sülhü qoruyaq
Həm Milad tətili üçün şəhərə səyahət, həm də bu barədə danışdıq toy üçün başqa bir şəhərdə həftə sonunu keçirmək üçün birlikdə gedin və ya hətta ailə zövq səyahət (əgər onlar varsa). Bütün bu hallarda biz özümüzü daha çox vaxt keçirməyə məruz qoyuruq qayınana, bəzən çevrilə bilər bir qədər gərgin vəziyyət.
“Qaynananızla səyahət edəndə, rutin mühit gündən-günə dəyişir (həftə sonları, nəvə baxımı, nahar, axşam yeməkləri, gəzintilər, qısamüddətli qalmalar) şərtlərin tamamilə dəyişdirildiyi yeni bir vəziyyətə görə. Bu səbəb ola bilər yeni stress anları həm qayınata, həm də kürəkən və ya gəlin ola bilməyən, bəzilərinə öyrəşmiş "oyun qaydaları" ki, artıq səfərdə işləmir”, psixoloq izah edir James Burque .
Qayınana ilə səyahət təcrübələrə səbəb ola bilər, deyək ki... qəribə
Bu şəraitdə buna görə də lazımdır yeni təlimatları öyrənin Axşam yeməyindən sonra iki saat susmağa və evə qədər şikayət etməyə dəyməz, çünki yəqin ki, qayıtdığımız “ev” eynidir... “Davam edirəm "oyun qaydaları" metaforası, Demək lazımdır ki, öyrənməli olduğumuz ilk iki yeni qayda fundamentaldır. Bir nömrə budur cütlük çox möhkəm və vahid komanda olmalıdır ", ekspert təsdiq edir. Çünki təbii ki, bundan pis heç nə yoxdur biri valideynlərinin xeyrinə qazır digəri oturanda nə olursa olsun əsəbləşdi onlar üçün.
“İkinci qayda budur “rəsmi sözçü” həmişə oğul/qız olmalıdır səfərə gələn valideynlərin. Qaynana və cütlük arasında hər hansı bir qarşıdurma olması çox vacibdir təkbətək danışmaq, paylaşın və alın birgə qərarlar nə etməli olduğu haqqında (saxlamaq, onlarla danışmaq, şikayət etmək, məhdudiyyətlər qoymaq və s...), "burque iddia edir. "Problem budur ki, kürəkən və ya gəlin adətən kifayət qədər əmin deyil şeylər söyləmək, qışqırmaq və ya şikayət etmək , və deməli, bunu kim etməlidir ən özünə güvənən insan bu halda uşaq (baxmayaraq ki, açıq-aydın, hər bir ailə fərqlidir və ümumiləşdirilə bilməz ...) ", peşəkar təkrarlayır.
Oğul/qızın danışmasına icazə vermək daha yaxşıdır, çünki onlar adətən valideynlərinə daha çox güvənirlər
Və nədir üçüncü qayda birlikdə səyahətimizi gül yatağına çevirmək üçün? " Həmişə birinci şəxsin cəm halında danışın qayınata ilə: 'Bu bizi narahat etdi', 'Etdiyiniz işi görməyimiz xoşumuza gəlmir', - Burque izah edir. Digər təlimatlar da aşağıdakılardır: Çox çevik və anlayışlı olun ; var açıq fikirli qayınata ilə bağlı; olmaq özünü tənqid edən və onların olub olmadığını anlayın qərəzlər qayınata ilə bağlı; davranışlarınızı fərdiləşdirməyin və nəhayət, hər şeyə müsbət diqqət yetirin qaynanaların töhfə verə biləcəyi (təcrübə, dəstək, sevgi və s.) "deyə psixoloq yekunlaşdırır. "Bütün bunlarla buna zəmanət verilmir. əla səyahət, amma bəli edə bilərik bir çox gərginliyin və 'pis vibes'in qarşısını almaq bir ailə səfərində heç də yaxşı hiss etmirəm "deyə Burque yekunlaşdırır.