Magnetisme irresistible
Per descomptat, el poeta uruguaià no és el primer a preguntar-s'ho: el mar ha fascinat l'ésser humà des que tenim memòria, i de fet, no és potser el so de les seves onades el que evoquem quan volem relaxar-nos ? No és el seu perfil ondulant i blau el mer retrat de les vacances, de la felicitat... i dels més indesxifrables secrets ? Parlem amb persones especialment lligades a l'oceà per entendre-ho.
Misteri i pau
LA RAÓ DE LA FASCINACIÓ
"Jo diria que el que m'atrau del mar és el seu misteri , el seu poder, la seva preciosa faç sempre canviant , la fluïdesa i la connexió que sents amb totes aquestes coses quan ets dins oa prop seu. Ens ofereix una ocasió de provar la nostra força. I el plaer psicològic de ser a l'aigua salada redueix l'estrès , et dóna l'oportunitat de jugar , d'exercitar-te, d'estirar-te... és incomparable ".
Qui parla així és la californiana ** Liz Clark **, que amb només 23 anys es va embarcar per anar a buscar les millors onades del món. Abans, havia passat tres arreglant el seu vaixell amb ajuda dels artesans locals, mentre treballava de cambrera per poder pagar la posada a punt. Una dècada després, una gata més i moltes, moltes aventures més tard, encara no s'ha cansat del mar, que li ha ensenyat qui és.
Per a la jove Sofia de Tomás Ascanio, campiona de Canàries a l'Open de Surf femení , la raó que ens sentim tan atrets cap al mar es resumeix que "quan estem en ell, el món en què vivim es para". I continua: " Ens oblidem de tots els problemes , i l'únic que importa és aquell moment, sentir-ho i gaudir de cada onada, d'aquells pocs segons que estem surfejant-la, compartint una bona estona amb amics. Al mar, trobem el nostre buit on escapar i evadir-nos del dia a dia".
Una sensació inigualable
Per la seva banda, Jesús García , un amant de l'oceà que va fer la volta al món i al Pacífic en creuer abans d'embarcar-se com a editor en cap de Creueraddicte , teoritza: "L'atracció del mar rau en la gairebé màgica influència que exerceix sobre nosaltres des del mateix instant en què ho veiem, sentim o sentim. Emocions com serenitat, etern canvi i misteri acompanyen els nostres pensaments en mirar el mar", explica.
"Hi ha una especial connexió amb el nostre sistema nerviós, doncs ho calma gairebé immediatament , i alhora, fa que la nostra ànima entri en estat de pau; la serenitat instantània. Aquestes sensacions, que aprenem des de la nostra primera experiència en contemplar-ho, ens seguiran la resta de les nostres vides. És un sentiment que uneix tots els éssers humans en una espècie d'adoració al gran blau del mar ".
Però què passa quan la seva naturalesa mansa es regira? "Ens fascina la calma i ens impressiona la seva força quan la mostra en mode de tempesta. És l'essència del canvi constant , amb què és possible identificar les nostres pròpies vides. Aparentment, una massa simple d'aigua on l'horitzó no sembla tenir fi, i que, tot i això, amaga tot un univers de vida i d'estats. El seu misteri ens atrapa en centenars de preguntes sense resposta “, admet García.
"En el meu cas, aquesta atracció reuneix totes aquestes emocions en una sola paraula: llibertat . El mar representa la llibertat que la terra no ens dóna”, conclou l'expert.
Pura llibertat
EL QUE DIU LA CIÈNCIA
La psicòloga Jara Pérez , en la seva explicació, recull els grans de sorra que van deixant aquests amants de l'oceà: "El mar a la nostra cultura té connotacions molt plaents . Quan tenim vacances, busquem les millors platges per passar-les allà. D'una banda, hi ha el tema del contacte amb la natura , una cosa que, les persones que viuen a la ciutat, busquen com o forma de lleure i relax. D'altra banda, hem de les característiques pròpies del mar, que per coses com el reflex de la llum a la superfície, l'arrulla de l'aigua i els sons ens resulta innatament plaents. Hi ha molts experts que pensen que banyar-se al mar i l'arrulla d'un corrent suau ens recorda l'úter de la nostra mare, i per això és tan relaxant. Jo la veritat és que no ho descarto”.
