Sbíráme rady těch nejlepších obličejových specialistů pro tyto dny.
Komentuje to nejeden z nás. Dny plynou a tím, že ve videohovorech vidíme svou vlastní tvář, si stále více uvědomujeme: je naše tvář matnější? Nedostatek čerstvého vzduchu, slunce (a radosti...) může bezpochyby ovlivnit naši pleť. Pít hodně vody už víme, co jiného můžeme dělat?
Nepanikař: Požádali jsme nejprestižnější kosmetické guru u nás o odborné rady pro tyto dny uzavřenosti. . Oni – s velkorysostí a svým zvláštním globálním pojetím krásy – nám svěřili své metody nejen proto, aby se rozzářila naše tvář, ale také aby se utěšil náš duch a celé naše tělo (spoiler: stěhování, úklid, trocha péče navíc a spousta a spousta hýčkání).
Zde jsou některé z jejich nápadů a vaše oblíbené produkty pro udržení zářivého obličeje bez známek únavy.
guru krásy Carmen Navarro.
CARMEN NAVARRO: Proč nezkusit obličejovou jógu?
Není třeba ji představovat: o pleť svých věrných zákazníků (některých známých) se stará již více než čtyři desetiletí. Sama sebe definuje jako neúnavnou cestovatelku – na svém webu to vysvětluje Překonal své obavy z cestování po celém světě, naučil se udržovat rovnováhu fyzického a duševního zdraví a důležitost „tady a teď“ – a vždy se rozhodla pro holistické a komplexní pojetí krásy a orientálních technik. Carmen osobně vyškolila více než 50 profesionálů, kteří v ní pracují jeho 9 center v Madridu, Seville a Valencii.
Jeho rada: "Nejlepší rada je pokračujte ve svých kosmetických rutinách doma a věnujte jim čas, který si zaslouží. Čištění obličeje ráno a večer je nezbytné. I když se nenalíčíme, i když si myslíme, že nejsme vystaveni znečištění nebo vnější agresi, naše pleť se potřebuje zbavit toxinů, odstranit odumřelé buňky a zregenerovat se. V noci se pokožka sama opravuje z utrpěných agresí. Obnovuje a opravuje tato poškození. Během dne je zodpovědná za naši ochranu. V obou případech je nezbytné, aby byl v perfektním stavu, aby byl čistý aby pronikly účinné látky, které budeme aplikovat. Nesmíme zapomínat ani na to, že kůže nepřestává vylučovat a odstraňovat toxiny prostřednictvím pilosebaceózního folikulu. Můžete také využít této doby vězení a začlenit do svého úklidu nějaký detail, díky kterému bude ještě příjemnější“.
„Zkuste cvičit obličejovou jógu před zrcadlem, například pro boj proti dvojité bradě a vymezení obličejového oválu. Je to jedna z oblastí, která nás nejvíce trápí a stárne. Zkuste uchopit čelist otevřenou rukou, palec a ukazováček držte natažený. Aplikujte napětí při síle čelisti mírným předsunutím brady dopředu. Netlačte příliš silně, abyste se vyhnuli cervikálnímu nepohodlí. A nezapomeňte, že posturální hygiena je klíčová. Nesprávné držení těla před počítačem působí zvláštním způsobem na dvojitou bradu, krk a dekolt: abyste tomu zabránili, představte si, že vás podepírá lano a vede vás ke stropu. A v noci, Využijte příležitosti používat masky s kolagenem na zpevnění a kofeinem na redukci tuku. Jejich design jim umožňuje působit jako záplata a dosáhnout tak hledaného tenzorového efektu“.
Provádět: „Neměli bychom zapomínat ani na to, že peeling omlazuje. Důležité je pomoci pleti zbavit se odumřelých buněk a těm mladším usnadnit zářit se vší energií. Existuje mnoho způsobů, jak provést domácí peeling, jak na obličej, tak na tělo. Velmi vděčný recept na tělo spočívá v smíchání hrsti hrubé jodizované soli s pár kapkami rostlinného oleje a dvěma až třemi levandulovým nebo šípkovým esenciálním olejem. Na vlhké pokožce provádějte krouživé pohyby zdola nahoru, začněte u kotníků a trvejte na nejhrubších partiích, zejména na kolenou a loktech. Poté opláchněte vlažnou vodou.
„Na obličej smíchejte dvě lžíce jemnozrnného cukru s jedním z olivového oleje, abyste vytvořili pastu a masírujte ji na vlhkou pokožku, odstraňte teplou vodou a poté použijte své obvyklé sérum nebo krém. nezapomeň na to Peeling také pomáhá odstraňovat nečistoty, čistit a zmenšovat velikost pórů, bojovat proti skvrnám a malým vráskám a bojovat proti účinkům znečištění životního prostředí. kromě stimulace mikrocirkulace“.
