Эфект зваротнай паездкі: так, у яго ёсць назва
УЗХВАЛЕННЕ (АБО НЕ) МАЕ ЎПЛЫЎ
«Суб'ектыўнае ўспрыманне чалавека залежыць ад многіх фактараў, але, перш за ўсё, ёсць вялікі ўплыў эмоцый . Так ці інакш час у нашым жыцці будзе праходзіць хутчэй або павольней у залежнасці ад эмоцый, якія мы адчуваем у дадзены момант», - тлумачыць **псіхолаг Хайме Бурке**.
І працягвае: «Калі мы афарбуем наш вопыт станоўчыя эмоцыі, адчуванне плыні часу хутчэй. Вось чаму калі калі мы выдатна праводзім час і мы адчуваем сябе шчаслівымі і шчаслівымі, гэта пралятае. Бывае і тады, калі мы робім тое, што нам вельмі падабаецца, мы адчуваем высока матываваныя , тое, што мы робім, з'яўляецца новым або мы жывем у поўнай меры ".
Там адказ на наша пытанне. Чаму адпачынак заўсёды здаецца такім кароткім? Што ж, ёсць што-небудзь больш матывуючае і наватарскае, чым падарожжа?
Наадварот, час, які нас не радуе ён працуе пакутліва павольна. Альберта дэ Куэнка ўжо сказаў гэта ў Absence Mal: «З таго часу, як ты сышоў, Вы не ведаеце, як павольна / час праходзіць у Мадрыдзе. Я бачыў фільм / усё скончана ледзь стагоддзе таму. Ты не ведаеш / як павольна свет працуе без цябе далёкая сяброўка.
Лёгкасць таго, хто добра бавіць час
«Час цячэ павольней, калі мы размалюем яго негатыўныя эмоцыі" Бурк пацвярджае. «У нас усё займае больш часу, калі мы сумныя ці дрэнна праводзім час, калі мы чагосьці нецярпліва чакаем , калі мы спяшаемся, калі мы сумна , калі мы занадта захопленыя нечым, калі наша цела баліць або калі мы стаміліся або адчуваем сябе нязручна».
На самой справе, тым горш нам становіцца , тым больш флегматычным будзе здавацца нам існаванне. «Час здаецца нам вечным, калі мы ёсць перажывае крытычную сітуацыю і, перш за ўсё, калі мы ў небяспецы (Хто ніколі не трапляў у аварыю і даў яму адчуванне, што ўсё ідзе запаволены рух ) .
Мы таксама ацэньваем ваш курс як больш павольны калі нам становіцца сумна і асабліва калі мы даём у доўг залішняя ўвага, гэта значыць, калі мы занадта ўсведамляем яго. Таму, калі мы адпраўляемся ў падарожжа, мы таксама неяк адправіліся ў падарожжа ў часе, паколькі эмоцыі, якія мы адчуваем падчас гэтага (зусім адрозныя ад нашых паўсядзённых), будуць афарбоўваць наша ўспрыманне часу», — тлумачыць эксперт.
Падарожжа - гэта таксама вяртанне ў мінулае.
ПЕРАВАГІ ЧАЛАВЕЧАГА МОЗГУ
Аднак што вы памятаеце? бяссонныя ночы на тым мараканскім цягніку, дзе немагчыма было спаць, ці у гэты раз ты захварэў і вам давялося правесці дзень у гатэлі? Хутчэй за ўсё амаль нічога, дзякуй чароўная якасць вашага мозгу, якую адкрывае нам Берк , а вы маглі б удакладніць кожная дэталь выгляду, які вы адкрылі, калі адкрылі балкон вашага AirBnb у Правансе.
«Да ўсяго гэтага трэба дадаць вельмі здаровая схільнасць чалавека : ёмістасць, якую мы павінны значна больш запамінайце добрыя і пазітыўныя моманты чым негатыўныя і дрэнныя. Гэта выкліча паездка пралятае , але потым мы памятаем гэта ўсё жыццё з валасы і знакі. І роўна пра тое страшнае падарожжа, якое здавалася нам вечнасцю, мы тады амаль нічога не ўспомнім».
Я ўпэўнены, што вы ніколі не забудзеце гэты від.
ВЕЧНАЕ ПЫТАННЕ: ЧАМУ АДХОД ЗАБЯРАЕЦЦА БОЛЬШ, ЧЫМ ВЯРТАННЕ?
З'ява нават мае назву: Эфект зваротнай паездкі , і вывучаўся некалькімі цэнтрамі. Сярод іх вылучаецца даследаванне Цілбургскага ўніверсітэта ў Нідэрландах, якое пацвердзіла праз тры розныя тэсты існаванне гэтага ўспрымання.
З аднаго боку, удзельнікаў зрабілі здзяйсняць паездкі туды і назад як у аўтобусе, так і на ровары, а з другога - іх рэакцыя на глядзіце падарожжа, таксама туды і назад, у відэа . Самае цікавае, што з'ява адбылася нават калі вяртанне пайшло іншым шляхам, хоць і на роўнай адлегласці, што паказала, што ня знаёмства з маршрутам што выклікае эфект, але «палёт чаканняў».
Вось як тлумачаць гэта даследчыкі: «Удзельнікі яны адчувалі, што першапачатковае падарожжа было даўжэйшым, чым яны чакалі. У адказ яны павялічылі меркаваны час вяртання. У параўнанні з гэтым павышаным чаканнем, зваротны шлях адчуваўся карацейшым. Фактычна, чым даўжэй адчувалася першая паездка, больш павялічвае "эфект зваротнай паездкі".
«Эфект зваротнай дарогі», таксама на ровары
Аднак навукоўцы таксама адзначаюць, што ст падарожжы, якія мы здзяйсняем пастаянна, як дарога на працу і дарога дадому, гэты эфект знікае, таму што, робячы гэта часта, мы можам лепш дакладна вымерайце яго працягласць.
Але Чаму знешні шлях з самага пачатку здаецца нам больш доўгім? Берк яшчэ раз удакладняе гэта для нас: " Трывога дабрацца да месца робіць час цячэ нашмат павольней, ці, як сказаў Бенджамін Франклін, «Назіраны гаршчок ніколі не закіпіць».
Таму вельмі важна разглядаць паездкі як глабальны, дзе няма ні вяртання, ні вяртання, з той філасофіяй падарожжа нашмат важней, чым пункт прызначэння . Чым больш мы бачым гэта такім, тым больш мы будзем атрымліваць асалоду ад плыні часу, і нават калі ён праляціць, то мы можам смакаваць гэта ўсё астатняе жыццё ", - заключае прафесіянал.
Галоўнае - шлях