استقبل الصيف بأفضل نسختك.
أهلا بالصيف! حان الوقت للذهاب في إجازة أو ، على الأقل ، للاستمتاع بعطلات نهاية الأسبوع وفترات ما بعد الظهيرة الصيفية الطويلة بقوة أكبر. قبل تعبئة حقائبك ، حددي موعدًا في أحد مراكز الصحة والجمال هذه إلى ابدأ وقت فراغك في مزاج جيد وأظهر أفضل نسخة لنفسك وللآخرين.
تان طبيعي في المقصورة؟ انه ممكن.
1) لمسة من أشعة الشمس الصحية
قبل سنوات قررنا ذلك ليس من الضروري إنفاق أول مشروب سيئ من ارتداء ملابس السباحة ذات البشرة الفاتحة والحزينة من Nosferatu. لحسن الحظ ، قامت الشركات بعملها جنبًا إلى جنب مع هذا وهناك مجموعة مثيرة للاهتمام من خيارات التسمير دون الحاجة إلى أخذ حمام شمسي أو تعريض نفسك لأشعة الشمس الضارة. لقد تذوقنا مؤخرًا اكتشافًا حقيقيًا. هذا هو Tannity ، وهو مشروع إسباني لـ مارتا بورسيل (الرئيس التنفيذي والشريك المؤسس) وإيزابيل ديلجادو (شريكة ومديرة الاتصالات). تتكيف تركيبته مع درجة لون بشرتك المحددة بالشدة التي تريدها وتحصل على نتائج طبيعية (انسى اللون البرتقالي). في 15 دقيقة فقط ، والتي يمكن أن تستمر حتى 10 أو 12 يومًا.
بالإضافة إلى علم الجمال ، لدى Tannity دافع صحي: في إسبانيا يتم اكتشاف ما يقرب من 6000 حالة من سرطان الجلد كل عام. هذه التقنية ، التي ليس لها رائحة مميزة للتسمير الذاتي (على الرغم من أنها تحتوي على DHA) وهي صديقة للنباتيين ، تأتي من الولايات المتحدة ، حيث تستخدمه جينيفر لوبيز أو شاكيرا أو كايلي جينر.
العملية بسيطة: الملابس الخارجية و استعد للرش بواسطة رذاذ بخاخ احترافي يمتص في بضع دقائق فقط. الأفضل؟ يمكنك أن تأخذ منتجاتهم للقيام بذلك في المنزل. بالطبع ، إذا كنت تريد أن يكون موعدًا جاهزًا قبل حدث أو احتفال ، فاطلب ذلك في الوقت المناسب ، فهذا "السر" مطلوب بشدة ويستعرض المشاهير هناك في جميع الأوقات.
نحن نحب: لديهم مراكز في مدريد وفالنسيا ويقدمون جلسات مجانية للأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي.
مدخل Clinique La Prairie في مدريد.
2) "تذبذب" إلى السيلوليت
نحن لا نعتقد أنه يمكن إزالته تمامًا ، وليس لدينا الكثير من الهوس به كما يريدون منا ... ولكن صحيح أن هناك السيلوليت والسيلوليت. وهذا يعني أننا لن نكون قادرين على جعله يختفي تمامًا ، ولكن يمكننا أن نرى الجلد أكثر اتساقًا وتناغمًا ، وقبل كل شيء ، نشعر بتحسن مع أجسامنا.
نحن نحب النهج الشامل الذي يتبعونه في عيادة La Prairie المرموقة في مدريد. علاجه يعمل العلاج الجلدي الوظيفي على العضلات من خلال التدليك خارج الجلد. عادة ما تستخدم على الوجه ، ويمكن أيضا أن تجرى على البطن والحافظات والأرداف ... يساعد في علاج السيلوليت والدهون الموضعية والمعممة وعلامات التمدد والترهل وكذلك الندبات والجُدرات والحروق والوذمة اللمفاوية.
