U La Mamouniji se osjećate kao da uronite u bolji život
Možete odabrati za postavljanje, na primjer, mnogo "praznih sati" krstarenja. " Norwegian Cruise Line , nastojeći putnicima pružiti što više slobode, nudi širok spektar mogućnosti koje mogu svi vježbajte kada i kako želite , uživajući u punoći freestyle cruiseri a također i sa mogućnošću posjedovanja trener za usmjeravanje putnika u sportsku rutinu“, objašnjavaju iz brodara.
Dakle, njihovi brodovi nemaju samo uobičajenu salu za fitnes; Osim toga, nude časovi joge, pilatesa i spinninga, pa čak i od RYDE , vrsta vježbe na stacionarnom biciklu koja izmjenjuje ritmove gore i dolje dok korisnik angažuje gornji dio tijela koristeći šipke s utezima.
Ali ima još više aktivnosti kojima možete ispuniti vrijeme na brodu. Na primjer, prijavite se za Norveški borilački klub (dostupno na Breakaway krstarenjima), odnosno na tradicionalni trening boksa. Ili se popnite preko zida za penjanje da završite više od šest metara iznad palube (i uživajte u pogledu). Ili igrati košarku i odbojku. Može malo trčanje sa pogledom na more ?
Jeste li ikada zamišljali da se popnete na nešto?
LUD ZA TRČANJEM
Trčanje je izmaklo kontroli. Ili ako ne, pitajte one koji su odgovorni za ** Westin Workout,** inicijativu Westin Hotels&Resorts koja promoviše vježbanje u svojim objektima. zahvaljujući njoj, fizički treneri prave krug vježbi za klijenta koji se pojavljuje na vašem računaru u trenutku kada uđete kroz vrata hotelske teretane. Ali to nije nešto najneverovatnije...
Smiješno je što se Westin udružio sa Novi balans posuditi sportsku opremu. Kako je strašno ostaviti cipele ili tajice kod kuće, zar ne? Ali ako se to dogodi, nema problema: bira se broj usluge Express a oprema se prima u prostoriju dok rastezanje počinje. Program uključuje video snimci sa vježbama , u slučaju da nam nedostaje mašte ili nam je potrebna haranga.
Da li je budućnost ići sa sve lakšim koferom i dobiti ono što vam treba u hotelu?
Sa svoje strane, ** Four Seasons ** u San Franciscu nudi a 'Runner's Concierge' , koji savjetuje najbolje vrste ruta prema našem stilu vježbanja, dok Ink 48 (New York) došao da imam fitnes kustosa, profesionalac koji vam je tako brzo dao čas Zumbe u sobi kao Pratio sam te da trčiš ulicom
U Hong Kong Mandarin Oriental recite: "Ako imate strast za određeni sport, naš konsijerž će dati sve od sebe da pronađe objekte da to praktikuje. U blizini hotela ima c kola za pokretanje, a možete ići na obilazak otoka, igrati golf ili organizirati putovanje jedrenjem iz jaht kluba". Da li nešto nedostaje?
Bliži nam je program hotela Índigo (Madrid), Ostani u formi. U čast toga, daju vam sportski komplet i mapu sa područjima za trčanje i od turističkog interesa kada dođete na recepciju, tako da možete vježbati aktivni turizam i niskokalorični . I pored toga, nagrađuju vas zdrav doručak svakog jutra.
Doručak šampiona u Indigu
pozdravljam sunce
Nije malo smještaja koji su se pridružili modnom trendu na Instagramu, joga i njeni derivati (svjesnost i azijske terapije, da rezimiramo) . Dva primjera: u ** Mandarin Oriental u Miamiju ** nude privatne časove u Ashtanga Vinyasa i Kundalini joga, taichi, meditacija i vizualizacija , pa čak i trbušni ples; u ** Hilton McLean Tysons Corner **, vrlo blizu Washingtona, postoji čak i a Yoga Room , sa ad hoc podom, ogledalom i posebnim priborom za jogu.
Lista postaje sve duža. A tu su i hoteli koji oni se specijalizuju samo u ovoj vrsti usluga, kao što je ** +Qi, The Energy House,** seoska kuća iz 19. stoljeća koja se nalazi u Alicanteu gdje možete obnoviti svoje tijelo i um uz povlačenja svih vrsta: joga, taichi, qigong, pilates, lični ponovno povezivanje, punjenje energijom... Ili Ayurveda Resort Sonnhof , centar posvećen filozofiji ajurvede koji se nalazi u srcu Tirola. Ima ih mnogo više.
Sastanak sa stručnjacima u Majamiju
WELLNESS GROZNICA
Nakon vježbanja, naravno, ništa ne privlači više od kupanja u banji, luksuz koji je postao gotovo minimalna usluga u visokom smještaju (pa čak i na brodovima za krstarenje). Ponude u tom pogledu su beskrajne, a kreću se od menija za masaže The Mamounia , kojoj možete pristupiti čak i bez boravka u hotelu (zahvaljujući **Dnevnoj propusnici ** koja također nudi pristup hamamu, teretani i teniskim terenima) do kompletni tretmani sa uključenim posjetom nutricionistu , poput onog koji se nudi u Aguas de Ibiza.
The Beverly Hills Four Seasons ide još dalje i domaćinu stavlja na raspolaganje tim stručnjaka dijetetičari, fizioterapeuti i specijalisti za životni stil , tako da je promjena navika totalna.
Kad smo kod resetiranja: Wildfitness predložiti povlačenje usred prirode, to može biti od vikenda do mjesec dana, u kojem će biti vaša jedina svrha živimo onako kako su naši preci trebali. Odnosno, trčanje s jednog mjesta na drugo, kroz džunglu i penjanje na drveće. Videli ste _ Kapetan Fantastic _ ? Dakle, dobijate ideju kako stvari idu.
Banja koja menja sve
Međutim, ako je ono što želite kombinuju urbani život sa zdravim životom (tema, unos, komplikovano) , napišite dva mjesta na koja treba staviti štipaljku. Jedan od njih je Kao Metropolitan London , gdje imaju tretmane akupunktura i shiatsu i promoviraju "zdrave" sastanke na kojima se okupljeni zabavljaju grickalice od povrća i prirodni sokovi.
Hotel nudi i paket tzv Naše tijelo, um i duh što uključuje sesije sa "alternativni" iscjelitelj Jody Shield ili stres menadžer Tobey Maguire, kao i sa ličnim trenerom ili učiteljem joge. Masaže i kupke za stopala i a kopija kuharice Shambhala.
Drugi je hotelski lanac ČAK , koji juri a holistički koncept wellnessa. On sam ga vodi u dizajn "prostori bez stresa, inspirativni i koji povećavaju produktivnost". , izbalansirani meniji, savršene sobe za spavanje (već smo rekli da je a neophodan luksuz ) i, naravno, duga lista aktivnosti i prostori za fitnes.
Čak i hoteli nude sve što vam je potrebno za aktivan boravak
Ayurveda Resort Sonnhof, okruženje u kojem možete liječiti