Hvorfor du skal rejse alene mindst én gang i dit liv
”I dag, ja, ja, netop i dag er det et halvt år siden Jeg tog flyet, der tog mig til Bangkok . Og i dag, netop i dag, vil jeg dele med jer den konklusion, jeg er nået frem til efter disse måneder: at rejse alene er nemmere end at rejse alene ". Sådan begynder et af hendes indlæg Patricia Jiménez, eventyreren bag bloggen ** Drop alt og gå .**
Denne nomade ved godt, hvad hun taler om har været på farten siden 2014. Det var dengang det forlod sin stilling som R&D-tekniker i en medicinalvirksomhed og turnerede i Thailand, Laos, Cambodja, Vietnam, Malaysia, Singapore, Indonesien, Brasilien og Argentina. Derudover har han gjort Camino del Norte til Santiago og lige nu er på turné i Sydamerika , hvor han planlægger at besøge "i det mindste", Uruguay, Chile, Bolivia og Peru.
Alligevel, Det var ikke let at begive sig ud på den endeløse rute: "Han havde mange frygt ... at kede sig, at blive syg, at der skete noget slemt med mig, at nogen gjorde mig ondt, ikke at hygge mig, at fejle med min drøm, at føle mig alene... jeg havde en på tungt belastet rygsæk ", siger han med et fnis.
Alligevel, efter hans miljøs afvisning af at tage på den første tur bag hans ryg besluttede hun: "Selv om jeg siden jeg var lille havde bevæget mig rundt i Europa alene, har jeg altid gjort det for at slå mig ned et stykke tid i en eller anden by. Det var i maj, da jeg efter at have brændt alle patronerne af og forsøgt at overbevise folk. at tilslutte mig min plan om at rejse i en sæson, det var jeg klar over hvis jeg ikke rejste alene, ville jeg ikke gøre det, og jeg besluttede at gøre det: Jeg gik til Asien uden returbillet ".
Selvfølgelig har ideen givet ham mange flere glæder end skuffelser , og overvejer det faktisk "enhver kvinde bør rejse alene en gang i sit liv" . ”Du behøver ikke at tage din rygsæk og tage uden returbillet til Asien, men i det mindste flygte en weekend i Spanien eller en uge i Europa. Tag dig tid til dig selv, lær hinanden at kende og lære at være alene bør være en maksime for enhver kvinde," forklarer hun.
Lad være med bare at stirre på verden fra vinduet... Kast dig ud i den!
Af samme mening er Natalia Lagunas, professor ved Institut for Psykologi ved Det Europæiske Universitet og PhD i neurovidenskab. "At rejse alene er en anbefalet oplevelse for alle, for ud over at vi kan lære hinanden bedre at kende, vil det også hjælpe os med at evaluere sociale og følelsesmæssige ressourcer, vi har ", kommenterer han.
For eksempel vil det give os mulighed for at rejse alene lære mestringsstrategier (coping), som vi har før stressende begivenheder som vi normalt ikke er i kontakt med. For yderligere at forbedre vores selverkendelse, kan vi tage en rejsedagbog , hvor vi vil skrive alle ned oplevelser levet om dagen Lagunas fortsætter.
"Et eksempel på dets fordele er fundet i en undersøgelse udført i 2011 af University of Wolverhampton, hvor en kvinde, der gennemførte ekspeditioner til Nordpolen Han førte dagbog over sine oplevelser. Dette tillod ham identificere hvilke situationer, der stressede dig mest, lige fra ugunstige miljøforhold, til personlige udfordringer eller udviklingen af det forskningsprojekt, han arbejdede i. Denne analyse var nyttig at kende Hvilke mestringsstrategier brugte du i forhold til disse stressfaktorer? og at vurdere effektiviteten af disse strategier og kunne forbedre dem på successive ekspeditioner," forklarer lægen. "De situationer, vi står over for, er måske ikke de samme som denne opdagelsesrejsendes, men selvbevidsthedsstrategien kan være lige så berigende."
Når du rejser alene, er du fri til at nyde, som du vil!
Lagunas er også enig med Jiménez i, at der ikke fra starten er behov for at tage ud for at rejse verden rundt: "Måske en kort tur og til steder med visse bekvemmeligheder er den bedste start at identificere de problemer, der kan være en ekstra stress i vores eventyr. Denne første "komfortable" tur kan tillade os evaluere vores mestringsstrategier, forbedre dem og derefter begive sig ud på et eventyr, der kræver større kapaciteter af os og hvor vores tidligere erfaring kan være til stor hjælp ", kommenterer han.
