París, la millor escapada per mimar-te si estàs embarassada
Quan véns a París , una de les primeres imatges que et vénen al cap és la dels seus cafès on els parisiens passen hores marejant una ** copa de vi ** i degustant deliciosos formatges (no pasteuritzats, bé sûr !) .
Per sort, després dels clixés parisencs, hi ha plans molt desitjables per a les futures mares, aprofita!
UN BABYMOON EN UN PALAU
L'hotel Mandarin Oriental Paris (251 Rue Saint Honoré) proposa per als futurs pares un meravellós Babymoon Spa Break , com una romàntica lluna de mel que gaudiràs amb la teva parella abans del naixement del nadó, en què només us heu de preocupar del vostre benestar.
Deixeu-vos portar per una estada relax que començarà amb un deliciós esmorzar de luxe al restaurant Camèlia o servit a l'habitació.
L'spa del Mandarin Oriental proposa la Babymoon, una lluna de mel on acaronar el cos i la ment
El seguirà un tractament per a dos en una suite privada del vostre spa. Gaudiràs d'un tractament exquisit Mum to Be, més d'una hora plena de manyagues i olis especials que nodreixen i cuiden la pell.
Gràcies a un massatge tradicional i l'aromateràpia relaxaràs les tensions del cos, sobretot les de l'esquena i les espatlles.
Mentrestant, al teu costat, el futur pare triarà un altre sublim massatge de la seva elecció. A més rebràs una sessió privada de aqua-coaching i alguna sorpresa més.
Continua cuidant-te després de donar a llum amb la seva Cocon pour Jeune Maman; una sessió de relaxació que atenua l'estrès a què ha estat sotmès el cos durant l'embaràs.
El oli de rosa penetra a la pell per estimular la renovació cel·lular i ajudar el cos a trobar el seu equilibri natural i els olis amb llavors de cynorhodon, vitamina E i lavanda ajuden a disminuir les temudes estries.
Els tractaments post-embaràs t'ajudaran a disminuir l'estrès i recuperar-te físicament
TRANQUILS CAFÈS
** Maisie _(32 rue du Mont Thabor) _**
Maisie és un agradable cafè i un juice bar, inspirat a Los Angeles, amb aplics anys 50, cadires Bouroullec, frescos tropicals, colorits plats i bowls en gres esmaltat.
És un lloc feel-good, per a les quals segueixen una dieta veggie on hidratar-se amb sucs espremuts en fred; aigües fresques de cogombre amb llavors de chía; o un shine juice de pastanaga, poma verda, api, cúrcuma, àloe vera...
Les que necessiten un crème, però han reduït la cafeïna, preparen el espresso shake amb llet d'anacards, dàtils, cacau, maca i una mica de cafè.
Recarrega't de vitamines amb les seves granoles plenes de nutrients, les seves sopes o una pica-pica equilibrada (dips d'humus de pèsols acompanyats de crackers de verdures sense gluten; o les energy balls, “tòfones” de polpa de verdures, dàtils i fruits secs, perfumades al coco) .
Completa el circuit healthy apuntant-te als seus classes de ioga per a una suau posada en marxa després de l'arribada del baby.
Maisie, un dels imprescindibles a la ruta healthy de París
** Peonies _(81, Rue du Faubourg) _**
És un cafè-floristeria amb aire femení i inundat de llum en plena agitació del tan de moda barri de Saint Denis; ideal per a una pausa impregnada per les aromes dels seus pastissos acabats de fer i la fragància dels seus bouquets.
Pots triar les flors i compondre el teu ram silvestre amb un embalatge de ràfia o deixar que t'ho preparin. I si no ets gaire experta, agrairàs els nous workshops florals del seu Peonies Studio.
Com a caprici sa, degusta les seves llimonades de flor de saüc i rosa o de magrana i gerds; el seu advocat toast amb grué de cacau; la seva pastisseria casolana o els seus rics pancakes de matxa bio.
** Compagnie Royale des Indes Orientals (** **55 Rue de Bretagne) **
Si et ve de gust comprar infusions 100% naturals , aquesta sofisticada boutique especialitzada en plantes extraordinàries i tes, ja des de l'època de Louis XIV; en proposa la selecció bio.
Suntox composta per cúrcuma, gingebre, romaní i hibisc o Rivera , a base de llavors de fonoll i cassis; són perfectes per començar el dia amb energia i iurveda és ideal per remuntar els dies grisos, en substitució de cafès i excitants. Opta per Velvet Gardens si busques caure suaument als braços de Morfeu.
