Pasta-ret inkluderet i Clinique La Prairie Master Detox.
se godt på Lavaux landskab, ud over at være et verdensarvssted, fordi du kommer til at savne ham meget og endda idealisere ham i løbet af ugen, som Clinique La Prairie Detox Master varer, i Schweiz. Billedet af omfattende vingårdsplantager der går ned i terrasser ved skråningerne af Jura til Genevesøen –og hvad du vil se ud af bilvinduet på vej til Montreux– vil være det tætteste du kommer på vin i løbet af syv dage, at dette naturlige afgiftningsprogram varer der kombinerer den nyeste teknologi med behandlinger holistisk og velvære
Du vidste, hvad du kom efter opdage din nuværende helbredstilstand, at tage affære i sagen og prøv at ændre dine livsvaner, så nu er det tid til at blive anvendt og lade dig prøve at instruere. Og hvis du skal fjern alkohol, kaffe, kød og gluten fra din kost, så være det. Da målet er at fjerne toksiner og rense kroppen, bremse de negative virkninger af aldring, reducere niveauer af oxidativ stress og styrke dit immunforsvar.
Lavaux-vinmarkerne, en time fra Genève, er et verdensarvssted.
DIAGNOSEN
Start programmet med en fuld evaluering af speciallæger i forskellige discipliner. Ligesom Neo, i Matrix, er du måske ikke klar til at finde ud af hvad medicinsk teknologi er ved at afsløre dig.
Med en VISIA test vil de analysere kvantitativt og kvalitativt dit ansigts karakteristika (pletter, rynker, UV-skader, porer...). En fotografisk analyse vil identificere sundheden for din ansigtshud og vil fungere som en guide, når man foreslår fremtidige ansigtsbehandlinger på en personlig måde. Du vil blive chokeret over at se fuld størrelse på en stor skærm dit ansigt i 3D mens computeren indsamler og analyserer al information, men meget mere kontrol – trykt på papir på otte af dine fotografier – resultater af skader på din hud: 50% rynker, 36% porer, 5% røde områder...
Generelt billede af Clinique La Prairie.
OligoScan tjener til at detektere -i din hule hånd- fysiologiske ubalancer i kroppen. Et spektrofotometer vil øjeblikkeligt afsløre biotilgængeligheden af mineraler, sporstoffer og tungmetaller i levende væv. Som du modtager til dessert dagen efter en vegansk chokolademousse Det vil ikke være en tilfældighed, men en forsøge at kompensere for manglen på magnesium i din krop.
Det er TANITA a kropssammensætningsanalysator hvormed de vil evaluere og kvantificere fra tilstanden af din metaboliske alder til din muskelmasse. Dermed de vil vide, hvordan man retter, tilpasser og tilpasser din træningsplan, samt antal daglige kilokalorier nødvendigt for at holde din krop i perfekt stand. I mit personlige tilfælde, da alt var helt i orden, bestod øvelsen af luftyoga og pilatestimer og i en lang, smidig og behagelig gå langs søpromenaden, indtil du når centrum af Montreaux, med sin statue af Freddy Mercury, dens terrasser med udsigt over søen og dets historiske Fairmont Le Montreux Palace-hotel.
Morgenmad med udsigt over Genevesøen på Clinique La Prairie.
ERNÆRING
Klinikkens arbejde grundlagt i 1931 af professor Niehans –pioner inden for udvikling af celleterapi – har altid været baseret på biovidenskab og da kosten er fundamental i forebyggelsen af sygdomme, ernæring har fået en relevant rolle i alle dine programmer. Mere hvis muligt i Master Detox.
Efter en konsultation med ernæringseksperten, til hvem du vil fortælle dine vaner og din type kost, vil hun forklare detaljeret i en privat masterclass Ændringer, du bliver nødt til at foretage i dine kostrutiner at være sundere. Hvad tager du for eksempel? protein om morgenen for at bevare opmærksomheden eller at du lader bælgplanterne stå for natten. Ja, du læste rigtigt, nogle indeholder melatonin, der hjælper dig med at sove.
Selvom du i løbet af ugen skal bo på Clinique La Prairie – i enhver af dens 38 værelser og suiter fordelt på de tre bygninger, der omgiver haven– mange fødevarer vil blive undertrykt for at starte den naturlige afgiftning af kroppen, nogle (se animalsk protein fra æg, kød og fisk, laktose eller gluten) kan blive tilføjet til din kost (hvis du ville) gradvist, når du kommer hjem.
The Residence, på Clinique La Prairie.
På en generisk måde er den sunde ligning opsummeret i 50% grøntsager og frugter, 25% kulhydrater og 25% protein (meget bedre, hvis det er grøntsager). Og vand, masser af vand, for meget vand til folk som mig, der ikke kan lide vand. Hvordan løser man denne mangel på appetit (vigtig)? Med infusioner, som vil blive leveret til dig fra tid til anden for at holde dig hydreret.
Med hensyn til den mad, du finder på din tallerken, så siger det sig selv, at det er det lækker, stimulerende og tilfredsstillende. En avocadotoast på glutenfrit brød til morgenmad, en salat med tofu til frokost eller en grøn kikærtekarry til aftensmad. Du vil ikke gå glip af kvantitet, meget mindre kvalitet.
kokken Sara Bussetti satser på fremtidens køkken hvor økologiske og lokale råvarer holder op med at blive mishandlet i madlavningen for at se appetitlige og sunde ud på tallerkenen. Hvilke kulinariske kunstværker af levende farver.
Desserterne er en kulinarisk fantasi.
BEHANDLINGERNE
Jeg mistede tællingen af de rige skønhedsprodukter, de brugte på mit ansigt i ansigtsafgiftende massage; også af følelsen af tid og rum i løbet af Ayurvedisk hydrokontrastoplevelse: to timers behandling, hvor du kombinerer kolde brusere med dampsaunaer, fortsætter du med den Ayurvedisk Shirodhara (som langsomt drypper en varm olieagtig væske på panden) og du ender med en vibrationsterapi baseret på Tibetanske skåle.
øje! At der også var tid til at lide... men på en trøstende måde. Endelig en ægte thaimassage, af dem, som du ikke ved, om du skal grine eller græde, men som efterlader din krop som ny (i uger). Under alle omstændigheder ville han ikke være den eneste, han ventede stadig på mig en anden af 90 minutter kaldet Detox Signature Massage eller, hvad der er det samme, absolut afslapning.
Behandlingsrum på Clinique La Prairie.
OVERVÅGNING
Når programmet er afsluttet, er det ideelle – at gennemføre en opfølgning – gå til hans klinik i Madrid, den første by i verden, der har en Clinique La Prairie uden for Schweiz (der er en anden i Bangkok). Der vil de vurdere resultatet, og du kan supplere det med nye skønheds- og wellnessbehandlinger og protokoller.
Du bør også tage et par dage Kosttilskud hvad vil de give dig for fuldfør din passage gennem Schweiz. Fordi dette er en ny vej, som klinikken for nylig har åbnet: et tilbud om fire veganske kosttilskud (Age-Defy, Balance, Purity and Energy) kaldet Holistisk sundhed, der kombinerer mikronæringsstoffer og planteekstrakter og som du kan købe via deres hjemmeside.
Adresse: Rue du Lac 142, 1815 Clarens, Schweiz Se kort
Telefon: +41 21 989 34 07