Kako se vratiti nakon dugog putovanja?
Priča o Yolanda Munoz baca nam more nedoumica oko odlična putovanja i, prije svega, povratak poslije vrtlog od avantura , znanje bez premca o svijetu, njegovim ljudima, kulturama i o nama samima. Jer ako postoji nešto što dugo putovanje donosi, to je odlično samopoznavanje : naša ograničenja, kapaciteti stalnog poboljšanja…
Pošto Gasteiz , Yolanda je otišla da putuje samo sa društvom njegov bicikl . Prije je putovao na svoja dva točka, naravno, ali nikada to nije radio sam. Tako je u julu 2015. uzeo svoj prtljag i uputio se ka kina sa idejom da putujem dve godine.
„Prelazak Evropa i na kapiji Poljska , na dugom spuštanju, osa mi je ušla u sunčane naočare, izgubio sam kontrolu nad biciklom i slomio tri metakarpalne kosti u lijevoj ruci”, kaže za Traveler.es.
Yolanda Muñoz, putnica biciklom.
Je li vas to spriječilo da nastavite svoje putovanje? Naravno da nije, uzeo je trans-sibirski i pratio svoju rutu biciklom, prešao deo puta svile , the pamirski autoput , the Kaspijsko more i stigao Iran.
“Odatle do Turska , gdje nisam pedalirao jer je snijeg otežavao napredovanje; Preselio sam se autobusom u Grčka gdje sam bio sarađuju sa izbeglicama . Hteo sam ponovo da krenem preko **Italije i Francuske** da se vratim kući, ali su mi iz Gasteiza rekli da mi je otac jako bolestan i da moram da se vratim avionom tri meseca ranije nego što sam očekivao…”, dodaje.
Jednogodišnje putovanje i osam meseci u kojem je živjela sa frazom “usamljena žena?”, u kojoj je naučila da kada putujemo opušteno sami sa sobom nema prepreka na putu. A bilo je i onih koji su je htjeli natjerati da posumnja tokom njenog putovanja, na primjer u Iran gde je pretrpeo agresiju nekih muškaraca.
“Napredujem kroz zemlje sam, sa a punu fizičku i psihičku slobodu , to je najbolji poklon koji sam sebi dao i koji nikada neću zaboraviti”, dodaje.
Vratio sam se: šta sad?
mada možda najgore od cijelog putovanja bio je povratak , okret to nije za sve putnike isto . S jedne strane, mnogi to rade sa radošću da vide one voljene koji su njihov povratak čekali u neizvjesnosti; drugi, sa entuzijazam za nove projekte u vašoj zemlji porijekla; ne manjka apatičnih i onih koji osjećaju tugu, depresiju ili onih koji osjećaju samo zahvalnost na tome Vitalno iskustvo.
A SAD TO? POREMEĆAJ POVRATAKA RUTINI
U Yolandinom slučaju, njen povratak je bio težak. „Odjednom se nađem u gradu kao što je Vitoria-Gasteiz, koji, iako mali, ima svoj ritam, žurbi, neposrednosti, discipline, dnevna potrošnja ... Tokom biciklističkog putovanja, kontakt sa prirodom je ogroman i nije ga lako izgubiti u svakodnevnom životu grada”.
Njegova adaptacija je bila postepena. . U stvari, on i dalje misli da se još nije sasvim snašao. „A da ne zaboravim da je putovanje i biciklizam strast koju ne mogu prestati hraniti. Osećajući da ovo neće biti moje poslednje putovanje, to što imam planove za sljedeće, kratke ili duge, olakšava mi povratak”.
Najgore? gubitak slobode od sebe, misliti da više nećete sresti neke od ljudi koje ste sreli na svom putovanju i sa kojima ste stvorili trajnu vezu.
NAZAD NA RUTINU
Sindrom nakon odmora postoji, o njemu smo pričali u više navrata, i vrlo je sličan onome što se vraćaju kući nakon godina putovanja.
„To postaje (ili se vjeruje da će postati) rutina i možda poslovi koji nas ne motivišu preterano . Stoga će biti neophodan period prilagođavanja rasporedu, obavezama i odgovornostima. Može doći do problema s nesanicom, koncentracijom, slabijim raspoloženjem nego inače…”, objašnjava Carles Ríos, psiholog, član Koledž psihologa u Barseloni i lični trener.
Međutim, nije sve loše: „mnogo puta postoji unutrašnja promena to čini kad se vrati sa našeg putovanja mapa uma šire, da prihvatamo stvari koje nam je ranije bilo teško da prihvatimo i stvari kojima smo davali veliki značaj, sada nam se čini da nemaju toliki značaj”, dodaje.
Za njega je idealno ostaviti vremenski period između njegovog povratka i povratka na posao kako bi razmislio o svemu što je doživio i integrirao to. Za one koji još nisu sletjeli sa svog velikog putovanja, jeste savjet i to je jedan od provedite nekoliko minuta upisujući u dnevnik , najbolji poklon povratka za uspomenu na putovanje.
