Paříž vás hýčká: zdravá cesta městem
TROCHU SPORTU
Když to dobře zabalíš, Poznávání Paříže při sportu je skvělá volba , zabijete dvě mouchy jednou ranou a ještě se na sociálních sítích pochlubíte celodenním běháním po Tuileries nebo parkem Buttes Chaumont; zahrát si tenis v Jardin du Luxembourg nebo trochu jógy v Parc Monceau... Pokud jste zimomřiví a máte rádi vodní sporty, takže se nemáte na co vymlouvat, ubytujte se v hotelu s vyhřívaný bazén, vrai luxe!
Lázně Sothys v hotelu Burgundy jsou perfektní kokon kde si můžete odpočinout v jeho 15metrovém bazénu vybaveném masážními tryskami. Ideální pro koupání ve vaně a několik délek v kteroukoli denní dobu. Po "velkém úsilí" si udělejte radost zasloužená masáž (relaxační, stimulační či detoxikační), chvilka v sauně a pro nejmenší je k dispozici i posilovna.
Čtyřhvězdičkový hotel La Belle Juliette také nabízí příjemný vyhřívaný bazén a hammam . V jeho kosmetických místnostech v poněkud dívčím stylu budete procedury doprovázet bio čajem. A pokud do toho dáte všechno, můžete si lázně zprivatizovat se slaným a sladkým bufetem a se šampaňským.
Přizpůsobte si léčbu a vychutnejte si organickou snídani
Hotel La Lanterne, který se nachází na městském nábřeží, si zachovává svůj relaxační prostor úžasné sklepy budovy . Její výzdoba je velmi originální, tvoří ji zrcadla a panoramatické fotografie Pont Alexandre III v Paříži . Zaplavete si v jeho klidném krytém bazénu pod nádhernou kamennou klenbou z 12. století.
Jeho bazén je jedním z nejlépe střežených tajemství v Paříži
ZELENÝ OBCHOD
Abychom pokračovali v myšlence pařížských dovolených _health_y, nechoďte do žádného sousedského supermarketu, abyste naplnili košík „lákavými“ produkty ke svačině.
Nový pařížský spot pro zdravý nákup je l’Épicerie Végétal biotrh a trochu BOBO , která bezpochyby nabízí životní styl „ zpátky k přírodě “. Její produkty jsou velmi rozmanité, protože závisí na plodinách a ročním období. Pocházejí z blízkých polí a jsou prezentovány v koších a dřevěných bednách. Jednoduše navrhují ovoce a zeleninu se skutečnou vůní a chutí nebo rostliny a jemné divoké květiny.
V Marais narazíte na Bien , obchod s gurmánskými, bio a přírodními potravinami. Ideální pro biochladiče, kteří si kromě kosmetiky užijí i výběr bio superpotravin, ovoce, zeleniny a masa. Plusem je, že produkty pro hromadnou spotřebu jsou dostupné v bezlepkové/bezmléčné verzi. a také hledají recepty, tipy a workshopy, které by vedly své zákazníky k dobré stravě.
Pokud si nemůžete pomoci a opustíte Paříž, aniž byste vešli do pekárny a vzali si čerstvou bagetu, rozhodněte se pro Chambelland, boulangerie se nachází v živé čtvrti Oberkampf . Používá pouze přírodní suroviny a navíc je bez lepku. Jejich chleby jsou vyrobeny z rýžové mouky, obiloviny se melou ve vlastním mlýně a jejich chleby se hnětou a pečou ve vlastní peci.
Bezlepková bageta
PÉČE O STRAVU
Lahodné recepty odložte (alespoň na pár dní). plné másla a vyberte si jednu z těchto restaurací:
Snídejte v Maison Bon 100% bio, bez lepku a zeleniny, místo, kde můžete dobře začít den v jednoduché a relaxační dekoraci. Kuchyně je otevřená do jídelny a na jejím pultu vystavují své čerstvě vyrobené recepty: saláty, quiche, dorty, finančníky, mœlleux, mrkvové dorty, muffiny... Můžete také vyzkoušet jejich koktejl na viděnou (hroznové víno, fenykl, limetka a kiwi) .
Jídlo v pondělí PH7; toto nové vegetariánská restaurace s produkty z regionu navrhuje pokrmy “chutné, vyvážené a bio” (polévky, pokrmy k péči, sortiment připravovaného ovoce, dezerty...) . Jeho leitmotivem je propagovat zdravou a plnohodnotnou stravu, dobře se stravovat, aniž byste se o něco připravovali a naučit se jíst jinak.
**Svačina v Noglu. ** Tento malý bistrot se nachází v hezké Passage des Panoramas a oslovuje ty, kteří chtějí bezlepkovou kuchyni. Jste-li mlsní lidé, můžete ochutnat jejich čokoládový krém nebo exotické ovoce pavlovu a chcete-li si je vyrobit Svačina , zvolte kompletní klubový sendvič s chlebem z cizrnové mouky. Můžete se také zastavit u jejich mini épicerie.
