jul, søde? Jul: hvordan man møder de mest atypiske fester i vores liv
Med ankomsten af ' ny normal ' Sidste juni var det store spørgsmål for det meste af befolkningen, hvordan det, der sandsynligvis ville være den mest atypiske sommer af alle, skulle ske. Når sommerperioden er ovre, og med den daglige usikkerhed i lyset af coronakrisens fremmarch, er der mange, der allerede fokuserer på, hvad vi kan forvente af dem og hvad ikke.
Det var sundhedsministeren selv, Salvador Island , der i fredags 16. oktober i erklæringer til RAC1 bekræftede, hvad der har forfulgt hovedet på de fleste spaniere i lang tid: " Der venter os svære måneder og en jul, der ikke bliver normal”.
Selvom der stadig er uger tilbage, er det mere end indlysende, når man kender det aktuelle scenarie vi kan allerede nu glemme de store sammenkomster juleaften, jul, nytårsaften eller konger . Men hvis tingene bliver gjort rigtigt vi handler ansvarligt , vil vi nå frem til disse vigtige datoer fejrer dem med vores kære . På en anden måde ja, men sammen.
Lad os vælge en Cameron Diaz nytårsaften i filmen 'Vacation'.
Og hvordan gør man det? En læge, en ekspert i arrangementer og en psykolog, giver os retningslinjerne til møde de næste juledage og gøre det på den mest tålelige måde (Både fysisk og psykisk). Klar til den mest usædvanlige jul af alle?
FESTER MED GEL, MASKER OG SOCIAL DISTANCE
Dette 2020 rører skift kram, kys og hengiven gestus til hydroalkoholisk gel, masker, social afstand og reduktion af personer i vores julemiddage og frokoster.
"Vi har aldrig stået over for noget lignende, og vi bliver nødt til i høj grad at ændre genforeningerne og alle de handlinger, vi normalt udfører. Vi kommer nok til at se julestemningen hvert år i gaderne, men en meget koldere kontekst end normalt vil blive boet i husene,” siger han til Traveler.es Santiago Pérez Minguez, medicinsk specialist i familie- og samfundsmedicin i Valencia.
Og hvordan udmønter det sig i spanske hjem? ”Jeg tænker, at nogle allerede må være trætte af at høre tiltagene, hvad der kommer i nyhederne og sundhedspersonalet stopper vi ikke med at gentage. Brugen af masken er vigtig og social afstand også , for ikke at nævne håndhygiejne . Vi skal prøve hold afstand Y fjern vores maske udelukkende for at spise ", Fortsæt.
Borte, for et par måneder, de store forsamlinger
Hvad angår grupperne af gæster, så skal vi vænne os til tanken om, at møder med 30, 40 eller 50 personer i et hus hører fortiden til eller hører en ikke umiddelbar fremtid. Det er meget sandsynligt, at anbefalingerne fra både regeringen og sundhedspersonalet er dem, der hidtil er vedtaget. mellem 6 og 10 personer . ”Det ville ikke give mening nu at møde dusinvis af mennesker; heller ikke møde i dag med én gruppe, i morgen med en anden og i overmorgen med bedsteforældrene . Hvis vi vænner os til tanken om, at dette er lige så vigtigt som sikkerhedsforanstaltninger Vi vil bedre kontrollere situationen. Jeg forstår, at det er kompliceret, men vi har gjort en stor indsats hele året for at forbedre dette, og nu skal vi ikke ødelægge alt det for et par dages fest,” siger Santiago Pérez Minguez.
Hvis det er os, der arrangerer frokoster eller middage i vores hjem, er der nogle nøglefaktorer at tage højde for for at forberede det så godt som muligt, inden gæsterne ankommer. Som angivet til Traveler.es Roberto Castán, grundlægger af Amarguería (bureau med speciale i oplevelsesbegivenheder og gæstfrihed) er af vital betydning:
Vask dine hænder godt, når du kommer hjem, og brug hydroalkoholisk gel.
Det er mere end anbefalet at bruge engangsservice (naturligvis miljøvenlig).
På tidspunktet for tjenesten er det bedste et familiemedlem er ansvarlig for at tjene andre (Vi vil altid have en fætter eller søskende, der har haft COVID-19 eller i det mindste er blevet testet på arbejdet.)
Del ikke mad eller drikke med nogen.
Udluft huset før og efter aftensmaden, selvom det er koldt.
Julebrønd eller familie?
Forlæng ikke aftenerne Y undgå store mængder alkohol med den hensigt ikke at afhæmme os selv for meget.
Hvis vi ikke tør organisere noget derhjemme, kan vi altid ty til at vælge restaurant. Det er den mest omfattende mulighed og den, der giver mest sikkerhed. Læg dig selv i hænderne på fagfolk og i passende rum for at overholde sikkerhedsforanstaltninger.
Og hvad med forretningsfrokoster og middage eller julekurve? Mere af det samme. "Med den krise, vi har over os, formoder jeg, at disse typer af festligheder vil blive reduceret - og meget -. Hertil kommer, at med hele spørgsmålet om ERTES i gang, og hvad mange familier lider, kan jeg ikke se, at virksomheder har noget at fejre, meget mindre giver et billede af pragt. Forretningsmændenes vision, forstår jeg, vil gå i retning af stramninger og forsigtighed i år ”, kommenterer Roberto Castán.
