Паездка ў Аўстралію падштурхнула заснавальніцу Cyclo да рашэння прымірыцца са сваім целам.
«Кожны раз, калі я мог, я падарожнічаў і Я падпісаўся на ўсе прыгоды, якія мне прапаноўвалі», — рашуча сцвярджае Палома Альма. «Гэта праўда, што за апошнія пару гадоў я крыху супакоіўся, але За месяц да родаў я падарожнічаў (з дзіцём). Я шмат падарожнічаў Еўрапейскія краіны, таксама Мексіка, Коста-Рыка, Тайланд і мая дарагая Аўстралія», кажа нам.
Гэта было менавіта ў паездцы, калі Узнікла «праблемнае» правіла – з кім толькі не здаралася – вырашыла перайсці на менструальную чашу. «Пасля амаль дзесяці гадоў менструацыі і з праблемамі, звязанымі з гэтым, якія я лічыў «нармальнымі», у мяне была магчымасць паехаць у адпачынак у Аўстралію. План заключаўся ў тым, каб размясціць лагер на пятнаццаць дзён у некаторых з яго нацыянальных паркаў і Адзінае, пра што я думаў: што мне рабіць з тампонамі, якімі я буду карыстацца? Куды мне іх кідаць? Колькі іх у мяне? Калі ў мяне інфекцыя, як запытаць яйкаклеткі? З такім вялікім пляжам, як я буду рабіць?..» , успамінае.
«Таму я пачаў даследаваць, чым займаюцца іншыя авантурысты Я наткнуўся на блог дзяўчыны, якая падарожнічала па свеце на ровары. Яна казала пра менструальную чашу і Я ашалеў у той момант. Кубак... што? ніколі пра яе не чуў Але нешта падказала мне, што трэба паспрабаваць. Так пачалася мая ідылія з кубкам. Гэта было адкрыццё, якое цалкам змяніла мае праблемы са здароўем і падарожжамі. І гэта вызваліла шмат месца ў маім заплечніку!»
Палома - актывістка і парушальніца табу на тэму менструацыі.
З таго часу, Палома стала тым, каго яна сама называе парушальніцай табу, гэта значыць парушальнік табу, які ўжо мае суполку больш за 97 000 падпісчыкаў у Instagram. Таксама яна лічыць сябе актывісткай і асветніцай. Яна вырашыла заснаваць платформу Cyclo Menstruación Sostenible і выдаў кнігу Cyclo (Montena), абодва праекты звязаныя і засяроджаныя на тым, як пражыць гэты перыяд пазітыўна.
Дзякуючы вашаму раскрыццю, многім людзям рэкамендуецца выкарыстоўваць больш экалагічныя і здаровыя сродкі гігіены, якія таксама значна спрашчаюць вашу паўсядзённую працу і маюць іншыя перавагі. «Нам сапраўды ёсць што атрымаць. Нас не вучылі назіраць за сабой або карыстацца перавагамі нашага цыкла, мы толькі навучыліся засяроджвацца на негатыўных аспектах, калі цыклам можна атрымліваць асалоду ад усіх яго фаз, а менструацыя можа быць крыніцай навучання неверагодна".
Можа, для новых пакаленняў панарама іншая, можа, больш адкрытая і ўсвядомленая ў экалагічным плане? «Новыя пакаленні больш адкрытыя, так, але ім усё роўна патрэбныя спасылкі і жанчыны, якія адкрываюць ім шлях. Я адчуваю, што ў параўнанні з тым, калі я пачынаў з Cyclo, цяпер у нас ёсць яшчэ шмат дзяўчат, якія адважваюцца паспрабаваць кампрэсы з кубкаў або тканіны таму што іх маці, старэйшыя сёстры, цёткі або настаўнікі ўжо знаёмыя з яго выкарыстаннем і яны адкрыта гавораць пра іх, разам шукаюць інфармацыю і даведваюцца пра цыкл адразу".
