Узаемадзеянне з незнаёмцамі прыносіць больш карысці, чым вы думаеце
У мяне ёсць дзіця, якое, як і ўсе немаўляты, любіць, калі яго слухаюць. Ён заходзіць у грамадскі транспарт і шукае пасажыраў, якія смяюцца з яго, а менавіта: махаюць рукой, танцуючы Пяцёра маленькіх ваўкоў, робяць выгляд, што тэлефануюць па тэлефоне, прапаноўваюць ім свае цацкі, якія сліняць.
Аднак яму не заўсёды шанцуе, і ён сапраўды шалее, калі заходзіць, і ніхто на яго не глядзіць, таму што ўсе паглыбленыя ў іх экран. То бок, ён пачынае іх клікаць, становіцца перад імі, пагладжвае іх рукой. Часам, нават паказваючы ўсе тыя любаты, якіх вельмі шмат, не атрымліваецца выглядаць.
ЧАМУ МЫ НЕ ЗВЯЗНУЦЦА З ТЫМІ, КІМІЯ ПОРУЧ?
«Я дакладна не ведаю, як гэта пачалося, але я ведаю, што новыя тэхналогіі, культурныя змены і змены ў рытме і ладзе жыцця ўзаемна ўплываюць адзін на аднаго, так што ўзаемадзеянне з незнаёмцамі ўсё больш і больш памяншаецца», - кажа псіхолаг Алісія Гуцьерэс **. Прычын для яе некалькі. З аднаго боку, ён лічыць, што наша «доза грамадства» ўжо пакрыта сацыяльнымі сеткамі; з другога, паказвае на простую ляноту.
У рэчаіснасці мы ўвесь час стасуемся адзін з адным... толькі не "аналагічным" чынам.
«Сацыяльныя адносіны з незнаёмцамі - гэта а пастаянны агляд : мы не ведаем, хто перад намі, мы не ведаем, ці гэта чалавек, якому мы падыходзім, мы павінны прымусіць сябе думаць пра тэмы размовы і правяраць, працуе гэтая тэма ці не, і калі некаторыя з іх не працуюць або вычарпаныя, мы вымушаны сутыкнуцца з напружаным маўчаннем невядомасці, што яшчэ сказаць_»,_ аналізуе эксперт.
Сапраўды гэтак жа Гуцьерэс сцвярджае, што «час чакання стаў карысным часам», таму што мы не толькі больш занятыя, чым раней; Акрамя таго, у нас ёсць магчымасць арганізаваць некаторыя з нашых задач з мабільнага.
«Пакуль мы едзем у аўтобусе ці ў зале чакання, мы таксама можам рабіць пакупкі, арганізоўваць парадак дня, працаваць, правяраць электронную пошту, вучыцца... Раней час чакання азначаў менавіта гэта: чакаць, паўза, пакуль не прыйдзе тое, што мы хочам, і ў якім мала што яшчэ можна зрабіць чакаць, гледзячы ў сцяну або размаўляючы з чалавекам побач», — разважае псіхолаг.
Тое самае жаданне выкарыстоўваць кожную хвіліну нашага жыцця не дапамагае нам мець зносіны з тым, хто ёсць побач. Такім чынам, як сцвярджае Гуцьерэс, нашмат лягчэй пачаць сацыяльнае ўзаемадзеянне з чалавекам, які нічога не робіць, чым з тым, хто яго заняты з кнігай ці, асабліва, з мабільным. «З дзяцінства нас вучаць, што перапыняць — гэта няправільна, і мы самі адчуваем раздражненне, калі хтосьці перапыняе нас у сярэдзіне чагосьці. Выкарыстоўваючы чаканне, каб зрабіць што-небудзь, мы ствараем нябачны бар'ер, які кажа "не размаўляй са мной".”
Хто ўдзельнічае ў нейкай дзейнасці, той ставіць бар'ер астатнім
Усё гэта разам з тыпам жыцця, які мы вядзем - у кварталах, якія не спрыяюць адносінам з суседзямі, дыстанцыйная праца і г.д. - прыводзіць да таго, што мы сустракаем усё менш і менш людзей вакол сябе, лічыць Гуцьерэс. Гэта, у сваю чаргу, азначае, што ўсё радзей ставіцца да таго, хто ёсць побач. «І чым радзей гэта сустракаецца, тым больш увагі вы прыцягваеце, калі гэта робіце», — лічыць псіхолаг.
«Раней сацыяльнай нормай чакання было завязаць размову каб чаканне было як мага больш прыемным, «нормай» было закрануць тэму, каб перапыніць хвіліну маўчання. З-за фактараў, пералічаных вышэй, цяпер хтосьці можа нават адчуваць сябе дзіўным, раздражнёным або ўварваным, калі з ім размаўляе незнаёмец, проста таму, што «норма» цяпер змянілася».
Настолькі, што тыя, хто ўсё яшчэ завязваюць размову з незнаёмцамі, звычайна людзі старэйшага ўзросту. «Яны працягваюць успрымаць норму «размаўляць, чакаючы», яны менш кантралююць новыя тэхналогіі і маюць больш спакойны тэмп жыцця».
