Mimetitzant-nos amb la natura
1. SI EL COS ET DEMANA MIMOS
París, lògicament, és una bona solució. La Ville Lumière compta amb algunes de les millors cases dedicades a la bellesa integral. Prova de donar-te un luxe a la Maison Carita o la Maison Guerlain, no voldràs sortir. Compten amb tractaments per cara, cos i pèl, i quan finalment tornis a la terra et sentiràs durant un bon temps com a habitant de l'Olimp.
A París amb Guerlain
Una altra opció revitalitzant són els exquisits Balnearis del Mar Mort . Amb tot el poder curatiu dels seus embolcalls de fang rics en sals minerals –atent perquè la llista de beneficis et farà pensar que tens més afeccions de les certes- aconseguiràs sentir-te net per dins i per fora. Al Anantara Spa de l'Hotel Kempiski et deixaran com a nou, el mateix que al sumptuós ** Mövenpick Dead Sea **. Si el teu és seriós, o t'ho vols prendre molt de debò, aposta pel **Dead Sea Spa Hotel**, que compta amb un centre mèdic propi i ofereix tractaments de fins a dues setmanes.
Amb tota la saviesa del Mar Mort
Si voleu aprofitar la temporada d'esquí aposta per la llegendària clínica suïssa Valmont, la primera a oferir tractaments de bellesa del món , o més a mà, l'Spa de Sisley de Baqueira Beret. Entendràs perquè molts famosos mai no tenen cruiximents.
Spa de Sisley de Baqueira Beret
2. SI EL COS ET DEMANA MENJAR
Cert. Calmar l'ansietat posant-te com el noi de l'esquilador no és la millor solució, però hi ha moments en què el cos et demana ser conscient del plaer de veure, olorar, mastegar i assaborir fins a l'últim mos . Aleshores hi ha destinacions ineludibles. Depèn de l'apetència. La llista de paradisos exòtics per al gurmet és inabastable… Tailàndia, Mèxic, l'Índia si et mors pel picant, Xina si vols ampliar els límits de la teva valentia gastronòmica, Argentina si ets carnívor, Flandes si et va la cuina amb estrelles i definitivament Espanya si vols conèixer les darreres tendències.
El Mediterrani, a qualsevol dels seus ports, és un clàssic que mai falla si t'agrada el peix, o la pasta, o el menjar sa . Si per algun caprici de la destinació aquesta és la teva opció prioritària no deixis de passar una temporada a la Sha Wellness Clinic d'Altea, en plena Serra Gelada. Un santuari de cuina macrobiòtica que cada dia genera més adeptes.
El descans saludable d'Alacant
3. SI EL COS ET DEMANA DESPESA
Hi ha ocasions en què el plaer d'estrenar supera tots els plaers . I ni tan sols cal deixar-se la targeta en l'intent, només cal buscar un destí on el regateig sigui un art i tu et vegis amb forces per completar el ritual. En aquest sentit no pots deixar de visitar el Soc de Marràqueix, el Gran Basar d'Istanbul o el mercat Jan el-Jalili del Caire , la meca de tot regatejador compulsiu.
Tampoc pots perdre de vista les moltes opcions que ofereixen els mercats de carrer asiàtics, sobretot si t'agrada comprovar com copien de bé fins a l'últim detall. A Hong Kong estaràs a la teva salsa. Per cert que si vols trobar el mobiliari més nou per casa teva aquest també és el lloc.
Basar d'Istanbul
Si el teu són els outlets descobreix les gangues de Nova York i si t'agrada la tendència de carrer no deixis de fer una visita a Londres. Hi ha una màxima que diu que el que compris avui estarà de moda en un parell d'anys. I gairebé sempre es compleix. Comprova-ho.
Si el que busques és elegància atemporal Milà és el teu destí. Serena, estilosa i deliciosament chic. I finalment si vols mesurar els minuts en obscenament cars kilates no deixis de recórrer els carrers de Zuric o Ginebra. El temps passa per a tots igual, però probablement et costi menys assumir-ho amb una joia al canell.
Mercat de Portobello
4. SI ET VOLS FUNDIR AMB EL PAISATGE
Hi ha escenaris gairebé irreals. Llocs de bellesa tan esglaiadora que aconsegueixen que t'oblidis de tota la resta, fins i tot de tu mateix. ** Entra al quadre i respira fondo,** la màgia del moment t'acompanyarà tota la teva vida. L'aigua és un element imprescindible per a aquests casos, per això les postes de sol davant del mar són tan especials. No et perdis el punt romàntic de les de la Illa de Skye, a Escòcia, el toc colorista de les de Hawaii a la platja d'Anaeho'omalu o l'esclat de neons de Rio de Janeiro.
L'important és que no deixis de buscar el teu refugi davant del totpoderós blau. Al fantàstic Sky Bar del Avinguda Sofia Hotel&Spa de Sitges, hotel recentment guardonat amb la màxima qualificació mediambiental, pots trobar el teu.
L'sky bar definitiu és a Sitges
El mateix et pot passar contemplant la serena bellesa dun llac. Si pots fes les maletes i llangueix de gust davant del de Titikaka , entre Perú i Bolívia, o no et privis de res en qualsevol terrassa de Bellagio , amb vistes al Llac di Como, al nord d'Itàlia.
Al pol oposat, permet que l'aire del desert et netegi de dubtes i mena't sense por en un recorregut a la llum de la lluna en un quatre per quatre. Recorda que el desert de Wadi Rum, a Jordània, és un dels més bells del món. I si el que necessites és respirar i respirar impregna't de verd a Costa Rica, un paradís si tagrada la naturalesa en estat pur.
Platja d'Anaeho’omalu
5. SI T'APETEIX GAUDIR DEL SILENCI
Potser el teu destí terapèutic té molt a veure amb el silenci. Amb aquest moment gairebé inaccessible en què no sona el mòbil, ni ploren els nens i ni tan sols estàs pensant. Aquest moment de buit total en què la teva ment per fi descansa i el teu cos sembla surar sobre el no-res . És possible que puguis aconseguir-ho a casa, o en algun lloc secret que no vulguis compartir, però si vols garantia cent per cent, has d'apostar per la meditació.
El silenci com a forma de vida
Geogràficament els millors temples per meditar són a l'Àsia. Si vols fer-ho amb tota mena de proves al palau d'Ananda in the Himalayas, a Uttaranchal, a l'Índia. Si preferiu gaudir a més d'un entorn natural privilegiat prova a The Middle Way Meditation Retreat, a Laoi, Tailàndia, encara que tingueu molt present que la seva filosofia no permet cap tipus d'acció violenta, ni tan sols matar mosquits. I si vols el més trendy en temples ja reserva a Osho Meditation Resort, i gaudeix dels seus manicurats jardins zen i del seu disseny avantguardista. Està a Pune a l'Índia , i encara que simplement et sembli un hotel de luxe en realitat és un magnífic refugi per posar en ordre el teu món interior i carregar-te denergia positiva.
*** Potser també t'interessi...**
- Els llocs a veure abans de morir: la llista definitiva
- Llocs que semblen d'un altre món
- Destinacions silencioses: aquí el soroll el poses tu
- Rutes cap a l'espiritualitat
- Spas amb denominació d'origen
Flotant i mimetitzant