Dünyada milyonlarla insan ili ümumi məqsədlə başlayır: daha sağlam həyat tərzi sürün. Ancaq bu, təkcə özümüzdən asılı deyil, həm də təsir edir -və çoxlu- yaşadığımız yer.
Onların nə olduğunu öyrənmək üçün 2022-ci ildə dünyanın ən sağlam şəhərləri , maliyyə məhsulları üzrə məsləhət, Money.co.uk kimi amilləri nəzərə aldığı bir araşdırma aparmışdır gözlənilən ömür, havanın çirklənməsi, piylənmə nisbətləri, təhlükəsizlik və günəş işığı saatları hər yerdə.
Bundan əlavə, bu il onlar əhəmiyyəti başlayandan bəri artan elementləri nəzərdən keçirdilər pandemiya, kimi metriklərdən istifadə edir sağlamlıq təminatına çıxış və hər bir ölkədə psixi sağlamlıq tibb bacıları, sosial işçilər, psixiatrlar və psixoloqların sayı.
Nəhayət, araşdırma da yayılmasını təhlil etdi psixi və maddə istifadəsi pozğunluqları, eləcə də ümumi sağlamlıq xərcləri ölkənin və ya şəhərin.
Valensiya.
Onun sözlərinə görə öyrənmək Money.co.uk saytından, Valensiya ardıcıl ikinci ildir ki, 2022-ci ilə qədər ən sağlam şəhər.
İkinci yerdə, başqa bir İspaniya şəhəri! Madrid O, həmçinin gümüş medal alaraq 2021-ci il mövqeyini yenidən təsdiqləyir. Barselona reytinqə 17-ci yerdə daxil olur.
10-dan 1-ə qədər, sıralama daha sağlam şəhərlər dünya belə görünəcək:
10. LJUBLYANA (SLOVENİYA)
Niyə Lyublyanada ziyarət (və ya yaşamaq)? Bir çox səbəblərə görə. İlk növbədə, açıq-aydın ona görə ki, dünyanın onuncu ən sağlam şəhəridir. Ancaq daha çox səbəbimiz var: Kiçikdir və velosiped sürmək üçün idealdır və ölkənin paytaxtı olmasına baxmayaraq, hələ də az tanınan və kütləvi turizmdən uzaq bir yer.
Başqa? Onun geniş yaşıllıq sahələri, təmiz və baxımlı küçələri, çayları və gölləri var. (Bu, bir çox digər amillərlə birlikdə ona titul qazandırdı 2016-cı ildə Avropanın Yaşıl Paytaxtı ) maraqlı (və sağlam) qastronomik təklifə, uzun şərab ənənəsinə malikdir və gəzinti və velosiped marşrutlarına başlamaq üçün mükəmməl əməliyyat mərkəzidir. Yaddaş və yoldaşlıq yolu.
Lyublyana.
9. ADELAIDE (AVSTRALİYA)
Adelaide ən sağlam şəhərlər siyahısında 11-ci yerdən 9-cu yerə yüksəlir (yeri gəlmişkən, Avstraliyanın üç şəhəri daxildir: Kanberra, Adelaida və Brisben).
Adelaida'da sağlam həyat tərzi sürməklə yanaşı, dünyanın hər yerindən insanlarla görüşə biləcəksiniz (xəbərdarlıq, əziz rəqəmsal köçəri), temperaturu var Orta maksimum yayda 29 °C, qışda isə 16 °C, böyük bir mədəni təklifə malikdir və ətrafı təbii anklavların kiçik cənnətini təşkil edir. Oh, və onların zirzəmilərini qaçırmayın!
Adelaide (Avstraliya).
8. ÇİANQ MAI (TAYANDIYA)
Builki reytinqə Chiang Mai daxil olub düz səkkizinci yerə! Onu tərifləməyə haradan başlayaq? Bu Tayland şəhərində, bazarların gurultusu bir yerdə yaşayır və məbədlərinin dincliyi və əmin-amanlığı ilə ziddiyyət təşkil edir, Hava hər zaman yoldaşlıq edir, mədəniyyət hər küncə və sıralamaya görə daşqın olur Köçəri , dünyanın uzaqdan işləmək üçün ən yaxşı yerlərindən biridir.
Chiang Mai.
