за наше удоволствие много градове са възстановили своите реки , които живееха с гръб към своите граждани, с депресирани и изоставени райони, които сега гъмжат от живот. Когато бегачът опакова маратонките си, за да пътува до град с река, той знае, че го очаква вълнуващ план. Торо вече каза: "Който умее да слуша шума на реките, никога няма да изпита пълно отчаяние".
Реката и коридорът текат успоредно и едновременно, понякога в една и съща посока, а понякога в обратна посока. Насърчен съм да знам това водата също се движи , което не е неподвижно и е поредната покана за джогинг и движение . Защото харесвам действието на бягането толкова, колкото и самата дума. Не се чувствам идентифициран с англицизмите джогинг, джогинг - един приятел наскоро ми напомни за тази дума, модерна през 80-те -, нито със сегашната - бягане. "Бягай" Y "бегач" те посочват всичко необходимо, без да е необходимо да заемате нещо от някого. Термините се появяват в заглавията на няколко книги, свързани с темата: the stupendous Самотата на бегача на дълги разстояния Y Бягай – съответно от Алън Силитоу и Жан Ешеноз-, или Какво имам предвид, когато говоря за бягане , от Мураками. Не мога да си ги представя с други думи. И още по-малко, ако планираме да придружаваме река за няколко километра, следвайки течението си или срещу течението.
Тази статия е покана да изследвате реките на три града, изследвайки брега с плавен, непрекъснат, спокоен джогинг, позволявайки на пейзажа да се разкрие в ритъма на нашите стъпки.
На брега на Мансанарес, в Мадрид.
MADRID RÍO, ГОЛЕМИЯТ ЧОВЕШКИ ПОТОК
Не знаех, че живея в град с река, докато не извървях целия периметър на Мадрид Рио , международно признатият проект за рекултивация на река. Предполагам, че същото се е случило с хилядите хора от Мадрид, които наводняват бреговете му всеки ден, ценен човешки поток, горд с намесата. Фернандо Порас-Айлънд , един от архитектите, които стоят зад работата, ми казва: „Най-доброто нещо е да видим как гражданите са превзели реката, направили са я своя и я живеят с интензивност във всеки участък“.
Мансанарес, тази скромна и тиха река, се усмихва може би за първи път в своята история. Сега, повече от възстановяване на изгубена самоличност, той я е завладял, защото никога не я е имал. Интервенцията - сложна и отнела повече от очакваното - той е решителен, фин и неинвазивен , а миналата година получи наградата Veronica Rudge за устойчиви градски пространства, присъдена от Харвардския университет.
От Кръговото движение на Принчипи Пио започва монументалното течение, което свързва реката с Селска къща от едната страна , а от друга - историческият център на града. „Едно от любимите ми места е Гледка Huerta de la Partida , едни от най-добрите гледки към града. От там е направено, в с. XVI, първата рисунка на Мадрид, произведението на Антон ван дер Вингаерде , известен в Испания като Антонио де лас Виняс“, обяснява Фернандо Порас-Исла.
Гледка Huerta de la Partida.
Отивайки малко по-нататък - целият участък има около седем километра -, се появява Зала на боровете , което ви позволява да бягате, заобиколени от хиляди борови дървета. Влизате в красивата оранжерия на парка Arganzuela и пристигате в Matadero, където реката продължава своя курс към Jarama.
Обичам да минавам през всеки мост: the Княжество Андора, пешеходният мост Аргансуела на архитекта Доминик Перо и двата моста близнаци -на оранжерията и Matadero- със сводести структури, които съдържат две цветни мозайки от Даниел Каногар които показват деца и възрастни, висящи във въздуха, скачащи.
Мост Аргансуела.
ПОРТО И РЕКА ДОРАДО
Порто и Дуро, Порто и Дуро , две неделими реалности, които изковават пристанищния характер на северния португалски град, с вода, присъстваща във всички области на живота. След като измине канал от 900 километра, реката се влива в Атлантическия океан: една от банките е посветена на винарската индустрия и пазара , а в другата монументалната местност се прелива върху хълм.
