Lepo spavanje, novi neophodan luksuz
„Zaista miran san zavisi, pored toga trajanje, kontinuitet i dubina . Razumijevanje utjecaja sna na fizičko i mentalno zdravlje važnije je nego ikad", objašnjava dr. Clete Kushida, predsjednik svjetsko društvo spavanja , koji promoviše ovaj dan. Zapravo, procjenjuje se da, pored malog odmora, dobijemo -izvedemo iz našeg sklonost ostajanju do kasno i naša pripadnost a vremenska zona koja ne odgovara nama -, oko 30% stanovništva ima neke od njih manifestacije nesanice, 35% ne spava čak ni sedam sati dnevno a samo 59% se probudi s osjećajem dobro se odmorio , prema studiji _ Spavamo li mi Španci dovoljno? _
Iz tog razloga se sve više hotela trudi da nam to omogući najbolji mogući san kroz različite predloge. Postoje neki zaista ambiciozni, poput ** The Sleep Retreat **, malog hotela u zelenom selu Hampshirea koji predlaže "povlačenje za spavanje" . Oni se zasnivaju na psihološki, fizički, nutritivni i socijalni programi zasnovane na naučnim dokazima, koji imaju za cilj da promene našu rutinu i donesu novostečeno luksuz odmora takođe u našem danu.
Savršeno okruženje za odmor
Bez dostizanja tog nivoa specijalizacije, nema malo smještaja koji su uključeni u pro trend spavanja The Westin New York , na primjer, već duže vrijeme brine o tom pitanju, otkako je njegov direktor primijetio da i oni koji putuju zbog posla i oni koji to putuju iz zadovoljstva doživljavaju značajan nedostatak sna. “Primijetili smo sve veći trend zahtjeva za pozivom za buđenje s vremena na vrijeme što je to jasno pokazalo naši gosti nisu dovoljno spavali “, kaže menadžer.
Sa svoje strane, Brian Povinelli, SVP i globalni lider brenda Westin Hotels & Resorts, navodi: „Skoro 65% ljudi spavaju manje sati kada putuju. Stoga, ohrabrivanje putnika da dobro spavaju i bolje se bude doprinosi naša posvećenost dobrobiti naših gostiju , i sve veća spoznaja da san utiče na sve, od produktivnosti do sreće „Zapravo, pokazalo se da je san neophodan za pravilnu funkciju mozga i motorike, a lako je shvatiti i zašto: tako su, na primjer, rezultati spomenute studije pokazali da je 87% ispitanih poboljšano raspoloženje nakon dobrog sna.
Čuveni nebeski krevet, dostupan čak i za privatnu kupovinu
'POZOVI NA SPAVANJE'
„Naša misija je osigurati da naši gosti napuste hotel bolje nego kada su ušli , čak i u "gradu koji nikad ne spava" i nešto tako jednostavno poziv može napraviti razliku", objašnjava direktor Westin New Yorka. Odatle je rođena klica servisa koji će od danas biti implementiran i u sjedištima **Madrida, Valensije i Marbelle**, a koji oni su krstili Šta "poziv na spavanje" . Gostima nudi mogućnost programiranja podsjetnika kao što je poziv za buđenje, obavještavanje osoblja Service Express-a. Vrijeme istih će zakazati prema trenutku u kojem bi se gosti trebali probuditi sutradan, a na osnovu preporuka Svjetsko društvo za spavanje.
Isto tako, hotelski lanac takođe pokušava da smanji poteškoće sa dobrim spavanjem tokom putovanja ekskluzivom nebeski krevet , jedan od najnagrađivanijih u industriji, novi balzam od lavande Spavajte dobro, koji kupci nalaze na noćnom ormariću dobro spavaj večera, služio u prostoriji, au slučaju sjedišta u New Yorku, također kanali bijelog šuma i umirujući zvuci.
Osim toga, od danas do kraja aprila pokreće i kampanju na Instagramu i Twitteru kojom podstiče sve putnike da što bolje spavaju, dijeleći svoje trenutke odmora pod oznakom #SleepStrong . Svaki put kada to učine, Westin će donirati jedan euro Svjetskom društvu za spavanje, neprofitnoj organizaciji čija je misija da promovira zdrav san širom svijeta.
