neodolatelný magnetismus
Uruguayský básník samozřejmě není první, kdo se ptá: moře fascinuje lidské bytosti od té doby, co máme paměť, a ve skutečnosti to není zvuk jeho vln, který vyvoláváme, když chceme si odpočinout ? Není jeho zvlněný modrý profil pouhým portrétem o prázdninách, o štěstí... a jeden z nejvíce nerozluštitelných tajemství ? mluvíme s lidmi zejména spojené s oceánem Rozumět.
tajemství a mír
DŮVOD FASCINACE
„Řekl bych, že to, co mě přitahuje k moři, je jeho tajemství , jeho moc, jeho krásná neustále se měnící tvář , plynulost a spojení, které cítíte se všemi těmito věcmi, když jste v něm nebo v jeho blízkosti. Nabízí nám k tomu příležitost vyzkoušet naši sílu. A psychologické potěšení z pobytu ve slané vodě snížit stres , vám k tomu dává příležitost hrát si , cvičit, protahovat se... je to nesrovnatelný ".
Ten, kdo takhle mluví, je Kaliforňanka ** Liz Clark **, která jen 23 let se vydali hledat ty nejlepší vlny na světě. Dříve se to stávalo tři opravují svou loď s pomocí místních řemeslníků, zatímco pracuje jako servírka, aby zaplatila za přípravu. O deset let později, ještě jedna kočka a mnoho a mnoho dobrodružství později, stále se neomrzela mořem, které Naučilo ho to, kým je.
pro mladé Sofía de Tomás Ascanio, šampionka Kanárských ostrovů v Women's Surfing Open , důvod, proč se cítíme tak přitahováni mořem, je shrnut v tom, že „když jsme v něm, Svět, ve kterém žijeme, se zastaví. A pokračuje: " Zapomínáme na všechny problémy a jediné, na čem záleží, je ten okamžik prociť a užij si každou vlnu, z těch pár sekund, kdy na něm surfujeme a sdílíme dobrý čas s přáteli. V moři najdeme naši díru kde uniknout a uniknout ode dne ke dni".
Nesrovnatelný pocit
ze své strany Ježíš Garcia , milovník oceánu, který Obešel svět a do Pacifiku na plavbu, než se nalodí jako šéfredaktor závislý na plavbě , teoretizuje: „Přitažlivost moře spočívá v téměř magický vliv že na nás působí od okamžiku, kdy to vidíme, slyšíme nebo cítíme. emoce jako klid, věčná změna a tajemství provázejí naše myšlenky při pohledu na moře,“ vysvětluje.
„Existuje zvláštní spojení s naším nervovým systémem, protože téměř okamžitě ho uklidní a zároveň přivádí naši duši do stavu míru; okamžitý klid. Tyto pocity, které se naučíme z první zkušenosti s kontemplací, nás budou provázet po zbytek našeho života. Je to pocit, který spojuje všechny lidské bytosti v jedno druh zbožňování velké modři moře ".
Co se ale stane, když se jeho pokorná povaha obrátí vzhůru nohama? „Fascinuje nás jeho klid a jsme ohromeni jeho silou když to ukazuje v režimu bouře. to je podstatou neustálé změny , se kterou je možné ztotožnit naše vlastní životy. Vzhledově jednoduchá vodní plocha kde Zdá se, že horizont nemá konec, a to však skrývá celý vesmír života a stavů. Jeho tajemství nás uvězní ve stovkách nezodpovězených otázek Garcia přiznává.
"V mém případě tato přitažlivost spojuje všechny tyto emoce jedním slovem: svoboda . Moře představuje svobodu, kterou nám pevnina nedává,“ uzavírá odborník.
čistá svoboda
CO ŘÍKÁ VĚDA
psycholog jara perez , ve svém vysvětlení sbírá zrnka písku, která po sobě tito milovníci oceánu zanechávají: „Moře v naší kultuře má velmi příjemné konotace . Když máme prázdniny, hledáme nejlepší pláže strávit tam. Na jedné straně je tu otázka kontaktu s přírodou , něco, co lidé, kteří žijí ve městě, hledají com nebo formou volného času a relaxace. Na druhou stranu tu máme vlastnosti moře, které kvůli věcem jako odraz světla na povrchu, ukolébavka vody a zvuky, které nacházíme vrozeně příjemný. Existuje mnoho odborníků, kteří si to myslí koupání v moři a ukolébavka mírného proudu Připomíná nám maminčino lůno, a proto je tak uvolňující. Opravdu to nevylučuji."