Si ho prefereixes, pots provar els seus equivalents en forma d'esprai o fer servir els seus delicats productes de bellesa. Deixa't aconsellar, podràs calmar els possibles malestars de l'embaràs o millorar la circulació durant els darrers mesos gràcies a les seves riques fórmules naturals.
La infusió Velvet Gardens és ideal per agafar el son
APETITOSOS RESTAURANTS
** The Cod House _(1 Rue de Condé) _**
Si després d'uns mesos d'embaràs esteu avorrides de les mil recomanacions alimentàries, us podeu treure el cuquet de la cuina japonesa en aquest nou restaurant nipó de tendència en què, albrícies!, no només ofereixen sushi.
Degusta els seus especialitats d´inspiració asiàtica i europea com les seves gambes amb maionesa picant, l'albergínia gratinada al miso, el filet de llobarro amb salsa de soja, els rolls de Califòrnia ebi tempura, les patates braves de Tòquio, els banys de pollastre cruixent amb salsa tonkatsu, una original tempura de sípia amb jalapeny o la seva especialitat, the black cod house.
Les llamineres degustaran les seves postres com el gofre amb mel i gelat de te verd, els gyozas amb poma i canyella o el mochi gelat . Desapareixeran els desitjos per uns dies.
A la seva carta no trobaràs virgin cocktails però si se't ve de gust un light (amb infusions de yuzu, matxa o herba lluïsa) el seu atent servei de bàrman t'ho prepararà sense alcohol. La resta dels comensals es poden decantar per la seva àmplia selecció de sake.
The Cod House és el paradís dels amants de la cuina nipona
** Les Grands Verres _(13 Avenue du Président Wilson) _**
En aquest restaurant del Palais de Tòquio soparàs bé i gaudiràs d´un dels llocs de moda de la capital. Assaboreix les seves originals receptes; verdures marinades amb salsa vermella, labne i mos cruixents de falafel; o bledes amb llet ribot, ruibarbre, fonoll i suc de coriandre.
Continua amb la pesca del dia aromatitzada amb herbes, pastanagues i mantega de groselles o amb una deliciosa pasta spiralini amb cloïsses, pèsols, mantega rave i menta.
Dóna't un capritx dolç amb el seu préssec rostit, gelat de iogurt, anacards i mel d'alholva; amb la coca de xocolata i sumac amb merenga a la rosa o el semifreddo de halva i fulles de figuera dukkah amb festucs i cireres a l'arak. Demana la taula del fons al costat de la vidriera, tindràs una imponent vista de la Torre Eiffel.
La nit no s'ha acabat, Hyacinthe Lescoët, un dels experts parisencs de la creació de còctels, et servirà les seves delicioses barreges a la imponent barra de formigó del bar. Les seves copes sense alcohol són perfectes tant per a un détox com per al vostre règim premamà.
Les Grands Verres, un dels place-to-be de la capital francesa
** Balagan _(9 rue d’Alger) _**
Aquest bar-restaurant , decorat per la coneguda Dorothée Meilichzon amb inspiració de Tel Aviv, convida a una exquisida carta de còctels com el Green Side a base de granny-smith, cogombre, verjus, flor de saüc i ginger beer. Futura mare, aprofita la moda del bé-être en aquest bar trendy parisenc.
Els seus xefs preparen delícies mediterrànies amb sabor israelita com el llobarro rostit amb mantega blanca al tahini i espinacs saltats amb all, fonoll brasejat i pèsols a la llimona persa; o els shish barak, raviolis libanesos vegetarians amb espinacs i iogurt; el pollastre beitr amb ceba caramel·litzada i sumac; el risotto de ptitim, una mena de cuscús realitzat amb frègula sarda i acompanyat de verdures. Si pots, instal·la't a la barra; la presentació de les postres serà tot un espectacle.
** Restaurant de l'Hôtel des Grands Boulevards _(17 boulevard Poissonnière) _**
Aquesta direcció de què tothom parla, prepara deliciosos llagostins; ventrèche de Bigorre, ordi i bisque; ratlla a la milanesa amb verdures i sabaió de miso; linguine al corall i consomé d'eriçó; fusilli calabresi amb xai cruixent i cim di rapa o rap teriyaki amb api rémoulade i cigrons al pilpil. I per a les postres et provoca amb una pastís de xocolata i gelat de cereals.
El bar The Shell , ofereix refrescants barreges (amb i sense alcohol) com l'Akoya, compost per pastanaga Purple i coco, verjus i kombucha; el Green Fizz Granny Smith apple amb suc de julivert, gingebre, llimona i xarop d'auró; o el Clear Water, a base de suc de cogombre, mel, alfàbrega, llima charcoal i sal fumada.
