لماذا يجب أن تسافر بمفردك مرة واحدة على الأقل في حياتك
"اليوم ، نعم ، نعم ، اليوم فقط ، مضى نصف عام منذ ذلك الحين أخذت الطائرة التي نقلتني إلى بانكوك . واليوم فقط أود أن أشارككم النتيجة التي توصلت إليها بعد هذه الأشهر: السفر بمفرده أسهل من السفر بمفرده ". هكذا تبدأ إحدى منشوراتها باتريشيا خيمينيز ، المغامرة وراء المدونة ** اترك كل شيء وانطلق. **
هذه البدوية تعرف جيدًا ما تتحدث عنه كان على الطريق منذ 2014. كانت ثم اصبحت تركت منصبها كفني البحث والتطوير في شركة أدوية وقام بجولة في تايلاند ولاوس وكمبوديا وفيتنام وماليزيا وسنغافورة وإندونيسيا والبرازيل والأرجنتين. بالإضافة إلى ذلك ، قام بعمل Camino del Norte إلى سانتياغو والآن يقوم بجولة في أمريكا الجنوبية ، حيث يخطط لزيارة "على الأقل" ، أوروغواي وشيلي وبوليفيا وبيرو.
مع ذلك، لم يكن الشروع في هذا الطريق اللامتناهي سهلاً: "كان لديه الكثير مخاوف ... أشعر بالملل ، للمرض ، لحدوث شيء سيء لي ، لشخص ما يؤذيني ، لا يستمتع بنفسي ، أفشل في حلمي ، أشعر بالوحدة ... كنت أرتدي واحدة حقيبة ظهر محملة بشكل كبير "، يقول بضحكة.
مع ذلك، بعد رفض بيئته القيام بهذه الرحلة الأولى وراء ظهره ، قررت: "على الرغم من أنني كنت أتنقل في جميع أنحاء أوروبا بمفردي منذ أن كنت صغيرًا ، إلا أنني كنت أفعل ذلك دائمًا للاستقرار لفترة من الوقت في بعض المدن. كان ذلك في مايو عندما أحرقت جميع الخراطيش ومحاولة إقناع الناس للانضمام إلى خطتي للسفر لمدة موسم ، كنت على علم بذلك إذا لم أكن أسافر بمفردي ، فلن أفعل ذلك ، وقررت أن أفعل ذلك: غادرت إلى آسيا بدون تذكرة عودة ".
بالطبع ، أعطته الفكرة أفراح أكثر بكثير من خيبات الأمل ، وفي الواقع يعتبر ذلك "على كل امرأة أن تسافر بمفردها مرة واحدة في حياتها" . "لست بحاجة إلى حمل حقيبة ظهرك والذهاب بدون تذكرة عودة إلى آسيا ، ولكن على الأقل الهروب لقضاء عطلة نهاية الأسبوع في إسبانيا أو أسبوع في أوروبا. خذ وقتًا لنفسك ، وتعرف على بعضكما البعض و تعلم أن تكون وحيدا يجب أن تكون حكمة لكل امرأة ".
لا تحدق فقط في العالم من النافذة ... ارمِ نفسك فيه!
من نفس الرأي ناتاليا لاجوناس ، أستاذة قسم علم النفس في الجامعة الأوروبية ودكتوراه في علم الأعصاب. "السفر بمفردنا تجربة موصى بها لأي شخص ، لأنه بالإضافة إلى السماح لنا بالتعرف على بعضنا البعض بشكل أفضل ، فإنه سيساعدنا أيضًا في تقييم الموارد الاجتماعية والعاطفية لدينا "، يعلق.
على سبيل المثال ، السفر بمفردنا "سيسمح لنا تعلم استراتيجيات المواجهة (التأقلم) الذي لدينا من قبل أحداث مرهقة الذين لا نتواصل معهم عادة. لزيادة تحسين معرفتنا الذاتية ، يمكننا أن نأخذ يوميات السفر ، حيث سنكتب كل عاشوا الخبرات خلال النهار تواصل Lagunas.