Un d'aquests experts és Wallace J. Nichols, investigador associat de la Acadèmia de Ciències de Califòrnia, que ha dedicat gran part de la seva vida a aclarir aquest magnetisme que ens produeix el gran blau, i reuneix en l'interessant volum -un bestseller a Estats Units - les seves troballes. Ment blava: la sorprenent ciència que et mostra com estar a prop o dins de l'aigua et pot fer més feliç, més sa, més connectat i millor pel que fas combina els darrers estudis en neurociència, ecologia i biologia marina amb històries personals de atletes, científics de primer nivell, veterans militars i artistes.
Tampoc oblida la filosofia i fins i tot la poesia i, amb tots aquests ingredients, als quals s'afegeixen proves a què s'ha sotmès el mateix autor -com llançar-se al mar cobert d'elèctrodes -, Nichols va desgranant les raons per les quals la proximitat a l'oceà pot millorar-ne el rendiment, incrementar la calma, disminuir l'ansietat i augmentar l'èxit professional.
Hi ha alguna cosa primitiva a capbussar-se a l'oceà
Una és, precisament, que, segons ell, entenem, des que naixem, que el mar és part de nosaltres . Parla tant del nostre propi naixement com del principi de la vida , que va sorgir a l'aigua, i del fet que estiguem compostos, majoritàriament, pel mateix líquid que fa fluir les onades. A més, assegura una cosa que tots ja intuíem: les escenes marítimes ens calmen (quan observem escenes de la natura, s'activen les regions del cervell associades a un menor estrès ia més empatia) , i fins i tot el color blau ens proporciona certa pau.
De fet, un estudi realitzat per la Universitat del Michigan citat per l'autor va revelar també que viure en un lloc amb una gran quantitat d'espais blaus , com un cos d'aigua, condueix a menors nivells d'angoixa psicològica. El van esbrinar fent una correlació entre els habitants que podien veure el mar des de casa seva a Wellington (Nova Zelanda) i els registres de salut del país. D'aquesta manera, es va descobrir que el poder veure el mar, un riu o un llac des de la finestra era encara més decisiu per a la bona salut que el sexe, ledat o la posició social.
Així mateix, Philippe Goldin, neorocientífic i psicòleg clínic de la Universitat de Stanford especialitzat en l'efecte de la meditació al cos, assegura que l'oceà ens indueix a un estat meditatiu lleu que no només ens calma, sinó que augmenta la nostra consciència sobre els voltants i un mateix. O potser no ens sentim molt més connectades amb el món a la vora del mar, sota el sol, protegides per la mousse solar Protect & Cool de Piz Buin , que ens aporta una efectiva i immediata protecció amb una sensacional i refrescant sensació a l'estiu?
Calma
La psicòloga Jara Pérez també està d'acord amb la visió de Goldin: “Crec que, per les característiques culturals, estar al mar ens fa sentir privilegiats , poder tenir espai a la nostra vida per a un plaer com el mar ens fa sentir que la nostra vida va bé, que sabem prioritzar. A més, per les característiques que ja he esmentat, ens ajuda a relaxar-nos, a desconnectar ia estar al present. La bellesa és una cosa que sempre ajuda a ser al present i quan a més de la bellesa física podem olorar, tocar i fins i tot assaborir el mar, el plaer es multiplica “, culmina.
Tot i això, per molt que filosofem, ja ho advertia Benedetti: " és probable que mai hi hagi resposta / però potser continuarem preguntant / què és per ventura el mar? / per què fascina el mar? què significa / aquest enigma que queda / més aquí i més enllà de l'horitzó?"