Pis istiqamət hissini necə yaxşılaşdırmaq olar

Anonim

Google Xəritəsiz heç kim olduğunuzu anladığınız an

Google Xəritəsiz heç kim olduğunuzu anladığınız an

biz, ki, bəzən öz evimizə necə çatacağımızı bilmirik İki küçə uzaqda olsaq da, çox diqqətimizi cəmləyirik bizə istiqamət verəndə və yenə də beynimizdən keçirlər - sanki neyronlarımız suya davamlı idi bu tip məlumatlara təbii seleksiyaya çox şübhə edirik . Əgər Darvin haqlı idisə, bu aydındır biz heç doğulmazdıq. Yoxsa orta əsrlərdə var idi Google Xəritələr ?

üçün görün bizimki ümidsiz bir haldır (yaxşı, onu "mənimki"də buraxacağam, əminəm ki, bu yazıda var baş barmağını əmməyi bacaran insanlar , onu küləyə ataraq və "Bu tərəfə!") qışqıraraq, bir neçə mütəxəssislə danışmaq qərarına gəldik. Başlamaq üçün məsləhətləşdik Karin Sidney Chellew Gálvez və Margarita Gómez Márquez , Avropa Universitetinin Biotibbi və Sağlamlıq Elmləri Fakültəsi Psixologiya Departamentində Professor Doktorlar. Orientasiya dedikdə nədən danışdığımızı aydınlaşdırdılar.

Yolunuz Frodo Lifegoals kimi aydın olsun

Yolunuz Frodo kimi aydın olsun: #Həyat Məqsədləri

"Bu özümüzü kosmosda yerləşdirmə qabiliyyətimiz hara getdiyimizi bilmək üçün hazırkı yerimizdən başlayaraq , hətta özümüzü tapdığımız vəziyyətlərdə belə bizə tamamilə tanış olmayan mühitlərdə . Orientasiya bizə özümüzü kosmosda yerləşdirməyə, yerlər tapmağa, xəritələri şərh edir və ya ölçü və istiqamət anlayışlarının başa düşülməsini tələb edən tapşırıqları yerinə yetirin” deyə izah edirlər.

İndi isə qızıl sual: Niyə bəzi insanlar digərlərindən daha yaxşı yönümlüdürlər? “Araşdırmalar bunu göstərir oriyentasiya qabiliyyətimizin bir hissəsi anadangəlmə, digər hissəsi isə öyrənilir . Anadangəlmə komponentlə əlaqədar olaraq, bizim məkan təcrübəmizdən asılı olmayaraq inkişaf edən “zehni xəritələrimizin” hissələri var. Öyrənilmiş komponentə münasibətdə n motor koordinasiyamız və yanallığın adekvat inkişafı məkan oriyentasiyasına müsbət təsir göstərir”.

Yaxşı, indi hər şey itirilməyib ... mənim kimi insanlar üçün ümid var! Yoxsa yox? Gəlin baxaq: "Şəxsi dəyişənlər var ki, onlar da nəzərə alınır: fərdlərin yaşı və cinsi. Məkan oriyentasiyası uşaqlıq dövründə əldə edilmişdir (xüsusilə yeddi ildən on yaşa qədər) və yaşlanma ilə pisləşir. Seks də mühüm rol oynayır: göründüyü kimi kişilər daha yaxşı qabiliyyət nümayiş etdirirlər həm virtual mühitdə, həm də real mühitdə yerinə yetirilən işlərdə qadınlara nisbətən. Bunu ilə izah etmək olar təkamül nəzəriyyələri (adam ovçu idi və kosmosda hərəkət etməli idi və qadınlar daha çox oturaq rejimə sahib idilər və toxumların və ədviyyatların təsnifatına yönəldilmiş) ".

“Vəhşi” filminin qəhrəmanı antropoloji irsini ötürərək yeriməyə başlayır.

“Vəhşi” filminin qəhrəmanı antropoloji irsini ötürərək yeriməyə başlayır.