"تم العثور على مثال على فوائده في دراسة أجريت في عام 2011 من قبل جامعة ولفرهامبتون ، حيث امرأة قامت برحلات استكشافية إلى القطب الشمالي احتفظ بمذكرات عن تجاربه. هذا سمح له تحديد المواقف التي ضغطت عليك أكثر من غيرها ، تتراوح من الظروف البيئية المعاكسة إلى التحديات الشخصية أو تقدم مشروع البحث الذي عمل فيه. كان هذا التحليل مفيدًا في المعرفة ما هي استراتيجيات المواجهة التي استخدمتها في مواجهة هذه الضغوطات؟ ولتقييم فعالية تلك الاستراتيجيات و تكون قادرة على تحسينها في الرحلات الاستكشافية المتتالية ، "يشرح الطبيب." قد لا تكون المواقف التي نواجهها هي نفسها التي يواجهها هذا المستكشف ، ولكن استراتيجية الوعي الذاتي يمكن أن يكون مجرد إثراء ".
السفر بمفردك أنت حر في التمتع كما تريد!
يتفق لاغوناس أيضًا مع خيمينيز على أنه لا توجد حاجة ، منذ البداية ، للتجول في جميع أنحاء العالم: "ربما أفضل بداية هي رحلة قصيرة وإلى أماكن بها بعض وسائل الراحة لتحديد المشكلات التي يمكن أن تشكل ضغطًا إضافيًا في مغامرتنا. يمكن أن تسمح لنا هذه الرحلة "المريحة" الأولى تقييم استراتيجيات المواجهة لدينا وتحسينها ثم الشروع في مغامرة تتطلب منا قدرات أكبر وفيها يمكن أن تكون تجربتنا السابقة مفيدة للغاية "، يعلق.
يتعمق جيمينيز في هذه الفكرة ، ويقول لنا: " لا أعتقد أن هناك نوعًا من النساء أكثر استعدادًا للسفر من غيره ، لكنني أعتقد أن هناك نوعًا من الرحلات لكل مسافر. عليك فقط أن تجد لك ". في الواقع ، هي وقد وجد لمحات من جميع الأنواع في رحلاتها: "أعتقد أننا أحيانًا نعتقد أنه يجب على النساء المسافرات أن يتحلى بالإصرار والقوة والتواصل ، وعلى الرغم من أن هذا هو الحال في كثير من الحالات ، هناك المزيد من المسافرين الانطوائيين والمشكوك فيهم. بعد ذلك ، كل واحد لديه أسبابه للقيام بذلك. هناك نساء بحاجة إلى وقت للتفكير ، وآخرون لتدليل أنفسهم والآخرين الذين يحتاجون فقط إلى التحرك "، يشرح مؤلف كتاب اترك كل شيء وانطلق.
رحلة لكل مسافر
سؤال المليون دولار
" السفر بمفرده ليس أخطر من السفر بمفرده. السفر بمفردك مثل السفر بمفردك. فلماذا لدينا هذه الفكرة ، المحفورة في الحجر ، أن السفر بمفرده أكثر خطورة؟ لماذا نحتاج إلى تأكيد مستمر بأن المرأة تستطيع السفر بمفردها؟ لطالما اعتبرت النساء جنس ضعيف. عاما بعد عام ، وقرنا بعد قرن ، كنا مقتنعين بأننا أكثر ضعفا. نحن بحاجة إلى الحماية علينا أن نسير في مجموعة ولا يجب أن نمشي بدون مرافق في الليل. مع ذلك، نحن أقوى مما نعتقد ".
