Udtrykkene" natur "Y" Kørestolsvenligt ” virker uforenelige, men det burde de ikke være. Hvis der er noget, der forener alle mennesker, uanset fysiske evner, alder eller andet, så er det at kunne nyde udendørs eventyr . Takket være arbejdet med naturparker , af offentlige strande og andre steder af interesse, steder, der tidligere var forbudt for kørestolsbrugere, er nu endelig tilgængelige.
Denne tendens med at gøre naturen tilgængelig for kørestolsbrugere ser ud til at være universel. Det John Dillon Park af New York tilbyder en Zone af Camping, Adirondack State Park områder, fuldt kørestolsvenlige stier og shelters , og for et par år siden blev der foretaget tilgængelighedsforbedringer af elevatoren i Carlsbad Caverns National Park , som de har bragt med speleologi til alle brugere og på en fuldstændig sikker måde.
Parvinder Chawla blev opfordret til at rejse verden rundt og rejse alene i kørestol.
Hvis du bruger kørestol og drømmer om at nyde alt, hvad naturen kan tilbyde os, men du har aldrig vidst, hvordan du gør det, dette er din guide . Dernæst vil vi forklare det nødvendige for at nyde naturen i kørestol , siden ting, der ikke må mangle i din kuffert (enten for at gå stier eller solbade), mest egnede destinationer for begyndere og fællesskaber det vil give dig endnu flere grunde til at udforske alt, hvad verden har at byde på.
BÆR DET RIGTIGE UDSTYR
Før du begiver dig ud, og for at undgå faldgruber og stress under udflugten, det er vigtigt at tænke over, hvad du kan få brug for . Bortset fra det grundlæggende, som en Lanterne , a kompas, solcreme , a olieskind og en vandflaske (eller to), der er nogle ting, der kan gøre livet meget lettere for folk, der bruger kørestol.
du bruger allerede en Håndbog eller en motoriseret stol , kan det være svært at navigere på de barske stier i naturlige miljøer. Ujævnt underlag kan endda løsne dele af kørestolen og få dem til at glide ud af deres plads. , så det er vigtigt altid at have en unbraconøgle sæt hvis der er behov for vedligeholdelse på stedet. Hvis du har begrænset kontrol over overkroppen, så overvej brug velcrobånd rundt om brystet eller fødderne for at øge stabiliteten.
Hvis din destination er et sted, hvor tilgængelige toiletter kan være ikke-eksisterende eller svære at finde, en engangs urinal rejse john enten Rejse Jane Det kan være en god mulighed, og det er også nemt at tage med. Hvis du går fra en kørestol til en strand- eller offroad-kørestol, kan en ableSling hjælpe med forflytninger.
Tænk endelig på de produkter, der gør dit liv lettere i hverdagen, og hvordan du kan tilfredsstille disse behov, mens du er ude i naturen. Der er ofte mindre, mere bærbare muligheder for det samme tilbehør, som du bruger derhjemme.
OVERVEJ AT INVESTERE I EN UDENDØRS KØRESTOL
Selvom mange strande tilbyder deres egne terrænspecifikke kørestole, og nogle parker har terrængående kørestole, som du kan låne, det er meget vigtigt at overveje, hvordan du vil bevæge dig udenfor, inden du tager hjemmefra . Undersøg destinationen på forhånd for at se, om dine nuværende hjul er egnede.
Hvis du planlægger at tage på naturudflugter i kørestol med jævne mellemrum, Overvej at købe en terrængående kørestol, som du kan tage med dig. Der er mange muligheder på markedet og med forskellige priser, men den GRIT Freedom stol Det er en god mulighed for brugere af manuelle kørestole med mere kraft i den øvre del af kroppen; hvis du har brug for en motoriseret mulighed , overvej Magic Mobility Extreme X8 eller en Action sporestol.
UNDERSØG DESTINATIONEN
Du kan nyde naturen på mange måder ; Hvis pandemien har lært os noget, er det, at offentlige rum (såsom naturparker eller strande) ikke blot ikke er løbet tør for damp, men også er mere populære end nogensinde.
Heldigvis, De fleste af verdens store naturparker har tilgængelighedsforanstaltninger , fra Grand Canyon så længe Yellowstone . I Spanien, selvom der er lavet en guide til at fremme tilpasningen af naturparker til alle mennesker, kun 5 af dem er i øjeblikket tilgængelige med kørestol: Teide Nationalpark, Doñana nationalpark, Tabeller af Daimiel National Park, Sierra Nevada Nationalpark Y Timanfaya Nationalpark.
Álvaro Silbertein hilser på nogle lamaer i Machu Picchu fra sin kørestol.
En god mulighed er at konsultere app Wikiloc , da blandt dens filtermuligheder er det af tilgængelige ruter , hvormed du kan sikre dig, at du er på et tilpasset spor. Uden for Spanien, især i USA, er den app Trail Link giver dig mulighed for at søge efter kørestolsvenlige stier i hele landet, og er særligt attraktivt "find et spor i nærheden af mig" funktion.
Hvis det du leder efter er sol og sand, Bemærk venligst, at strandene kan være meget spredte, når det kommer til tilgængelighed . I nogle områder af Spanien, som f.eks Regionen Murcia , kan du konsultere din strandsøgemaskine, men under alle omstændigheder Du bør være i stand til at konsultere deres liste over tilgængelige strande på de regionale regeringers websteder.
For at en strand kan anses for tilgængelig, skal den have elementer som f.eks reserverede parkeringspladser for mennesker med handicap, ramper af adgang, catwalks til strandens bred, omklædningsrum og tilpassede brusere, livreddere og støttepersonale tekniske hjælpemidler til rådighed (strandkørestole, badeværelseskørestole og amfibiekrykker) og tilpassede gademøbler , blandt andre.
Der er forskellige typer kørestole til stranden , fra standard manuelle muligheder til amfibiske strandstole der kan komme i vandet, og endda motoriserede muligheder, der kan betjenes med et joystick Ligesom en elektrisk kørestol. Afhængig af dine personlige karakteristika vil den ene eller anden type være bedre for dig, så Inden du flytter, skal du undersøge, hvilke du vil have til din rådighed.
TILMELD DIG ORGANISEREDE AKTIVITETER
Hvis du vil starte dine natureventyr i en kørestol roligt, parker og strande i dit område er perfekte måder at vinde selvtillid på , men for at udvide din horisont på mere end én måde, du kan muntre dig op med sportsaktiviteter Som cykling , det snowboard eller den vandski med organiserede aktiviteter.
I Spanien har vi det Det spanske forbund for idræt for mennesker med fysiske handicap , som ikke kun arrangerer aktiviteter, men også har interesseforbindelser og forbundsklubber til at udforske dine grænser.
Din måde at nyde udendørsaktiviteter på kan være lidt anderledes end andre mennesker, men Det betyder ikke, at du skal opgive alle de glæder, som denne fordybelse i naturen bringer. . Nu hvor du ved, hvor du skal starte, er det eneste, der er tilbage efterlade utrygheden og turde leve oplevelsen.
Denne rapport blev offentliggjort i maj 2022 i den internationale udgave af Condé Nast Traveler.