Nemusíte opustit domov, abyste si užili své vlastní lázně.
Dejte si čas. Zamkněte se v koupelně. Nechte vůně, vodu a ticho, aby vám pomohly relaxovat. Je čas na to zůstat doma ale rozptýlení jsou větší než kdy jindy. Proč nevěnovat jedno odpoledne, noc sami sobě, jen proto, že to děláme? Pomocí těchto tipů vám pomůžeme nastavit opravdu málo lázně aniž byste opustili koupelnu.
Uvolněte vzhled s chladnou maskou.
1. Přijměte vhodnou náladu.
Jak? začít zbavit se stresu a dostat se do pohody . Pak vám může pomoci maska jako je tato od You are the Princess (3,99 €) s gelem s relaxačním účinkem a tmavými kruhy. Chcete-li to použít, Nechte v lednici, dokud nedosáhne požadované teploty . Nezní to špatně, dát si teplou koupel, zatímco si uvolňujeme oči, že?
Získejte koncentrované ampule v den intenzivní péče.
2.Používejte koncentrované produkty.
Ampule nejsou produkty určené k trvalému používání. Můžete ale provádět 8denní kúry nebo je použít jako bleskový efekt. Využijte toho, že se hodláte v klidu věnovat něčemu takovému na sobě. kyselina hyaluronová Life Plankton od Biotherm (57 €). Pokud jste trpěli obdobími stresu, všimnete si, že mimické linky jsou vyplněny téměř okamžitě, všimnete si, že obličej je pružnější a pevnější.
Domácí kosmetické nástroje: naši přátelé.
3. Neomezujte se: pořiďte si domácí spotřebiče.
Říkáme vám to už dlouho. Sonický čistič obličeje doma je nutností , nad rámec toho, že se čas od času v kabině svěříte do rukou odborníků. Možná ho nebudete používat každý den (i když můžete), ale jen tím, že to čas od času uděláte, zaznamenáte radikální změnu na vaší pleti, která se hloubkově vyčistí. Existují kompaktní jako MiaFit od Clarisonic (220 €), které lze použít i ve sprše a jsou velmi, velmi příjemné a uvolňující.
Dobrý organický čistič obličeje je dobrý začátek.
4.Používejte ekologické produkty vyrobené ve Španělsku.
Protože když už jsme tady, udělejme to vůbec správně, ne? Můžete použít a pěnový čistič (lahůdka!), jako je tento od Atlantie v kombinaci s vaším sonickým čističem pro maximální účinnost. Všechny jejich produkty jsou formulovány s 100% čisté aloe vera (ne z koncentrátu), který je super obnovující a organicky pěstovaný na Kanárských ostrovech (11,40 EUR). Je vhodný pro všechny typy pleti, velmi bohatě voní a poskytuje minerály, aminokyseliny a vitamíny (A, B, C) s hydratačním a regeneračním účinkem na tkáně..
Čas od času si musíte udělat peeling. Věnujte dnes trochu času a užijte si to!
5. Hluboce (a s potěšením) provádějte peeling.
A pokud možno s recepturami, které neobsahují toxické složky. Tělový peeling Nilens Jord s cukrem a solí z francouzského Středomoří (20 €) šetrně odstraňuje odumřelé buňky. Obsahuje aloe vera s vysokou hydratační silou a bohaté na vitamíny a minerály, které pomáhají udržovat a obnovovat přirozenou vlhkost pokožky plus extrakt z meruňkových jader, sladký mandlový a světlicový olej a bambucké máslo. Chcete-li z okamžiku vytěžit maximum, provádějte krouživé pohyby směrem nahoru, abyste aktivovali oběh, opláchněte se ve sprše vlažnou vodou a poté na suchou pokožku naneste olej nebo dobrý hydratační krém.
Popadněte hédonistické nástroje, jako je tato houba.
6. Použijte chutné doplňky přizpůsobené vašim potřebám.
Relaxační koupel nebo sprcha je v pořádku... ale ještě lepší je, když ji doplníte a jemná masáž veganským peelingem na tělo z bambusového uhlí jako tento od You are the princess, který je perfektní pro nečistou a aknózní pleť (4,95 €).
Noční pleťová maska je nezbytná.
7. Dopřejte si během spánku dávku hydratace.
Váš rituál relaxace a péče je radost, ale musíte dát tomu konečnou podobu . Když jdete spát, naneste speciální masku, jako je Kenzoki's Sacred Lotus Dream Night, která revitalizuje, rozjasňuje, zjemňuje a osvěžuje pokožku. Můžete jej používat dvakrát až třikrát týdně. Vodný extrakt z lotosu působí jako štít proti agresi, hnědá řasa neutralizuje degeneraci fibroblastů odpovědných za pevnost pokožky a obsahuje také belle de nuit, peruánskou rostlinu, která v noci působí intenzivněji, uklidňuje a regeneruje. ( 64 €). A jako všechny masky Kenzoki má lahodnou texturu a vůni.