Kada ga pročitamo moći ćemo da „vidimo promjene koje su se dešavale tokom ovog vremena i kako možemo primijeniti te promjene na naše svakodnevne budite svjesniji ljudi ”. ali iznad svega, suočavanje s povratkom na pozitivan način, sa zahvalnošću.
Savjeti za povratak nakon dugog putovanja.
MANJE PROBLEMA SLEĆANJE
Postoji mnogo načina da sletite nakon dugog putovanja, onog koji može trajati godinama ili koji vas uznemiri i uzburka iznutra. Itziar, psiholog, i Pablo, ekonomista, godinama govore o ovoj vrsti putovanja i njegovim slijetanjima. Prvo kao osnivači Editorial Viajera, zatim kao organizatori konferencije Great Journeys, koju pripremaju svake godine od 2013. godine i u kojoj se suočavaju sa svim vrstama situacija i iskustava.
Tu je i poslednji razgovor Altaïr knjižara u Barseloni u kojem su se prošlog aprila osvrnuli na to kako je prošao povratak nakon dugog putovanja. zajedno su prešli Afrika u javnom prevozu dvanaest meseci , napisali su _ Kako pripremiti sjajno putovanje _ i sada razmišljaju sa Traveler.es, o povratku.
“Povratak je istina da nije lak. Ali to je normalno, jer su tokom putovanja živeli mnogo meseci Jedinstvena iskustva stalno. Po povratku je važan kontrast sa prethodnim životom, jer daje osjećaj da je to vrlo rutinski život, u kojem se malo stvari dešava. ipak, dugo putovati otvara vaš um i otkrijete mnoge stvari koje ranije niste znali o drugima kulture i zemlje “, podvlače.
Kako možemo učiniti povratak podnošljivijim? „Morate ostati zainteresovani za zemlje i ljude koje ste upoznali, istražite svoj grad kao da je nepoznat grad (posjećivanje novih kvartova i proživljavanje novih iskustava), interakcija s ljudima koji su bili na odličnim putovanjima ili koji, barem, imaju slična iskustva”.
Šta biste očekivali od takvog putovanja?
Uobičajeno je da kada se vratimo u naše okruženje, naša porodica i prijatelji ne razumiju koliko je naše putovanje bilo intenzivno, zbog čega, ističu, mogu nastati frustracije. Pozitivno? “Odlično putovanje donosi mnoge stvari na profesionalnom i ličnom nivou koje će poslužiti za ponovno angažovanje ili naći novi posao lako".
PRETHODNI RAD
Više je nego moguće da ako ovo čitate zato što se nešto u vama probudi razmisli o jednom velika avantura, godina putovanja otkrivajući svijet , osjećaj sloboda , ono o čemu govore oni koji su to proživjeli, i osjetite u sebi onu sreću koju ste vidjeli na njihovim licima i na kojoj ste nekada (na zdrav način, naravno) zavidjeli.
Ako planirate svoj povratak i da vam ne bude tako teško, Carles Ríos preporučuje da uradite a dobar prethodni rad prije započnite putovanje , osim što stvara malo očekivanja.
“Ako smo uspjeli doživite putovanje kao polje eksperimentisanja i samospoznaje, biće moguće za ono što smo naučili možemo primijeniti u svakodnevnom životu, vraćamo se s drugačijom vizijom svijeta i nas samih”.
Cristina i Carlos na svom putu oko svijeta.
Carlos i Cristina, kompjuterski inženjer i učiteljica osnovne škole iz Barselone, razmišljali su o svom Oko svijeta kada su otišli u živi sezonu u Holandiji . Tamo je počela da se oblikuje iluzija za ono što je bilo **putovanje njihovih života**.**
Njegova ruta je počela u Maldivi, u februaru 2017., a završava se osam mjeseci kasnije Anđeli . Veliko pitanje koje su sebi postavili bilo je kako su planirali da pripreme tako dugo putovanje . Imali su vodiče, preporuke drugih putnika, ali…
“Sjećam se da si na početku postavljaš mnoga pitanja i čini mi se vrlo komplikovano moći izvesti ovakvo putovanje. Vremenom to shvatite sve je bilo mnogo lakše , da pritisak i strah nestanu čim se javite vaš prvi odlazni let “, objašnjavaju.
Nisu mnogo razmišljali, putovali su ovisno o tome koliko su letovi bili jeftini ili ne u to vrijeme pratite svoju rutu i vratili su se kada su mislili da je vrijeme da se vrate. “Prvih nekoliko sedmica još uvijek se ne snalaziš. Volite vidjeti ljude koje niste vidjeli mjesecima ili godinama, i to vas ispunjava radošću, ali vaš svakodnevni život se pretvara u nešto monotonije i manje uzbudljivo ".
