Релаксация, хранене, благосъстояние, превантивна медицина... всичко това е SHA Wellness Clinic.
Вероятно за първи път от почти сто години продължителността на живота у нас ще спадне значително заради глобалната здравна криза, отбелязват няколко изследователи по демография и епидемиология. Така че това не е моментът да седите неподвижно и да чакате всичко да се нареди, Време е да се погрижим за себе си и да ценим нашето основно богатство: здравето.
Фокусирането върху превенцията е от ключово значение; и го направете в едно уелнес клиника с вид на луксозен петзвезден хотел, най-добрият избор. SHA Wellness Clinic, международният референтен център за превантивна медицина и холистично благополучие, разположен в залива Алтеа, е това и много повече. Тъй като това е набор от модерни сгради, проектирани от архитекта Карлос Джиларди и грандиозно интегрирани в природата – с изглед към Средиземно море и природния парк Сиера Хелада –, но също така Това е преживяване, трансформиращо живота, при което здравето се разбира не само като липса на болест, но и като оптимално състояние на физическо, психическо и духовно благополучие. в хармония с околната среда.
Йога клас в една от частните резиденции на SHA с басейн.
КОГАТО ЗДРАВЕТО Е ПЪРВО
Следователно, сега това SHA току-що отвори отново вратите си, кани ни да се подготвим след тези месеци на затвор, както с програми за възстановяване на теглото или намаляване на стреса (Здравословно остаряване, Оптимално тегло и др.), така и с други, по-фокусирани върху възстановяването и стимулирането на имунитета на организма, за да се бори срещу всяка външна заплаха.
И той го прави в a частна среда – с широк набор от пространства, слети с естествената среда –, с изключителни удобства – внимавайте за това независими резиденции с частен басейн– и с максимална сигурност, тъй като в тази нова ера са приложили авангардни мерки които включват от термографски камери до тестове за COVID-19 при пристигането в SHA, чрез UV и озонови обработки за дезинфекция. Престоят включва и пълна застраховка срещу всички рискове без разходи. който има медицинска и здравна помощ и покритие на разходите в случай на удължаване на престоя поради медицинска карантина, наред с други предимства.
Възстановяването на здравето (или не загубата му), за да достигнем най-добрата версия на себе си, трябва да бъде наш приоритет и SHA има много да допринесе за това, тъй като неговият глобален и интегративен подход съчетава най-новите постижения на научната медицина с най-ефективните и доказани естествени терапии, отдавайки специално внимание на здравословното и балансирано хранене. "Нека храната бъде вашето лекарство, а лекарството вашата храна", е казал Хипократ.
Здравословна диета в SHA Wellness Clinic.
СЪВЕТИ ЗА ПО-ПЪЛНОЦЕНЕН, ДЪЛЪГ И ЖИЗНЕН ЖИВОТ
Трайното благополучие, или трябва да кажем безкрайно, е основната цел на SHA, постигането на различен начин на живот. Ето защо неговият метод SHA 360º помага за внедряването на нови здравословни навици, които можем да обобщим в следващите съвети и че този водещ уелнес център учи и превъзпитава чрез конференции, уроци по здравословно готвене, релаксация, медитация, йога, внимание и други дейности, успоредно с най-авангардните си лечения и терапии.
Направете диетата си здравословна: и да може да се основава на местни органични и екологични продукти. Храненето е много важен стълб на SHA преживяването. Той е здравословен, естествен, енергизиращ и балансиран и е вдъхновен от древните принципи на средиземноморската и японската диета, адаптирани към съвременния живот с гъвкав, практичен и атрактивен подход. Това е персонализирана диета за всеки гост, която значително засилва положителното въздействие, което различните терапии биха имали индивидуално.
Доверете се на древните природни терапии: медитация, внимание, дихателни техники... които ви правят мениджър на собственото ви здраве и ви позволяват да постигнете така желания вътрешен баланс.
· Без да забравяме клиничните лечения, базирани на най-модерните медицински и научни постижения: регенеративна медицина, превантивна медицина, генетика, ревитализиране... Някои SHA протоколи против стареене се стремят да забавят процеса на клетъчна дегенерация, както и естествено да възстановят различните метаболитни процеси и системи.
Физическата активност е от съществено значение за поддържане и подобряване на здравето: йога, физиотерапия, остеопатия и персонално обучение... тъй като допринасят за удължаване на живота и подобряване на качеството му.
Стимулирайте мозъка си: подобряването на когнитивните способности е от съществено значение, за да се насладите на по-пълноценен и жизненоважен живот, поради което SHA има отдел за когнитивно развитие и емоционално здраве, който предлага авангардни лечения, съобразени с проучвания от Харвардския университет и НАСА, като фотобиомодулация на мозъка.
Водата е от съществено значение за живота: водните терапии имат превантивни и лечебни функции. От верига за хидротерапия, която ни дава дълбоко усещане за благополучие, до воден протокол, който ни помага да декомпресираме гръбначния стълб, да мобилизираме ставите и да разтягаме мускулите, като например Watsu, уникална водна терапия в SHA, която всеки, който опита, искам да го повторя.
Престоят в SHA започва с обстойна медицинска консултация.
адрес: Carrer del Verderol, 5, 03581 L'Albir, Аликанте Вижте картата
Телефон: +865 61 10 29