7. VYANA (Avstriya)
Vyana dünyanın ən yaxşı həyat keyfiyyətinə malik şəhərlərindən biridir. Əslində, 2019-cu ildə Vyana özünü elan etdi, ardıcıl onuncu ildir ki, 'yi nəzərə alan məsləhət firması Mercer'in reytinqinə görə yaşamaq üçün ən yaxşı şəhər olaraq sosial, siyasi, iqtisadi, mədəni, tibbi, ekoloji və təhsil mühiti 450-dən çox şəhər.
Ziyarət etmək (və ya köçmək) üçün daha çox səbəb lazımdır? Vyana çox dinamik bir şəhərdir, doludur maverick memarlar, bohem yeməkləri və yeni bir cins yaradıcı vətəndaşlar ki, oyun qaydalarını dəyişdi. Təbii ki, saatların onların içində necə keçdiyini görmək hələ də dindir qəhvəxanalar , təyin edilmişdir UNESCO tərəfindən Qeyri-Maddi Mədəni İrs.
Vyana, yaşamaq üçün ən yaxşı şəhərdir?
6. SÜRİX (İSVEÇRE)
Sürixdə cinayət nisbəti olduqca aşağıdır, belə ki, təhlükəsiz yer axtarırsınızsa, bu ideal şəhərdir.
Şəhər həm də geniş mədəni panorama (50-dən çox muzey və 100 sənət qalereyası ilə) və çirklənməyə qarşı əla tədbirlərə malikdir, çünki ictimai nəqliyyat burada gözəl işləyir. avtobus, tramvay, velosiped və ya niyə olmasın, funikulyor!
ilə də şəhərlərdən biridir dünyada ən yüksək həyat keyfiyyəti və Mercer konsaltinq firmasının illik reytinqinə əsasən daha yaxşı maaşlar. Əlbəttə: o, həm də ən bahalılarından biridir.
Sürix dünyanın ən təhlükəsiz şəhərlərindən biridir.
5. TOKYO (Yaponiya)
Tokio iki pillə qalxır və bu il beşinci yerdədir. baxımından Yaponiyanın paytaxtı seçilir təhlükəsizlik , hər zaman The Economist Intelligence Unit tərəfindən hazırlanan dünyanın ən təhlükəsiz şəhərləri indeksinin başında göründüyü kimi (2015 və 2017-ci illərdə birinci, 2021-ci ildə isə beşinci yerdədir).
Bundan əlavə, Tokio sərmayə qoyur küçə səviyyəsində yaşayış və onun sakinlərinin və turistlərin rifahı.
Tokio, dünyanın beşinci ən sağlam şəhəri.
4. LİSBON (PORTuqaliya)
Lissabon mövqeyini itirir 2021-ci illə müqayisədə siyahıda dördüncü yerdədir. Əlbəttə ki, Portuqaliyanın paytaxtını xəyal etməkdən yorulmayacağıq: Tagusda gün batımı, ləzzətli bacalhau, fado gecələri, günortadan sonra Alfamada gəzinti...
Çünki, ondan daha sağlam bir şey ola bilərmi? Atlantik küləyi (təbii ki, çox qəzəbli olmadığı müddətcə) zövq alarkən ilk gSalam səhər?
Lissabon, mən səni sevirəm.
3. KANBERRA, AVSTRALİYA
Kanberra iki pillə irəliləyir əvvəlki illə müqayisədə reytinqdə üçüncü yeri tutmaq və beləliklə önə çıxarmaq sağlamlıq məsələlərində onun əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşması.
“Kanberra dünyanın ən təhlükəsiz şəhərlərindən biridir və var orta ömür uzunluğu 82,9 ildir” , Money.co.uk-dan təsdiqləyin. Bundan əlavə, çox aşağı hava çirkliliyinə malikdir və həzz alır İldə 2813,7 saat günəş işığı! , buna görə də onun sakinləri D vitamini ilə yaxşı təmin olunurlar.
Şəhərə çox yaxındır, tapırıq qoruqlar və təmiz hava ilə nəfəs ala biləcəyiniz yerlər və çoxlu təbiət möcüzələri.
Kanberra.
2. MADRİD (İSPANYA)
Madrid ikinci pillədə yüksəlir 2022-ci ildə dünyanın ikinci ən sağlam şəhəri oldu.