Co takhle kompletní relaxační sada?
8. Dejte tělu pauzu s trochou všímavosti.
Společnost JW Marriott ve spolupráci s Aromatherapy Associates spustila a sada pro vyhlazení zkušeností . Nejlepší? Ať už cestujete nebo ne, můžete si dopřát** potěšení ze snížení svých dávek shonu a cítit se mnohem lépe**. Souprava se nazývá The Mindful Travel Edit a obsahuje čtyři lázeňské produkty: koupelový a sprchový olej s uklidňující zemitou vůní vetiveru, uklidňujícím heřmánkem a uklidňujícím santalovým dřevem pro boj s nespavostí; další energizér s grapefruitovými esenciálními oleji, abyste mohli začít den dobře; tělový mycí prostředek k léčbě bolavých svalů s esenciálními oleji z rozmarýnu, černého pepře, levandule a zázvoru; a roller-ball s přírodní směsí esenciálních olejů z borovice, tea tree a eukalyptu, která usnadňuje dýchání, osvěžuje a tiší bolesti hlavy. JW Marriott Mindful Travel Edit se prodává online (52 EUR).
Pořiďte si ručník, který pečuje o vaše vlasy.
9. Věnujte pozornost detailům.
Protože v tom je ten rozdíl. Chystáte se hýčkat své vlasy a hydratovat je do hloubky atd.? Dobrý, ale nepřestávejte používat příslušenství speciálně navržené k tomu, abyste se o něj postarali . Jako tento ručník s turbanem od Aquis (29,95 €), navržený tak, aby zkrátil čas potřebný k vysušení vlasů o polovinu, ochránil je před krepatěním a lámáním a připravil vlasy na styling, bez námahy a v jediném kroku.
Vysoce kvalitní produkty: dopřejte si.
10. Vyberte si produkty nejvyšší kvality.
Dobře, možná vaší ekonomikou není používat každodenní produkty super luxusní kosmetika . Ale jednou za čas je dobré dopřát si prémiový smyslný produkt s vysoce kvalitními ingrediencemi, jako je tento scrub od Babor, který obsahuje výtažky kmenových buněk z hrušky šampaňského pro podporu obranného mechanismu těla.kožní buňky, proti stresu z prostředí a předčasné stárnutí pleti. Jeho hřejivá a blahodárná vůně pochází z různých dřevin a kašmíru a zanechá vaše tělo, mysl i ducha měkké, hladké. ... kromě vláčné a sametové pokožky (31 €).
Nejprve zapalte uklidňující vonnou svíčku.
11. Vytvořte luxusní atmosféru.
Aby byl celý proces příjemnější, musíte navodit dokonalou atmosféru! Nejdříve: co takhle relaxační svíčku, jako je Aromaterapeutická svíčka do pokoje (49 EUR)? Bude to váš dokonalý spojenec pro dokončení koupelnového rituálu a doprovázet vás při aplikaci dalších ošetření. Obsahuje esenciální oleje a dřevité doteky myrhy, které díky své uklidňující vůni podporují hlubokou relaxaci.
Věnujte pozornost oblastem, které bývají více zanedbávány, jako je krk.
12. Věnujte pozornost nejvíce opomíjeným partiím svého těla...
Je pravda, že k dosažení výsledků vytrvalost je zásadní . Ale den extra hýčkání může být ideálním časem, kdy se začít starat o ty části těla, které nám běžně nedělají starosti... až jednoho dne nás znenadání znepokojí. A nejúplnější protokol péče Měl by zahrnovat produkty jako Clarins Extra Firming Cou & Décolleté (84 €), který obsahuje klokaní květ, ovesný cukr, extrakt z datlí a bambucký olej, mimo jiné přírodní a ekologicky šetrné ingredience. Aplikuje se trvalým tlakem zespodu ucha na poprsí po zahřátí produktu na tělesnou teplotu a slouží k tomu, aby krk, ona výmluvná část naší anatomie, zůstal déle mladší. Taky, masírování této oblasti může být neuvěřitelně užitečné při uvolňování napětí , slovo.
Dobrý pocit začíná u sebe.
I vaše vlasy si zaslouží extra péči.
