Чаму падарожжа робіць вас разумнейшым

Anonim

Гэта даказана, вось у вас ёсць доказы

Гэта даказана: вось доказ

«Выконваючы любое новае дзеянне, уключаючы вывучэнне любога прадмета, або быць у паездцы ў іншых розных кантэкстах да якога нармальна развіваецца чалавек, стварае мозг новыя сувязі. Чым больш у чалавека сувязяў, тым больш у яго інструментаў адаптацыя да новага вопыту і нават ведаць, як рэагаваць за меншы час праблемы, якія ўзнікаюць на працягу ўсяго жыцця », - тлумачыць і l Доктар Фернанда Міраллес , прафесар псіхалогіі ў CEU Універсітэт Сан-Пабла.

Гэтую ж тэорыю абараняе псіхолаг ** Хайме Бурке **, які кажа нам наступнае: «Калі мы падарожнічаем, наш мозг пакідае сваю «зону кагнітыўнага камфорту» і павінен сутыкнуцца з рознымі сцэнарыямі: новымі стымуламі, нечаканымі зменамі і праблемамі, новымі адчуваннямі... Поўная змена ў руціне нашага розуму , што выклікае, у сваю чаргу, што нашы ўзроўні увагу, рашэнне праблем, уяўленне ці нават навыкі міжасобасных зносін значна павялічыцца».

Яе знаходжанне ў Афрыцы змяніла мысленне Карэн Бліксен

Яе знаходжанне ў Афрыцы змяніла мысленне Карэн Бліксен

ШТО КАЖУЦЬ ДАСЛЕДАВАННІ?

На дадзены момант пачуццё разумнейшага вельмі рэальнае. Але ёсць яшчэ больш добрых навін для тых з нас, хто мае такое разуменне, у выглядзе шматлікія даследаванні пацвярджаюць гэта . У адным ажыццяўляецца ст Kellogg школа менеджменту , у Ілінойсе, адзначылі даследчыкі складаную творчую задачу часцей вырашалі студэнты, якія жылі за мяжой чым тыя, хто ніколі не пакідаў сваю краіну. Праца прыйшла да высновы, што «вопыт іншай культуры дае падарожніку a каштоўнае адкрыццё розуму , дзякуючы чаму яму было лягчэй гэта зразумець адно і тое ж можа мець больш чым адно значэнне ".

У гэтым жа рэчышчы ідуць расследаванні в Сінгапурскі універсітэт менеджменту , якія таксама паказваюць, што людзі, якія больш адчуваюць іншыя культуры, больш здольныя генераваць творчыя ідэі і ўсталёўваць больш нечаканыя сувязі паміж паняццямі.

Але можа быць, што адбываецца менавіта так тыя, хто схільны да падарожжаў, больш крэатыўныя самастойна ? Згодна з даследаваннем, праведзеным Універсітэт Фларыды , не. Падчас яго раздаваліся заданні, якія патрабаваліся творчае мысленне Размяркуецца на тры групы студэнтаў: тых, хто ўжо вучыўся за мяжой, тых, хто плануе гэта зрабіць, і тых, хто не плануе пакідаць краіну. Адказ? Тыя, хто падарожнічаў, дасягнулі лепшых вынікаў, чым дзве іншыя групы.

Паездка дазваляе па-іншаму паглядзець на жыццё

Паездка дазваляе па-іншаму паглядзець на жыццё

ЧАМУ ПАДАРОЖЖА СТАНОЎЧА ЎПЛЫВАЕ НА РАШЭННЕ ПРАБЛЕМ?

Берк тлумачыць гэта так: «Калі мы адпраўляемся ў падарожжа, тое, што называецца «кагнітыўная гнуткасць» , а менавіта, мозг павінен эфектыўна падладжвацца пад змены якія адбываюцца вакол іх, што ў сваю чаргу паляпшае нашу здольнасць увагу, успрымальнасць, уяўленне і творчасць. Акрамя таго, факт кантакту з іншымі асяроддзямі, людзьмі ці рознымі культурамі таксама павялічваецца наш адкрыты розум і талерантнасць да новых сітуацый. Канчатковы вынік усяго вышэйсказанага? што павялічваецца наша здольнасць вырашаць праблемы значным чынам».