Един от любимите ми маршрути за бягане и пресичане на Дуро е „мини от мост на мост и стреляй, защото течението ме носи“, спомняйки си детската игра на гъската. Тридесет минути лек джогинг от моста Arrábida - тази със стоманената арка, една от шестте, които свързват двата бряга - до внушителния мост на Дон Луис I. Един от примерите за ученик, надминаващ учителя си: немският инженер Теофил Сейриг той получава проекта, като побеждава Гюстав Айфел в състезание.
Най-забележителните характеристики на моста са голямата арка, която възхвалява красотата му- и деликатните декоративни апликации -също от желязо- в интериорни спирални стълби и на парапетите отгоре.
От мост до мост можете да се насладите на обща гледка към развитие на градската архитектура . Индустриален от началото на 20 век Музей на електрически автомобили -на трамвая-, пристанищните къщи с техните фасади, покрити с плочки и дрехите, висящи по прозорците, Алфандега , изложбеният център, чийто интериор е реставриран от Суто де Моура -ученик на Алваро Сиза-, или оживените тераси на Рибейра. Точно преди да стигнете до моста, можете да се натъкнете на малка скулптура, отново от Souto de Moura, в чест на мост, съставен от лодки, където хиляди хора, бягащи от френските войски, са загинали през 1809 г.
Порто и "златната" река.
БЯГАЙТЕ ПРЕЗ ПАРИЖКИ ГРЪБНАК
Няма значение на каква височина Знак започнете да бягате или на кой от бреговете: всяка част е поразителна и не можете да свикнете с красотата, която градът показва на всеки метър, който напредвате.
В допълнение към възможността за преминаване през аламедите на Градина Тюйлери -намира се до музея Лувър - и достига до Гран Пале , класически маршрут за парижани, можете да слезете до кейовете на Сена и в обратната посока да се гмуркате на брега на реката. Ще имаме главната фасада на Лувъра от едната страна и Place de la Concorde, Rue Rivoli и Музеят д'Орсе другият. ще стигнем до Мостът на изкуствата , ще преминем Ил дьо Франс и Нотр Дам и ако ни останат сили, можем да преминем през Градина на растенията , жп гарата Аустерлиц, внушителната фосфоресцираща и вълнообразна сграда Les Docks , Град на модата и дизайна , и стигнете до Национална библиотека на Франция - от Доминик Перо -, където на широките еспланади могат да се изпълняват упражнения за разтягане.
Градът на модата и дизайна.
Друга от любимите ми вериги е Канал Сен Мартен . Пресича квартал, който може да се счита за малък град в друг и с река, която всъщност не е. Неговите зеленикави води и зеленикави мостове се простират на 4,5 км дължина в сянката на големи чинари и кестени. Там изглежда, че винаги е пролет: по всяко време на годината можете да видите парижани да правят пикник на брега му. Художници, дизайнери и творци от всички сфери на живота живеят и работят в района.
Струва си да стигнете до него Parc de la Villette от Quai de Valmy , или започнете там и завършете на къща на архитектурата , бивш манастир des Récollets, много тихо място, с манастир и вътрешен двор, където можете да правите последните си упражнения.
Тогава бегачът има друго удоволствие от умствен преглед на маршрута, Толкова много сгради, лица, дрехи, звуци и цветове остават върху ретината, че си струва да затворите очи за известно време, за да спре и мозъкът своята неистова и стимулираща надпревара. Състезание, оставяйки се да бъдете увлечени от ритъма на тяло, което следва течението или върви срещу течението.
Les Docks, Париж.
Прочетете още статии:
- Най-добрите маршрути за бягане в Мадрид.
- квартали отвъд реката.
- Мостове в Европа, които трябва да се прекосят веднъж в живота.