Cənubi Koreyada keçiriləcək növbəti Qış Oyunlarında Olimpiya olacaq idman növü
ZİRVƏLƏRDƏ Köhnə BİLİK
Dağ xizəyi və ya "skimo"ya xizək sürmə də deyilir. .Bu, kurortlarda ənənəvi xizək sürmək qədər köhnədir, lakin gərgin idman hesab edildiyi üçün həmişə ikinci plana çəkilmişdi.
Həqiqətən, Xizəkçi lövhələrə mindiyi üçün bu, sırf idman ixtisasıdır . Bu da ona görədir ki, “skimo”ya qalxmaq üçün mexaniki vasitələrə ehtiyac yoxdur. Xizəkçinin öz gücü və dözümlülüyü onu dağların zirvələrinə, zirvələrinə aparacaq.
Xizəkçi yamaclarda təkdir, enişlərdən əvvəl həmişə yamaclarda təkdir və hava dəyişdikdə sığınacaqsızdır... bu həmişə dəyişəcək.
Kim dedi ki, baha başa gəlir?
TƏHLÜKƏLİ MÜHİT ÜÇÜN XÜSUSİ TEXNİKA
Dağ xizək sürmə fəlsəfəsini əsasən dırmaşma üzərində qurur, çox güclü qeyri-bərabərliyi olan yüksələn yamaclarda . Deyirlər ki, hər eniş üçün yeddi yüksəliş lazımdır. Bu ixtisası idarə edən tənlik budur: uzun məsafə idmanı olduğu üçün maksimum kalori sərfiyyatı və limitə qısa enişlər.
"Skimo" nun avadanlığı həm spesifikdir, həm də bahalıdır, lakin ağ dünyanın heç bir ixtisası ucuz deyil. Və İspaniyada daha azdır. Mühafizəkar büdcə bizi 800 avrodan çox xərclə təmin edir , lakin bu qiyməti dörd dəfə artıra bilər.
Yol lövhələrindən daha yüngül lövhələrdən istifadə olunur. Çəkmələr xüsusidir və qalxma mərhələsində ayaq biləyi hərəkətliliyinə imkan verir. Adım atmaq və masanın sürüklənməsi üçün bərkidicilər çıxarıla bilər . Nəhayət, ən vacib şey: dərilər.
Qəbul edin: ilk addımı atın
Onlar xizək dabanına bərkidilmiş yapışqan zolaqlardır ki, qarda dartma qabiliyyətinə malikdir və bizi aşağı sürüşməkdən saxla . Adətən sintetik parçadan hazırlanır, ağ elementə yapışan çoxlu sayda kiçik tüklərə görə onlar Velcro-nu xatırladırlar. Onlar enməyə başlamaq üçün çıxarıldıqdan sonra çəkmələr onları bağlamaq üçün yenidən düzəldiləcək.
İndi bəli, dağ stansiyalarında öyrəndiyimiz texnika ilə də enə bilərik. Məhz, pistdən kənar xizək sürmə, lakin dağ xizək texnikası ilə.
Vallter 2000-də dağ xizək sürmə (Girona)
DAĞ XİZZİQİNƏ BAŞLAMAK ÜÇÜN TƏKLİFLƏR
Dağ xizəyi kimi bir idman, azaltmağa çalışmalı olduğumuz bir sıra təhlükələri ehtiva edir. Əsas olanı onun yerləşdiyi yüksək dağ mühitidir. Buna görə bir cüt krampon və buz baltası həmişə çantamızda olmalıdır..
Ancaq bütün bunlardan əvvəl, lövhələrlə tam təhlükəsiz şəkildə irəliləməyi öyrətməyən təcrübəli bələdçinin xidmətlərini işə götürmək yaxşıdır. Artıq bir neçə yarımada stansiyaları bu xidmət növünü təklif edir.
Vallter 2000 ilə ən qış və idman üslublu Girona-nı yenidən kəşf edin
Bu haldır Vallter 2000 , Gironada, hansı ki, onun “sino” mərkəzi vasitəsilə yeddi dağ xizək marşrutu izlədi 1959 səviyyəsindən başlayır və 2525 metr yüksəklikdə zirvədə bitir. Həmçinin bu ərazidə dağları aşmaq üçün qardaş stansiya istiqamətində yoxuşlar var Vall de Nuria .
Dağ silsiləsinin daha şərqində stansiyaların olduğu Andorra Pireneylərinə çatırıq Vallnord Y Grandvalira . Hər ikisində çoxsaylı dağ xizək marşrutları, işarələnmiş və işarələnmiş marşrutlar var.
Vallnord, vurğulayaraq, müxtəlif çətinliklə doqquz marşrut təklif edir Pereguilsə yüksəliş, beş kilometr uzunluğunda xizəklərdə yürüş bu, 700 metrlik bir damla qənaət edir.
Grandvalira-da "skimo" xizək və dağ akademiyasında mərkəzləşdirilmişdir və həmişə bu idman növü üzrə ixtisaslaşmış dağ bələdçiləri tərəfindən idarə olunan yoxuşları təşkil edir, Cənubi Koreyada keçiriləcək növbəti Qış Oyunlarında Olimpiya olacaq idman növü.
@alfojea-nı izləyin
Grandvalira sizi gözləyir
* Proqramın direktoru jurnalist Alfonso Ojeadır Zəncir BE qar üzrə ixtisaslaşmış, ağ izlər 20 ildir efirdə olan .
_ Sizə də maraqlı ola bilər..._*
- İspaniyada ən yaxşı ilk xizək
- La Vallée Blanche, sərhəddən bir addımlıqda ən yaxşı eniş - Ailə ilə bir gün xizək sürmək üçün üç istiqamət
- Qar yağır: 2015-2016 mövsümünün xəbərləri
- Qar həvəskarları üçün ən yaxşı otellər
- Dünyanın 13 ən yaxşı xizək kurortu
- Mükəmməl qar adamı etmək üçün yerlər
- Snoubord haqqında bilməli olduğunuz hər şey, yeni başlayanlar
- İsti qar: qarın sadiq və azğın olduğu yerlər
- Növbəti stansiya: xizək sürmə (kurortlar)
- 'Mifik enişlər': qar, günəş və adrenalin
- Avropa qış istiqamətləri: mükəmməl qar adamının axtarışı