Relaxace, výživa, pohoda, preventivní medicína... to vše je SHA Wellness Clinic.
Je pravděpodobné, že poprvé za téměř sto let se u nás v důsledku globální zdravotní krize výrazně sníží délka života, jak upozorňují někteří výzkumníci v oblasti demografie a epidemiologie. Takže teď není čas sedět a čekat, až se všechno vyřeší, Je čas se o sebe postarat a vážit si našeho hlavního bohatství: zdraví.
Zaměření na prevenci je klíčové; a udělejte to v jednom wellness klinika se vzhledem luxusního pětihvězdičkového hotelu, Nejlepší volba. SHA Wellness Clinic, mezinárodní referenční centrum v preventivní medicíně a holistickém blahobytu nacházející se v zátoce Altea, je to a mnohem více. Protože jde o soubor moderních budov navržených architektem Carlosem Gilardim a velkolepě integrovaných do přírody – s výhledem na Středozemní moře a přírodní park Sierra Helada –, ale také Jde o život transformující zkušenost, kdy zdraví není chápáno pouze jako nepřítomnost nemoci, ale jako optimální stav tělesné, duševní a duchovní pohody. v souladu s okolím.
Lekce jógy v jedné ze soukromých rezidencí SHA s bazénem.
KDYŽ JE ZDRAVÍ NA PRVNÍM MÍSTĚ
Proto teď to SHA právě znovu otevřela své dveře, zve nás, abychom se po těchto měsících uvěznění připravili, jak s programy na nabrání váhy nebo snížení stresu (Zdravé stárnutí, Optimální váha atd.), tak s dalšími zaměřenými spíše na obnovu a stimulaci imunity organismu, za účelem boje proti jakékoli vnější hrozbě.
A dělá to v a soukromé prostředí – s širokou škálou prostor spojených s přírodním prostředím – s exkluzivním zázemím – pozor na to nezávislá sídla s vlastním bazénem – a s maximální bezpečností, protože v této nové době zavedli avantgardní opatření které zahrnují od termografických kamer po testy na COVID-19 po příjezdu do SHA až po ošetření UV zářením a ozonem za účelem dezinfekce. Součástí pobytu je i kompletní pojištění všech rizik zdarma. která má mimo jiné lékařskou a zdravotní pomoc a krytí výdajů v případě prodloužení pobytu z důvodu lékařské karantény.
Naší prioritou musí být znovuzískání zdraví (nebo jeho ztráta), abychom dosáhli nejlepší verze sebe sama, a SHA k tomu může hodně přispět, protože její globální a integrační přístup kombinuje nejnovější pokroky ve vědecké medicíně s nejúčinnějšími a osvědčenými přírodními terapiemi, přičemž zvláštní důraz klade na zdravou a vyváženou výživu. "Ať je jídlo tvým lékem a lék tvým jídlem," řekl Hippokrates.
Zdravá strava na SHA Wellness Clinic.
TIPY PRO PLNĚJŠÍ, DELŠÍ A VITÁLNÍ ŽIVOT
Trvalá pohoda, nebo bychom měli říci na dobu neurčitou, je hlavním cílem SHA, dosažení jiného životního stylu. Proto jeho metoda SHA 360º pomáhá začlenit nové zdravé návyky, které bychom mohli shrnout do následujících tipů a že toto přední wellness centrum vyučuje a převychovává prostřednictvím konferencí, kurzů zdravého vaření, relaxace, meditace, jógy, mindfulness a dalších aktivit, paralelně se svými nejavantgardnějšími procedurami a terapiemi.
Udělejte si zdravý jídelníček: a být schopen vycházet z místních bio a ekologických produktů. Výživa je velmi důležitým pilířem zkušeností SHA. Je zdravý, přirozený, energizující a vyvážený a je inspirován starověkými principy středomořské a japonské stravy přizpůsobené modernímu životu s flexibilním, praktickým a atraktivním přístupem. Jedná se o personalizovanou stravu pro každého hosta, která výrazně zvyšuje pozitivní dopad, který by jednotlivé terapie měly individuálně.
Důvěřujte starověkým přírodním terapiím: meditace, všímavost, dýchací techniky... které z vás udělají manažera vlastního zdraví a umožní vám dosáhnout tolik žádané vnitřní rovnováhy.
· Aniž bychom zapomínali na klinickou léčbu založenou na nejmodernějších lékařských a vědeckých pokrokech: regenerativní medicína, preventivní medicína, genetika, revitalizace... Některé protokoly SHA proti stárnutí se snaží zpomalit proces buněčné degenerace a také přirozeně obnovit různé metabolické procesy a systémy.
Fyzická aktivita je nezbytná pro udržení a zlepšení zdraví: jóga, fyzioterapie, osteopatie a osobní trénink... protože přispívají k prodloužení života a zlepšení jeho kvality.
Stimulujte svůj mozek: posílení kognitivních schopností je nezbytné k tomu, abyste si mohli užívat plnějšího a vitálnějšího života, a proto má SHA oddělení kognitivního rozvoje a emocionálního zdraví, které nabízí špičkovou léčbu v souladu se studiemi Harvardské univerzity a NASA, jako je fotobiomodulace cerebrální.
Voda je pro život nezbytná: vodní terapie mají preventivní a léčebné funkce. Od hydroterapeutického okruhu, který nám dává hluboký pocit pohody, až po vodní protokol, který nám pomáhá dekompresi páteře, mobilizaci kloubů a protažení svalů, jako je Watsu, jedinečná vodní terapie v SHA, kterou každý, kdo ji vyzkouší, chtít to zopakovat.
Pobyt v SHA začíná důkladnou lékařskou konzultací.
Adresa: Carrer del Verderol, 5, 03581 L'Albir, Alicante Viz mapu
Telefon: +865 61 10 29