Əvvəldən belə görünür ki, mənə qarşı demək olar ki, hər şey var, amma ** Alfonso Barraqán, 2001-ci ildən İspaniya Dağ və Dırmanma İdmanları Federasiyası (FEDME) tərəfindən sertifikatlaşdırılmış Trails Texniki, eyni formada və heç bir şey olmayan müəllim daha az 26 illik təcrübə hərəkət filmi kimi səslənən sahələrdə yürüyüş, idman dırmanması, klassik dırmanma, alpinizm, xizək sürmə, dağ velosipedi və buzadırmanma , məni əmin edir: "İyirmi ildən çox təcrübədən sonra hər cür insanlarla dağa çıxdıqdan sonra əminəm ki, hazırlayan daha yaxşı yönümlüdür və istiqamətləndirməyə diqqət yetirir. Texnikalar var, onları öyrənmək olar və işləyirlər ".

Bu da azmış kimi, 17 zirvə, 17 uçurum arxasında macəraçıdan ibarət olan bir layihə “Ən yüksək zirvələrə qalxın və ən dərin uçurumlara enin hər bir İcmanın" (və bu barədə bu tam bloqda danışın) həm də məni öyrənmək istəyəndə heç vaxt gec olmadığı fikrini bir daha təsdiqləyir. Və bu, səyahətçi olmaq mənim üçün daha da asanlaşdırır !: "Səyahət etməyə alışmaq daha yaxşı oriyentasiya qazandırır. Səyahət edən - kişi və ya qadın olmasından asılı olmayaraq - rahatlıq zonasını tərk edən, təbiətlə təmasda olmaq , araşdırmaq və s, şübhəsiz ki rutinə alışmış insandan daha yaxşı yönümlüdür və onun təhlükəsizlik zonasını tərk etməməsi”.

Yaxşı, buna görə bir sualım var: İndi biz çox idarə olunan mühitlərdə yaşayırıq və açıq şəkildə yemək tapmaq üçün ova getməyimizə ehtiyac yoxdur, elə deyilmi? biz özümüzü, məsələn, Daş dövründəkindən daha pis istiqamətləndiririk? Sidney və Qomez mənə deyirlər: "Bu suala cavab vermək çətindir, çünki bu, cəmiyyətin növündən və üzvlərinin yerinə yetirməli olduğu tapşırıqların növündən asılıdır". " Kişi və qadınların məkan naviqasiyasındakı fərqlər onlar Pleistosendə yerinə yetirdikləri tapşırıqların növündən (ovçuluq və yığıcılıq) yaranır. Digər tərəfdən, daş dövründə cəmiyyətlər köçəri idi və buna məcbur idi daim yeni mühitlərdə naviqasiya edin . Bu gün, biz daha çox oturaq mühitlərdə yaşamağa meylli oluruq və həmişə eyni kontekstlərdə hərəkət etmə faktı bizi məhdudlaşdırır bu mənada məkan yaddaşımızı təkmilləşdirsə də,” fikrini yekunlaşdırırlar.

Bu insanlar cəngəlliyi qonaq otağınızdakından daha yaxşı bilirlər

Bu insanlar cəngəlliyi qonaq otağınızdakından daha yaxşı bilirlər

Həkimlər də mənə oriyentasiya üzərində işləməyi təklif edirlər məkan yaddaş fəaliyyətləri - buna bənzər - və mürəkkəb fiqurların zehni fırlanması - bunlar kimi - ", unutmadan ki, " fiziki məşq də məkan oriyentasiyasına üstünlük verir , çünki bu, bədən sxemimizi daxililəşdirməyə və yanallığın daha yaxşı inkişafını əldə etməyə kömək edir. Həyata keçirmək açıq mühitlərdə fəaliyyət O, həm də oriyentasiyanın yaxşılaşdırılmasının tərəfdarıdır, çünki bu, bizi daim səy göstərməyə məcbur edir kosmosda yerləşmə ".