Jedním z těchto odborníků je Wallace J. Nichols, přidružený výzkumný pracovník na Kalifornská akademie věd, který zasvětil velkou část svého života rozptýlení magnetismu, který v nás vytváří velká modř, a spojuje je v tomto zajímavém svazku -a bestseller ve Spojených státech - vaše zjištění. modrá mysl: úžasná věda, která vám ukáže, jak vás může stát blízkost vody nebo ve vodě šťastnější, zdravější, propojenější a lepší v tom, co děláte kombinovat nejnovější studie v neurovědách, ekologii a mořské biologii s osobními příběhy vrcholoví sportovci, vědci, vojenští veteráni a umělci.
Nezapomíná ani na filozofii a dokonce poezii a se všemi těmito přísadami, k nimž jsou přidány testy, kterým se autor sám podrobil -jako např skočit do moře pokrytého elektrodami Nichols odhaluje důvody, proč blízkost oceánu může zlepšit výkon, zvýšit klid, snížit úzkost a zvýšit profesionální úspěch.
Na potápění do oceánu je něco prvotního
Jedním z nich je právě to, že podle něj od narození chápeme, že moře je naší součástí . Mluví jak o našem vlastním narození, tak o našem začátek života , který vznikl ve vodě, a skutečnost, že jsme z velké části složeni ze stejné kapaliny, která způsobuje proudění vln. Kromě toho zajišťuje něco, co jsme již všichni cítili: námořní scény nás uklidňují (když pozorujeme přírodní scenérie, aktivují se oblasti mozku spojené s menším stresem a větší empatií) a dokonce modrá barva nám dává jistý klid.
Ve skutečnosti to také odhalila studie provedená University of Michigan citovaná autorem žít v místě se spoustou modrých míst , jako vodní plocha, vede k nižší úrovně psychického stresu. Zjistili to korelací obyvatel, kteří mohli vidět moře ze svého domova ve Wellingtonu na Novém Zélandu, se zdravotními záznamy země. Bylo tedy zjištěno, že mít možnost vidět moře, řeku nebo jezero z okna bylo ticho rozhodnější pro dobré zdraví než pohlaví, věk nebo sociální postavení.
Rovněž, Philippe Goldin, neo-vědec a klinický psycholog na Stanfordské univerzitě se specializuje na účinek meditace na tělo, to zajišťuje oceán nás přivádí do lehkého meditačního stavu to nás nejen uklidňuje, ale zvýšit naše povědomí o okolí i o sobě. Nebo necítíme mnohem víc propojený se světem u moře, pod sluncem, chráněný Piz Buin Protect & Cool Sun Mousse , což nám dává a účinná a okamžitá ochrana se senzačním a osvěžujícím letním pocitem?
Uklidnit
S Goldinovou vizí souhlasí i psycholog Jara Pérez: „Myslím, že vzhledem ke kulturním charakteristikám, díky pobytu na moři se cítíme privilegovaní Možnost mít ve svém životě prostor pro potěšení, jako je moře, nám dává pocit, že náš život jde dobře, že víme, jak stanovit priority. Navíc díky vlastnostem, které jsem již zmínil, nám pomáhá uvolnit se, odpojit se a být v přítomnosti. Krása je něco, co vždy pomáhá být v přítomnosti a když kromě fyzické krásy můžeme cítit, dotýkat se a dokonce ochutnat moře, radost se násobí “, vrcholí.
Nicméně, bez ohledu na to, jak moc filozofujeme, Benedetti už varoval: " asi nikdy nebude odpověď / ale stejně se zeptáme / jaká je pravděpodobnost moře? / proč moře fascinuje? Co to znamená / ta záhada, která zůstává /tady a za horizontem?"