لماذا نحن منجذبون جدا للبحر؟

مغناطيسية لا تقاوم

بالطبع ، ليس الشاعر الأوروغواياني أول من يسأل: لقد أذهل البحر البشر منذ أن لدينا ذاكرة ، وفي الحقيقة ، أليس صوت موجاتها هو ما نستحضره عندما نريد الاسترخاء ؟ أليس ملفه الأزرق المتموج مجرد صورة من الاجازات والسعادة ... وواحد من أكثر الأشياء التي يصعب فهمها أسرار ؟ نتحدث مع الناس خاصة مرتبطة بالمحيط لفهم.

الغموض والسلام

سبب الافتتان

"أود أن أقول إن ما يجذبني إلى البحر هو هذا اللغز ، قوته ، له وجه جميل متغير باستمرار ، السلاسة والاتصال الذي تشعر به مع كل هذه الأشياء عندما تكون داخلها أو بالقرب منها. يوفر لنا فرصة اختبر قوتنا. ولذة نفسية التواجد في الماء المالح الحد من التوتر ، يمنحك الفرصة ل لعب ، للتمرين ، لتمتد ... إنه لا يضاهى ".

الشخص الذي يتحدث بهذه الطريقة هو ** ليز كلارك من كاليفورنيا ** ، الذي لديه فقط 23 سنة شرعت في البحث عن أفضل الأمواج في العالم. من قبل ، كان قد حدث ثلاثة يصلحون قاربهم بمساعدة الحرفيين المحليين ، أثناء العمل كنادلة لدفع ثمن التجهيز. بعد عقد من الزمان ، قطة أخرى والعديد والعديد من المغامرات في وقت لاحق ، ما زالت لم تتعب من البحر ، الذي علمته من هو.

للشباب صوفيا دي توماس أسكانيو ، بطلة جزر الكناري في بطولة التزلج المفتوحة للسيدات ، السبب الذي يجعلنا نشعر بالانجذاب نحو البحر يتلخص في أننا "عندما نكون فيه ، توقف العالم الذي نعيش فيه. ويتابع: " ننسى كل المشاكل ، والشيء الوحيد المهم هو تلك اللحظة ، اشعر بها واستمتع بكل موجة ، من تلك الثواني القليلة التي نتصفحها فيها ، ونتشارك وقتًا ممتعًا مع الأصدقاء. في البحر نجد حفرة لدينا أين الهروب والهروب من يوم لآخر ".

شعور لا يضاهى

لهذه الجزئيه، جيسوس جارسيا ، عاشق المحيط الذي ذهب حول العالم وإلى المحيط الهادئ في رحلة بحرية قبل الشروع في منصب رئيس تحرير مدمن الرحلات البحرية ، نظريات: "تكمن جاذبية البحر في التأثير السحري تقريبًا التي تمارسها علينا من اللحظة التي نراها أو نسمعها أو نشعر بها. العواطف مثل الصفاء والتغيير الأبدي والغموض اصطحب أفكارنا عند النظر إلى البحر "، يشرح.

"هناك اتصال خاص بجهازنا العصبي لأن يهدئه على الفور تقريبا وفي نفس الوقت تدخل روحنا في حالة سلام. الصفاء الفوري. هذه الأحاسيس ، التي تعلمناها من تجربتنا الأولى في التأمل فيها ، ستتبعنا لبقية حياتنا. إنه شعور يوحد كل البشر في واحد نوع من العشق لأزرق البحر العظيم ".

ولكن ماذا يحدث عندما تنقلب طبيعته الوديعة رأسًا على عقب؟ "نحن مفتونون بهدوئه و نحن معجبون بقوته عندما يظهر في وضع العاصفة. إنها جوهر التغيير المستمر ، والتي يمكن من خلالها التعرف على حياتنا. في المظهر ، جسم بسيط من الماء حيث لا يبدو أن الأفق له نهاية ، وهذا ، مع ذلك ، يخفي كونًا كاملاً من الحياة والحالات. يوقعنا الغموض في مئات الأسئلة التي لم تتم الإجابة عليها يعترف غارسيا.

"في حالتي ، يجمع هذا الانجذاب كل هذه المشاعر معًا في كلمة واحدة: الحريه . البحر يمثل الحرية التي لا تمنحنا إياها الأرض ".

الحرية المطلقة

ماذا يقول العلم

عالم النفس جارا بيريز في شرحه ، يجمع حبات الرمل التي تركها محبو المحيط هؤلاء: "البحر في ثقافتنا له دلالات ممتعة جدا . عندما يكون لدينا إجازات ، نبحث عن أفضل الشواطئ لقضاء هناك. من ناحية ، هناك قضية تواصل مع الطبيعة ، وهو شيء يبحث عنه الأشخاص الذين يعيشون في المدينة عن com أو شكل من أشكال الترفيه والاسترخاء. من ناحية أخرى ، لدينا خصائص البحر ، والتي تعود إلى أشياء مثل انعكاس الضوء على السطح ، تهويدة الماء والأصوات التي نجدها ممتعة بالفطرة. هناك العديد من الخبراء الذين يعتقدون ذلك الاستحمام في البحر وتهدئة تيار لطيف إنه يذكرنا برحم أمنا ، ولهذا فهو مريح للغاية. أنا حقًا لا أستبعد ذلك ".

