Er så meget tid sammen sundhedsskadeligt?
De ni dage i Thailand med din kæreste De er ikke blevet helt som forventet. , og at du har planlagt hver eneste detalje med entusiasme i flere måneder. Du kommer tilbage og vil dræbe og det værste er, at det er ham eller hende . Og du stopper ikke med at læse i pressens råd om ikke at slå op med din partner i ferien! Det viser sig, at din veninde Maria, som er blevet i byen, oplever det samme. Og Alejandro, der er gået i familiens hjem i Syden.
det begynder du at tænke noget er galt i samfundet , Og du har fuldstændig ret. Cristina Prieto, psykolog og sex- og parterapeut, præciserer det for os: "Vi lever især stressede tider for begge køn; I øjeblikket er overbelastningen af arbejdet, det [høje] stressniveau og mangel på fælles tid som par ".
Og hvad sker der, når vi øger den timeshare? godt hvad Det ser næsten ud til, at vi ikke kender hinanden, og det, vi ved, passer slet ikke til os... Ifølge El Prado psykologiske kabinet levner specialister i kærlighedsbrud, "i resten af året, arbejde, rutiner, børn osv. ikke meget tid til par, så det Man bor ikke så meget sammen og derfor er der færre konflikter”.
Åh, Ethan, Ethan...
FORMÅL MED 'NYT KURSUS' I SEPTEMBER
Hvis vi tilføjer, at vi er i en af dem tider med "skift chippen" , vil vi have endnu en af nøglerne til hvorfor en sådan en drastisk beslutning Det lader til, at han skynder sig tilbage fra ferier, uanset om det er sommer eller jul: "September og januar er måneder, hvor vi på en eller anden måde bliver nye formål og vi er mere tilbøjelige til at lave ændringer i vores liv", fortæller de os fra El Prado.
Derudover ser det ud til, som vi sagde før, at der er "noget" i miljøet, der efterlader separation som den eneste mulige løsning, og det er ikke kun naturaliseringen af skilsmisse, som ikke længere ses som noget negativt eller kritisabelt. Kabinettet forklarer det sådan: " Vi lever i et stadig mere hedonistisk og forbrugeristisk samfund ; nydelse og undgåelse af lidelse går forud for alt. Hvis noget går i stykker, køber vi noget andet, Vi fikser det ikke længere og det sker også med parret. Du skal vide, hvordan man skelner mellem giftigt forhold , som ikke er værd at kæmpe for, fordi det tager vores energi eller sænker vores selvværd, fra et forhold, hvor der er kommunikationsproblemer men for hvad det er værd stræbe For at få det til at fungere".
Sådan skal det ALTID være
GOD PRAKSIS UNDER TUREN
Men på trods af det dystre billede, vi tegner, ikke begynde at ryste før perspektivet af de diitas, som du har fanget til den næste lange weekend, hvilket ikke sker for alle. "Det sunde, sammenhængende par og dem, der forstår at kommunikere ordentligt, behøver ikke at lide nogen feriekrise", forsikrer Cristina Prieto. Og hun råder os til at forkæle forholdet hver dag for at undgå uventede udfald efter sommerperioden: " Kærlighed er noget, der er bygget , så et parforhold burde pas på dig selv hele året. Det er vigtigt at nyde intim tid sammen, etablere en flydende kommunikation og ikke undgå konflikter, men behandle dem naturligt i nutid."
I denne forbindelse lægger El Prado særlig vægt på en afgørende del, nemlig " kommunikere vores følelser uden at angribe den anden Og at angribe den anden er normalt lige så let som klage over svigermor eller svoger , så vær forsigtig med dette: "Om sommeren mange gange bor hos svigerfamilien , hvilket også kan føre til konflikter. I disse tilfælde er det værd at huske det det vil kun være et par dage og accepter, at man i sameksistens med andre altid skal give efter i større eller mindre grad”.
Faktisk, hvis du tænker over det, deler du bord med din partners søster, uanset hvor ulidelig det måtte være , har op til fordel, ifølge disse fagfolk. "At være i den politiske families hus kan være positivt, da vi kan benytte lejligheden til at efterlade børnene for en stund hos bedsteforældrene og lave noget aktivitet udelukkende med vores partner" . Men selvfølgelig uden stress: " sommer er til afslapning : Vi bør ikke tage aktiviteterne som en forpligtelse, og tidsplanerne skal heller ikke være for stramme. være fleksibel - de gentager for os fra kabinettet - det er grundlæggende".
Hoteller at bryde
*Du kan også være interesseret...
- Hvorfor rejser er godt for dit helbred
- Hoteller for at slå op med din partner
- Kærlighedsrum: biografens (u)kærlighedens værelser
- Det er ikke dig, det er mig: steder at bryde
- De mest romantiske steder i Madrid
- De bedste hoteller til at omsætte dine '50 shades of Grey' i praksis - Den bedste hotelmorgenmad i Spanien
- Post-familie syndrom: vi savner ferier med familien
- Sådan rejser man som par
- Det her par har forladt alt for at leve i havet
- Hoteller for at slå op med din partner
- Rejsende par, der giver evig misundelse
- 'Jeg forlader alt'-syndromet
- Alle artikler af Marta Sader