'Ichigo-Ichie', fes de cada instant una cosa única

Anonim

El que succeirà aquí no es repetirà mai més.

El que passarà aquí no es repetirà mai més.

El que succeirà aquí no es repetirà mai més . Ho havies pensat mai? Havies tingut en compte que cada moment és irrepetible, per avorrit o meravellós que sigui? A la** cultura tradicional japonesa** en diuen Ichigo-Ichie, una trobada, una oportunitat.

I encara que sigui una metàfora de vida, el terme es va crear a la cerimònia del te , on el mestre demanava als participants la seva màxima i plena atenció.** Una cerimònia on es cultiven els cinc sentits**: com sap el te, quina és la seva aroma, com són els utensilis i admirar la seva bellesa, tocar-los i sentir cada glop com una cosa especial i aprendre a escoltar tot el que els envolta en aquesta cerimònia; que sol realitzar-se a cases al mig del bosc.

Pots imaginar aleshores, el so dels arbres, dels ocells cantant i del raig d'aigua que cau en una de les cuidades tasses de ceràmica japoneses. Això és Ichigo-Ichie.

Descobrim aquesta tradició a l'últim llibre de Francesc Miralles i Héctor García, Ichigo-Ichie. Fes de cada instant una cosa única (Ed. Aguilar, 2019). El segon dels seus llibres sobre tradicions de Japó.

El primer va ser Ikigai, els secrets del Japó per a una vida llarga i feliç (Urano, 2016), en què tractaven de desxifrar quin era el secret de les persones més longeves del món, els vilatans de Ogimi.

Ichigoichie Fes de cada instant una cosa única.

Ichigo-ichie: Fes de cada instant una cosa única.

“Igual que va passar a Ikigai, Héctor García, que és qui viu a Japó i fa 15 anys que té un bloc amb aspectes culturals del que va descobrint, em va comentar que als salons de te tradicionals es veia una taula amb els dos signes d'Ichigo-Ichie , que significa “una vegada, una oportunitat” i que mereixia la pena estudiar-ho. Aquest és un lema datenció, de compartir amb els altres, durant la cerimònia del te que té més de cinc segles de vida”, explica Francesc a Traveler.es.

I encara que pugui semblar que aquest concepte ja el tenim molt assimilat a la cultura occidental, no és així, no té res a veure amb l?expressió llatina Carpe Diem.**

“Carpe Diem és una expressió que té una connotació negativa , que és aprofita el dia. És a dir, com no sabem quan morirem, ens emborratxarem, gastarem, ens farem fora als vicis… El Ichigo-Ichie no té res a veure amb això; convida és estar totalment present en allò que estem fent, sobretot amb les persones amb què estem , sense distreure'ns amb xarxes socials… ni tan sols amb els pensaments al passat o futur. Seria l?art de la celebració del moment i Carpe Diem és l?art de viure com si no hi hagués un demà”, aclareix.

Ichigo Ichie neix a la cerimònia del t del Japó fa cinc segles.

Ichigo Ichie neix a la cerimònia del te del Japó fa cinc segles.

El llibre és un assaig que ens ajuda a poder practicar al nostre dia a dia l'Ichigo-Ichie**, coneixent la tradició i algunes d'altres conceptes que acompanyen la cultura tradicional japonesa i versen sobre la mateixa filosofia com Ikigai o el Kintsugi , l'art de reparar peces de ceràmica.

Ens ajuda a crear moments inoblidables amb persones que volem o amb desconeguts, ia practicar el mindfulness . Però, tal com apunta Francesc, tampoc cal anar-se'n fins al Japó per entendre l'Ichigo-Ichie, nosaltres també ho tenim a prop.

“Jo crec que no cal establir diferències entre Occident i Orient. De vegades tenim la sensació que al Japó viuen als camps d'arròs i no és així, també hi ha llocs com Osaka, on hi ha els mateixos problemes que hi poden haver a Madrid oa Nova York . La diferència és entre el camp i la ciutat. I justament al camp d'Okinawa, on viu el grup de persones més longeves del món, va ser on vam descobrir l'Ikigai.

I recorda: "allà les casetes de te originàriament estaven en espais verds i en jardins, que conviden a una atenció amb els cinc sentits. Però totes aquestes savieses també existeixen a Occident, perquè als pobles d'Espanya també hi ha maneres de viure en harmonia amb la natura”.

Saps apreciar el moment present

Saps apreciar el moment present?

De fet existeix un personatge cinematogràfic, que no és oriental i que tots coneixem (i que ressalten al llibre Ichigo-Ichie) que escenifica a la perfecció aquesta harmonia de vida . Quan es va estrenar la pel·lícula Forrest Gump al Japó el 1995 el títol complet deia així: Tom Hanks és Forrest Gump, Ichigo Ichie.

El que volien traslladar era que el personatge era una persona que anava tenint trobades fortuïtes amb altres, gràcies a l'atzar, i en feia alguna cosa irrepetible i memorable . “Si anem al principi de les cerimònies una de les regles que posava era tractar els teus convidats amb Ichigo-Ichie, és a dir, com si no els anés a veure a la teva vida”, afegeix Francesc.

I encara que a les cerimònies del te** tot estigui ja escrit no significa que siguin sempre iguals**, tot al contrari. “Fa uns mesos vaig tenir la sort de poder veure el Llac dels Cignes a Sant Petersburg, i hi ha una coreografia que sempre es fa de la mateixa manera, però sempre és diferent. No hi ha dos moments iguals. La cerimònia del te té un protocol, però això no vol dir que sigui sempre igual perquè cada mestre la interpreta a la seva manera”.

I com podem aplicar-la al moment actual en què estem? És possible gaudir-ne? “El moment actual és perfecte per practicar l'Ichigo-Ichie. Ho estem vivint com una càrrega, però és un moment únic. Dins de dos anys quan estigui sol als llibres d'història, i anem corrent d'una banda a l'altra, segurament ens direm “no estava tan malament aquell temps de confinament a casa on vaig poder llegir llibres, vaig poder escriure, vaig trucar a amics amb els que feia temps que no tenia contacte…” per tant podem contemplar amb nostàlgia alguns avantatges”.

Per això l'autor aconsella: “saber què volem fer amb aquest temps… Com podem fer de cada moment que compartim una cosa única per recordar en el futur. No com una oportunitat perduda sinó com un retir en què vam fer coses molt interessants”.

VUIT LLIÇONS ZEN PER A UNA VIDA IXIGO-ICHIE

1.Limita't a seure, i observa què passa.

2. Assaboreix aquest moment com si fos el darrer.

3.Evita les distraccions.

4.Allibera't de tot accessori.

5.Fes-te amic de tu mateix.

6.Celebra la imperfecció.

7.Practica la compassió.

8. Desfés-te de les expectatives.

Llegeix més