Niyə həyatında heç olmasa bir dəfə tək səyahət etməlisən?
“Bu gün, bəli, bəli, elə bu gün, yarım il keçdi Məni Banqkoka aparan təyyarəyə mindim . Və bu gün, məhz bu gün, bu aylardan sonra gəldiyim nəticəni sizinlə bölüşmək istəyirəm: tək səyahət etmək tək səyahət etməkdən daha asandır ". Onun yazılarından biri bloqun arxasındakı macəraçı Patricia Jiménez belə başlayır ** Hər şeyi at və get .**
Bu köçəri nə danışdığını yaxşı bilir 2014-cü ildən yoldadır. O zaman belə idi Ar-Ge texniki vəzifəsini tərk etdi bir əczaçılıq şirkətində və Tayland, Laos, Kamboca, Vyetnam, Malayziya, Sinqapur, İndoneziya, Braziliya və Argentinanı gəzdi. Bundan əlavə, o, Santyaqoya Camino del Norte etdi və indi Cənubi Amerikada qastrol səfərindədir , səfər etməyi planlaşdırdığı "ən azı", Uruqvay, Çili, Boliviya və Peru.
Buna baxmayaraq, bu sonsuz yola çıxmaq asan deyildi: “Onun çoxlu var idi qorxular ... darıxmaq, xəstələnmək, başıma pis bir şey gəlməsi, kiminsə məni incitməsi, kef çəkməmək, xəyalımda uğursuzluğa düçar olmaq, tək hiss etmək... Birini geyinmişdim. ağır yüklü kürək çantası ", o, gülüşlə deyir.
Buna baxmayaraq, ətrafının o ilk səfərini boynuna götürməyi rədd etdikdən sonra onun arxasınca belə qərara gəldi: "Kiçikliyimdən Avropanı tək gəzməyimə baxmayaraq, mən bunu həmişə hansısa şəhərdə bir müddət məskunlaşmaq üçün edirdim. May ayında, bütün patronları yandırdıqdan və insanları inandırmağa çalışanda idi. Bir mövsüm səyahət planıma qatılmaq üçün bunun fərqində idim tək səyahət etməsəydim bunu etməzdim və mən bunu etmək qərarına gəldim: getdim Asiyaya geri dönüş bileti olmadan ".
Təbii ki, ideya ona verib məyusluqlardan çox sevinclər , və əslində belə hesab edir "Hər qadın həyatında bir dəfə tək səyahət etməlidir" . “Sırt çantanızı götürüb Asiyaya dönüş bileti olmadan getməyə ehtiyac yoxdur, amma heç olmasa İspaniyada bir həftə sonu qaçın və ya Avropada bir həftə. Özünüzə vaxt ayırın, bir-birinizi tanıyın və tək qalmağı öyrən hər bir qadın üçün maksimum olmalıdır” deyə izah edir.
Pəncərədən dünyaya baxmaqla kifayətlənməyin... Özünüzü onun içinə atın!
Eyni fikirdədir Natalia Lagunas, Avropa Universitetinin Psixologiya kafedrasının professoru və nevrologiya üzrə fəlsəfə doktoru. "Tək səyahət etmək hər kəs üçün tövsiyə olunan bir təcrübədir, çünki bu, bir-birimizi daha yaxşı tanımağa imkan verməklə yanaşı, həm də bizi qiymətləndirməyə kömək edəcək. sosial və emosional resurslarımız var "deyə şərh edir.
Məsələn, tək səyahət etmək bizə imkan verəcək mübarizə strategiyalarını öyrənin (öhdəsindən gəlmək) bizdə əvvəllər stresli hadisələr adətən ünsiyyətdə olmadığımız insanlar. Özümüzə dair biliklərimizi daha da təkmilləşdirmək üçün a səyahət gündəliyi , bütün bunları yazacağıq gün ərzində yaşanan təcrübələr Lagunas davam edir.