I dodaju: "I planovi sa kojima se vraćate su drugačiji. U našem slučaju smo hteli neku stabilnost, iz tog razloga nam je bio cilj da tražimo posao kako bismo što pre mogli da ulepšamo život". Vaš povratak je bio lep još uvek im nedostaje da je svaki dan drugačiji od prethodnog.
Apisov let.
VAŠE VELIKO PUTOVANJE KAO NASLEĐE
Šta ako razmišljamo o našem velikom putovanju kao o zaostavštini koju možemo dati onima koji dolaze poslije nas? Možda ublažimo kontraste povratka? Vrijedne informacije o drugim zemljama, savjeti, otvorite um novim generacijama , pronađite i razmijenite iskustva, pejzaže... Projekt let Apis ima mnogo toga.
Ingrid i Andres, par učitelja iz Sevilje, odlučili su da 2015. godine krenu na putovanje u Južnu Ameriku, sa svoje tri male kćeri: Norom, Cloe i Elzom (9, 7 i 5 godina). A edukativno putovanje to bi ih odvelo na putovanje 83 ruralna projekta , edukativno i inovativno u zemlji.
I fleksibilno, saradničko i otvoreno iskustvo koje su snimili na video, s kojim su željeli da njihove kćeri uče, ponesu ljudskija perspektiva svijeta (tako je to bilo) i prenio učenje na mnoge druge ljude kroz svoje iskustvo u obrazovnom polju.
U isto vrijeme upoznao 80 drugih porodica sa kojim su živeli od avgusta 2016. do avgusta 2017. „Imali smo generalni plan (koji smo manje-više poštovali) da provedemo mesec, mesec i po dana u svakoj od zemalja koje smo posetili i uvek prateći lepo vreme , nešto što je uvelike olakšalo porodičnu logistiku, posebno sa tri djevojčice. Bila je to godina na neki način kontinuirano proljeće-ljeto “, ističu.
Porodično putovanje kroz Južnu Ameriku.
Za njih su kćeri poticaj koji ih potiče na putovanja. “Nikada nismo osjetili nikakvu opasnost i to putuju sa devojčicama To nam je pomoglo u svemu, jer djevojčice odmah steknu samopouzdanje, a sve kulture su vrlo osjetljive na djecu”, dodaju.
Kada Vaše veliko putovanje služi kao primjer , moguće je da je povratak čak i zadovoljavajući, a više kao u slučaju El v apis vilenjak, ako ima pozitivan uticaj na vašu porodicu i na globalno obrazovno okruženje.
“Provjerili smo to djeca moraju biti sa roditeljima a kada ima vremena i uživanja, skoro sve teče... Stvari, igračke, odjeća, velike proslave nisu potrebne. Imati vremena da ih pogledamo, da ih pažljivo posmatramo jedan je od najvećih darova koji smo sebi dali.”
Pored toga što Nora, najmlađa, već zna sve locirati zemlje Južne Amerike takođe primetili male promjene kod kuce kao dobra sposobnost prilagođavanja situacijama, fleksibilnost u suočavanju sa neočekivanim događajima, ljubav i poštovanje prema prirodi i njihova živa bića, normalizuju ulazak i izlazak ljudi u njihove domove...
“Naša najveća briga je što odrastaju bez želje da upoznaju svijet i njegovu nevjerovatnu prirodu. Planeta je prevelika da bi ostala na jednom mjestu za život. Putovanja su dobar način za edukaciju o svim ovim vrijednostima. To mislimo nema bolje škole od sveta “, ističu.
Kao rezultat svog iskustva, kreirali su svoj blog, koji su također dijelili na različitim online platformama i dalje Great Journeys Days Itziara i Pabla, gdje su bili inspirirani za stvaranje Apisov let.
Yeray Martín, direktor fotografije, stručnjak za dronove i sa više od dvanaest godina iskustva u TV kanali nacionalni i međunarodni kao National Geographic bilo Discovery.
Svoj veliki put napravio je radeći sa 2 od RTVE , kada je snimio _ Pacífico _, dokumentarnu seriju koja je pripovijedala o avanturi trojice profesionalaca koji su putovali od Japana do Novog Zelanda u potrazi za najudaljenija plemena i njegov odnos sa okolinom koji je trajao godinu i petnaest dana.
„Za mene je ovo još jedna pozitivna tačka mog rada. Mnoge priče nisu snimljene, a nadam se da ću ih se sjećati što duže; ali drugi da, i oni će uvijek biti tu za mene i, prije svega, za sve koji žele da provire kako bi vidjeli kakva je bila naša avantura", kaže on.
A povratak? “Ja sam jedan od onih koji tako misle U svemu postoji pozitivan dio a u povratku je, upoznao sam veliki putnici a od svih njih znam samo jednu osobu koja živi na vječnom putovanju, zove se Iara Lee Ona je režiserka dokumentarnih filmova. Ostalima uvijek malo nedostaje dom, zato svi ćemo se na kraju vratiti , ali nema ništa loše u tome, samo To je još jedna etapa putovanja ”.
Yeray radi na snimanju 'El Pacífico'.