اضغط تشغيل وستشعر أنك محاط باللون الأخضر
أطلقت جامعة واترلو في كندا دراسة قبل بضع سنوات ذكرت أن إل الأشخاص الذين يقضون الوقت في "غابة افتراضية" - بيئة رقمية ذات مناظر وأصوات طبيعية - يظهرون مستويات منخفضة من التوتر وزيادة السعادة والاسترخاء . إنه ليس العمل الوحيد من نوعه: فقد أكدت جمعيات مثل شبكة الأطفال والطبيعة الشيء نفسه: فقط من خلال إظهار الأشخاص صورة البيئة الطبيعية ، من الممكن بالفعل قياس الفوائد المماثلة لتلك التي يشعر بها المرء عندما ينغمس جسديًا فيها: يصبح الانتباه "تلقائيًا" ويسمح للانتباه الموجه بـ "الراحة" ، مما يؤدي إلى رفاهية أفضل وتحسين الأداء.
مع الأخذ في الاعتبار كل هذا المجال البحثي ، أطلقت BBC Soundscapes for Wellbeing ، وهي مجموعة افتراضية من المشاهد الصوتية المستخرجة مباشرة من الطبيعة. وهي تتراوح من ما يعتبر التسجيل الأول للبيئة الطبيعية ، صنع في اسطوانة شمعية من قبل المذيع ومسجل الصوت لودفيج كوخ ، عندما كان عمره ثماني سنوات فقط ، في عام 1889 ، حتى مواجهة بين غوريلا جبلية والعالم البريطاني المعروف ديفيد أتينبورو. بالإضافة إلى ذلك ، يتيح الويب أيضًا ، بطريقة بسيطة ، امزج التأثيرات معًا وأنشئ المشهد الصوتي المخصص الخاص بك.
تجربة لاكتشاف كيف تؤثر أصوات الطبيعة ... والموسيقى علينا
بفضل إصدار أرشيف التأثيرات الصوتية لهيئة الإذاعة البريطانية ، من الممكن الاستمتاع بأغنية طائر الجنة ، أو جو يوم في الغابة أو مجموعة من التماسيح الصغيرة تتواصل مع بعضها البعض فقط عن طريق وضع سماعات الرأس الخاصة بك. لكن، الشيء الأكثر شيوعًا في يومنا هذا هو الوصول إلى تلك الأصوات من خلال مقاطع الفيديو أو البرامج أو الأفلام الوثائقية والتي ، وفقًا للبحث الذي تم الاستشهاد به بالفعل ، يمكن أن تقدم فوائد مثيرة للاهتمام لرفاهية المشاهدين.
"ولكن كيف يمكن مقارنة أشكال الطبيعة الصامتة بتلك التي تتميز بأصوات طبيعية؟ ماذا عن تضمين الموسيقى أو حتى مجموعات من الطبيعة والموسيقى؟ "، سألوا أنفسهم من Virtual Nature ، وهي منصة للمتخصصين من جامعة إكستر التي استفادت من الإطلاق لإجراء تجربة صغيرة بمساعدة المستمعين.
"غالبًا ما يتضمن هذا المحتوى موسيقى - تُضاف لتوجيه الرحلة العاطفية للجمهور - ولكن نحن لا نفهم الكثير عن تأثيرات الجمع بين الموسيقى والطبيعة . لمعرفة المزيد ، نتشارك مع هيئة الإذاعة البريطانية (BBC) لإطلاق تجربة فريدة لاستكشاف استجابات الأشخاص لمحتوى الطبيعة الافتراضية ".
طلبت الدراسة من المشاركين مشاهدة مشهد رقمي مدته ثلاث دقائق قبل الإجابة على سلسلة من الأسئلة حول كيف جعلتهم التجربة يشعرون. تم إنشاء أربعة شروط تجريبية ورأى المشاركون واحدًا منهم تم اختياره عشوائيًا. كان لكل مشهد نفس العناصر المرئية ، لكن موسيقى تصويرية مختلفة تتكون من الصمت أو الأصوات الطبيعية أو الموسيقى أو كل من الأصوات الطبيعية والموسيقى. تقريبيا 9000 شخص شارك في التجربة التي انتهت للتو وهي في مرحلة التحليل.
بينما نتحقق من النتائج ، هناك شيء واحد مؤكد: يمكن أن يكون إغراق منزلك بالأصوات الطبيعية علاجًا بسيطًا للتواصل مع الهدوء إذا لم تتمكن من الدخول إلى الطبيعة في العالم الحقيقي.