تتضمن العملية تطبيق التقنيات الكهروحرارية (الموجات فوق الصوتية ، الترددات الراديوية وتيارات العمل البيولوجي) ، العلاج اليدوي والأدوات ، التحكم الحركي في الحركة وتصحيح الوضع. ايضا، يحسن ملامح الجسم في حالة وجود دهون موضعية ، والتي تظهر بسهولة أكبر نتيجة للعادة الجديدة للعمل عن بعد مما يجعلنا نقضي ساعات أكثر في المنزل (الجلسة الأولى ، 160 يورو / متابعة ، 110 يورو).
نحن نحب: يساعد في التعافي بعد الولادة الوعي الذاتي التصحيحي الوضعي ويحسن احترام الذات ونوعية الحياة.
هل تجرؤ على تدليك التجفيف وإعادة التشكيل؟
3) تدليك برازيلي
البرازيلي فيرناندا سيلفا ، التي لديها ما يقرب من عقدين من الخبرة في هذا القطاع ، أحدث ثورة في عالم التدليك في مدريد وبرشلونة مع Royal Touch. هيا ، نحن لا نتحدث بالضبط عن التدليك الكلاسيكي ، ولكن من تقنية القولبة الثورية التي جعلت منها معيارًا في هاتين المدينتين. ونحذر في مراكزهم أنه ليس من السهل الحصول على موعد. كما أن العملية نفسها ليست "سهلة" ، والتي ، مع ذلك ، تصبح مسببة للإدمان قليلاً. نوضح: البروتوكول ليس طقوسًا مريحة من المداعبات والتدليل ، ولكنه تدليك أصيل للتشكيل والاستنزاف (باستخدام اليدين والأدوات) ، لمدة ساعة واحدة ، مما سيقلل من القياسات ، وينكمش وينكمش ، كل ذلك من الجلسة الأولى (80 يورو).
يتطلب العلاج مستديرًا ومستديرًا ، لذلك يمر من خلال الساقين والظهر والبطن والذراعين (هذه تؤلم قليلاً من الداخل ، حقًا) ، ويمكن أن تسبب تصلبًا في اليوم التالي. أنت تترك القليل من الألم ، نعم ، لكنك مرتاح جدًا ومهمة شرب الكثير من الماء لطرد السموم والحصول على نتائج ملموسة (الصور التي يلتقطونها لك قبل وبعد ، لاستخدامك الشخصي ، قل كل شيء).
نحن نحب: النتائج من حيث فقدان الحجم فورية و تغادر المقصورة كما لو كنت عائمًا ...
تشمل منطقة العافية في فندق Mandarin Oriental Ritz مقصورة علاجية فاخرة.
4) فيشل فاخر
إحساس الفندق لهذا الموسم هو فندق Mandarin Oriental Ritz في مدريد منطقة العافية التي طال انتظارها لا يمكن أن تكون أقل. تم توقيعه من قبل Paz Torralba المرموق ، الرئيس التنفيذي لمراكز The Beauty Concept ، وهي علامة مرجعية في العاصمة ، والتي صمم أيضًا بروتوكولًا محددًا للمقصورة الوحيدة في الفندق (احذر من التفرد ، هناك واحد فقط). يطلق عليه Sublime Mandarin Oriental Ritz ، يتكيف مع احتياجات كل شخص ، مع احترام الهوية الهرمونية ، ومصنوع من منتجات ماركة Valmont السويسرية.
تبدأ الطقوس التي تستمر ساعة ونصف الساعة تنظيف مزدوج وعميق بحيث يكون الجلد أكثر تقبلاً للمكونات النشطة. ثم يتم تقشيرها لإزالة الخلايا الميتة وتطبيقها قناع مخصص للأكسجين والإصلاح والترطيب. بعد ذلك ، يتم وضع قناع ثانٍ مع تأثير شدّ على الوجه والعنق والصدر. إلى النهاية، يتم ترطيب الجلد بتركيز مصل ، مخصص أيضًا. حجاب الكولاجين المطبق يشفي ، يوازن ويجدد ويعيد اللمعان. أخيراً، الوجه والرقبة والرقبة تعمل بكريم علاجي (350 يورو).
نحن نحب: الشد الطبيعي الذي يوفره وتأثيره المهدئ على البشرة المصابة بالجفاف. نصيحة المتعة؟ تعال قبل 30 دقيقة للاستمتاع بمرافق المنطقة المائية.