واحد من هؤلاء الخبراء والاس نيكولز ، باحث مشارك في أكاديمية كاليفورنيا للعلوم ، الذي كرس جزءًا كبيرًا من حياته لتبديد تلك المغناطيسية التي ينتجها اللون الأزرق العظيم فينا ، ويجمع معًا في هذا المجلد المثير للاهتمام - الأكثر مبيعًا في الولايات المتحدة - نتائجك. العقل الأزرق: العلم المذهل الذي يوضح لك كيف أن وجودك بالقرب من الماء أو في الماء يمكن أن يجعلك أكثر سعادة وصحة وتواصلًا وأفضل فيما تفعله اجمع بين ال أحدث الدراسات في علم الأعصاب وعلم البيئة وعلم الأحياء البحرية بقصص شخصية عن الرياضيين من المستوى الأعلى والعلماء قدامى المحاربين والفنانين العسكريين.

ولا ينسى الفلسفة وحتى الشعر ومع كل هذه المكونات التي تضاف إليها الاختبارات التي قدم لها المؤلف نفسه - مثل القفز في البحر مغطى بأقطاب كهربائية - ، يكشف نيكولز عن الأسباب التي تجعل القرب من المحيط ممكنًا تحسين الأداء وزيادة الهدوء وتقليل القلق وزيادة النجاح المهني.

هناك شيء أساسي حول الغوص في المحيط

واحد منهم هو بالضبط ، حسب قوله ، نحن نفهم ، منذ أن ولدنا ، أن البحر جزء منا . إنه يتحدث عن ولادتنا وعن بداية الحياة ، التي نشأت في الماء ، وحقيقة أننا نتكون ، في الغالب ، من نفس السائل الذي يجعل الأمواج تتدفق. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يضمن شيئًا ما شعرنا به جميعًا بالفعل: المشاهد البحرية تهدئنا (عندما نلاحظ مشاهد من الطبيعة ، يتم تنشيط مناطق الدماغ المرتبطة بضغط أقل وتعاطف أكبر) ، وحتى اللون الأزرق يعطينا بعض السلام.

في الواقع ، كشفت دراسة أجرتها جامعة ميشيغان استشهد بها المؤلف أيضًا عن ذلك العيش في مكان به الكثير من المساحات الزرقاء ، مثل المسطحات المائية ، يؤدي إلى انخفاض مستويات الضغط النفسي. اكتشفوا ذلك من خلال ربط السكان الذين يمكنهم رؤية البحر من منازلهم في ويلينجتون ، نيوزيلندا ، بالسجلات الصحية للبلاد. وهكذا ، تم اكتشاف أن القدرة على رؤية البحر أو النهر أو البحيرة من النافذة كان لا يزال أكثر حسما لصحة جيدة من الجنس أو العمر أو الوضع الاجتماعي.

على نفس المنوال، فيليب غولدين ، عالم جديد وطبيب نفسي إكلينيكي في جامعة ستانفورد متخصص في تأثير التأمل على الجسد ، يضمن ذلك يدفعنا المحيط إلى حالة تأمل خفيفة هذا لا يهدئنا فقط ، ولكن زيادة وعينا عن محيطه وعن نفسه. أم أننا لا نشعر أكثر من ذلك بكثير متصل بالعالم عن طريق البحر ، تحت أشعة الشمس ، يحميها بيز بوين بروتكت آند كول صن موس ، مما يعطينا ملف حماية فعالة وفورية مع شعور صيفي منعش ومثير؟

هدوء

تتفق عالمة النفس جارا بيريز أيضًا مع رؤية جولدين: "أعتقد أنه بسبب الخصائص الثقافية ، التواجد في البحر يجعلنا نشعر بالامتياز القدرة على الحصول على مساحة في حياتنا من أجل متعة مثل البحر تجعلنا نشعر أن حياتنا تسير على ما يرام ، وأننا نعرف كيفية ترتيب الأولويات. بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا للخصائص التي ذكرتها بالفعل ، فهي تساعدنا على الاسترخاء والانفصال والتواجد في الوقت الحاضر. الجمال شيء يساعد دائمًا على التواجد في الحاضر بالإضافة إلى الجمال الجسدي ، يمكننا شم رائحة البحر ولمسه وحتى تذوقه ، اللذة تتضاعف "، تبلغ ذروتها.

ومع ذلك ، بغض النظر عن مدى فلسفتنا ، حذر بينيديتي بالفعل: " ربما لن تكون هناك إجابة على الإطلاق / لكننا ما زلنا نسأل / ما هو البحر بالصدفة؟ / لماذا يسحر البحر؟ ماذا يعني / هذا اللغز الذي يبقى / هنا وما وراء الأفق؟ "