Sæt guld i dit liv!
Hvor mange gange har du følt, at du mistede retningen i dit liv? Kan du huske nogle særligt svære eller traumatiske øjeblikke? Vi har alle oplevet en eksistentiel krise : en ulykkelig kærlighed, en elskets død, et venskabeligt brud, en sygdom, en fyring... Som altid har japanerne en effektiv reaktion på alt.
Legenden siger, at Shogun Ashikaga Yoshimasa (1435-1490) havde en yndlingsskål el chawan til fejre te-ceremonien . En skønne dag faldt skålen og gik i stykker, så han sendte den til Kina for at blive repareret, men resultatet faldt ikke i hans smag: de havde repareret skålen med grimme hæfteklammer, der fuldstændig vansirede den og fik den til at lække væske gennem dens revner.
Han mistede dog ikke håbet. han fik det ordnet af japanske håndværkere som brugte lak til at samle deres stykker og til sidst forsegle "hans ar" med guld . Genstanden var ikke kun nyttig igen, men var steget i værdi. Han blev født kintsugi !
Kintsugi vil hjælpe dig med at transformere.
reparere vores sår , drag fordel af dem og drag fordel af dem til at dukke op igen Phoenix er metaforen, der udvindes fra kintsugi, og det handler i dybden om den franske forfatter Celine Santini i sin nye bog 'Kintsugi. Kunsten at robusthed' (Dome, 2019).
"Jeg gik igennem en svær tid, min anden skilsmisse. Den dag købte jeg et blad, der sagde: "Sådan kommer man ud af en skilsmisse med succes." Artiklen fremkaldte kintsugi . Jeg følte et indre signal, og jeg undersøgte om denne praksis, og det var noget af en åbenbaring," siger forfatteren til Traveler.es.
Straks besluttede at skrive en bog om alt, hvad jeg havde lært efter denne praksis. Célines liv er et eksempel på overlevelse: to bryllupper, to skilsmisser, at stå alene over for at opdrage sin baby, forlad et job for en drøm og lav dit eget bryllupsplanlæggerfirma...
Hun vidste udmærket, hvad smerte var, hvordan man overvinder det og kommer stærkere frem, så hvad er bedre end at fange det i en bog. " Denne bog er for alle, der har lidt , det være sig en fysisk skade (en ulykke, en sygdom...) eller en følelsesmæssig (skilsmisse, depression, tab af en elsket, afskedigelse...) . Det er for alle, der har ar eller noget, der skal rettes,« skitserer han.
Du vil blive genfødt af din aske.
SÅDAN LAVER DU DIN EGEN KINTSUGI
Hvad er modstandsdygtighed og hvad har det med dette at gøre Japansk forfædres praksis? Resiliens er evnen til at absorbere stød og hoppe for at genopbygge . Kintsugi er den perfekte metafor for modstandskraft, fordi ikke kun genstanden repareres, men den bliver endda smukkere, stærkere og mere værdifuld," siger forfatteren til Traveler.es.
Gennem modstandsdygtighed foreslår hun i bogen en række øvelser -det er ikke nødvendigt at lave dem alle-, som tilpasset hver person tillader rense sjælen , genopbygg det og lav et godt interiør retrospektiv.
Øvelser kan laves i samme bog og parallelt kan de udføres med rekonstruktionen af et værdifuldt objekt.
"Når nogen gennemgår en test i deres liv, er det selvfølgelig aldrig behageligt. Men det meste af tiden, når vi går tilbage, lidt senere (nogle gange år), indser vi, at det paradoksalt nok har åbnet døre for os eller endda har styrket os,« slutter han.
Bryd, reflekter og genopbygg.