Рэлаксацыя, харчаванне, добрае самаадчуванне, прафілактыка... усё гэта клініка SHA Wellness.
Верагодна, упершыню амаль за сто гадоў чаканая працягласць жыцця ў нашай краіне істотна знізіцца з-за сусветнага крызісу аховы здароўя, адзначаюць некаторыя даследчыкі ў галіне дэмаграфіі і эпідэміялогіі. Так што гэта не час сядзець на месцы і чакаць, пакуль усё атрымаецца, Самы час паклапаціцца пра сябе і даражыць нашым галоўным багаццем — здароўем.
Засяроджванне ўвагі на прафілактыцы з'яўляецца ключавым; і зрабіць гэта ў адным аздараўленчая клініка з выглядам раскошнага пяцізоркавага гатэля, лепшы выбар. SHA Wellness Clinic, міжнародны даведачны цэнтр прафілактыкі і цэласнага дабрабыту, размешчаны ў заліве Альтэа, - гэта і многае іншае. Таму што гэта набор сучасных будынкаў, спраектаваных архітэктарам Карласам Джылардзі і эфектна інтэграваных у прыроду - з выглядам на Міжземнае мора і прыродны парк Сьера-Хелада -, але таксама Гэта жыццёвы вопыт, дзе здароўе разумеецца не толькі як адсутнасць хвароб, але як аптымальны стан фізічнага, псіхічнага і духоўнага дабрабыту. у гармоніі з навакольным асяроддзем.
Заняткі ёгай у адной з прыватных рэзідэнцый SHA з басейнам.
КАЛІ ЗДАРОЎЕ НА ПЕРШАМУ МЕСЦЕ
Такім чынам, цяпер што SHA толькі што зноў адчыніў свае дзверы, ён запрашае нас падрыхтавацца пасля гэтых месяцаў зняволення, як з праграмамі для аднаўлення вагі або зніжэння стрэсу (здаровае старэнне, аптымальная вага і г.д.), так і з іншымі, больш арыентаванымі на аднаўленне і стымуляванне імунітэту арганізма, каб змагацца з любой знешняй пагрозай.
І робіць ён гэта ў а прыватнае асяроддзе – з шырокім дыяпазонам прастор, злітых з прыродным асяроддзем –, з эксклюзіўнымі выгодамі – сачыце за гэтым незалежныя рэзідэнцыі з прыватным басейнам– і з максімальнай бяспекай, бо ў гэтую новую эпоху яны ўкаранілі авангардныя меры якія ўключаюць ад тэрмаграфічных камер да тэстаў на COVID-19 па прыбыцці ў SHA, апрацоўку ультрафіялетам і азонам для дэзінфекцыі. Пражыванне таксама ўключае ў сябе поўную бясплатную страхоўку ад усіх рызык. які мае медыцынскую і медыцынскую дапамогу і пакрыццё выдаткаў у выпадку падаўжэння знаходжання з-за медыцынскага каранціну, сярод іншых пераваг.
Аднавіць здароўе (або не страціць яго), каб дасягнуць найлепшай версіі сябе, павінна быць нашым прыярытэтам, і SHA можа ўнесці вялікі ўклад у гэта, паколькі яе глабальны і інтэгратыўны падыход спалучае апошнія дасягненні навуковай медыцыны з найбольш эфектыўнымі і праверанымі прыроднымі метадамі лячэння, надаючы асаблівую ўвагу здароваму і збалансаванаму харчаванню. «Няхай ежа будзе вашым лекам, а лекі — ежай», — казаў Гіпакрат.
Здаровае харчаванне ў SHA Wellness Clinic.
ПАРАДЫ ДЛЯ БОЛЬШ ПОЎНАГА, ДОЛГАГА І ЖЫЦЦЁВАДЗЕЙНАГА ЖЫЦЦЯ
Працяглае дабрабыт, або мы можам сказаць, нявызначаны, з'яўляецца галоўнай мэтай SHA, дасягненне іншага ладу жыцця. Вось чаму яго метад SHA 360º дапамагае ўкараніць новыя здаровыя звычкі, што мы маглі б абагульніць у наступных парадах і што гэты вядучы аздараўленчы цэнтр навучае і перавыхоўвае праз канферэнцыі, курсы здаровай кулінарыі, рэлаксацыю, медытацыю, ёгу, уважлівасць і іншыя віды дзейнасці, паралельна з самымі авангарднымі метадамі лячэння і тэрапіі.
Зрабіце свой рацыён здаровым: і мець магчымасць грунтавацца на мясцовых арганічных і экалагічных прадуктах. Харчаванне - вельмі важны слуп вопыту SHA. Гэта здаровае, натуральнае, энергічнае і збалансаванае і натхнёнае старажытнымі прынцыпамі міжземнаморскай і японскай дыеты, адаптаванай да сучаснага жыцця з гнуткім, практычным і прывабным падыходам. Гэта індывідуальная дыета для кожнага госця, якая значна ўзмацняе станоўчае ўздзеянне розных метадаў лячэння паасобку.
Давер да старажытных натуральных метадаў лячэння: медытацыя, уважлівасць, дыхальныя тэхнікі... якія робяць вас кіраўніком свайго здароўя і дазваляюць дасягнуць гэтак жаданага ўнутранага балансу.
· Не забываючы аб клінічных метадах лячэння, заснаваных на самых перадавых медыцынскіх і навуковых дасягненнях: рэгенератыўная медыцына, прафілактычная медыцына, генетыка, аздараўленне... Некаторыя пратаколы SHA супраць старэння імкнуцца запаволіць працэс дэгенерацыі клетак, а таксама натуральна аднавіць розныя метабалічныя працэсы і сістэмы.
Фізічная актыўнасць важная для падтрымання і паляпшэння здароўя: ёга, фізіятэрапія, остеопатія і персанальны трэнінг... бо яны спрыяюць падаўжэнню жыцця і паляпшэнню яго якасці.
Стымулюйце свой мозг: паляпшэнне кагнітыўных здольнасцей вельмі важна для таго, каб атрымліваць асалоду ад больш паўнавартаснага і жыццёва важнага жыцця, таму ў SHA ёсць аддзел кагнітыўнага развіцця і эмацыйнага здароўя, які прапануе перадавыя метады лячэння ў адпаведнасці з даследаваннямі Гарвардскага універсітэта і НАСА, такія як фотабіямадуляцыя галаўнога мозгу.
Вада неабходная для жыцця: водныя метады лячэння выконваюць прафілактычныя і лячэбныя функцыі. Ад гідратэрапіі, якая дае нам глыбокае адчуванне дабрабыту, да воднага пратаколу, які дапамагае нам дэкампрэсіі пазваночніка, мабілізаваць суставы і расцягнуць мышцы, такіх як Watsu, унікальная водная тэрапія ў SHA, якую кожны, хто яе паспрабуе, хачу паўтарыць.
Знаходжанне ў SHA пачынаецца з дбайнай медыцынскай кансультацыі.
Адрас: Carrer del Verderol, 5, 03581 L'Albir, Alicante Глядзіце карту
тэлефон: +865 61 10 29