Nije samo spavanje; sve je to ritual
PERSONALIZOVANI PAUK
U Six Senses Douro Valley Oni idu još dalje i svim gostima čine specijalizirane i stručne savjete. A) Da, prije dolaska gost odgovara na upitnik to omogućava osoblju hotela da zna kakav je vaš odnos sa spavanjem. Odatle, a Ambasador snova , obučen u učenjima prestižnog specijaliste za spavanje dr Michael J. Breus , nudi vam alate i savjete za bolji odmor.
“Svaka osoba je drugačija i zato je za nas to veoma važno prilagođavanje svakom klijentu koji odaberu program spavanja Sleep with Six Senses", objašnjava Javier Suárez, Spa & Wellness direktor hotela. "Naš Sleep Ambassador kontaktira gosta prije dolaska i šalje mu obrazac kako bi osigurao da je soba prilagođena željama svaka osoba ( aroma, svjetlo, zvuk, temperatura i vlaga, vrsta jastuka, gelovi za kupanje, šampon itd.), tako da kada klijent stigne, sve bude spremno“.
Osim toga, menadžer nam objašnjava i pažnju koju posvećuju svakom pojedinom detalju: „Naš madraci od organske merino vune i lateksa bili su posebno ručno izrađeno da garantujemo odmor; listovi programa su pamučna vlakna i eukaliptus kako bismo osigurali prozračnost, a moram reći da većina naših kupaca spavaju od deset ".
Sobe u hotelu Six Senses Douro Valley dizajnirane su za odmor
Ali ovi predmeti nisu odabrani nasumično: svi elementi u prostoriji su pažljivo obrađeni odabrano i testirano u periodu od 24 mjeseca od strane tima stručnjaka od Six Senses. Stoga smo se odlučili za dušeke od prirodni otirač, organski jastuci i popluni hanse -koji uključuju prirodne zone disanja i hlađenja kako bi se garantovala savršena temperatura-, čaršave su dizajnirane od strane Beaumont & Brown , a ručnici i bade mantili su Madison Collection.
Osim toga, paket uključuje a vreća za spavanje za pidžamu od bambusovih vlakana (napravljena u ovom materijalu zbog svoje "lakoće i sposobnosti samoznojenja", prema direktoru), maska, a prozračna košulja, a USB sa video zapisima sa savjetima dr. Breusa i aplikaciju Aura Sleep iz Withingsa, aplikacije iz praćenje sna čiji se rezultati pregledaju sa zdravstvenim specijalistom Six Senses tokom a 30 minuta individualne konsultacije. U stvari, ovi profesionalci su i tokom dana na raspolaganju da pomognu i pružiti savjete i podršku.
Posvetite se opuštanju danju i noću
„U ova dva mjeseca otkako smo pokrenuli program postavljali su mi razna pitanja, ali većina njih je o vrstu madraca ili jastuka prikladniji, the hrana najviše indicirano za bolje pomirivanje sna i posebno koja vrsta vježbe je povoljnija da se dobro odmorimo“, prisjeća se direktor, koji podsjeća da, osim dijagnostikovanih medicinskih patologija, postoji pet razloga zašto ljudi ne spavaju dobro.
Oni su sažeti u pet: imati previše briga koji vas sprečavaju da prekinete vezu; činjenica da vaš partner hrče ; to tvoji hormoni su se promenili (odnosi se na estrogen i progesteron); idi u krevet sa njim prazan ili prepun želudac i da postoji ambijentalna buka . Dobra stvar je što je u dolini Six Senses Douro (koja se nalazi u prekrasnoj dolini Douro, proglašena Naslijeđe čovječanstva UNESCO-a ), nećete morati da brinete ni o jednom od njih, jer su i pomislili na neprijatnost hrkanja vašeg partnera, uključujući utikači u tvojoj vreći za spavanje.
smirujuće okruženje
Westin Marbella vas poziva da se opustite