"Bunun faydalarına bir nümunə 2011-ci ildə Wolverhampton Universiteti tərəfindən aparılan bir araşdırmada tapıldı. Şimal qütbünə ekspedisiyalar aparan qadın O, başına gələnləri gündəliyində saxlayırdı. Bu ona imkan verdi Sizi daha çox stresə salan halların hansı olduğunu müəyyənləşdirin, mənfi ətraf mühit şəraitindən, şəxsi problemlərə və ya işlədiyi tədqiqat layihəsinin gedişatına qədər. Bu təhlili bilmək faydalı oldu Bu stressorlar qarşısında hansı mübarizə strategiyalarından istifadə etdiniz? və həmin strategiyaların effektivliyini qiymətləndirmək və onları təkmilləşdirməyi bacarmaq Ardıcıl ekspedisiyalarda," Doktor izah edir. "Bizim qarşılaşdığımız vəziyyətlər bu kəşfiyyatçınınki ilə eyni olmaya bilər, lakin özünüdərketmə strategiyası kimi zənginləşdirə bilər”.
Tək səyahət etmək istədiyiniz kimi həzz almaqda azadsınız!
Lagunas da Ximenezlə razılaşır ki, əvvəldən dünyanı gəzməyə ehtiyac yoxdur: “Bəlkə də qısa səyahət və müəyyən rahatlığı olan yerlərə ən yaxşı başlanğıcdır macəramızda əlavə stress yarada biləcək problemləri müəyyən etmək. Bu ilk "rahat" səyahət bizə imkan verə bilər mübarizə strategiyalarımızı qiymətləndirin, onları təkmilləşdirin və sonra bizdən daha böyük imkanlar tələb edən və hansı macəraya atılın əvvəlki təcrübəmiz çox kömək edə bilər "deyə şərh edir.
Jimenez bu fikri bir az daha dərindən araşdıraraq bizə deyir: " Səyahət etməyə digərindən daha çox hazır olan qadın tipi olduğunu düşünmürəm , amma inanıram ki, hər bir səyahətçi üçün bir səyahət növü var. Siz sadəcə özünüzü tapmalısınız ". Əslində o bütün növ profillər tapdı səyahətləri haqqında: "Mən düşünürəm ki, bəzən biz səyahət edən qadınların qətiyyətli, güclü və ünsiyyətcil olması lazım olduğunu düşünürük və bir çox hallarda belə olsa da, daha introvert və daha şübhəli səyahətçilər var. Bundan sonra hər birinin bunu etmək üçün öz səbəbləri var. Düşünmək üçün vaxta ehtiyacı olan qadınlar var , başqaları özlərini və başqalarını əzizləmək üçün sadəcə hərəkət etməlidirlər" müəllifi izah edir "Hər şeyi burax və get.
Hər bir səyahətçi üçün səyahət
MİLYON DOLLAR SUAL
" Tək səyahət etmək tək səyahət etməkdən daha təhlükəli deyil. Tək səyahət etmək tək səyahət etmək kimidir. Bəs niyə bizdə daşla həkk olunmuş bu fikrimiz var ki, tək səyahət etmək daha təhlükəlidir? Nə üçün bir qadının tək səyahət edə biləcəyinin davamlı təsdiqinə ehtiyacımız var? Qadınlar həmişə qadın hesab edilmişdir zəif seks. İldən-ilə, əsrdən-əsrə biz daha həssas olduğumuza əmin olduq. Biz qorunmalıyıq biz qrup halında getməliyik və gecələr müşayiətsiz gəzməməliyik. Buna baxmayaraq, biz düşündüyümüzdən də güclüyük ".
Fəsil belə başlayır Tək səyahət etmək təhlükəlidirmi? Sizi sınamağa təşviq etmək üçün onun poçt siyahısına abunə olduğunuz zaman Patricia'nın sizə göndərdiyi kitabdan solo macəra balları . “Tək səyahət edərkən dəstək tapacaqsınız sizi qorumalı olduqlarını düşünən bir çox insan . Dünyanın qadınlar üçün çətin olduğuna inanan və sizə kömək etmək istəyəcək kişilər. Qonaqlığınızı asanlaşdırmağa çalışacaq uşaqlar. taparsan kiminsə qızları ilə etməsini istədikləri kimi sizə kömək edəcək analar, sizə kömək etmək istəyəcək böyük bacılar və istəyəcək kiçik bacılar sizə yaxın olun ki, onlara deyə biləsiniz macəralarınız haqqında Və ən yaxşısı? Yalnız o qadınlar artıq əhalinin 50%-ni təşkil edir və dünyanın hər yerində yaşayırlar. Çünki bir qadın tək olduğunu və problem içində olduğunu düşünsə, digərini müdafiə edər" , davam et.