Og med julearrangementerne? Med ankomsten af den 'nye normalitet' er der sket en ændring i paradigmet på grund af COVID-19-krisen. ”Jeg er ikke i tvivl om, at der vil være arrangementer, folk skal begejstres igen og genvinde forbruget. Der er en tendens, og den ser ud til at fortsætte, hvor brands søger lønsomhed og en meget større oplevelsesmæssig side . Af denne grund bliver arrangementerne mindre, med mere indhold end pynt eller underholdende med mad og drikke; mere opmærksomhed vil blive lagt på rentabiliteten og holdbarheden af indholdet”, kommenterer Roberto Castán.
Gør dig selv til en Bridget Jones
PLESER DEM VI ELSKER MEST OG SØGER ALTERNATIVER
Det er blevet mere end påvist, at vi i denne situation skal være opmærksomme, da virussen kan passere gennem vores liv på en næsten ubetydelig måde eller fuldstændig ødelægge den i løbet af få sekunder. Og det er derfor en lille gestus som at tage masken på eller ikke give det kram -selvom du har ønsket det i lang tid-, kan det også sætte balancen til vores fordel næsten uden at være klar over det. Ikke for os længere, men for dem, vi elsker allermest.
Vores julekontakter bør være med den gruppe af familie og venner, som vi er vant til at se i denne fase af 'ny normalitet' ', ikke noget at møde mennesker, som vi normalt kun møder til jul eller lejlighedsvis i løbet af året. Vi har brugt en hel indespærring på at være specialister i at lede efter alternativer til at føle os tætte, selvom vi skulle være langt væk. Hvorfor ikke blive ved med det nu?
videoopkald de vil fortsat være den bedste mulighed for virtuelt at samle store grupper af mennesker, for eksempel til nytårsdruer, lever den usynlige ven eller giv gaver på Tre Kongers Dag . I disse to sidste er, når online handel vil spille til vores fordel - ligesom det har gjort siden sidste marts.
Fejr højtiden i din familie- eller venskabsboble
”I sidste ende handler det om at finde sunde alternativer til undgå unødvendige risici og engagere os i at skabe nye rutiner, som vi også kan nyde, mens vi passer på os selv. Vi skal undgå at fokusere på det, vi ikke kan, og være opmærksomme på alt, hvad vi kan”, foreslår han til Traveler.es Judith Viudes, psykolog og sexolog . Kreativitet er nøglen!
SIG FARVEL TIL UØNSKEDE SOCIALE FORPLIGTELSER OG FÅ KVALITETSTID
Den gode del af det hele? Denne jul kan vi være rolige, fordi vi vil kunne undvære firmamiddagen med din ulidelige chef, julemaden med den irriterende svoger på vagt eller svigermoren, der ikke stopper med at kritisere dig i alt. .
"For mange er denne situation den 'perfekte undskyldning' for kun at mødes (eller ej) med de mennesker, der er tættest på dem, som de har det godt med og har lyst til. Og dermed tilsidesætte det klassiske sociale pres, som vi ofte udsættes for af forpligtelse på disse vigtige datoer. Se, det kan blive en god mulighed for at start selvhævdelse og lær at sige nej ”, angiver Judith Viudes. Og bedst af alt, det kan fungere som en reel præcedens i de næste par år, med eller uden pandemi.
LAD OS IKKE GLEMME, AT VI ER FØR EN OVERGANGSSTADE
Og vi skal selvfølgelig ikke overse, at vi står over for en flygtig fase Selv om vi kender ikke den nøjagtige dato endnu , slutter i fremtiden (forhåbentlig ikke for langt væk). Derfor skal vi, som Judith Viudes anbefaler forberede os følelsesmæssigt på disse dates og tro til enhver tid, at der er mindre og mindre tilbage til bedre tider, der kommer.
Vi vender kun tilbage til de store festligheder, hvis vi er i stand til at være ansvarlige i denne jul
"Hvis man husker på, at de tidligere års ferier kan overvælde os og skabe det nostalgisk følelse som kan blive vrede eller frustration , og endda også i et akut behov for mere kærlighed . Og det er normalt, fordi mennesket har brug for hengivenhed for dets optimale udvikling og sociale integration, vi fører det som standard. Så vi bliver nødt til at være særligt opmærksomme på disse følelser, så de ikke dominerer os, for i sidste ende, det vigtige er vores og vores kæres helbred ”, kommenterer eksperten i psykologi og sexologi.
"Du skal prøve at tænke, at det her er en forbigående stadie, hårdt og anderledes, men forbigående . Og ligesom vi har tilpasset nye rutiner i vores hverdag, skal vi også gøre det i denne jul”, fortsætter han.
Det handler ikke om IKKE AT FEJRE, men om at fejre på en anden måde, end vi er vant til, ligesom vi har øvet os gennem dette atypiske 2020 . "Lad os alle handle ansvarligt, så næste jul 2021 bliver den bedste i vores liv," forudser Santiago Pérez Minguez. Det lyder ikke så svært, gør det?