10 праграм, каб перамагчы паслясвяточны блюз (ці хаця б паспрабаваць)
Лета пачынае заканчвацца. Пляж, горы, паездкі і дні адпачынку скончыліся, і прыйшоў час вяртацца да працоўнай руціны. Набраць тэмп нялёгка, і на самай справе **кожны трэці работнік будзе адчуваць паслясвяточную дэпрэсію** пасля вяртання на працу. Акрамя таго, яшчэ адной вялікай часткай прыйдзецца мець справу з стомленасць і стрэс атрыманы ад вяртання ў офіс.
Хоць яны не з'яўляюцца канчатковым рашэннем, рознымі Прыкладанні можа зрабіць гэты транзіт крыху прасцей. Мы можам працягваць сумаваць па святах, але першыя некалькі дзён будзе лягчэй перажыць.
1.**МЛІСК**
Адна з самых цяжкіх частак вяртання да руціны - неабходнасць перабудавацца дыктатура будзільніка. Многіх раздражняюць пранізлівыя сігналы будзільніка, якія з'яўляюцца па змаўчанні на смартфонах, і тыя, хто выбірае песню, якую раней любілі, ненавідзяць яе. Glimmer, даступны для Android, - гэта метад плаўнага абуджэння. Праграма працуе як светлавы будзільнік які паступова выводзіць карыстальніка з летуценняў, выкарыстоўваючы гукі прыроды. Прачынаючыся ў добрым настроі, вы можаце па-іншаму сустрэць дзень.
2.**КАЛІ-небудзь ЗАЎВАГА**
Вы вяртаецеся ў офіс, бачыце, што назапашана куча працы, і вы не жадаеце прапусціць нічога - ні ліст без адказу, ні дакумент, які трэба адправіць, ні праверку. Для гэтых выпадкаў, evernote гэта ідэальнае прыкладанне. Даступна на iOS і Android, гэта арганізацыйны інструмент Гэта дазваляе запісваць задачы і дадаваць выявы, напаміны і галасавыя нататкі . Акрамя таго, гэта дазваляе сінхранізаваць з іншымі прыладамі: незалежна ад таго, якім вы карыстаецеся, вы заўсёды можаце праверыць свой спіс спраў, каб пераканацца, што ўсё пад кантролем.
Evernote дапаможа вам упарадкаваць спіс спраў
3.**ВОБЛАКНАЯ МАГІЯ**
Калі вы працуеце з некалькімі рознымі ўліковымі запісамі, не прапусціць электронную пошту можа стаць складана. З Cloud Magic, даступным для iOS і Android, вы можаце штохвілінна кантраляваць усе электронныя лісты , паколькі гэта дазваляе сінхранізаваць усе вашы паштовыя скрыні ў адну. Асабліва ў першыя дні, калі здаецца, што спіс паведамленняў даўжэйшы, размяшчэнне іх усіх палягчае працу.
4.**ТАСКЕР**
Самыя простыя задачы губляюць шмат часу і робяць вяртанне да працы яшчэ менш прыемным вопытам. Tasker , даступны –аплата праз– для Android, дазваляе аўтаматызаваць невялікія дзеянні, якія мы выконваем штодня : што выявы вэб-сайта спампоўваюцца ў Dropbox, што GPS, Wi-Fi або Bluetooth актываваны ў пэўных праграмах або нават што мабільны тэлефон адключаны падчас запланаванай сустрэчы. Дробныя дэталі, якія дазволяць нам зэканоміць хвіліны. Больш сціплы, але з тым жа фокусам, планіроўшчык профіляў - бясплатны варыянт.
5.**F.LUX**
Пасля агляду пейзажаў і адрыву вачэй ад камп'ютэрных марафонаў экран зноў становіцца цэнтрам працоўнага жыцця многіх працоўных. Даступна для Mac і Windows а таксама сумяшчальны з сістэмай Linux і з iOS і Android, ф.люкс Яно адаптуе яркасць манітора ў залежнасці ад часу сутак, і гэта дазволіць нашаму зроку не так моцна пакутаваць, як перад адпачынкам. Акрамя таго, па меры набліжэння часу сну яркасць будзе ўсё больш і больш слабець, рыхтуючы мозг да сну.