Əslində nə soruşduğumuzda Tək səyahət edərkən sizi ən çox nə təəccübləndirdi? Bu zaman o, tərəddüd etmədən cavab verir: " Mən özümü təəccübləndirmişəm , özümü nə qədər rahat hiss edirəm və nə qədər öyrəndim ya; Başqa qadınların (səyahət etməyənlərin) tək getdiyinizi deyəndə ifadə etdikləri qorxu məni təəccübləndirdi. Amma hər şeydən əvvəl, məni təəccübləndirdi və təəccübləndirməkdə davam edir, başqaları sizə kömək etmək üçün necə müraciət edirlər ".
Tək səyahət etmək təhlükəli olmamalıdır
Beləliklə, çiyinlərində bağlamanı daşıyanlara bu yer kürəsinin məsləhəti başqa bir şey deyil... kişiyə verəcək olan: “Beləliklə, tək səyahət etmək təhlükəli deyil, sadəcə olaraq olmalıdır eyni ehtiyat tədbirləri Bu, tək səyahət edənə sahib olardı. İnsanın kişi olduğuna görə müşayiətsiz səyahət edərkən özünü 100 faiz təhlükəsiz hesab etdiyinə inanmaq səhvdir. Onlar da məcburdurlar xüsusilə güclü hiss etmirlər, ki, qorxurlar, yoxsa ondan onlara zərər verə biləcək qruplarla qarşılaşmaqdan qorxurlar. Buna görə hər kəs tək səyahət edərkən olmalıdır r ətrafınızda baş verən hadisələrə diqqət yetirin, sağlam düşüncənizə (təkcə kəskinləşən bir şeyə) etibar edin və səyahət edin rahatlıq zonanız daxilində (axtarmadan sizi oradan çıxaran səyahətin özü olacaq) .
Lagunas, öz növbəsində, nüanslarla olsa da, Patrisiya ilə razılaşır: " Əgər lazımi tədbirlər görülürsə, ziyarət etmək istədiyiniz yerlərə səyahət etmək problem yaratmamalıdır. Risklərdən əmin deyiliksə, İnternet saytlarına müraciət edə bilərik tək səyahət edən digər qadınlar öz təcrübələrini danışırlar. Onlardan bəziləri, məsələn, Girl about the Globe və Solo Travel Girl kimi, suallara cavab verməkdə bizə kömək etməklə yanaşı, ilham mənbəyi ola bilər”.
Buna baxmayaraq, Psixoloq hesab edir ki, tək səyahət etmək tək başına getməkdən daha asandır. “Yalnız emosional faktorlara görə deyil -emosional müstəqillik adətən kişilərdə qadınlara nisbətən daha çox güclənir-; sosial amillər daha az əlverişli ola bilər qadınlar üçün. Yəni qadın olmağın dezavantajlı olduğu yerlər və vəziyyətlər olduğunu gözardı edə bilmərik, amma səyahət etməmək bizi təhlükələrdən qorumur ", - deyə yekunlaşdırır.
Hər halda, səyahətçi, Qərar sizin əlinizdədir . Biz sizə bu ** tək səyahət üçün məsləhətlər ** və ** bu gözəl istiqamətlər ** ilə sizə kömək edə bilərik; Patricia da öz saytında bunu etməyi təklif edir, sizinlə "virtual qəhvə" içmək və hətta sizə bir əl verir səfərin planlaşdırılması. Cəsarət edirsən?
Bu, həyatda başınıza gələn ən yaxşı şey ola bilər!