Barraqán bu barədə çox şey bilir və o, bizi, əgər məsələyə ciddi yanaşmaq istəyiriksə, xüsusi Dağ Orientirinq kursları komandasının Malaga Ekskursionist Cəmiyyətində dərs dediyi kimi. Əslində, o, özü də olmuşdur Əndəlus Alpinizm Federasiyasının Malagadakı nümayəndəsi və 2008-2014-cü illər arasında SEM-in Alpinizm Seksiyasının prezidenti, o, hazırda dağla bağlı kurslar təşkil etmək və öyrətmək SEM-də təklif olunanlar: Alpinizm, Orientasiya və GPS, Dırmanmaya Başlama, Alpinistliyə Təşəbbüs... Beləliklə, bəli, bu haqda bir az bilir.

Hazırlanmış kəşfiyyata gedirsən, ya da getmirsən

Hazırlanmış kəşfiyyata gedirsən, ya da getmirsən

Bəs biz olsaq gəzinti zamanı azmaq istəməyən sadəcə şəhərlilər amma heç bir kursa yazılmırsınız? Bu baxımdan biz də əldə edə bilmişik bir neçə fikir:

- Xəritə oxumağı və kompasdan istifadə etməyi öyrənin. GPS-dən istifadə etməyi öyrənin, lakin xəritə və kompas vacibdir.

- Görmək üçün yeriməyə başlamazdan əvvəl bir az dayanın şimal haradadır Təxmini hansı istiqamətə gedəcəyik? Ünvan dəyişikliklərindən xəbərdar olun.

- Zaman zaman geriyə baxın və təpələr, təsərrüfat evləri, unikal ağaclar kimi xarakterik elementləri tapın, çünki əgər varsa ordan və ya arxadan baxanda mənzərə çox dəyişir.

- Təxmin edin nə qədər qeyri-bərabərliyə qalxmışıq və ya enmişik, eləcə də neçə kilometr yol qət etmişik.

- Çox faydalı olan **OruxMaps** kimi mobil proqramlar var, yeganə çatışmazlıq batareyanın qısa müddətə davam etməsidir. Onlar bizə özümüzü tapmaq və harada olduğumuzu və hara getməyimizi bilmək imkanı verir.

ildən 17 zirvə, 17 çökəklik Onlar həmçinin bizə əlavə məsləhətlər verirlər:

- Xəritəni laminatlı və ya suya davamlı qutuda gətirin, tapa bildiyimiz şərtlərə görə xarab olmasın.

- Əgər sizdə kompas və ya GPS yoxdursa, edə bilərsiniz sizə rəhbərlik etmək üçün müşahidədən istifadə edin : ulduzlar tərəfindən (Qütb ulduzu Şimal yarımkürəsində Kiçik Ayıda yerləşir); ay üçün ( onun nöqtələri bizə əsas nöqtələrin təxminisini verə bilər , çünki böyüdükdə Şərqə, azaldıqda isə Qərbə işarə edirlər); çıxış və qürub (Hamımıza öyrədilib ki, Günəş şərqdə doğar və qərbdə batır, lakin bunu yalnız dəqiq nöqtədə edir. bərabərlik günlərində, yəni təxminən 21 mart və 23 sentyabr).

Kompas macəraçılar üçün vacib alətdir

Kompas, macəra həvəskarları üçün vacib alətdir

Əsasları öyrənmək üçün (kompasdan necə istifadə etmək və s.) Alfonso bizə tövsiyə edir bir az başlanğıc kitabı alaq . Bədəni və ruhu özünə həsr edən kitab mağazası olan Desnivel üçün qısa axtarış apardıq Dağ İdmanları və biz bu kimi maraqlı ola biləcək bir neçə tapdıq _ Əsas təlimat kitabçası _, məsələn, hətta uşaqlar üçün nəzərdə tutulan kitablar (bu baxımdan biz uşaq deyilik?), məsələn _ Dostunuz xəritə _.