Перад незнаёмцам ты можаш быць кім заўгодна
НЕ РАЗМОВАРЫЦЬ З НАСТУПНЫМ МОЖА ЗМЕНШЫЦЬ ВАШ ДАБРАБУТ
Гуцьерэс дакладна аналізуе ўсе прычыны, па якіх мы больш не звязаны з чалавекам побач, нават калі яны літаральна прылепленыя да нашай скуры. Але ці мае гэта наступствы для нашага эмацыйнага дабрабыту?
“ Сувязь з іншымі павялічвае наша шчасце , але два незнаёмыя людзі побач звычайна ігнаруюць адзін аднаго. Чаму?» - пытаюцца даследчыкі. Нікалас Эплі і Джуліяна Шродэр , з Універсітэта Чыкага, у даследаванні Памылкова шукаючы адзіноты («Няправільна шукаючы адзіноты»). «Дзве прычыны выглядаюць верагоднымі: альбо адзінота з'яўляецца больш пазітыўным вопытам, чым зносіны з незнаёмцамі, або людзі не разумеюць наступстваў сацыяльных сувязяў такога тыпу », - працягваюць яны.
Каб знайсці адказы на гэтыя пытанні, яны распрацавалі эксперымент, у якім яны праінструктавалі пасажыраў цягнікоў і аўтобусаў узаемадзейнічаць з тым, хто сядзіць побач з імі, а не дзейнічаць ці дзейнічаць спантанна, як у любы іншы дзень. «У абодвух кантэкстах, паведамляюць удзельнікі больш пазітыўны (і не менш прадуктыўны) вопыт, калі яны звязаны, чым калі яны не. Паасобку ўдзельнікі з кожнага кантэксту, аднак, чакалі дакладна супрацьлеглага выніку, прадказваючы больш пазітыўны вопыт у адзіноце ".
«Гэтая памылковая перавага адзіноты збольшага звязана з недаацэнкай зацікаўленасці іншых у зносінах, што, у сваю чаргу, перашкаджае людзям даведацца пра рэальныя наступствы сацыяльнага ўзаемадзеяння», - працягваюць эксперты. І яны дадаюць, што "задавальненне ўзаемадзеяння здаецца заразлівым", таму што ў іншым тэсце, праведзеным у пакоі чакання, удзельнікі, якім было даручана пагаварыць з астатнімі, паведамілі пра такі ж станоўчы вопыт, як і тыя, з кім яны размаўлялі. «Людзі — сацыяльныя жывёлы. Тыя, хто не разумее наступстваў сацыяльных узаемадзеянняў, могуць, прынамсі ў некаторых кантэкстах, быць недастаткова сацыяльнымі для ўласнага дабрабыту». заключаюць яны.
Гуцьерэс згодны з гэтым вынікам: « Сацыяльныя адносіны з'яўляюцца вельмі магутным падмацавальнікам , гэтак жа як гэта пакаранне, каб пазбавіць сябе іх», - тлумачыць ён. «Факт узаемадзеяння з незнаёмцамі выклікае стрэс, але ў той жа час, калі яно ідзе добра, гэта абмен падмацавальнікамі, у якім мы пастаянна прымаем і пасылаем іншага чалавека. Проста, якім іншы ўсміхаецца нам, Гэта ўжо азначае нешта такое моцнае, як «Мне падабаецца тое, што ты кажаш, мне зручна з табой размаўляць, ты смешны...», а сацыяльнае прызнанне - адно з самых прыемных адчуванняў, якія мы можам атрымаць».
Фактычна псіхолаг параўноўвае сацыяльныя ўзаемадзеяння з незнаёмымі людзьмі займацца спортам: «Гэта мае шмат пераваг, якія мы ўсе заўважым, калі зробім гэта, але вы павінны ўкласціся ў сябе, і зрабіць першы крок - гэта самае складанае. Часам перамагае камфорт нічога не рабіць, але мы ўсе шчаслівыя, калі ў рэшце рэшт удаецца пераадолець гэты камфорт і трапіць у бяду».
Сапраўды гэтак жа Гуцьерэс прыходзіць да высновы, што менавіта гэтыя выпадковыя сустрэчы таксама могуць быць карыснымі ў плане вучобы ці працы - яна адчула гэта сама, завязаўшы размову з тым, хто, не ведаючы таго, быў бы яе настаўнікам - і нават вынік з самага прыемнага: Узаемадзеянне з незнаёмцамі прыносіць пэўную свабоду . Адчуванне таго, што чалавек перад вамі не ведае вас і, верагодна, больш не ўбачыць, дазваляе вам быць самім сабой, такім чынам, вы ствараеце іншую бяспеку. Да гэтага дадаецца, што, калі яны нас не ведаюць, у іх няма інфармацыі, каб нас судзіць. Па сутнасці, зносіны з незнаёмцамі - гэта магчымасць паказаць сябе, якім ты хочаш быць, не баючыся нічога страціць», - рэзюмуе ён.