Madriddə nəqliyyat var, bəli, amma şəhərdən çıxmadan təbiətdən həzz ala biləcəyiniz nəhəng yaşıl ağciyərlər də var: Retiro Parkı, Casa de Campo, Parque del Capricho... qaçışçılar və piyadaların seçimi var: Günə Madrid Rioda gəzinti ilə başlamaq və ya Parque del Oeste-də qaçışla bitir? (metro pilləkənləri ilə qalxıb enərkən edilən məşqi unutmadan, ahem, ahem...).
İqlim də şəhəri müşayiət edir və günəş parlayanda terraslar yaxşı Madrid mətbəxindən zövq alan insanlarla dolur və birdən çoxu bazar günü piknik etmək fürsətindən istifadə edir.
Və təəccüblənəcəksiniz: çirklənmə haqqında nə demək olar? Bu, paytaxtın ən böyük problemlərindən biridir, buna görə də keçən il Madrid təqdim etdi birincinin məqsədi "Madrid şəhərində iqlim neytrallığına doğru yol xəritəsi": 1990-cı illə müqayisədə 2030-cu ildə istixana qazlarının (İQ) 65%-ə qədər azaldılması, bunun üçün artıq bəzi tədbirlər görülüb.
Təqaüdçü parkı.
1. VALENCIA (İSPANYA)
Valensiya dünyanın ən sağlam şəhəri adını yenidən təsdiqləyir və bir çox və müxtəlif səbəblərə görə reytinqin başında yerləşdirilir: iqlimi, qastronomiyası, aşağı çirklənmə dərəcələri, yaxşı tibbi xidmət, onun işığı...
“Gözlənilən ömür uzunluğu yüksəkdir, 83,5, Bu, sakinlərə Valensiya təklif etdiyi bütün təkliflərdən zövq almaq üçün uzun ömür verir” deyə Money.co.uk-dan şərh edirlər. “Mədəni irsinin zənginliyi və onun sakinlərinin çox sağlam iş-həyat balansına gətirib çıxaran sosial əlaqəyə vurğu etməsi.”
“Şəhər var İldə 2696 saat günəş işığı və orta temperatur 19 dərəcədir. Bu xüsusiyyətlər şəhəri a zamansız taleyi Visit València-dan qeyd olunur ki, istənilən mövsümdə həzz alın.
Və nə haqqında onların yeməkləri , “Dünyada çox az şəhər var təbii kilerlər vətəndaşlar, marketlər, restoranlar təmin olunur” deməyə davam edirlər.
Dəniz küləyi Valensiyada havanı təmizləyir, çirklənmə səviyyəsini aşağı səviyyədə saxlayır, buna şəhərdəki 5 milyon kvadratmetr yaşıllıq sahələri də əlavə edilməlidir. Cabecera Park, Central Park, Royal Gardens və ya Turia Garden.
Bundan əlavə, titulları da var Dünya Dizayn Paytaxtı Y Avropanın Ağıllı Turizm Paytaxtı 2022 . Xülasə, köçməyi və ya növbəti qaçışınızı planlaşdırmağınızdan asılı olmayaraq, Turiyanın paytaxtı yüksəlir. sağlam həyat sevənlər üçün ən yaxşı seçim, çünki şəhər öz sakinlərinin və onu ziyarətə gələnlərin hamısının sağlamlığının qayğısına qalır.
Valensiya, dünyanın ən sağlam şəhəri.
11-20
Dünyanın ən sağlam 20 şəhəri sıralamasında ilə davam edir Sinqapur (11-ci yerdə) , Y Helsinki (12-ci), siyahıda ən təmiz havası olan şəhər, Dünyanın ən az çirklənmiş ölkəsinin paytaxtıdır.
Onu almaq üçün, Finlandiya bir sıra ciddi ekoloji qaydalar yaratmışdır. xüsusi vurğu ilə bərpaolunan enerji, elektrik nəqliyyat vasitələri və ətraf mühitin mühafizəsi böyük əhəmiyyət kəsb edir.
13-cü yerdədir tallin , ardınca Liman (14), Vilnüs (15), Brisben (16), Barselona (17), muskat (18), Reykyavik (19-cu) və Zaqreb (20º).