هكذا يبدأ الفصل هل من الخطر السفر بمفردك؟ من الكتاب الذي ترسله لك باتريشيا عند الاشتراك في قائمتها البريدية لتشجيعك على تجربة عسل المغامرة المنفردة . "السفر بمفردك ستجد الدعم في كثير من الناس الذين يعتقدون أن عليهم حمايتك . الرجال الذين يعتقدون أن العالم صعب على النساء ويريدون مساعدتك. الرجال الذين سيحاولون جعل إقامتك أسهل. ستجد الأمهات اللواتي سيساعدونك كما يودون أن يفعل أحدهم مع بناتهم ، الأخوات الأكبر سنًا اللاتي يرغبن في مساعدتك والأخوات الصغيرات اللاتي يرغبن في ذلك كن قريبًا منك حتى تتمكن من إخبارهم عن مغامراتك وماذا عن الأفضل؟ هؤلاء النساء فقط يشكلن بالفعل 50٪ من السكان ويعشن في جميع أنحاء العالم. لان ستدافع امرأة عن أخرى إذا اعتقدت أنها وحيدة وفي ورطة " ، واصل التقدم.
في الحقيقة ، عندما نسأل ماذا ما أكثر شيء فاجأك في السفر بمفردك؟ في هذا الوقت يجيب دون تردد: " لقد فاجأت نفسي ، كم أشعر بالراحة و كم تعلمت أيضاً؛ لقد فوجئت بالخوف الذي تعبر عنه النساء الأخريات (غير المسافرين) عندما تخبرهن أنك ستذهب بمفردك. لكن قبل كل شيء ، فاجأني ، وما زال يفاجئني ، كيف يتحول الآخرون لمساعدتك ".
لا يجب أن يكون السفر بمفردك أمرًا خطيرًا
وبالتالي ، فإن نصيحة هذا الرحالة لأولئك الذين يحملون الحزمة على أكتافهم ليست سوى ... الذي يعطي الرجل: "حتى لا يكون السفر بمفردك أمرًا خطيرًا ، عليك ببساطة أن تفعله نفس الاحتياطات التي من شأنها أن تجعل الشخص الذي يسافر بمفرده. من الخطأ الاعتقاد بأن الإنسان ، بحكم كونه رجلاً ، يعتقد أنه آمن بنسبة 100 في المائة عند السفر بدون مرافق. هم أيضا يجب أن لا يشعرون بالقوة بشكل خاص ، أنهم خائفون أو ذاك يخشون مواجهة مجموعات يمكن أن تضر بهم. لهذا السبب يجب على الجميع السفر بمفردهم ص منتبه للأحداث التي تحدث من حولك ، ثق في الحس السليم (شيء يتم شحذه بمفرده) والسفر داخل منطقة الراحة الخاصة بك (ستكون الرحلة نفسها هي التي تخرجك منها دون البحث عنها).
لاجوناس ، من جانبه ، يتفق مع باتريشيا ، على الرغم من الفروق الدقيقة: " إذا تم اتخاذ الاحتياطات المناسبة ، فلا ينبغي أن يكون السفر إلى الأماكن التي ترغب في زيارتها مشكلة. إذا لم نكن متأكدين من المخاطر ، يمكننا استشارة مواقع الإنترنت حيث النساء الأخريات اللواتي يسافرن وحدهن يروين تجاربهن. يمكن لبعضهن ، مثل Girl about the global و Solo Travel Girl ، أن يكونا مصدر إلهام ، بالإضافة إلى مساعدتنا في الإجابة على الأسئلة ".
مع ذلك، يعتقد عالم النفس أن السفر بمفرده أسهل من القيام بذلك بمفرده. "ليس فقط بسبب العوامل العاطفية - عادة ما يتم تعزيز الاستقلال العاطفي لدى الرجال أكثر من النساء - ؛ قد تكون العوامل الاجتماعية أقل مواتاة للنساء. بعبارة أخرى ، لا يمكننا تجاهل حقيقة أن هناك أماكن ومواقف يكون فيها كونك امرأة أمرًا غير مواتٍ ، ولكن عدم السفر لا يجعلنا محصنين من الأخطار "، يختتم.
على أي حال ، أيها المسافر ، القرار بين يديك . يمكننا مساعدتك بهذه ** النصائح للسفر الفردي ** و ** هذه الوجهات الرائعة ** لتبدأ ؛ تعرض باتريشيا أيضًا إجراء ذلك على موقعها على الويب ، تناول "قهوة افتراضية" معك وحتى منحك يد المساعدة تخطيط الرحلة. تجروء؟
قد يكون أفضل شيء يحدث لك في الحياة!