The Beauty Concept Hair ، في Ortega y Gasset ، 47 (مدريد).
5) ترطيب سريع للشعر
ونحن نواصل مع مفهوم الجمال ، لأنه إذا لم تشاهد مساحة شعرها الجديدة في مدريد ، فلديك موعد معلق. يعاني الشعر كثيرا في الصيف وليس من الضروري قضاء الكثير من الوقت للحفاظ على صحته. لهذا السبب ، نحب علاج TBC Collagen Hair ، لمنحه القوة والمقاومة واللمعان. في 15 دقيقة فقط. "هذا بروتوكول مكثف يؤدي إلى ترطيب عميق مع عكس تلف الشعر ، ويغذي ، يوفر النعومة ويملأ الألياف ويجعلها أكثر لمعانًا "، يشرح باز تورالبا.
بادئ ذي بدء ، يتم غسل الشعر بشامبو محدد. ثم تتم إزالة الرطوبة بالمنشفة ويتم رش رذاذ في جميع أنحاء الرجل للتحضير قبل وضع الكولاجين. بعد ذلك ، يتم توزيعه من المنتصف إلى الأطراف وتدليكه حتى يتغلغل بشكل صحيح ؛ يُغطى الرأس بعمامة ويتم تطبيق الحرارة لمدة 15 إلى 20 دقيقة. للإنهاء ، يتم شطفه وتصفيفه (90 دقيقة ، علاج 80 يورو / تسريحة شعر 45 يورو).
نحن نحب: يحظى بتأييد يوجينيا سيلفا ، التي أوصت به على شبكاتها وهي كذلك مثالية للنساء مع القليل من الصبر.
6) القليل من التحفيز الضوئي
ربما لم تسمع عن Lipoled ، ولكن قد تكون مهتمًا بما يمكن أن يفعله هذا الجهاز من شركة Medilux الإسبانية لجسمك. إنها تقنية تنبعث من الأشعة تحت الحمراء الحرارية (أي لا تسخن) عند 850 نانومتر ، من خلال رأس 64 صمام ثنائي LED ، تسمح باختراق يصل إلى 8 سم في العمق بطريقة غير جراحية وبدون أي تأثير ثانوي. الى أي نهاية؟ زيادة إنتاج الكولاجين وتنشيط جهاز المناعة ... باختصار ، فهو يساعد على تماسك الأنسجة ، والقضاء على السيلوليت والندوب ، وتوحيد اللون ، وتصريفه. يمكنك العثور على هذه المعدات في العيادات والمراكز المنتشرة في جميع أنحاء إسبانيا.
نحن نحب: بالإضافة إلى كل ما قيل ، استخدامه يولد الاندورفين!
كبائن في مركز اساري للصحة والتجميل.
7) تدليك شياتسو
علم المنعكسات ، العلاج بالخشب ، التأمل ، التغذية ... في مركز Assari في مدريد ، لديهم كل هذه التخصصات ، بإرشاد من معالجين ممتازين. تدليك شياتسو ، العلاجي والمريح للغاية ، من أصل ياباني والمعروف أيضًا باسم العلاج بالابر ، هو نعمة (نعرفها بشكل مباشر). ألم في الجهاز الهضمي؟ إجهاد الرقبة؟ صعوبة النوم؟ قل ذلك للمعالج الذي سيضغط برفق بإبهاميه وكفيه نقاط اليدين ومناطق معينة من الجسم ، مما يحقق التأثير العلاجي على المستوى العضلي والجهاز العصبي المركزي.
يعد هذا أحد البروتوكولات النجمية المتخصصة في هذا المركز الرعاية الصحية والتمارين البدنية والعافية والجمال. تتراوح فوائده من تخفيف التوتر وآلام العضلات إلى تحسين الدورة الدموية أو موازنة الجسم ، يعمل على مستوى العظام والعضلات وأنظمة الكائن الحي المختلفة: العصبية والدم واللمفاوية والهرمونية (60 يورو).
نحن نحب: بالإضافة إلى كل ما سبق ، فهو يقوي جهاز المناعة و قدرة الجسم على الشفاء الذاتي.