Sådan forbedrer du din elendige retningssans

Anonim

DET øjeblik, hvor du indser, at uden Google Maps er du ingen

DET øjeblik, hvor du indser, at uden Google Maps er du ingen

Os, at vi nogle gange ikke ved, hvordan vi kommer til vores eget hus Selvom vi er to gader væk, vi koncentrerer os meget hårdt når de giver os retninger og alligevel glider de gennem vores hjerne – som om vores neuroner var vandtætte til denne type information vi tvivler stærkt på naturlig udvælgelse . Hvis Darwin havde ret, er det klart det vi ville aldrig være blevet født. Eller er det, at der i middelalderen var Google kort ?

Til se om vores er en håbløs sag (okay, jeg vil efterlade det i "min", sikker på, at der i denne skrift er mennesker, der kan sutte på tommelfingeren , kastede det til vinden og råbte "Denne vej!"), har vi besluttet at tale med et par eksperter. Til at begynde med har vi rådført os Karin Sidney Chellew Gálvez og Margarita Gómez Márquez , Professorer Læger i Institut for Psykologi ved Fakultetet for Biomedicin og Sundhedsvidenskab ved Det Europæiske Universitet. De har afklaret, hvad vi taler om, når vi taler om orientering.

Få din vej lige så klar som Frodo Lifegoals

Hav din vej lige så fri som Frodo: #Lifegoals

"Det er evnen vi har til at lokalisere os i rummet at vide, hvor vi skal hen fra vores nuværende placering , selv i situationer, hvor vi befinder os i miljøer, der er helt ukendte for os . Orientering giver os mulighed for at placere os i rummet, finde steder, fortolke kort eller udføre opgaver, der kræver forståelse af begreberne dimension og retning", forklarer de.

Og nu det gyldne spørgsmål: Hvorfor er nogle mennesker bedre orienterede end andre? "Det viser forskning en del af vores orienteringsevne er medfødt, og en anden del er tillært . I forhold til den medfødte komponent er der dele af vores "mentale kort", der udvikler sig uafhængigt af vores rumlige oplevelse. I forhold til den indlærte komponent, n vores motoriske koordination og en passende udvikling af lateralitet påvirker den rumlige orientering positivt".

Ok, så alt er ikke tabt lige nu... der er håb for folk som mig! Eller ikke? Lad os se: "Der er personlige variabler, der også tæller: individernes alder og køn. Den rumlige orientering erhvervet i barndommen (især fra syv til ti år) og forværres med aldring. Sex spiller også en vigtig rolle: det har man set mænd viser bedre evner end kvinder i opgaver, der udføres både i virtuelle miljøer og i virkelige miljøer. Dette kan forklares ved evolutionsteorier (manden var jæger og måtte bevæge sig gennem rummet og kvinder havde en mere stillesiddende rutine og orienteret mod kategorisering af frø og krydderier).

Hovedpersonen i 'Wild' giver sin antropologiske arv videre og begynder at gå

Hovedpersonen i 'Wild' giver sin antropologiske arv videre og begynder at gå

Fra starten ser det ud til, at jeg har -næsten- alt imod mig, men ** Alfonso Barragán , Trails Technician certificeret af det spanske forbund for bjerg- og klatresport** (FEDME) siden 2001, lærer i samme formation og med ingenting Mindre end 26 års erfaring på områder, der lyder lige så meget som en actionfilm som vandreture, sportsklatring, klassisk klatring, bjergbestigning, skiløb, mountainbiking og isklatring , beroliger mig: "Efter mere end to årtiers erfaring med at tage ud på bjerget med alle slags mennesker, er jeg sikker på den, der forbereder sig, er bedre orienteret og gider at orientere sig. Der er teknikker, de kan læres og de virker ".

Som om det ikke var nok, er eventyreren bag 17 tinder, 17 kløfter, et projekt der består af bl.a. "Bestig de højeste tinder og ned ad de dybeste kløfter af hvert fællesskab" (og fortæl om det i denne meget komplette blog), bekræfter mig også i tanken om, at det aldrig er for sent, hvis man vil lære. Og det, at være rejsende gør det endnu nemmere for mig !: "At være vant til at rejse gør en bedre orientering. En person, der rejser -uanset om han er mand eller kvinde-, som forlader sin komfortzone, som være i kontakt med naturen , at udforske osv. sikkert er bedre orienteret end en person, der er vant til en rutine og at han ikke forlader sin sikkerhedszone”.