Jimenez dykker lidt dybere ned i denne idé og fortæller os: " Jeg tror ikke, der er en type kvinde, der er mere forberedt end en anden på at rejse , men jeg tror på, at der er en type rejse for hver rejsende. Du skal bare finde din " Faktisk, hun har fundet profiler af alle slags på hendes rejser: "Jeg tror, at vi nogle gange tænker, at rejsende kvinder skal være beslutsomme, stærke og omgængelige, og selvom det i mange tilfælde er tilfældet, der er mere indadvendte og mere tvivlsomme rejsende. Bagefter har hver enkelt deres grunde til at gøre det. Der er kvinder, der har brug for tid til at tænke , andre til at forkæle sig selv og andre, der bare skal bevæge sig”, forklarer forfatteren til Leave it all and go.
En rejse for enhver rejsende
MILLION DOLLAR SPØRGSMÅLET
" At rejse alene er ikke farligere end at rejse alene. At rejse alene er som at rejse alene. Så hvorfor har vi denne idé, ætset i sten, at det er meget farligere at rejse alene? Hvorfor har vi brug for løbende bekræftelse på, at en kvinde kan rejse alene? Kvinder er altid blevet betragtet som svagt køn. År efter år, århundrede efter århundrede, er vi blevet overbevist om, at vi er mere sårbare. Vi skal beskyttes vi skal gå i en gruppe, og vi bør ikke gå uledsaget om natten. Alligevel, vi er stærkere, end vi tror ".
Sådan begynder kapitlet Er det farligt at rejse alene? af bogen, som Patricia sender dig, når du abonnerer på hendes mailingliste for at opmuntre dig til at prøve solo eventyr honning . "Når du rejser alene, vil du finde støtte i mange mennesker, der synes, de burde beskytte dig . Mænd, der tror, at verden er svær for kvinder og vil gerne hjælpe dig. Fyre, der vil forsøge at gøre dit ophold lettere. Du finder mødre, der vil hjælpe dig, som de gerne vil have nogen til at gøre med deres døtre, ældre søstre, der gerne vil hjælpe dig og småsøstre, der vil være tæt på dig, så du kan fortælle dem om dine eventyr Og det bedste? Kun de kvinder udgør allerede 50 % af befolkningen og bor i alle dele af verden. Fordi en kvinde vil forsvare en anden, hvis hun tror, hun er alene og i problemer" , Fortsæt.
Faktisk når vi spørger hvad Hvad har overrasket dig mest ved at rejse alene? På dette tidspunkt svarer han uden tøven: " Jeg har overrasket mig selv , hvor godt jeg føler mig og hvor meget jeg lærte enten; Jeg er blevet overrasket over den frygt, som andre kvinder (ikke-rejsende) giver udtryk for, når du fortæller dem, at du går alene. Men frem for alt har det overrasket mig og bliver ved med at overraske mig, hvordan andre henvender sig for at hjælpe dig ".
At rejse alene behøver ikke at være farligt
Derfor er denne globetrotters råd til dem, der bærer bundtet på deres skuldre, ingen ringere end... den, der ville give en mand: ”Så det at rejse alene er ikke farligt, det skal man simpelthen have de samme forholdsregler det ville have den, der rejser alene. Det er en fejl at tro, at mennesket i kraft af at være mand tror, det er 100 procent sikkert, når det rejser uledsaget. Det skal de også de føler sig ikke særlig stærke, at de er bange eller sådan de frygter at møde grupper, der kan skade dem. Det er derfor alle, når de rejser alene, skal være det r opmærksom på de begivenheder, der sker omkring dig, stol på din sunde fornuft (noget der er skærpet alene) og rejs inden for din komfortzone (det bliver selve rejsen, der tager dig ud af den uden at lede efter den).
Lagunas er på sin side enig med Patricia, dog med nuancer: " Hvis der tages passende forholdsregler, bør det ikke være et problem at rejse til de steder, du vil besøge. Hvis vi ikke er sikre på risiciene, kan vi konsultere de internetsider, hvor andre kvinder, der rejser alene, fortæller om deres oplevelser. Nogle af dem, som Girl about the globe og Solo Travel Girl, kan være en kilde til inspiration, udover at hjælpe os med at besvare spørgsmål," uddyber hun.
Alligevel, psykologen mener, at det er nemmere at rejse alene end at gøre det alene. "Ikke kun på grund af følelsesmæssige faktorer - følelsesmæssig uafhængighed forstærkes normalt mere hos mænd end hos kvinder -; sociale faktorer kan være mindre gunstige for kvinderne. Vi kan med andre ord ikke ignorere, at der er steder og situationer, hvor det er en ulempe at være kvinde, men ikke at rejse gør os ikke immune over for farerne ", slutter han.
Under alle omstændigheder, rejsende, Beslutningen ligger i dine hænder . Vi kan hjælpe dig med disse ** tips til solorejser ** og ** disse vidunderlige destinationer ** for at komme i gang; Patricia tilbyder også at gøre det på sin hjemmeside, tage en "virtuel kaffe" med dig og endda give dig en hånd med rejseplanlægning. Tør du?
Det kan være det bedste, der sker for dig i livet!