Fetišový produkt: "Sójové ampule Carmen Navarro." Sója je bohatá na vitamíny a minerály, zdroj esenciálních aminokyselin, zanechává pokožku pevnou, elastickou a hydratovanou a působí jako silný prostředek proti vráskám. Je to absolutní zkrášlující kúra ideální pro tyto dny, který dosahuje přirozeného nárazového liftingu“.
Natalia de la Vega, z Tacha.
NATALIA DE LA VEGA, z Tacha: Pohyb!
Její štamgasti ji podporují: Paula Echevarría, Maribel Verdú a Ana Milan jsou některé z věrných následovnic této lovkyně krásy, hnací silou a inspirací pro centra Tacha v Madridu: Ochandiano (s orientálním duchem), Castellana (pro městské obyvatele) a Velázquez (butikový typ, v hotelu Bless). Zanícená cestovatelka, která neustále hledá nejlepší procedury a kosmetiku na světě, její koncept spočívá v tom, že zdraví, krása a pohoda mohou koexistovat v okouzlujících prostorách. pro ty, kteří se chtějí cítit dobře uvnitř i navenek.
Jeho rada: „Klíč je uvnitř Zůstaň aktivní. Také se dobře stravujte, cvičte, jógujte a dýchejte (pomáhá odstraňovat toxiny). Pokud máte celulitidu a špatný krevní oběh, zkuste aktivovat lymfu chůzí po špičkách na 10 nebo 15 minut. Kupte si dobrý kartáč a udělejte si suchou masáž odspodu nahoru, než se dostanete do sprchy, celé tělo po dobu 10 minut. Spojte horkou a studenou vodu. Trvejte na studeném, protože aktivuje krevní oběh a existují studie, které ukazují, že podporuje humor, mysl a bojuje proti stresu. Konečně dobrý tělový krém.“
Provádět: „Nejlepší je udělat si na obličej peeling a masku 1 až 2krát týdně. Je důležité, abyste také věnovali nějaký čas sami sobě. Použijte jakýkoli exfoliant, ať už chemický nebo enzymatický. Vyberte si masku podle svých potřeb a nechte 10 minut působit. Pokud máte speciální na oční kontury, využijte toho a aplikujte ho také. Dále si dobře vyčistěte pleť a aplikujte svou kosmetickou rutinu. Provádějte tento rituál v noci, kdy se pokožka regeneruje."
Váš fetišový produkt pro tyto dny: "Ve dne Le Cocoon Sheer od Natura Bissé a v noci Noční sérum od Bárbary Sturm."
Miriam Quevedo.
MIRIAM QUEVEDO: Je čas se hodně hýčkat
Miriam začala své matce pomáhat v rodinném obchodě s bylinkami v Barceloně. Támhle začal experimentovat s různými přísadami, vytvářel nálevy, čaje a lokální roztoky ke zlepšení pokožky, vlasů a pokožky hlavy. S pomocí svého manžela, majitele kosmetické výzkumné a vývojové laboratoře, si splnila sen o vytvoření vlastní kosmetické značky. Jeho řada proti stárnutí pro vlasy a pokožku je formulována v Barceloně s vysokými koncentracemi těch nejlepších ingrediencí na světě. Kromě toho má vlasové lázně v hotelu Mandarin Oriental v Barceloně.
Jeho rada: „Rozmazlujte se. Investujte svůj čas sami do sebe, do vlastního prostoru, kde se můžeme starat o svou pleť, vlasy a, na to jsme zapomněli!, o pokožku hlavy. Je čas zapálit svíčku, na kterou jsme zapomněli, když si čistíme pleť. Naneste masku na vlasy a nechte ji působit po tu dobu, kterou bychom neměli, kdybychom nebyli omezeni. Udělejte nám nálevy, hydratujte se pořádným nálevem z citronu, zázvoru nebo heřmánku. Pusťte si ten seznam skladeb, který jsme už dlouho neslyšeli. A také nějaké cvičení pro aktivaci našeho bazálního metabolismu“.
