Ідэальная сумка для палёту існуе
Сезон адпачынкаў афіцыйна пачынаецца, і паколькі, безумоўна, за вуглом ад тэрмінала ёсць некалькі рэйсаў, важна пачаць думаць пра тое, што зарэгістраваць і што ўзяць на борт з ручной паклажай. З усё больш і больш абмежаванняў па памеры і вазе, Аптымізацыя прасторы вельмі важная не толькі ў чамадане, але і ў туалетнай сумцы што кожны павінен выкарыстоўваць, па меншай меры, на сярэдніх і далёкіх рэйсах.
Хоць навушнікі, кніга і, вядома, шкарпэткі - выдатная інвестыцыя на борце самалёта, сапраўды важна тое, што знаходзіцца ўнутры сумкі . Распрацаваны, каб абараніць нас ад негасціннага асяроддзя для нашага здароўя (і здароўя нашай скуры), якім з'яўляецца салон самалёта, з яго перапрацаваным паветрам і паверхнямі, дзе жыве значная колькасць мікробаў, важна валодаць некаторымі неабходныя рэчы, каб пераканацца, што мы не прыедзем з сухой скурай, патрэсканымі вуснамі і хуткай прастудай.
У палёце трэба даглядаць не толькі за тварам, але і за рукамі
Ці ведаеце вы, што вільготнасць у салоне самалёта складае ўсяго 20%? «Каб заставацца здаровай, нашай скуры патрэбна мінімум 50% вільгаці», — кажа дэрматолаг Фаціма Аморас , і працягвае: "падвярганне нашай скуры ўздзеянню асяроддзя з нізкай вільготнасцю падчас доўгага палёту можа выклікаць пачырваненне і сцягнутасць, вынік сухасці, выкліканай недахопам вады ў навакольным асяроддзі".
Рашэнне простае, гідратацыя. «Гаворка ідзе аб выкананні руціны прыгажосці, падобнай да той, якую мы выконваем кожную ноч ці кожную раніцу дома, але ў самалёце» , раіць Аморас, і для гэтага усё пачынаецца з добрай уборкі.
«Насіць макіяж столькі гадзін у самалёце — памылка, таму што наша скура перастае дыхаць, ды і экалагічныя ўмовы ўнутры самалёта таксама не спрыяюць», — кажа спецыяліст.
Хоць цудадзейнага прадукту няма каб зрабіць выгляд, што наступныя дзесяць гадзін палёту, якія нас чакаюць, не адбыліся, сапраўды ёсць добрая жменька саюзнікаў, якія могуць дапамагчы нам несці іх з годнасцю (нават калі гэта азначае правесці дваццаць хвілін з маскай на твары). Гэта адны з лепшых.
Абарона ад сонца не менш важная ў самалёце
ГІАЛУРОНОВАЯ КІСЛАТА
Гэта адзін з лепшых інгрэдыентаў затрымлівае вільгаць , і гэта менавіта тое, што мы хочам, вада, як у нашым целе, так і на нашай скуры. Лепш за ўсё наносіць яго ў якасці асновы перад любым крэмам за некалькі хвілін да пасадкі і час ад часу аднаўляць яго ў залежнасці ад працягласці палёту..
Нельга забываць, што з-за сухасці ў салоне наша скура мае патрэбу ў дадатковым пестанні. Аморас ясна: «скура рэагуе на сухасць выпрацоўкай большай колькасці тлушчу, і менавіта гэтага мы павінны старацца пазбягаць, гэтага дысбалансу. як? Ўвільгатненне ».
АЧЫШЧАЛЬНЫЯ СУРВЕТКІ
Нягледзячы на тое, што яны не самыя рэкамендаваныя ў касметычных працэдурах, таму што яны звычайна не праводзяць поўнага ачышчэння, у самалёце вы павінны быць практычнымі і выбіраць прадукты, якія не патрабуюць асаблівых высілкаў.
«Сурвэткі добра ідуць у лётнай сумцы, таму што яны займаюць мала месца і могуць быць выкарыстаны ў любы час, як для выдалення прадукту, так і для забеспячэння адчування чысціні», - дадае дэрматолаг. І працягвае: «Выбірайце тыя, якія ўтрымліваюць такія інгрэдыенты, як мята, якая дзейнічае як антыбактэрыйны сродак, або міндальнае масла, якое з'яўляецца супрацьзапаленчым, так што вы атрымаеце большае пачуццё дабрабыту» , заключае Аморас.
