Novi život Portugal: novi život u Serra da Estrela

Anonim

Prije dolaska u New Life Portugal morali smo proći kroz a prethodni put, otkriti njegove tvorce i razlozi koji su ih doveli da se nastani u susednoj zemlji.

Julien Gryp prenosi smirenost i mudrost. Spokoj i saosećajni pogled koji prenose mir, ali su rezultat dugogodišnjeg samospoznavanja. Julien je imao buntovnu adolescenciju, sa mnogo problema sa zavisnošću sve dok mu otac nije rekao "dosta" i odveo ga u budistički manastir u planine Tajlanda, do Thamkraboka. U tom trenutku mladi Julien pomisli da će prvom prilikom pobjeći. Ali nije bilo tako. Tamo je ostao osam godina, služeći zajednici monaha dok je otkrivao moć transformacije meditacije i svesnosti.

Šumske šetnje u New Life Portugal Serra da Estrela.

Šumske šetnje u New Life Portugalu, Serra da Estrela.

2010. godine, već kao budistički monah, odlučio je pomozi ljudima pate od istih borbi i problema. Zajedno sa kolegom Belgijancem kojeg je upoznao u manastiru, stvorio je New Life Foundation Thailand, neprofitna organizacija koja je, uz ograničene resurse i podršku mnogih ljudi, postala uspješan međunarodni centar koji nudi kvalitetan, ali pristupačan program za pomoć onima, poput njega, koji su se suočili anksioznost, depresija, iscrpljenost, usamljenost ili zloupotreba supstanci.

Julien 2015. odlučuje proširiti fondaciju na Evropu i, nakon potrage u nekoliko zemalja, zaljubio se u komad zemlje s ruševinama u sredini. Park prirode Serra da Estrela, u unutrašnjosti Portugala. Odmah je znao da je to idealno "Mesto", sa savršenom energijom da osnuje novi centar. Učinio je to sa prekrasnim projektom održiva arhitektura osmislio lokalni arhitekt Paul Borges iu saradnji sa geoparkom Serra da Estrela (Unesco pejzaž).

Novi život Portugal je zaista nešto posebno: nije hotel, ni spa ni centar za odmor, a još manje klinika. Ali ima elemente svega toga. Julien i njegov tim terapeuti, treneri i osoblje vrlo dobro obučeni, osmislili su inovativan koncept koji nam omogućava da napredujemo kratki godišnji odmori ili se upustite u dublji program koji nas transformiše i pomaže nam u našim borbama i unutrašnji strahovi. Od čega svi patimo. zašto ne to svi smo jednaki, svima.

Nakon dvije godine pandemije, a sada s ratom u Evropi, svi pokušavamo pronaći smisao naših života. Više nego ikad – i mimo starih predrasuda – pazimo na svoje mentalno zdravlje, da vodimo računa o našim glavama i da pronađemo misiju i osjećaj pripadnosti. Sa tim duhom radoznalost i zbog vjerovanja da je putovanje mnogo više od turizma, u Conde Nast Traveler mi uvijek tražimo posebna mjesta.

Novi život Portugal Serra da Estrela.

New Life Portugal, Serra da Estrela.

Bilo je preko mreže Healing Hotels of the World, čiji je dio Novi život, da otkrijemo ovu ruralnu Arkadiju. Ovdje su svijest i povezanost s prirodom sastavni dio njihovih programa iscjeljenja. Može uživajte u banji, bazenu i personalni trening za našu fizičku formu, ali i individualne sesije sa terapeutima, trenerima, učiteljima meditacije i joge, kao i širok spektar klasa i grupne aktivnosti u impresivnom prirodnom okruženju. Zapravo, ovdje je najvažnija grupa, zajednica, čiji je dio besprijekoran tim. U stvari, trpezarija sa nevjerovatnim pogledom na dolinu jeste dijele osoblje i gosti.

Kada razmišljamo o povlačenju, uvijek postoji nešto rustikalno i malo udobnosti, ili spartanska udobnost. Ovdje umjesto toga možemo to reći nevjerovatne kuće od lokalnog kamena, sa svojim prostranim sobama, dobro uređena, sve sa spektakularnim pogledom i vrlo dobro uklopljeni u prirodu su nevjerovatne udobnosti, ali održavaju taj duh jednostavan luksuz.

Svi ukrasni elementi i namještaj su iz okoline i iz tog razloga dragocjeni ćebad i jastuci iz obližnje fabrike Burel. Zajednički prostori su također spektakularni i dobro osmišljeni. Svidio nam se skulpturalni viseći paviljon, dizajniran za praksa joge i druge grupne časove.

Novi život Portugal Serra da Estrela.

New Life Portugal, Serra da Estrela.

The programi su potpuno prilagođeni i izrađene prethodno uzimajući u obzir potrebe svakog od njih. Možete birati između četiri, uključujući i Put otpornosti, uz savjetovanje i grupnu terapiju, tj Wellness Path za fizičku spremu, Kontemplativni životni put da neguje mirnoću i svesnost, kao i Put odmora i podmlađivanja za odmor i opuštanje. Svima su zajednička tri elementa: dnevna meditacija pri izlasku sunca, jutarnja sesija u zajednici i poziv plemenita tišina (od 21:30 do 8:30 ujutro svi moramo šutjeti).

Mora se reći da ovdje ništa nije obavezno, ali uglavnom se svi upisuju u tu disciplinu pošto dođu na put samoistraživanja i iscjeljenja. Svake sedmice se pokreće zajednička tema, a dani kada smo bili tamo bili su o tome "Granice". Kakav važan izazov ovih dana, kada reci ne" postaje sve teže.

Novi život Portugal Serra da Estrela.

New Life Portugal, Serra da Estrela.

Postoje individualne sesije, ali i mnoge grupne aktivnosti. Ne zaboravljamo šetnje prirodom sa Tamasom, koji nas je natjerao da otkrijemo dragocjenu lokalnu floru, ili Silver časovi joge, kao i učešće u aktivnostima poput pomoći u biološkoj bašti, iz koje potiču mnogi sastojci koje jedemo. Kako bi drugačije? kuhinja je posebno njegovana, sa korijenjem i lokalnim proizvodima i vrlo zdrava. Kuvar Luis čak drži neke časove kako bi ih naučio recepti, neki od njih veganski, vegetarijanski… i sve veoma ukusno. Nisam mogao propustiti, da, ukusno (i ništa vegansko) lokalni sir, Serra da Estrela, slično Torta del Casar.

Novi život Portugal Serra da Estrela.

New Life Portugal, Serra da Estrela.

Uprkos izgledu, New Life nije luksuzan seoski hotel ali, prije svega, zajednica ljudi koja čini da se osjećamo sigurno, povezani sa okolinom i sa samim sobom. Prihvatajući naše borbe, ne plaši se da se raspita ali uživanje u procesu u svakom trenutku. Proveli smo samo dva dana, ali veći dio tog vremena imali smo osmijeh na licu i osjećali se retki spokoj u našim užurbanim urbanim danima, uvijek „u plamenu“. Evo to je ostalo i mogli smo proživite ovu pauzu u posebnom okruženju, mazi nas i brine o sebi i drugima.

U stvari, onaj ko potpiše ove redove vratiće se da provede ne dva dana, već dve nedelje, i tako se udubi put je već počeo i u njemu da smo za tako kratko vrijeme naučili toliko toga. Sve zahvaljujući Julienu i njegovom timu, kao i dragi gosti raznih nacionalnosti koje smo tamo sreli. Namaste.

Čitaj više