Provádět: Miriam ví, že vlasy, jak se říkalo v Fleabag, vlasy jsou všechno! Proto nám radí, abychom si zvedli náladu přípravou z vlastní fermentované rýžové vody. "Jedná se o neuvěřitelnou úpravu založenou na orientální tradici, kterou jsem se naučil během svých cest do Asie. Nejprve musíte rýži dobře očistit, abyste odstranili veškeré zbytky. Může být organická nebo celozrnná. Je vařená. Jakmile se uvaří, je napjatý. Necháme 24 hodin odležet, aby prokvasilo přirozenou chemickou cestou. Fermentací se zvyšují vitamíny, minerály a bílkoviny, které obsahuje. Zvyšuje se pH, podporuje utěsnění kutikuly a navíc je super bohatá na selen.“
"Jak se to nanáší? Vlasy umyjeme. Pokud máme poškozené nebo porézní vlasy, aplikujeme dávku šamponu a kondicionéru nebo masky. Dále naneseme rýžové mléko od kořínků ke konečkům, přičemž trváme na vlasové pokožce skvělé zapomenuté, na podporu zdravého růstu. Důležité je, abychom vlákno také impregnovali. Zabalíme do turbanu a necháme asi hodinu vystavené. Nakonec opláchněte vlažnou vodou. Vlasy jsou super krásné, s uzavřenou kutikulou, velmi posílené...pravdou je, že je miluji!".
Váš fetišový produkt pro tyto dny: „Bez pochyby Glacial White Caviar Oxygen Masque. Za 10 minut je to jako blesk, zanechává pokožku hladkou, jemnou, odstraňuje známky únavy a vyčerpání díky oné explozi mikrobublin, které provádějí mikromasáž na buněčné úrovni a stimulují buněčné dýchání. Je bohatý na olej z bílého kaviáru, zapouzdřenou čistou ledovcovou vodu a zjemňuje vrásky a suchá místa, takže pleť je okamžitě svěží a zářivá.
Paz Torralba z The Beauty Concept.
PAZ TORRALBA, ředitel The Beauty Concept: Nechte pokožku dýchat
Centra TBC jsou měřítkem v hlavním městě a známé tváře jimi defilují za jejich „nastavení“. První vznikla v roce 2005, kdy podnikatelka Paz Torralba opustila svou pozici senior manažerky, aby se mohla věnovat své vášni: pomáhat zlepšovat zdraví a krásu ostatních lidí. Disponuje laboratoří nápadů, ve které se věnuje inovacím, přizpůsobení a hledání nejúčinnějších produktů.
Jeho rada: „Určitě zavést opravdu důkladnou rutinu čištění a ošetření a provést to správně. Nikdy nemáme čas a vymlouváme se, že se o pleť nestaráme tak, jak si zaslouží, teď je ten čas. Je známo, že to, co děláte 21 dní v kuse, budete mít stále s sebou a je to ten nejlepší dárek, který si můžeme dát. Nejdůležitější věcí pro pokožku v těchto dnech uzavření je, aby mohla dýchat, což je od té doby komplikované jsme zavření a pravděpodobně podléháme špatným hygienicko-dietním návykům (neuspořádaný rozvrh, nezdravá jídla, více alkoholu než je doporučeno, špatná hydratace...) a obavy, kvůli kterým je kůže první věcí, která trpí. Proto více než kdy jindy Pokožku musíme dokonale okysličovat a čistit každý den, ráno i večer. a nechte ji dokonale připravenou na příjem účinných látek“.
Provádět: „Vyberte si dobré čistící mléko s účinnými látkami ve vysokých koncentracích, aby od této fáze byla pleť ošetřena. Tento krok není třeba uspěchat; jestli druhý úklid zvládneme mnohem lépe, i když jsme nešli ven nebo jsme se nenalíčili. Vyvarujte se chyb, jako je použití mýdla, protože vysušuje pokožku. Později, vždy vyvažujte tonikem, na obličej, krk a dekolt . Doporučuji týdenní peeling pro urychlení přirozeného peelingu, zbavení pórů nečistot, odstranění odumřelých buněk, sjednocení tónu pleti a projasnění. Pro okamžitý účinek a kumulativní účinek je dobré aplikovat masky (Rozzáří a sjednotí, smaže známky únavy, zklidní, navrátí objem, ztlumí známky stárnutí, neutralizuje účinky volných radikálů...). A nakonec každý den stimulujte dobrým sérem, abyste hydratovali a bojovali proti nedostatkům výživný krém, který poskytuje pocit pohodlí, regeneruje a opravuje imunitní funkce“.
Váš fetišový produkt pro tyto dny: "A osvětlovací kapalina s okamžitým účinkem s okysličujícími, regeneračními a ochrannými látkami. Vždy poskytuje ten dobrý efekt obličeje."
Diane Montoyová.
