Den perfekte flytaske findes
Feriesæsonen begynder officielt, og da der helt sikkert er nogle fly rundt om hjørnet fra terminalen, det er vigtigt at begynde at tænke over, hvad man skal tjekke ind, og hvad man skal have med ombord med sin håndbagage. Med flere og flere størrelses- og vægtbegrænsninger, optimering af plads er afgørende, ikke kun i kufferten, men i toilettasken som alle bør bruge på i det mindste mellem- og langdistanceflyvninger.
Mens hovedtelefoner, en bog og selvfølgelig sokker er en god investering om bord på et fly, det, der virkelig er vigtigt, er, hvad der er i posen . Designet til at beskytte os mod det ugæstfrie miljø for vores sundhed (og vores huds sundhed), som er kabinen i et fly, med dens genbrugsluft og overflader, hvor en lang række bakterier lever, er det vigtigt at få fat i nogle væsentlige for at sikre, at vi ikke ankommer med tør hud, sprukne læber og en gryende forkølelse.
Ikke kun ansigtet, men også hænderne har brug for pleje, når de flyver
Vidste du, at der kun er 20 % luftfugtighed inde i kabinen på et fly? "Vores hud har brug for mindst 50 % fugt for at forblive sund," siger hudlæge Fátima Amorós , og fortsætter: "at udsætte vores hud for et miljø med lav luftfugtighed under en lang flyvning kan forårsage rødme og stramhed, resultatet af tørhed forårsaget af mangel på vand i miljøet."
Løsningen er enkel, hydrering. "Det handler om at udføre en skønhedsrutine som den, vi har hver nat eller hver morgen derhjemme, men inde i et fly" , rådgiver Amorós, og for dette det hele starter med en god rengøring.
"Det er en fejl at have makeup på i så mange timer på et fly, for vores hud holder op med at trække vejret, og miljøforholdene inde i et fly hjælper heller ikke," siger specialisten.
Selvom der ikke er noget mirakelprodukt at foregive, at de næste ti timers flyvning foran os ikke er sket, er der faktisk en god håndfuld allierede, der kan hjælpe os med at bære dem med værdighed (selvom det betyder, at vi skal bruge tyve minutter med en maske i ansigtet). Disse er nogle af de bedste.
Solbeskyttelse er lige så vigtig på flyet
HYALURONSYRE
Det er en af de ingredienser, der er bedst fanger fugt , og det er netop det, vi ønsker, vand, både i vores krop og på vores hud. Det er bedst at påføre det som en base før enhver creme et par minutter før boarding og forny dens påføring fra tid til anden, afhængigt af varigheden af flyvningen..
Vi må ikke glemme, at vores hud på grund af kabinens tørhed trænger til ekstra forkælelse. Amorós er klar: ”huden reagerer på tørhed ved at producere mere olie, og det er det, vi skal forsøge at undgå, den ubalance. Hvordan? Fugtgivende”.
RENGØRENDE KLIPPER
På trods af at de ikke er de mest anbefalede i skønhedsrutiner, fordi de normalt ikke udfører en total rengøring, skal du på et fly være praktisk og vælge produkter, der ikke kræver den store indsats.
"Wipes passer godt i en flightbag, fordi de fylder lidt og kan bruges til enhver tid, både til at fjerne produkt og for at give en følelse af renlighed," tilføjer hudlægen. Og fortsætter: "Vælg dem, der indeholder ingredienser såsom mynte, der virker som et antibakterielt middel, eller mandelolie, som er anti-inflammatorisk, så du får en større følelse af velvære" , slutter Amorós.
SOLAFSKYTTELSE
Har nogen nogensinde tænkt på solstråling inde i et fly? Skyldig. "Det er vigtigt at påføre en creme med SPF 50 i ansigtet, især hvis vi går til vinduet, selvom det altid skal gøres. Nu er der mange fugtighedscreme, der allerede har det inkluderet, især dem, som vi normalt bruger om sommeren,” siger specialisten. Dette trin ville komme efter påføring af hyaluronsyre.
LÆBEPORAMME OG SERUM
Lindrer, genopretter og fugter. Ikke kun huden får et godt slag, men også vores læber eller andre områder, som vi har blotlagt, såsom vores hænder. Amorós er klar over det: “I dette tilfælde anbefaler jeg ethvert produkt af vaseline-typen, der er beroligende. Hvis det også indeholder E-vitamin, som er anti-inflammatorisk, har vi allerede det perfekte produkt”, og fortsætter: “vi skal forsøge at øge luftfugtigheden under flyvningen”.
Tørhed påvirker også vores slimhinder, især næse og øjne, så en enkelt dosis serum eller kunstig tåre er også indiceret til de passagerer, der er særligt følsomme over for mangel på fugt der ender med at give kløende øjne eller rødme, og at det ifølge hudlægen "med en eller to dråber tårer er løst".
ANSIGTSMASKE
Hver gang vi ser flere mennesker inde i et fly med den typiske engangsmaske, og det er, at flere og flere eksperter rådgiver dens brug på en langdistanceflyvning: "De timer, vi bruger inde i et fly, er fantastiske at bruge til at læse eller arbejde, så hvorfor ikke gøre det for at tage en intensiv maske på, jeg mener disse engangsversioner, som du bruger i omkring 20 minutter, og det er det".
God hydrering er afgørende for hudpleje
For Fátima Amorós er det "et grundlæggende skridt at hydrere vores hud, selvom det er rigtigt, at det kan give en vis tøven at tage det på foran 200 flere passagerer". Med en luftfugtighed på omkring 20 % i kabineluften, sammenlignet med de sædvanlige 40-60 % på tørt land, er det meget praktisk at påføre en fugtgivende maske med en fugtighedscreme, med eller uden forlegenhed.
ØJE TIL OPLAG
At drikke vand og forblive hydreret, det er værd, at du også kan nyde et glas vin om bord, er afgørende for at afbøde den skade, som en 10-timers flyvning, og også at sidde ned, kan forårsage på vores krop. Men udover væsker findes der en række af produkter, der hjælper med at forbedre vores cirkulation og dermed undgå de frygtede åreknuder eller hævelser, der ofte skyldes højde, tryk og dehydrering.
"Der er spray baseret på æteriske olier, der forbedrer cirkulationen og giver en behagelig fornemmelse af friskhed, ideel til trætte og tunge ben" , kommenterer Amorós og tilføjer: "det er et af de produkter, der bruges mest af flybesætninger, da de også skal bruge mange timer på deres fødder."
Og husk at... Væsker, ikke mere end 100 ml. Temaet for vasketøjstasken ombord har mistet al sin glamour, da dine produkter ikke må overstige 100 ml og skal sikres i en gennemsigtig plastikbeholder med lukkesystem. Og på trods af at de bliver lidt mere fleksible i lufthavnskontrol med spørgsmålet om væsker, Husk, at du kun må tage én pose pr. person, der har en maksimal kapacitet på 1 liter.
Vidste du, at der kun er 20 % luftfugtighed inde i et fly?