З сябрамі жыць лягчэй
У апошнія гады былі праведзены шматлікія даследаванні, каб выявіць Якія месцы ў свеце з самай высокай працягласцю жыцця? ; вядомыя як «блакітныя зоны».
І выснова, амаль заўсёды, дае аднолькавыя вынікі: паўвостраў Нікоя ў Коста-Рыцы; японскія выспы Акінава,** грэцкі востраў Ікарыя; Ольястра, на** Сардзініі; і г. Лома Лінда, в Каліфорнія.
Акінава: найбольш захаваны сакрэт Японіі
Але калі мы капнем крыху глыбей, мы выявім, што гэтыя напрамкі маюць падобныя характарыстыкі паміж сабой: гэта месцы каля мора, звычайна вясковыя (што прадугледжвае некаторыя практыкаванні), дзе спажываюцца здаровыя і натуральныя прадукты, але, асабліва, у якім спрыяе моц супольнасць.
«Ужо Арыстоцель казаў у свой час, што чалавек — гэта сацыяльная жывёла». Псіхолаг Себасцьян Мера распавядае Traveler.es. «Фактар супольнасці прыносіць шмат пераваг людзям, у тым ліку здольнасць абароны, пачуццё прыналежнасці (што павышае самаацэнку) , або выкараненне адзіноты” , працягваць.
І раптам многія з нас задаюцца пытаннем, адкуль такая патрэба ў сучасным свеце, асабліва на Захадзе і ў яго гарадскіх раёнах. Таму што Сённяшняе грамадства, нягледзячы на саломінкі і эмодзі з сэрцам, усё яшчэ самотнае. Хаця мы гэтага не прызнаем.
Мы прадстаўляем сябе праз сацыяльныя сеткі, якія выконваюць ролю прыдуманага аватара, Мы правяраем адносіны праз «супадзенні» , і спрыяць злавесным адносінам паміж спажывецтвам і самарэалізацыяй. Кактэйль Молатава, які пакідае асадак, як мінімум, горкі: немагчымасць звярнуцца па дапамогу у вельмі патрабавальным свеце.
«Мы жывем у ідэалістычным грамадстве і ведаем гэта шмат будзе каштаваць перайманне пенсійнай мадэлі нашых бацькоў і дзядоў», Себасцьян працягвае. «Калі да гэтага дадаць нявызначанасць цяперашняй сітуацыі, будучыня з пункту гледжання працы, эканомікі і сацыяльных адносін моцна зменіцца».
Два ключавых элемента, каб быць шчаслівым? Прырода і кампанія.
Гэтая мадэль жыцця, часам практычная, часам змрочная, малюе далёкі гарызонт, які не пазбаўлены нявызначанасці. Асабліва калі больш за 2 мільёны пажылых людзей жывуць адны у нашай краіне, паведамляе Geriatricarea.com.
Такія ініцыятывы, як сумеснае жыллё , усё больш распаўсюджаная альтэрнатыва, калі справа даходзіць да выбраць жыццё або выхад на пенсію ў кампаніі , так, добра не выключае ніякага ўзросту або сацыяльнага стану.
Cohousing: калі жыць лягчэй сярод сяброў
Таксама вядомы як «cohousing» на іспанскай , сумеснае жыллё - гэта тып наўмыснай супольнасці розныя прыватныя дамы і згрупаваныя ад розныя грамадскія прасторы.
Адначасова, правіламі суіснавання кіруюць самі жыхары з першага моманту, як кантрапункт гарадской адзіноты, якая пануе ў гэтыя часы. Дакладней, адказ на тыповае пытанне: «Ці адкрыем горад сяброў?» што часам роіцца ў паветры, калі нам надакучыла сістэма.
«Сумеснае жыллё мае мноства пераваг» , распавядае Traveler.es Крысціна Куэста, заснавальніца платформы Cohousing Spain.
«З пункту гледжання жылля, гэта ўключае ў сябе даступныя кааператыўныя мадэлі, у той час як на эканамічным узроўні гэта ўяўляе сабой эканомія сродкаў для ўдзельнікаў . Акрамя таго, здароўе паляпшаецца, жывучы ў сацыяльных асяроддзях, якія змагацца з дэпрэсіяй або адзінотай і, вядома, таксама ёсць экалагічная складнік у выглядзе жылля з нізкім уздзеяннем на навакольнае асяроддзе», - працягвае ён.
Створым горад сяброў?
«Аднак і гэта не пазбаўлена ад цяжкасцей, бо ахоплівае новыя культурныя, сацыяльна-санітарныя ці прававыя ўзоры яшчэ трэба распрацаваць».
Мадэль, якая ўсё больш і больш распаўсюджваецца ва ўсіх заходніх краінах, прапаноўваючы гісторыі і анекдоты адаптавацца да новых сітуацый напрыклад, зняволенне, якое мы зараз перажываем з-за сусветнай пандэміі.
«Калі я навучыўся прасіць дапамогі»
Алан О'Хашы - а Амерыканскі рэжысёр-дакументаліст больш за семдзесят гадоў. Пасля розных паездак на з'езды і кінафестывалі, у студзені 2014 г. ён быў пастаўлены дыягназ: грыбковая пнеўманія падобны да пацыентаў са СНІДам. Якраз у гэты момант ён адчуў яна ўжо не магла быць аўтаномнай.
«Я належу да краіны, Злучаных Штатаў, дзе просьба аб дапамозе з'яўляецца сінонімам слабасці» — запэўнівае Алан.
«Таму я вырашыў далучыцца праект сумеснага пражывання, у якім усе мы маем уласныя дамы але дзе, асабліва, мы можам падтрымаць адзін аднаго: спрыяць хатнім справам , прывезці суседа на машыне ў бальніцу або аказаць адзін аднаму неабходную дапамогу.
На працягу першых некалькіх месяцаў, Алан ясна разумеў, "што такое" сумеснае жыллё, але не тлумачыў "чаму" незадоўга да таго, як пагрузіцца ў тунэль няпэўнага святла з-за сваёй хваробы. «Адаптацыя сумеснага пражывання да індывідуалізму няпростая» , працягваць.
Дапамагаюць некаторыя яго суседзі, пакуль Алан зняў дакументальны фільм Старэць з удзячнасцю: сіла супольнасці і не толькі пісаць у сваім блогу пра новыя эпізоды, у тым ліку пра пандэмію (і наступную ізаляцыю), якую зараз перажывае планета.
«Незадоўга да таго, як у ЗША быў абвешчаны стан трывогі, мы пагадзіліся серыя запісаў з парадамі аб розных мерах», Піша Алан.
«У маім сумесным доме, некалькі суседзяў ізаляваліся пасля вяртання з паездкі або пакутуюць ад сімптомаў, але мы ўсё яшчэ падтрымліваем сувязь сустрэчы праз дадатак Zoom, адкуль мы стварылі шэраг рэкамендацый. Цяпер мы клапоцімся адзін пра аднаго, але ў нас узмацнілася пачуццё звышпільнасці».
І яшчэ пра прадбачлівасць: «Насамрэч, зараз я ўсё ем экстранае харчаванне І калі так пойдзе далей Мне давядзецца есці ўсе тыя закускі, якія я не вельмі люблю» Піша Алан. «Гэта так, мы былі вельмі прадбачлівымі і у нас туалетнай паперы не будзе бракаваць».