DIANA MONTOYA: Váleček a nefritový kámen po celém obličeji
Tato uznávaná faciálka, zapálená pro krásu, pevně věří v personalizaci ošetření a důležitost vnitřní regenerace pokožky. Používá vlastní ruční techniky, referenční zařízení a nejlepší kosmetiku, vždy ve snaze o přirozený vzhled. S výcvikem začal v rodné Kolumbii a poté, co byl ve Španělsku, pokračoval ve zdokonalování svých znalostí estetiky. Po několika letech práce v různých referenčních centrech v Madridu si v roce 2014 vytvořil vlastní prostor.
Jeho rada: „Masáž, masáž a masáž... a obličejová jóga nebo obličejová gymnastika, rukama, s nefritovými válečky, s nefritovými kameny... Masáž, ať je jakákoli, rozhýbejte svaly. Můžete si vybrat oblast obličeje za den, například v pondělí konturu očí, v úterý lícní kosti, ve středu čelo, ve čtvrtek bradu a v pátek krk a dekolt. Budete schopni tonizovat, hydratovat, odvodňovat a okysličovat tkáň . A na těle věnujte 10 minut masáži nohou, zejména těch nejproblematičtějších partií, specifickými krémy“.
Provádět: Diana také doporučuje provádět léčebné kúry týdně pomocí peelingu a masek. „Pozor: peeling jen jednou až dvakrát týdně a zbytek dní masky nebo ampule s účinnými látkami. Měli byste očistit pleť a aplikovat glykolový peeling po dobu 10 nebo 15 minut, vyhněte se konturám očí, nosním dírkám a rtům. Opláchněte velkým množstvím vody a poté aplikujte masku nebo ampule s aktivními, tonizačními nebo hydratačními složkami a pracujte s nefritovým válečkem nebo nefritovým kamenem. Pokožka znovu získá jas, prokrvení a aktivují se kolagenová vlákna. Poté naneste obvyklý krém. Pokud je den, tak i opalovací krém.“
Váš fetišový produkt pro tyto dny: „Byly by tři: kyselina glykolová a retinol v nízké koncentraci, dvakrát týdně, a kyselina retinová. Jsou aktivní proti stárnutí, Dodávají rozjasnění, sjednocují tón pleti a umožňují, aby vše, co si na sebe později oblékneme, mělo větší efekt!“
Narození Vavřince.
NATIVIDAD LORENZO: Hydratace, hydratace, hydratace
V centru Montecarmelo de Natividad jsou estetické problémy pojímány jako zdravotní problém: jde o to cítit se lépe a získat kvalitu života. Terapeut sází na stálou a nepřetržitou léčbu pro větší přínos. Je zapálený pro přímý kontakt s klienty, z čehož ujišťuje, že čerpá skvělé ponaučení.
Jeho rada: "Ruce trpí zejména v dnešní době neustálým mytím, proto o ně nesmíme zapomínat pečovat. Při každém mytí se nezapomeňte nakrémovat, protože pokožka trpí a praská kvůli nadměrné suchosti způsobené mýdlem a alkoholem." Může dokonce způsobit zranění, což vede ke snadnému pronikání virů nebo bakterií. Smetana je důležitým opatřením, jakkoli se může zdát frivolní. Čistá a hydratovaná pleť je zdravá pleť.
Provádět: Nativity navrhuje očistný rituál pro obličej, krk a dekolt. „Jakmile si vyčistíme ruce, umyjeme si obličej nejprve vodou a speciálním čisticím přípravkem pro vaši pokožku. Odstraňte jej velkým množstvím vody, jako byste si mysleli, že tam zůstaly stopy produktu. Protože máte čas, dělejte to opatrně a opatrně. Aplikujte toner pro vyvážení pH, sérum a krém kolem očí a rtů, vždy čerstvě umytýma rukama. Po několika minutách naneste hydratační krém, nezapomeňte na krém na krk a dekolt, pokud to vyžaduje typ pleti a věk. A nakonec ochrana před sluncem. I když nepůjdeme ven, používáme mobilní telefony a počítače, které vyzařují modré světlo, které škodí i naší pokožce. Jo a nezapomeň se nalíčit. Neztrácejte návyky, které jste měli, protože tak zabráníme lenosti a apatii, aby nás přemohly.“
Fetišový produkt pro tyto dny: „Nejlepší 'fetiš' je kombinace peelingu jednou týdně s přísunem vitamínu C každé ráno a vitamínu E večer. Neexistuje žádný produkt, který by nám sám o sobě dal vše a my se viděli s dokonalou pletí. Vždy jde o kombinaci různých rituálů s jejich produkty přizpůsobenými pleti a ročnímu období nebo okolnostem okamžiku. Nyní je pokožka sušší a v nezvyklém stavu na roční období, ve kterém se nacházíme“.
Sbíráme rady těch nejlepších obličejových specialistů pro tyto dny.