The Shell, el bar de l'Hôtel des Grands Boulevards on gaudir de barreges amb i sense alcohol
** Fitzgerald _(54 Boulevard de la Tour Maubourg) _**
D'estil speakeasy, el bar del restaurant epònim brinda en honor vostre amb pregnant, un cocktail sense alcohol a base de te verd matxa, suc de pinya, llima i xarop de gingebre. Accediràs al bar per la seva discreta porta encoixinada que dóna pas a un íntim i vellutat saló amb sostres alts, parets decorades amb estampats dels anys 50 i llum tamisada en un estil que homenatja l'aura dandi de l'escriptor.
Els teus acompanyants agrairan les combinacions Zelda Martini o Thaï Kick realitzat amb Hendrick's infusionat amb fulles de kaffir, xarop de gingebre picant, cardamom amarg, llima i llimona.
DE COMPRES
** Lil Weasel _(1 i 4 passage du Grand Cerf) _**
Aquelles que saben tricotar i fer anar l'agulla i el didal es deixaran caure per aquesta clàssica boutique ubicada en una bonica galeria del segle XIX. Les menys expertes es poden apuntar als seus tallers de costura.
Hi trobaràs tot tipus de cabdells de llana tintades a mà, les franceses La Fée Fils, o les angleses Skein Queen o Knit by Number de John Arbon, i infinites varietats de teles Liberty, Cotton and Steel, France Duval Stalla o C.Pauli, per confeccionar la robeta del nadó. Una boutique xarmant, com les d'abans!
** Smallable _(81 rue du Cherche Midi) _**
Aquesta concept-store té **tot el necessari per vestir els vostres bout'chous i el que envolta el seu univers (canastets, mantetes, canviadors…)** així com roba i objectes de decoració per a tota la família presentat en una bonica posada en escena.
Entraràs buscant les marques més cuquis, un sonall en cotó orgànic, una granoteta o una samarreta marinera à la française i t'emportaràs la botiga sencera.
** Bonton _(5 Boulevard des Filles du Calvaire) _**
Aquesta boutique infantil très chic, repartida en diverses plantes ven roba per als nadons i les següents edats. A més presenta una variada gamma de joguines, roba de llit, mobles, i totes les monades inimaginables per als capgrossos més BCBG de París.
Ofereix una perruqueria per a nens, ideal per guanyar uns minuts mentre fas les compres, i un fotomató vintage amb divertits accessoris per immortalitzar un bonic record.
** Le Welcome Bio Basar _(10 rue Boulle) _**
És una boutique responsable situada a prop de la Place de la Bastille on comprar boniques joguines reciclades o adorns per preparar el seu dormitori.
Està dividida en diversos espais on fer-te amb objectes per a la casa, la cuina o el jardí; cosmètics vegans i zero waste o un racó per descansar prenent un suc de pastanagues i un cake. Si quedes enamorada del lloc pots assistir als seus cursos.
Trobaràs tresors en matèries ecològiques i roba francesa com Saint James i Poudre Organic; llibres, joguines, peluixos, cadires de segona mà o figurins de fusta.
A Welcome Bio Bazar trobaràs objectes per a la llar, cosmètica vegana, joguines, roba de firmes franceses i fins i tot pots assistir als seus cursos
** Centre Commercial Kids _(22 rue Yves Toudic, 75010) _**
És una de les adreces més branxés de París dedicada a nadons i nens de 0 a 14 anys; un concept store ètnica i cool situat al Canal Saint-Martin amb unes col·leccions molt “babau” que fan les delícies de les mares de la rive droite. A més organitzen tallers per a nens.
Si els seus modelets et fan enveja, a pocs metres existeix la versió per a adults, amb marques molt capdavanteres. El millor, és que hi està tot en venda, fins i tot els mobles.
** WOMB _(93 rue de Réaumur) _**
World of my baby, és una de les boutiques de més tendència per als futurs pares parisencs a la recerca de productes de puericultura i decoració. Hi exposen mobiliari infantil, cotxets, pijames, saquets, coixins, joguines, caixes de regal per al naixement i roba de dissenyadors.
** Bonpoint _(42 la rue de l’Université) _**
Per fer-te amb uns conjunts clàssics per a la teva futura criatura, podràs passar per les seves tradicionals direccions parisenques (situades a la riba dreta o esquerra del riu) o decantar-te pel seu outlet situat a la rue de l'Université.
A Centre Commercial Kids trobaràs roba i complements d'allò més cool