10 aplikací, které porazí poprázdninové blues (nebo to alespoň vyzkoušejte)

Anonim

Deset aplikací k překonání poprázdninové deprese

10 aplikací, které porazí poprázdninové blues (nebo to alespoň vyzkoušejte)

Léto začíná končit. Pláž, hory, výlety a dny odpočinku jsou pryč a je čas vrátit se do pracovní rutiny. Nabrat tempo není snadné a ve skutečnosti **jeden ze tří pracovníků bude po návratu do práce zažívat depresi po dovolené**. Kromě toho se další velká část bude muset vypořádat s únava a stres odvozené od návratu do kanceláře.

Nejsou sice definitivním řešením, ale jiným Aplikace může tento tranzit trochu usnadnit. Svátky nám možná budou i nadále chybět, ale první dny se s tím budou vyrovnat o něco snáz.

1.**GLIMMER**

Jednou z nejtěžších částí návratu do rutiny je přenastavení diktatura budíku. Pro mnohé jsou křiklavé alarmy, které jsou standardně dodávány na chytrých telefonech, iritující a ti, kteří se rozhodnou vybrat skladbu – kterou dříve milovali – ji nakonec nenávidí. Glimmer, dostupný pro Android, je metoda hladkého probuzení. Aplikace funguje jako světelný budík který uživatele vyvede z denního snění postupně pomocí zvuků přírody. Probuzení s dobrou náladou vám může pomoci čelit dni jiným způsobem.

2.**POZNÁMKA**

Vrátíte se do kanceláře, najdete hromadu nahromaděné práce a nechcete, aby vám nic uniklo – ani nezodpovězený e-mail, ani dokument k odeslání nebo kontrola, kterou je třeba udělat. Pro tyto případy, evernote je perfektní aplikace. K dispozici na iOS a Android, toto organizační nástroj To umožňuje zapisovat úkoly a přidávat obrázky, připomenutí a hlasové poznámky . Navíc umožňuje synchronizaci s jinými zařízeními: bez ohledu na to, které používáte, můžete vždy zkontrolovat svůj seznam úkolů, abyste se ujistili, že máte vše pod kontrolou.

Evernote vám pomůže uspořádat váš seznam úkolů

Evernote vám pomůže uspořádat váš seznam úkolů

3.**CLOUD MAGIC**

Pokud pracujete s několika různými účty, nezmeškání žádného e-mailu může být komplikované. S Cloud Magic, dostupným pro iOS a Android, můžete ovládat minutu po minutě všechny e-maily , protože vám umožňuje synchronizovat všechny vaše doručené pošty do jedné. Zejména v prvních dnech, kdy se zdá, že seznam zpráv je delší, jejich umístění usnadňuje věci.

4.**TASKER**

Nejjednodušší úkoly ztrácejí spoustu času a činí návrat do práce ještě méně příjemným zážitkem. Tasker , dostupný – platba přes– pro Android, umožňuje automatizovat drobné akce, které denně provádíme : že obrázky webové stránky jsou staženy do Dropboxu, že GPS, Wi-Fi nebo Bluetooth jsou aktivovány s určitými aplikacemi nebo dokonce že je mobilní telefon v době plánované schůzky ztišen. Malé detaily, které nám umožní ušetřit minuty. Skromnější, ale se stejným zaměřením, Plánovač profilů je bezplatná možnost.

5.**F.LUX**

Poté, co zíral na krajinu a nespouštěl oči z počítačových maratonů, je obrazovka opět středobodem pracovního života mnoha pracovníků. K dispozici pro Mac a Windows a také kompatibilní se systémem Linux as iOS a Android, f.lux Přizpůsobuje jas monitoru denní době a náš zrak tak nebude trpět tolik jako před odpočinkem. Také, jak se blíží čas spánku, jas bude stále více slábnout, čímž se mozek připraví na spaní.

Dlouhé hodiny před počítačem mohou být v prvních dnech obtížné

Dlouhé hodiny před počítačem mohou být v prvních dnech obtížné

6.**LES**

Pokud neustále kontrolujete své mobilní a sociální sítě, Forest je vaše aplikace. S touto aplikací je k dispozici pro prohlížeče Chrome a Firefox a pro iOS, Android a Windows Phone můžete zasadit semínko, které bude trvat 30 minut –nebo čas, který naprogramujete – stát se stromem . Pokud konzultujete Facebook nebo kteroukoli z vašich oblíbených webových stránek, ale pro práci nepotřebných – stačí aplikaci sdělit, jaké jsou –, strom zemře . Zajímavý způsob, jak neztrácet čas a být po návratu produktivní.

7.**JE ČAS POMODORO**

K dispozici pro Android – ačkoli existují také různé verze pro iOS, jako je Pomodoro Time – cílem tohoto nástroje je pomozte nám splnit konkrétní úkoly v co nejkratším čase . K tomu si označte 25minutové úseky, ve kterých musíte pracovat zcela soustředěně, a poté si dejte 5minutovou přestávku, než se vrátíte k úkolu. Pokud strávíme soustředěně více než blok 25 minut – například dvě nebo tři –, bude i zbytek delší. Vysoká produktivita nám usnadní zapomenout na ty vzácné dovolené a že se snadněji znovu spojíme s rutinou.

8.**KOFITIVITA**

Pokud je problémem kancelářské prostředí, které se na druhou stranu zdá tísnivý a připomíná, že jsme se nedávno ponořili do lepších dnů, Řešením může být coffitivity . Tato aplikace je k dispozici pro iOS a Android obnovuje hlučné prostředí kavárny a nabízí různé možnosti a může pomoci těm s kreativnějšími zaměstnáními, kteří by přetíženi rádi vzali počítač a odešli z kanceláře, aby změnili prostředí.

8.**ZACHRAŇTE MĚ**

Pokud den končí a přes veškerou snahu organizovat, šetřit a optimalizovat čas se podíváme na hodiny a nevíme, kde všechny ty hodiny skončily, RescueTime nám dá odpověď. Tato aplikace je k dispozici pro Windows, Mac a Linux, prohlížeče Firefox a Chrome a Android na mobilních zařízeních shromažďuje informace o tom, jak využíváme webové stránky, aplikace a programy a nabízí nám podrobnou analýzu naší produktivity, kolik hodin nejlépe pracujeme a jak trávíme čas. Znalost chyb může pomoci je opravit.

10.**SPÁNEK**

Může se také stát, že těžký návrat do práce je způsoben pouze tím, že po návratu domů jsme ještě neobnovili spánkový rytmus a nespíme dostatečně dobře nebo nezbytně nutné hodiny. SleepBot, který je k dispozici pro Android a iOS, bude sledovat naši dobu odpočinku, aby zjistil, o kolik více potřebujeme k tomu, abychom byli aktivní a cítili se dobře.

Dostatečný spánek, volnější začátek dne a používání všech organizačních aplikací, které máme k dispozici ke zvýšení produktivity, může usnadnit adaptaci po zasloužených dnech volna. I tak je těžké, abyste si alespoň někdy v prvních dnech nepovzdechli při pomyšlení na to, kdy přijde další chvíle relaxace. Použitím všech technologických triků bude výmol alespoň o něco méně hluboký.

Hluk kavárny může pomoci soustředění

Hluk kavárny může pomoci soustředění

Sledujte @Mdpta

Sledujte @HojadeRouter

Přečtěte si více