Какво ще кажете да оставим камерата за малко?
Тази "болест", влошена от нашите непрекъснато излагане на социални мрежи, има и друга страна: тази на чувството, че като цяло, не сме достатъчно щастливи, не са били изстискване на живота "докрай", както ни предупреждават от сенници и телевизора . „Трябва да пътувате, трябва да ** обичате да пътувате много ;** трябва да имате невероятни преживявания ; трябва да правите невероятни снимки на невероятни места; трябва да имате много хобита; Ти трябва да извлечете максимума от почивката си и ги направете супер специални; Ти трябва да да излизаш с приятелите си сякаш нямаше утре; трябва да направите Пътят на Сантяго (и Interrail, и да обикаля света и каквото трябва) ; трябва да отидеш при всички концерти ; Трябва да докажеш всички ресторанти на планетата; трябва да видите всички **модни серии**; трябва да имаш милион супер важни преживявания преди да навърши 40 години и два милиона преди да умре...”, изброява психологът Джеймс Бърк .
И да, ние пеем Вини мен, защото е вярно, че нашата мисия е да ви насърчим да изпитате най-необикновени преживявания че съществуват Ние обаче възнамеряваме да бъдем просто вдъхновение , без задължение, но е вярно, че по някакъв начин допринасяме за спирала на богатото и капиталистическо общество , което налага това Бъди щастлив (и го докажете) е практически изискване . Но ако ни го изкрещят дори съобщения за чаша !
„Живей живота и имай страхотни преживявания Това е нещо прекрасно, ние няма да го отречем, а по-малко аз, който го защитавам пътуването като терапия . Проблемът е да превърнем тези красиви голове в твърда и задължителна предизвиквайки ефект, обратен на желания. Ние виждаме последствията от тази изкривена визия всеки ден все повече и повече в нашата психологическа практика, където установяваме, че много хора са горчив от това, че не съм "живял живот", стресиран, висок жизнени разочарования , прекалено скучен, с ужасни кризи на 30, 40 или 50 за това, че не се „наслаждават“ на съществуването си, или с a патологична неспособност за живот в настоящето , въпреки че достигат върха на Еверест“, твърди Бурке.
Пристигнахте, наслаждавайте се!
ОБСЕБВАЩАТА НИ НУЖДА ДА СЪБИРАМЕ ОПИТ... И ДА ГИ СПОДЕЛЯМЕ
Защото не ти се случва? стигате до друга държава, след милиони часове в самолета и колкото и да сте уморени, дори не си помисляте да почивате в хотела: имате само седмица и искате да се възползвате от всяка минута от пътуването прави невероятни неща. Всъщност имате списък с всяко място, което трябва да видите, всяка храна, която трябва да опитате, всяко преживяване, което трябва да имате. " Не можете да напуснете Япония без да правите бла, бла, бла", вашите приятели са ви казвали отново и отново, като всеки е изброявал различно преживяване. И да видите как се прибирате у дома и казвате "не", че не сте направили нищо от това.
Вероятно това е причината ВИНАГИ има опашка пред Айфеловата кула или че е практически невъзможно да се приближи до Фонтана ди Треви. Те са неща, които Трябва да видите, да не го направиш е почти като да не си ходил в Париж или Рим. Но наистина ли е така Наистина ли нашето преживяване на място би било непълно без да чакаме двата часа, които ни делят от върха на един паметник? Наистина ли трябва да си през цялото време нагоре и надолу като пиле без глава, да посетим всеки квартал на града и да се върнем у дома по-уморени, отколкото когато си тръгнахме?
Отговорът е ясен: не. едно пътуване е персонал, и неговият интерес е именно в това, че е а собствен и различен опит. Но, би си струвало да видим видеоклипа на едно място, за да го познаем , но се оказва, че това, което провокира този тип образи у нас е искаме сами да отидем, да помиришем околната среда, да намерим собствен път сред хората. Така че едно пътуване не трябва да се проследява до друг . Но, любопитно, ако например отидем на Instagram и напиши " #Маракеш “ ще се появят милиони снимки взети практически на едно и също място.
Селфи във всеки ъгъл
„Ако страхотни черни дробове на преживявания като Ърнест Хемингуей или писатели на пътеписи като Ръдиард Киплинг трябваше да анализират днешната култура, щяха да вдигнат ръце на главите си. Дори Индиана Джоунс Не знаех къде да отида. Мисля, че всеки ще се съгласи с нещо: текущата неспособност да живеем в настоящето . Толкова много повърхностност натрапчиво колекциониране, задължения и дори търсене на одобрение причинява на много хора не живейте настоящето на живота си и не обръщат пълно внимание на тези преживявания те имат", обяснява Бърк.
Ясно е: щом успееш да достигнеш върха на Айфеловата кула, не сте мълчаливо очаровани от пейзажа; какво правиш Снимки и ги споделяте в профила си (изглежда, че ако останалите не ги виждат, вашето пътуване "не си струва" и двете), докато мислите какво ще правите и Къде ще отидеш когато асансьорът те пусне обратно. „Социалните мрежи умножават този ефект с хиляда, като рекламират натрапчиво споделяме страхотните преживявания, които имаме. Ние се фокусираме върху снимка на изгрева (докато пропускаме изгрева), защото искаме бързи награди, като автоматични харесвания и възхищения от другите. С всички тези съставки ще можем да достигнем само бъдете натрапчиви колекционери на преживявания все едно са едноцентовки, без да дават стойността, която имат и с алчността да имаш още и още. без значение какво да скочим с парашут или че отиваме на пътуване до Кохинхина, което никога няма да изживеем напълно или да бъдем щастливи; ние ще го регистрираме в нашия списък за проверка с още една цифра и точка“.
Обсебени от споделянето на перфектната снимка от тийнейджърски години
Не трябва ли тогава намаляване на оборотите ? Ако вече не е на ежедневна база, може би е точно времето да започнете да го правите , ваканцийте, тези, които преди са се състояли от Почивка. Причината? "Но живееш в момента, сигурно, не се радвай дори и да сте посетили всички страни по света , пробягайте маратон или плувайте с делфини. Може би историята на Сидхарта (прекрасният роман на носителя на Нобелова награда Херман Хесе) е този, който най-добре отразява къде се намираме днес: подобно на главния герой, ние вярваме, че трупаме опитности е ключът към щастието, когато истинската му съставка не е нито повече, нито по-малко от изживейте напълно нашето настояще Бурке заключава.
Така че следващия път, когато пътувате, поемете дълбоко въздух: има време за всичко и всичко, което правите и виждате, ще бъде достатъчно. Фокусирайте се върху това, което възприемате остави се ; не се притеснявайте какво ще се случи след това или какво други ще си помислят. Трудно е (дори за нас), но сме готови да опитаме: може би ще се пристрастим към начин на пътуване много по-спокойна и според експерти, също много по-щастлив.
Поеми си дълбоко въздух...