13. Vaše hlava si také zaslouží pozornost.
A to nemáme na mysli pouze vlasy, ale také pokožku hlavy. Před 25 lety uvedla Leonor Greyl na trh tónovací olej, který léčí a stimuluje pokožku hlavy a podporuje růst vlasů. Nyní vyměnili nádobku Régénérescence Naturelle za 20ml lahvičku s roll-on aplikátorem, která cíleně ošetří požadovaná místa. Přejetí masážní koulí stimuluje mikrocirkulaci... a je to radost . Régénérescence Naturelle obsahuje rostlinné a esenciální oleje (brutnák lékařský, chilli růže, jojoba...), které čistí pokožku hlavy, eliminují lupy, stimulují krevní oběh a posilují pokožku hlavy, regenerují tkáně pokožky hlavy a podporují růst vlasů (29 €).
Je to také dobrý čas být sexy...
14. Buďte hédonistický.
A smyslné: může být dobrý nápad zahrnout do rituál krásy jinému člověku, který velkoryse naneste masážní gel s diamantovým prachem . mít čas Slečna Vivien's má lahodnou chuť (ano, příchuť) sušenek a smetany. Obsahuje zlaté částečky, které tónují pokožku a zanechávají ji zářivou. Má také výtažky z měsíčku na zjemnění (34,95 €).
Můžete také vyzkoušet Beta de Végétalement Provence olej (35 €), ideální na masáže a organický spojenec krásy pleti. Obsahuje rajčata a mrkev pro maximální koncentraci beta karotenu pro opravu a sublimaci. V kosmetickém centru se používají keramické kousky Spatherapist (na obrázku níže). Má také sladké mandle, jojobový, olivový a pomerančový květ.
Je čas věnovat pozornost.
Pozor (také) dozadu!
15. Dávejte si pozor na záda.
Samozřejmě odkazujeme na vandráka. Možná jste každý den líní tomu věnovat pozornost. No, čas od času je čas ho důkladně promasírovat přípravky, jako je Babé's Anti-Cellulite-Firming. Má lipo-redukující a lipolytický účinek, který pomáhá předcházet vzniku celulitidy a pomerančové kůže a zároveň zpevňuje tkáně. Jeho vysoce koncentrované aktivní složky proti celulitidě a jeho aplikátor tvarují postavu a stimulují odstranění nahromaděného tuku, čímž podporují mikrocirkulaci (21,80 €).
Přidejte do své kosmetické rutiny pár dalších kroků.
16. Rozšiřte svou kosmetickou rutinu.
Trváme na tom: trochu prodlužte rituál, vaše pokožka to ocení. Možná nejste moc toner, ale stojí za to vyzkoušet novinku Kiehl's Daily Refining Milk-Peel Toner, peelingové mléko na obličej (64 €), které odstraňuje odumřelé buňky a zároveň zpevňuje pokožku. Nanáší se ráno a večer pomocí vatového tamponu , po čištění a před sérem a obsahuje mandlové mléko a změkčující látky, které zjemní a sjednotí tón.
Extra hydratace!
17. Dopřejte si extra světlo s novými přísadami.
Už jste slyšeli o plodech camu camu? Pocházejí z oblasti Amazonie a obsahují asi 30krát více vitamínu C než pomeranče. Jsou také bohaté na kyselinu ellagovou, antioxidant, který může pomoci chránit pokožku před volnými radikály . Nyní se vyskytuje v produktech, jako je Salad Code's Camu Camu, biologicky odbouratelná evropská rozjasňující pleťová maska z organické bavlny. Obsahuje 90 % přírodních ingrediencí, jako je výše zmíněné camu camu, kromě toho extrakt z papáji, guava a ovocné alfa hydroxy kyseliny, které dodávají zářivost. Nechte působit 15 minut na čisté pleti, poté masku sejměte a pokožku jemně masírujte, dokud se úplně nevstřebá. Pozor, aplikovat jej můžete pouze každých 15 dní (12,99 €).
Nohy, ty velké zapomenuté.
18. Začněte u nohou.
Pravdou je, jaké dobré časy nám korejská kosmetika nadělila. Díky jeho vynálezům můžeme najít zábavné produkty, jako je tato exfoliační maska na nohy od Oh K! (6,14 €), s přírodními ovocnými kyselinami. Odstraňuje odumřelé buňky a zanechává chodidla hebká.
Čas na masáž obličeje.
19. Udělejte si masáž obličeje.
Další móda, která nám přijde efektivní a velmi chutná! Ten z přirozených nástrojů k masáži obličeje, jeho uvolnění, aktivaci jeho metabolismu a tím dosažení větší jednotnosti a jasu, navíc k aktivaci mikrocirkulace a usnadnění pronikání produktů. Bio španělská firma Rowse sází ve svých válečcích a gua sha na zelený avanturín, uklidňující léčivý kámen z rodiny křemene, indikovaný pro citlivou pleť s akné, lupénkou a ekzémy pro své protizánětlivé a detoxikační účinky. Pokud je dáte do lednice,** je pocit ještě příjemnější** a pomáhá dekongesce očních vaků.