Nezbytné bezlepkové bistro
Lehká večeře v Bob's Kitchen; útulný novovegetariánská jídelna s velkými dřevěnými stoly. Jejich bio jídelníček se pravidelně obměňuje a nabízejí saláty, polévky, bagely, futomaki... ideální pro zdravou a chutnou večeři. Pokud máte chuť na sladké, nechte se zlákat na jejich smoothie s rostlinným mlékem.
PITÍ JAKO IT GIRL
Věnujte pozornost slavným módním odšťavňovacím kúrám, při kterých se nadopujete (energií) díky „megavitamínovým“ šťávám, zeleným smoothies a proteinovým koktejlům.
Juice It, je domácí džusový mini bar co by kamenem dohodil od Palais Royal. Dělá je 100% bio, momentálně a nabité vitamíny ze všech druhů ovoce . Doručí vám ho v malých lahvičkách k odnášení, které si můžete dávkovat po celý den při spalování kalorií při návštěvě města.
Získejte zpět sílu díky kúře bio ovocnými šťávami núbijský na detoxikačních sezeních ve Valmont Spa v Hôtel Meurice. Dopřejte si a nechte se hýčkat v jeho procedurách a v sauně. Perfektní plán, jak se zbavit toxinů a připravit se na dlouhou zimu v srdci Paříže.
Lázně Valmont v Hôtel Meurice
Jsme šťáva je a „chytrý“ džusový bar navržený odborníkem na výživu, aby reagoval na potřeby svých zákazníků: zlepšení pleti, hubnutí, relaxace, nabití energie... Mixují ingredience pod vtipnými názvy jako We Are Sexy, We Are OK, We Are Saved, We are Fit ( složený z ananasu, babího jablka, celeru, špenátu, zázvoru a lněného semínka). Připravují je také ve formátu take away.
Přírodní džusová tyčinka
ZEN I V DOMĚ
Mýtické svíčky Maison Trudon poskytují způsob relaxace díky vůně jako Balmoral , připomínající zemi a trávu po dešti; buď Manon , který vydává vůni čistého oblečení a vyšívaného povlečení s lehkou vůní levandule a pomerančových květů. Nebo jeho parfuméři s vůní jasmínu, máty, zázvoru, šafránu, dubového dřeva nebo jiných překvapivějších přísad, jako jsou tóny tabák, jantar, kůže, mech nebo rum.
Vonné svíčky Annick Goutal nabízejí styl art de vivre k Francouzům Pomohou vám vytvořit a odpočinkový prostor , se svými hezkými a inspirativními názvy jako Petite Chérie (milá maličkost), Amande Gormande (chutná mandle) nebo Sous le Figuier (pod fíkovníkem) .
Připojte se k květinovému ateliéru nebo si vyzvedněte kytici květin v jednom z nádherných květinářství v Paříži; nic jako čerstvé květiny, abyste získali pěkný prostor. V butiku Květ Saint-Germain-des-Pres Vkusně vytváří znamenité kompozice harmonicky mísící hortenzie, pivoňky, paniculatas, hyacinty, begónie... se vznešeným výsledkem.
NECHTE SE HÝČET
V lázních hotelu Mandarin Oriental najdete rovnováhu díky jeho procedurám, při kterých o vás bude postaráno jako o krále. Na konci můžete dokončit den dát si čaj v jednom z jeho salonků nebo si vybít adrenalin ve fitness centru.
Tigre Yoga Club je moderní wellness centrum v Paříži. Zaměřeno na všechny diváky, i ty nejmenší. Nabízí jógu, meditace, pilates... Mají také masážní institut, bio-veganský bar, útulný salonek-knihovnu a koncepční obchod věnovaný wellness. Je indikován k „trochu si osladit život“, ke zlepšení nedostatku energie, bolestí zad, stresu nebo i potížím s usínáním či soustředěním.
Six Senses jsou lázně umístěné mezi velkolepými Place Vendome a Jardin des Tuilerie Ano Vyniká jeho speciální dekorace ze dřeva a kamene a jeho krásná vertikální zahrada. Nejtěžší bude vybrat si z jeho rozsáhlé nabídky ošetření (horké kameny, relaxační, thajská masáž, bambusová masáž, hanakasumi scrub nebo i ta pro cestovatele, které se říká něco jako "jet lag".
Paris je t'aime!
Sledujte @miguiadeparis
*** Také by vás mohlo zajímat...**
- Obchody v Paříži, kde je nakupování nejméně důležité
- Kde flirtovat v Paříži - Víte, že jste (nebo jste se stali) Pařížanem, když...
- Paříž se svými kolegy
- Paříž se svými přáteli a pro mesdemoiselles
- Jak být dokonalým vnukem v Paříži
- Jak se mi podařilo vplížit se do katakomb Paříže - Jak nevypadat jako turista v Paříži
- Perspektivy Eiffelovy věže
- 100 věcí, které byste měli vědět o Paříži
- Klíče k dokonalému pařížskému pikniku
- 42 věcí, které můžete dělat ve Francii jednou za život
- 97 věcí, které můžete dělat v Paříži jednou za život
- Paříž v létě: žhavé umění a gastronomie
- Všechny články Marie Luisy Zotes Ciancas