Lakin biz çox kafir olduğumuz üçün gəlin özümüzü ən pis vəziyyətə salaq: sən piknik səbətinlə tarlaya getdin, yeriməyə başladın və gəzinti sənin əlindən getdi. Hava qaralmağa başlayır, mobil batareyanız tükənir, çəkmələrinizə çınqıllar girib və siz hiss edirsiniz çox pis bir filmin əvvəlindəki kimi. Tutaq ki, siz 127 saatın ilk dəqiqələri kimi hiss edirsiniz (bəli, biz dramatik olmağı sevirik) və Çənəniz titrəməyə başlayır. Ağlama, hərəkət et!: "Əgər biz azsaq, edə biləcəyimiz ən yaxşı şey addımlarımızı geri çəkməkdir Ən son məlum və təhlükəsiz nöqtəyə qədər" deyə Barraqan tövsiyə edir. Biz naməlum ərazidə davam etməməliyik hara getdiyimizi bilmiriksə: yalnız bu lazımsız olaraq axtarış sahəsini artırır xilasetmə aktivləşdirildikdə".

İtdiyiniz zaman özünüzə sual verin: Mən axırıncı dəfə nə vaxt yemək yemişəm?

İtirdiyiniz zaman etdiyiniz şeylər: özünüzdən soruşun "Sonuncu dəfə nə vaxt yemək yedim? Sum kifayət qədər olacaqmı...?"

17 Peaks-dən olan macəraçılar bizə daha bir neçə məsləhət verir: “Əsas məsələ sakit qalmaqdır. , və səssizcə axtarır əks etdirir özümüzü yerləşdirməyə kömək edən bütün işarələr və siqnallar . Ola bilər ki doğru yol yaxındır və əgər ərazi buna imkan verirsə, biz edə bilərik yüksək nöqtəyə qalxmaq hansı ərazinin üstünlük təşkil etdiyi və bəzi məlum istinadları tuta bilmək üçün ən diqqətəlayiq coğrafi qəzaları axtarın. Düzgün marşrutu tapmaq üçün yenidən hərəkət etdikdə, etməliyik yerdə bir növ iz buraxın dairələrdə boş yerə getmədiyimizə əmin olmaq; istiqamətimizi və ya bir növ reflektoru göstərən daş və ya budaq sıraları. Şərq əks etdirən material (stikerlər, kiçik parçalar) mağaraçılıqda bizim üçün vacibdir; Kəşfiyyatda çox istifadə edildiyi üçün biz həmişə onu daşıyırıq məlum nöqtəyə qayıtmaq imkanı əldə etmək və buna görə də səni itirmə.

Bunların heç biri işləmirsə, hər ikisi bunun ən yaxşısı olduğuna razılaşır oturun və təcili yardıma zəng edin kömək istəmək. “Əgər seçimimiz varsa Vəziyyətimizi Whatsappla göndərin Bu mükəmməl olardı, çünki O xilasetmə qrupları çox istifadə edir Bu alət xilasetmə vaxtını qısaltmaq üçün vacibdir" deyə, onlar bizi 17 zirvədən xəbərdar edirlər. əsəbilik anları ) ki, 3G şəbəkəsini aktivləşdirməklə yanaşı, bizdə də olmalıdır mobil yer haqqında. Ancaq gəl, əvvəl onu belə epik şəkildə qarışdırın , bəlkə kompasdan istifadə etməyi öyrənməyi düşünməliyik, elə deyilmi? etmək üçün heç vaxt gec deyil "Təxmin edirəm Doktor Livinqston".

Əgər itmişsinizsə, ayaqqabılarınızı çıxarın və kiminsə sizi xilas etməsini sakitcə gözləyin, Ygritte heç vaxt itirməyəcək, amma...

Ygritte heç vaxt itməzdi, amma sürpriz! Sən Ygritte deyilsən!

*Siz həmçinin bəyənə bilərsiniz...

- Bu Instagram hesabları sizi hər şeyi dağlarda tərk etməyə vadar edəcək - Təbiətlə əlaqə saxlayın: Avropada qaçıra bilməyəcəyiniz 10 payız planı - İspaniya: üslubda təbiət - Çadır qurmaq üçün dünyanın ən yaxşı 15 yeri - Nature XXL : 25 rekord -Qırıcı mənzərələr - Sténdhal köçəri: Səyahət etmək istəyinə səbəb olan 25 fotoşəkil - İspaniyanın ən təsirli təbii mənzərələri - Dünyanın ən təsirli təbii mənzərələri - Marta Saderin bütün məqalələri

Daha çox oxu