«ВЯЛІКАЕ ПАДАРОЖЖА», БЕЗ КЛОПОТАЎ
Але не памыляйцеся, многае яшчэ трэба зрабіць. «Ёсць табу, таму што менструацыя - гэта значна больш, чым крывацёк. Гэта частка грамадства, палітыкі, у тым, як мы павінны працаваць і ставіцца да навакольнага асяроддзя», - кажа Палома. «Менструацыі суправаджаюць нас на працягу прыкладна 40 гадоў нашага жыцця, практычна кожны месяц. Я думаю, што прыйшоў час паразумецца з ёй і надаць ёй важнасці і месца, якое яно заслугоўвае.
Заснавальніца Cyclo падчас адной са сваіх паездак у Грэдас.
Акрамя камфорту і гігіены (не кажучы ўжо пра эканомію і меншае ўздзеянне на навакольнае асяроддзе), якія забяспечваюць такія прылады, як кубак, веданне нашых цыклаў можа шмат атрымаць з пункту гледжання падарожжаў. Палома тлумачыць гэты псіхалагічны падыход да нас: «Гэта дапамагае нам ва ўсіх аспектах нашага жыцця! Напрыклад, калі вы збіраецеся адправіцца ў падарожжа, паспрабуйце спланаваць яго хаця б на адзін цыкл. Хваляванне овуляционного тыдня захопіць вас захацець наведаць абсалютна ўсе гарады ў раёне, перадменструальны тыдзень дапаможа вам рэальна разлічыць свой бюджэт і менструальны тыдзень, каб вызначыць прыярытэты і прычыны, чаму вы сапраўды хочаце наведаць кожнае з гэтых месцаў.
І працягвае: «Вы зноў пачнеце цыкл і на перадавуляцыйным тыдні вы складзеце спіс з усім сваім багажом, падрыхтуеце найбольш практычны маршрут і прачытаеце ўсе дапаможнікі ў межах вашай дасяжнасці. Калі вы збіраецеся ехаць на аўтобусе ў Тайландзе, каб зэканоміць грошы, не сядайце на яго падчас менструальнага тыдня. Калі вы збіраецеся прайсці маршрут праз Блакітныя горы, авуляцыя будзе ідэальнай, а калі вы збіраецеся атрымаць асалоду ад цёплай ежы ў Польшчы, перадменструальны дапаможа вам атрымаць асалоду ад яго ў поўнай меры ».
Менструальная чаша, паважлівы саюзнік з навакольным асяроддзем.
Палома даведалася шмат новага аб гэтай тэме у Аўстраліі, дзе ўсё арганічнае і альтэрнатыўнае значна больш прысутнічае ў паўсядзённым жыцці. «Ю у Англіі, Германіі і нават буйных гарадах ЗША ёсць вельмі сталыя праекты і музеі менструацыі, усплывальныя вокны менструальных слядоў і нават выставы мастакоў, якія працуюць са сваёй менструальнай крывёю», - дадае яна. І дадаць: «Нам вельмі пашанцавала, што ёсць варыянты. ёсць шмат альтэрнатыў і кожны з нас працуе па-свойму. Самае цікавае - гэта магчымасць інфармаваць сябе і вырашаць, чаго мы хочам і што нам падыходзіць выкарыстоўваць у любы час.
Фота з падарожжа з асабістага альбома Паломы Альмы, заснавальніцы Cyclo.
Зразумела толькі тое, што 2020 год усё змяніў і, магчыма, настаў час змяніць і гэты аспект. Мінулы быў для яе год «спынення прастуды, пераасэнсаваць, куды я хачу пайсці і чаму. Я скарыстаўся нанова адкрыйце для сябе горад, ідучы невядомымі маршрутамі ў ваколіцах Сьера-дэ-Грэдас, Адкуль мае бабуля і дзядуля? Мы маем дзіўныя пейзажы і цудоўныя схаваныя вадаспады».
Ён прызнаецца, што ў яго так шмат напрамкаў, што ён не можа выбраць любімы. «Мексіка прымусіла мяне закахацца ў яе культуру і кухню, а Коста-Рыка затаіла дыханне сваімі краявідамі і клопат, які яны прыклалі да таго, каб быць краінай экатурызму». Што і экатурызм пачынаецца ў нас, чаму б і не.
Палома Альма - падарожніца і заснавальніца Cyclo.