Ok, så jeg har et spørgsmål: Nu hvor vi lever i meget kontrollerede miljøer, og at vi naturligvis ikke behøver at gå på jagt for at finde mad, vel? vi orienterer os dårligere end i for eksempel Stenalderen? "Det er svært at svare på det spørgsmål, fordi det afhænger af typen af samfund og den type opgaver, dets medlemmer skal udføre," siger Sidney og Gómez til mig. " Forskellene i rumlig navigation af mænd og kvinder de opstår fra den type opgaver, de udførte i Pleistocæn (jagt versus indsamling). På den anden side var samfundene i stenalderen nomadiske og tvunget til det navigere i nye miljøer konstant . I dag, vi har en tendens til at leve i mere stillesiddende miljøer og det faktum, at man altid bevæger sig i de samme sammenhænge begrænser os i den forstand, selvom det har forbedret vores rumlige hukommelse”, slutter de.

Disse mennesker kender junglen bedre, end du gør i din stue

Disse mennesker kender junglen bedre, end du gør i din stue

Lægerne foreslår også, at jeg arbejder med orientering "fra rumlige hukommelsesaktiviteter - som denne - og mental rotation af komplekse figurer - som disse - ", uden at glemme, at "den fysisk træning fremmer også rumlig orientering , fordi det hjælper os med at internalisere vores kropsskema og til at opnå en bedre udvikling af lateralitet. Udfør aktiviteter i åbne miljøer Det favoriserer også forbedring af orientering, da det udsætter os for en konstant indsats for placering i rummet ".

Barragán ved meget om dette, og han opfordrer os indtrængende til, hvis vi vil tage sagen alvorligt, at specifikke bjergorienteringskurser som dem, hans hold underviser i Malaga Excursionist Society. Faktisk han selv, som også har været det Delegeret for det andalusiske bjergbestigningsforbund i Malaga og præsident for bjergbestigningssektionen i SEM mellem 2008 og 2014, er han i øjeblikket dedikeret til organisere og undervise i bjergrelaterede kurser der tilbydes i SEM: Bjergbestigning, Orientering og GPS, Initiation to Climbing, Initiation to Mountaineering... Så ja, han ved lidt om dette.

Du går til udforskningen forberedt, eller du går ikke

Du går til udforskningen forberedt, eller du går ikke

Men hvad nu hvis vi er det rene byboere, der ikke ønsker at fare vild, når de vandrer men hverken tilmelde dig et kursus? I den forbindelse har vi også formået at få flere ideer:

- Lær at læse et kort og bruge et kompas. Lær at bruge en GPS, men kortet og kompasset er afgørende.

- Stop lidt før du begynder at gå for at se hvor er norden Hvilken omtrentlig retning skal vi gå? Vær opmærksom på adresseændringer.

- Se tilbage fra tid til anden og find karakteristiske elementer som bakker, bondehuse, unikke træer, hvis nogen, fordi landskabet ændrer sig meget, når man ser det derfra eller tilbage.

- Skøn hvor meget ujævnheder vi har klatret op eller ned, samt hvor mange kilometer vi har tilbagelagt.

- Der er **mobilapplikationer som OruxMaps**, der er meget nyttige, med den eneste ulempe, at batteriet holder kort tid. De giver os mulighed for at lokalisere os selv og vide, hvor vi er, og hvor vi skal hen.

Siden 17 toppe, 17 trug De giver os også nogle ekstra tips:

- Medbring kortet lamineret eller i et vandtæt etui, så det ikke forringes på grund af de forhold, som vi kan finde.

- Hvis du ikke har et kompas eller GPS, kan du det bruge observation til at guide dig : ved stjernerne (polstjernen er placeret i den lille bjørn på den nordlige halvkugle); for månen ( dens punkter kan give os en tilnærmelse af kardinalpunkterne , fordi når den vokser, peger de mod øst og når den er ved at aftage, mod vest); udgangen og solnedgangen (Vi er alle blevet lært, at solen står op i øst og går ned i vest, men det gør den kun på det nøjagtige tidspunkt ved jævndøgn, det vil sige omkring 21. marts og 23. september).

