Amb amics, la vida és més fàcil
Durant els darrers anys s'han realitzat nombrosos estudis per descobrir quins són els llocs del món amb més esperança de vida ; les conegudes com a “zones blaves”.
I la conclusió, gairebé sempre, dóna els mateixos resultats: la Península de Nicoya, a Costa Rica; les illes japoneses de Okinawa,** l'illa grega d'Icària; Ogliastra, a** Sardenya; i la ciutat de Loma Linda, a Califòrnia.
Okinawa: el secret més ben guardat del Japó
Però si furguem alguna cosa més, descobrirem que aquestes destinacions engloben entre si característiques similars: són llocs propers al mar, generalment de caràcter rural (la qual cosa implica cert exercici), on es consumeixen productes sans i naturals però, especialment, en què es fomenta el poder de la comunitat.
“Aristòtil ja va dir al seu moment que l'ésser humà és un animal social”, explica el psicòleg Sebastián Mera a Traveler.es. “El factor comunitari aporta nombrosos beneficis a l'ésser humà, entre ells la capacitat de protecció, el sentit de pertinença (la qual cosa estimula l'autoestima) , o l'eradicació de la soledat” , continua.
I de sobte, molts de nosaltres ens preguntem on va quedar aquesta necessitat al món actual, especialment a Occident i les seves àrees urbanes. Perquè la societat d'avui, malgrat les canyetes i emojis de cor, continua sent solitària. Encara que no ho reconeguem.
Ens presentem a través de xarxes socials que exerceixen d'avatar maquillat, temptegem relacions a través de “matxes” , i fomentem una sinistra relació entre consumisme i autorealització. Un cocktail molotov que deixa un pòsit, si més no, amarg: la incapacitat per demanar ajuda en un món massa exigent.
“Vivim en una societat idealista i sabem que costarà molt imitar el model de jubilació dels nostres pares i avis”, continua Sebastià. “Si a això sumem la incertesa davant la situació actual, el futur quant a feina, economia i relacions socials canviarà molt.”
Dos elements clau per ser feliços? Naturalesa i companyia.
Aquest model de vida, de vegades pràctic, d'altres desolador, dibuixa un horitzó llunyà no exempt d'incertesa. Especialment quan més de 2 milions de persones de la tercera edat viuen soles al nostre país, segons informa Geriatricarea.com.
D'aquest futur incert neixen iniciatives com el cohousing , una alternativa cada cop més abraçada a l'hora de optar per una vida o jubilació en companyia , si bé no exclou cap rang d'edat o condició social.
Cohousing: Quan la vida és més fàcil entre amics
També conegut com “covivenda” en espanyol , el cohousing és un tipus de comunitat intencional de diferents cases privades i agrupades a partir de diferents espais comunitaris.
Alhora, les normes de convivència són manejades pels mateixos residents des del primer moment, com a contrapunt a la soledat urbana que impera en aquests temps. O millor dit, la resposta al típic “Ens muntem un poble d'amics?” que de vegades pul·lula a l'aire quan estem farts del sistema.
“El cohousing engloba nombrosos beneficis” , explica a Traveler.es Cristina Cuesta, fundadora de la plataforma Cohousing Espanya.
“En termes d'habitatge, incorpora models cooperatius assequibles, mentre que a nivell econòmic suposa un estalvi de costos per als membres . A més, la salut es veu millorada en viure en entorns socials que combaten la depressió o la solitud i, per descomptat, també n'hi ha un component ecològic en forma de vivendes de baix impacte mediambiental”, continua.
Ens muntem un poble d´amics?
“No obstant, tampoc no està exempt de dificultats, ja que engloba nous patrons culturals, sociosanitàries o jurídics encara per desenvolupar”.
Un model que cada cop s'estén més per tots els països d'Occident, suggerint històries i anècdotes que s'adapten a noves situacions com, per exemple, el confinament que vivim actualment a causa de la pandèmia global.
“Quan vaig aprendre a demanar ajuda”
Alan O’Hashi és un documentalista nord-americà que supera els setanta anys. Després de realitzar diferents viatges per convencions i festivals de cinema, el gener de 2014 li va ser diagnosticat un tipus de pneumònia fúngica similar a la que pateixen els pacients de SIDA. Només en aquell moment, va sentir que ja no podia continuar sent autònom.
"Pertanyo a un país, Estats Units, on demanar ajuda és sinònim de debilitat" , assegura Alan.
“Per aquest motiu vaig decidir formar part de un projecte de cohabitatge en què tots som amos de les nostres pròpies cases però on, especialment, podem recolzar-nos els uns als altres: contribuir amb les tasques domèstiques , acostar un veí amb cotxe a l'hospital, o realitzar-nos els uns als altres les cures necessàries”.
Durant els primers mesos, Alan tenia clar “què” era el cohousing, però no el “per què” fins poc abans de submergir-se en un túnel de llum incerta a causa de la malaltia. "Adaptar la clavilla del cohousing a l'endoll de l'individualisme no és fàcil" , continua.
Assistit per alguns dels seus veïns, fins ara Alan ha realitzat el documental Envellir agraït: El poder de la comunitat i continua escrivint al seu bloc sobre nous episodis, entre ells la pandèmia (i conseqüent aïllament) que el planeta viu actualment.
Poc abans de declarar-se l'estat d'alarma als Estats Units, vam accedir a una sèrie d'enregistraments amb consells sobre les diferents mesures”, escriu Alan.
“Al meu cohousing, diversos veïns s'han aïllat després de tornar d'un viatge o patir símptomes, però seguim mantenint el contacte i reunions a través de l'aplicació Zoom, des d'on hem establert una sèrie de pautes. Ara cuidem l'un de l'altre, però hem aguditzat el nostre sentit de la hipervigilància.”
I també, el de la previsió: “De fet, ara mateix estic menjant-me tota el menjar d'emergència i, si això continua, em tocarà menjar-me tots aquests entrepans que no m'agraden gaire” , escriu Alan. “Això sí, vam ser molt previsors i no ens faltarà paper higiènic”.