Эксперт таксама дадае: «Акрамя таго, падарожжа напаўняе нас псіхалагічныя моцныя бакі, такія як пакора, крэатыўнасць, шанаванне прыгажосці, цікаўнасць або запал да навучання, што робіць гэта наш мозг становіцца губкай , асіміляваць па максімуму і быць адкрытым для новага вопыту ў жыцці. З іншага боку, акт падарожжа можа павялічыць нашу ўважлівасць да кожнага цяперашняга моманту, што перакладаецца як кампутар нашага мозгу працуе на 100% у кожнай сітуацыі , максімальна выкарыстоўваючы яго магчымасці».

Доктар Міралес таксама згодны з гэтай зменай у меру нашых магчымасцей: «The адаптацыя і разуменне да іншых культур і спосабаў разумення жыцця, а таксама Адкрыццё для пераменаў было б тры псіхалагічныя фактары, якія змяняюцца пазітыўна», - пералічвае ён.

Але гэта яшчэ не ўсё, што ўплывае на тое, каб мы адчувалі сябе больш шчаслівымі ад нашай інтэлектуальнай дзейнасці, калі мы адпраўляемся ў падарожжа або вяртаемся з яго. Бурк тлумачыць нам гэта: «Таксама падарожнічаць памяншае страх і стрэс , з аднаго боку, а з другога, гэта расслабляе нас і прымушае быць шчаслівым , у выніку чаго наш эмацыйная раўнавага (суадносіны пазітыўных эмоцый, якія мы маем штодня для кожнай негатыўнай эмоцыі) павялічваецца. Калі ён павялічваецца, людзі кажуць «квітнець» , як калі б гэта былі расліны. Такім чынам, эфект даміно вырабляецца ва ўсіх сферах нашага жыцця, таксама на кагнітыўным узроўні, з a пашыраныя магчымасці, такія як прадукцыйнасць, крэатыўнасць і аналіз праблем . Нарэшце, падарожнічайце таксама гэта павялічвае нашу перспектыву і дапамагае нам рэлятывізаваць і, такім чынам, больш аб'ектыўна аналізаваць абставіны, якія нас акружаюць».

Падарожжы дапамагаюць палепшыць уважлівасць у цяперашні момант, як медытацыя

Падарожжы дапамагаюць палепшыць уважлівасць да цяперашняга моманту, як і медытацыя

ЯНЫ ПАДАРОЖНІКІ РАЗУМНЫЯ?

Такім чынам, кажучы ясна: Мы ці не больш разумныя, хто падарожнічае? Miralles адказвае так: «У цяперашні час мы не можам гаварыць толькі аб агульным інтэлекце, таму што мы вучыліся да восем тыпаў інтэлекту ; аднак, мы маглі б сказаць, што людзі, якія здзяйсняюць паездкі, могуць атрымаць больш высокі міжасобасны інтэлект (магчымасць больш суперажываць людзям, якія па-рознаму разумеюць жыццё, і маючы больш інфармацыі, каб мець магчымасць ацаніць іх лад жыцця)».

Бурк, са свайго боку, параўноўвае адпачынак з а "трэнажорная зала для розуму" : «Я не думаю, што той, хто падарожнічае, больш разумны, чым той, хто не падарожнічае, але калі мозг — гэта мускул, Падарожжа - гэта як паход у спартзалу. Іншымі словамі, падарожжа танізуе «мышцы» нашага мозгу (творчасць, рашэнне праблем або ўважлівасць) у многіх аспектах, выклікаючы працаваць лепш у жыцці ".

Стывен Стрэндж не быў бы героем, калі б не здзейсніў тое падарожжа ў КамарТадж.

Стывен Стрэндж не быў бы героем, калі б не здзейсніў тое падарожжа ў Камар-Тадж.

Чытаць далей