Kompasset er en vigtig gadget for eventyrere

Kompasset, en vigtig gadget for eventyrere

For at lære det grundlæggende (hvordan man bruger et kompas osv.), anbefaler Alfonso, at vi lad os få en begynderbog . Vi har lavet en kort søgning efter Desnivel , en boghandel dedikeret krop og sjæl til Bjergsport og vi har fundet flere, der kunne være interessante, som denne _ Grundlæggende vejledning _, f.eks. og endda bøger beregnet til børn (er vi ikke børn i denne henseende?), som f.eks _ Din ven kortet _.

Men da vi er meget kaffer, lad os sætte os selv i det værste: du er gået på marken med din picnickurv, du er begyndt at gå og gåturen er gået dig ud af hænderne. Det begynder at blive mørkt, dit mobilbatteri løber tør, småsten er kommet ind i dine støvler, og du føler som i begyndelsen af en meget dårlig film. Lad os sige, at du har lyst til de første par minutter på 127 timer (ja, vi kan lide at blive dramatiske) og Din hage begynder at ryste. Græd ikke, handle!: "Hvis vi farer vild, det bedste, vi kan gøre, er at gå tilbage til det sidst kendte og sikre punkt", anbefaler Barragán. " Vi må ikke fortsætte gennem ukendt terræn hvis vi ikke ved, hvor vi skal hen: kun dette øger søgeområdet unødigt i tilfælde af aktivering af en redning".

Ting du gør, når du farer vild, spørg dig selv: Hvornår spiste jeg sidst? Får jeg nok vand...

Ting du gør, når du er fortabt: spørg dig selv "Hvornår spiste jeg sidst? Får jeg nok vand...?"

Eventyrere fra 17 Peaks giver os nogle flere tips: "Det vigtige er at bevare roen. , og reflektere stille og roligt på udkig efter alle de tegn og signaler, der hjælper os til at placere os selv . Det er muligt den rigtige vej er nær og hvis terrænet tillader det, kan vi klatre til et højdepunkt hvorfra området er domineret og se efter de mest bemærkelsesværdige geografiske ulykker for at kunne fange nogle kendte referencer. Når vi bevæger os igen for at finde den rigtige rute, skal vi efterlade et eller andet mærke på jorden for at sikre, at vi ikke går ubrugeligt rundt i cirkler; rækker af sten eller grene, der angiver vores retning eller en form for reflektor. Øst reflekterende materiale (klistermærker, små stykker) er afgørende for os i huler; vi har den altid med, da den bruges meget i udforskning til kunne vende tilbage til et kendt punkt og så ikke miste dig.

Hvis intet af dette virker, er begge enige om, at det er bedst sæt dig ned og ring til nødtelefonen beder om hjælp. "Hvis vi har et valg send med Whatsapp vores situation Det ville være perfekt, siden han redningsgrupper bruger meget dette værktøj, der er afgørende for at forkorte redningstiden", advarer de os fra 17 toppe. Barragán tilføjer (og det er ikke en triviel kendsgerning i øjeblikke af nervøsitet ), at vi udover at have 3G-netværket aktiveret også skulle have mobil placering på. Men kom nu før ødelægge det på sådan en episk måde , måske skulle vi overveje at lære at bruge et kompas, ikke? Det er aldrig for sent at lave en "Doktor Livingstone tror jeg".

Hvis du er faret vild, så tag dine sko af og vent stille på, at nogen redder dig, Ygritte ville aldrig fare vild, men...

Ygritte ville aldrig fare vild, men overraske! Du er ikke Ygritte!

*Du vil måske også syntes om...

- Disse Instagram-konti får dig til at forlade alt i bjergene - Forbind med naturen: 10 efterårsplaner i Europa, som du ikke må gå glip af - Spanien: natur med stil - De 15 bedste steder i verden at slå telt op - Natur XXL: 25 rekorder -brydende landskaber - Sténdhal nomad: 25 fotografier, der giver dig lyst til at rejse - De mest imponerende naturlige udsigtspunkter i Spanien - De mest imponerende naturlige udsigtspunkter i verden - Alle artikler af Marta Sader

Læs mere