Доўгія гадзіны перад кампутарам могуць быць цяжкімі ў першыя некалькі дзён
6.**ЛЕС**
Калі вы пастаянна правяраеце свой мабільны і сацыяльныя сеткі, Forest - ваша дадатак. Гэта дадатак даступна для браўзераў Chrome і Firefox, а таксама для iOS, Android і Windows Phone вы можаце пасадзіць насенне, што зойме 30 хвілін – ці час, які вы запраграмуеце – стаць дрэвам . Калі вы пракансультуецеся з Facebook або любой з вашых любімых вэб-старонак, але непатрэбных для працы - вы проста павінны сказаць праграме, што гэта -, дрэва загіне . Цікавы спосаб не марнаваць час і быць прадуктыўным пасля вяртання.
7.**ЧАС ПАМОДОРА**
Даступны для Android - хаця існуюць таксама розныя версіі для iOS, такія як Pomodoro Time - мэта гэтага інструмента - дапамагчы нам выканаць канкрэтныя задачы ў самыя кароткія тэрміны . Для гэтага адзначце перыяды па 25 хвілін, на працягу якіх вы павінны працаваць у поўнай канцэнтрацыі, затым дайце сабе 5-хвілінны перапынак, перш чым вярнуцца да задання. Калі мы засяроджана праводзім больш за блок з 25 хвілін - напрыклад, два-тры - адпачынак таксама будзе даўжэй. Высокая прадукцыйнасць дазволіць нам лягчэй забыцца пра гэтыя каштоўныя вакацыі і што мы лягчэй аднаўляем сувязь з руцінай.
8.**КАФІЦЫЯ**
Калі праблема заключаецца ў офісным асяроддзі, якое па вяртанні здаецца гнятлівым і нагадвае, што зусім нядаўна мы пагрузіліся ў лепшыя дні, Coffitivity можа быць рашэннем . Гэта дадатак даступна для iOS і Android узнаўляе шумную абстаноўку кафэтэрыя, прапаноўваючы розныя варыянты , і гэта можа дапамагчы тым, хто займаецца больш творчай працай, хто, перагружаны, хацеў бы ўзяць камп'ютар і пакінуць офіс, каб змяніць абстаноўку.
8.**ВЫРАТУЙ МЯНЕ**
Калі дзень заканчваецца і, нягледзячы на ўсе намаганні па арганізацыі, эканоміі і аптымізацыі часу, мы глядзім на гадзіннік і не ведаем, дзе скончыліся ўсе гэтыя гадзіны, RescueTime дасць нам адказ. Гэта дадатак даступна для браўзераў Windows, Mac і Linux, Firefox і Chrome і Android на мабільных прыладах збірае інфармацыю аб тым, як мы выкарыстоўваем вэб-старонкі, прыкладанні і праграмы і ён прапануе нам падрабязны аналіз нашай прадукцыйнасці, у якія гадзіны мы лепш за ўсё працуем і як мы праводзім час. Веданне памылак можа дапамагчы іх выправіць.
10.**SLEEPBOT**
Таксама можа быць, што цяжкае вяртанне да працы звязана выключна з тым, што пасля вяртання дадому мы яшчэ не аднавілі свой рытм сну і не спім дастаткова добра або патрэбнай колькасці гадзін. SleepBot, даступны для Android і iOS, будзе адсочваць наш час адпачынку, каб вызначыць, колькі яшчэ нам трэба, каб працаваць актыўна і адчуваць сябе добра.
Дастатковая колькасць гадзін сну, спакойны пачатак дня і выкарыстанне ўсіх даступных нам арганізацыйных праграм для павышэння прадукцыйнасці можа палегчыць адаптацыю пасля заслужаных выхадных. Нягледзячы на гэта, цяжка, каб хаця б у нейкі момант у першыя дні вы не ўздыхалі, думаючы пра тое, калі наступіць наступны момант адпачынку. Выкарыстанне ўсіх тэхналагічных хітрыкаў дазволіць хаця б зрабіць выбоіну крыху менш глыбокай.
Шум кавярні можа дапамагчы канцэнтрацыі
Сачыце за @Mdpta
Сачыце за @HojadeRouter