СОЛНЕЧНАЯ АБАРОНА
Ці задумваўся хто-небудзь пра сонечнае выпраменьванне ўнутры самалёта? Вінаваты. «Важна наносіць на твар крэм з SPF 50, асабліва калі мы падыходзім да акна, хоць гэта трэба рабіць заўсёды. Цяпер існуе мноства ўвільгатняюць крэмаў, у якіх ён ужо ёсць, асабліва тых, якімі мы звычайна карыстаемся летам », - кажа спецыяліст. Гэты крок будзе зроблены пасля нанясення гіалуроновой кіслаты.
Бальзам і сыроватка для вуснаў
Супакойвае, аднаўляе і ўвільгатняе. Не толькі скура атрымлівае добры ўдар, але і нашы вусны або іншыя адкрытыя ўчасткі, напрыклад, рукі. Аморас выразна кажа пра гэта: «у гэтым выпадку я рэкамендую любы сродак тыпу вазеліну, які супакойвае. Калі ён таксама змяшчае вітамін Е, які дзейнічае супрацьзапаленча, у нас ужо ёсць ідэальны прадукт», і працягвае: «Мы павінны паспрабаваць павялічыць узровень вільготнасці ў палёце».
Сухасць таксама ўплывае на нашы слізістыя абалонкі, асабліва носа і вачэй, так аднаразовая доза сыроваткі або штучнай слёзы таксама паказана тым пасажырам, якія асабліва адчувальныя да недахопу вільготнасці гэта заканчваецца свербам у вачах або пачырваненнем, і што, па словах дэрматолага, "адной-двума кроплямі слёз гэта вырашаецца".
МАСКА ДЛЯ ТВАРУ
Кожны раз, калі мы бачым усё больш людзей у самалёце з тыповай аднаразовай маскай, і ўсё больш экспертаў раяць выкарыстоўваць яе падчас далёкіх палётаў: «Гадзіны, якія мы праводзім у самалёце, вельмі карысныя для чытання або працы, дык чаму б не зрабіць гэта, каб надзець інтэнсіўную маску, я маю на ўвазе гэтыя аднаразовыя версіі, якія вы выкарыстоўваеце каля 20 хвілін, і ўсё».
Добрае ўвільгатненне неабходна для догляду за скурай
Для Фацімы Аморас, «гэта фундаментальны крок для ўвільгатнення нашай скуры, хоць гэта праўда, што гэта можа выклікаць некаторыя ваганні, каб надзець яе перад яшчэ 200 пасажырамі». Пры вільготнасці паветра ў салоне прыкладна 20% у параўнанні са звычайнымі 40-60% на сушы, нанясенне ўвільгатняючай маскі з увільгатняе крэмам, саромеючыся або не саромеючыся, вельмі зручна.
ВОКА НА ЦЫРКУЛЯЦЫЮ
Піць ваду і падтрымліваць гідратацыю, варта таго, каб вы таксама маглі выпіць келіх віна на борце, вельмі важна для змякчэння шкоды, якую 10-гадзінны палёт, а таксама сядзенне могуць нанесці нашаму арганізму. Але акрамя вадкасцяў, ёсць шэраг прадукты, якія дапамагаюць палепшыць наша кровазварот і такім чынам пазбегнуць варыкознага пашырэння вен або ацёкаў, якія часта ўзнікаюць з-за вышыні, ціску і абязводжвання.
«Ёсць спрэі на аснове эфірных алеяў, якія паляпшаюць кровазварот і ствараюць прыемнае адчуванне свежасці, ідэальна падыходзяць для стомленых і цяжкіх ног» , каментуе Аморас і дадае: "гэта адзін з прадуктаў, які найбольш часта выкарыстоўваецца лётнымі экіпажамі, бо ім таксама даводзіцца праводзіць шмат гадзін на нагах".
І памятайце, што… Вадкасці, не больш за 100 мл. Тэма туалетнай сумкі на борце страціла ўвесь свой гламур, паколькі аб'ём вашых прадуктаў не можа перавышаць 100 мл і павінен захоўвацца ў празрыстым пластыкавым кантэйнеры з сістэмай зачынення. І нягледзячы на тое, што яны становяцца крыху больш гнуткімі ў аэрапортавым кантролі з праблемай вадкасці, Памятайце, што вы можаце ўзяць толькі адзін пакет на чалавека, які мае максімальную ёмістасць 1 літр.
Ці ведаеце вы, што ўнутры самалёта вільготнасць толькі 20%?