Experiències per fer-te sentir com dins aquesta fotografia
En aquests dies tan incerts i insípids necessitem carregar cos i ment d'equilibri, calma i energia per afrontar un hivern que s'augura llarg, i aconseguir així un pacífic i equilibrat 2021. Tasca impossible? Per res! Només hem de recórrer a la cultura japonesa, basada en el benestar, per aplicar-la al nostre dia a dia.
Purificar-se, reconnectar amb la natura, meditar, valorar els moments quotidians o cercar la bellesa en les petites coses són alguns dels valors espirituals amb què els japonesos aconsegueixen el perfecte equilibri de la vida. Valors que impregnen cadascun dels racons de Kyoto, origen d'aquesta cultura mil·lenària.
La ubicació de l'antiga capital del Japó, en una vall envoltada de muntanyes, li proporciona la purificació per mitjà d'aigües termals, de les quals és possible beneficiar-se d'algun dels onenses abundants repartits pels voltants de Kyoto. A la pròpia ciutat, són els sento els que serveixen per assolir el relax. Aquests banys públics d'aigua procedent de fonts subterranis han estat molt usats per establir vincles socials.
La natura, el silenci...
EL SENTIT DE LA PURESA A TRAVÉS DE L'AIGUA
L'aigua a la cultura japonesa, a més d'estar lligada a la neteja de cos i ment, expressa la bellesa del cor i el respecte cap als altres i cap a la natura. D'aquí la importància de purificar-se abans d'entrar en un recinte sagrat, primer la mà esquerra, a continuació la dreta i finalment la boca. Aquesta tradició porta realitzant-se des del segle VI i no pot ser més present a les nostres vides actuals. Una altra és la de treure's el calçat en accedir a un espai interior amb la intenció de deixar la impuresa enrere o escampar aigua a l'entrada d'un ryokan o altre tipus d'allotjament per donar la benvinguda als hostes.
Aquesta poderosa energia líquida , present a tota la ciutat de Kyoto, és també canvi i evolució, i la seva connexió es manifesta en rituals com el de preparar, servir i presentar el te. La cerimònia del te està lligada a les pràctiques de meditació, que ensenyen a convertir un fet insignificant en un moment especial on l'únic que importa és el present, principi fonamental del budisme Zen . També podem apreciar l'aquí i ara per mitjà de la cal·ligrafia o els arranjaments florals , disciplines que ensenyen a aprofitar qualsevol moment per insuls que ens pugui semblar, perquè al capdavall el present és el millor passat.
El sento no és només un bany públic: és un ritual de depuració
LA MEDITACIÓ PER ACONSEGUIR LA PAU
Meditar és el camí correcte cap al benestar segons la tradició nipona, i qualsevol moment i lloc és bo per fer-ho. Els boscos i jardins són espais fabulosos per practicar la meditació, encara que un simple passeig pot ajudar a aclarir la ment. El filòsof Nishida Kitaro, precursor de l'escola de Kyoto , assegurava que caminar diàriament ajuda a millorar l'estat d'ànim i ser més productiu. La seva rutina diària incloïa passejades contemplatives entre el Pavelló de Plata (Ginkakuji) i els temples de Honen-in i Nanzen-ji, una bella ruta que evoca assossec i harmonia entre cirerers, hortènsies i aurons; ia la qual actualment se la coneix com a 'Camí de la Filosofia'.
Allotjar-se en un temple per experimentar la vida dels mojes o banyar-se de natura són altres de les formes que troben alguns japonesos per meditar i millorar el seu equilibri. Les cinc rutes que abracen Kyoto a través de 84 quilòmetres, connecten la vall amb les muntanyes i els boscos de cedre i de bambú oferint passejades plenes de tradició per mitjà de temples, castells, miradors, santuaris i monuments.
Nanzen-Ji, a Kyoto
EL PODER DE LA BELLESA MINIMALISTA
Fins i tot els detalls més imperceptibles poden expressar hospitalitat, gratitud, tranquil·litat i elegància. És per això que els japonesos cuiden tant els seus jardins i celebren els canvis d'estacions i els fenòmens de la natura. El hanami , que dóna la benvinguda a la primavera o el tsukimi , que celebra l'arribada de setembre amb la contemplació de la lluna, en són exemples.
Al país també s'hi organitzen espectacles per magnificar la bellesa de certs llocs. Al de les Llums d'Hivern , enclavaments com el castell quiotenc de Nijo es converteixen en autèntics contes entre els mesos de desembre i febrer gràcies a una fascinant il·luminació que en realça l'encant.
Les fermes tradicions de l'antiga capital imperial són igualment presents en la seva gastronomia, en què prevalen els productes estacionals o plats adaptats a les diferents temporades de l'any, com el tofu que se serveix a sopa a l'hivern i fred a l'estiu . I és que la base del benestar és una bona alimentació.
I si vols viure tota la cultura japonesa a un pas de casa teva, pren nota de la ruta nipona a l'espanyola: des de l'experiència onsen al momiji en plena natura; de les compres més kawaii als jardins més zen...