Es ist bewiesen: Hier ist der Beweis
„Durch das Ausführen einer neuen Handlung, einschließlich des Studiums eines beliebigen Themas, oder in anderen Kontexten auf einer Reise zu sein zu denen sich der Mensch normalerweise entwickelt, schafft das Gehirn neue Verbindungen. Je mehr Verbindungen eine Person hat, desto mehr Werkzeuge hat sie dafür Anpassung an neue Erfahrungen und sogar zu wissen, wie man in kürzerer Zeit darauf reagiert Probleme, die im Laufe Ihres Lebens auftreten “, erklärt und l Dr. Fernando Miralles , Professor für Psychologie an der CEU-Universität San Pablo.
Dieselbe Theorie wird von dem Psychologen ** Jaime Burque ** verteidigt, der uns folgendes sagt: „Wenn wir reisen, unser Gehirn verlässt seine „kognitive Komfortzone“ und muss sich verschiedenen Szenarien stellen: neue Reize, unerwartete Veränderungen und Probleme, neue Empfindungen... Eine totale Veränderung in den Routinen unseres Geistes , was wiederum dazu führt, dass unsere Ebenen von Aufmerksamkeit, Problemlösung, Vorstellungskraft oder sogar zwischenmenschliche Fähigkeiten deutlich steigern."
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WAS SAGT DIE FORSCHUNG?
Im Moment ist das Gefühl, sich klüger zu fühlen, sehr real. Aber es gibt noch mehr gute Nachrichten für diejenigen von uns mit dieser Einsicht in Form von mehrere Studien bestätigen dies . In einem durchgeführt von der Kellogg School of Management , in Illinois stellten die Forscher das fest Studenten, die im Ausland gelebt hatten, lösten mit größerer Wahrscheinlichkeit ein schwieriges kreatives Problem als diejenigen, die ihr Land nie verlassen hatten. Die Arbeit kam zu dem Schluss, dass „die Erfahrung einer anderen Kultur dem Reisenden eine wertvolle Gedankenöffnung , was es ihm leichter macht, das zu erkennen dasselbe kann mehr als eine Bedeutung haben ".
In die gleiche Richtung gehen die Untersuchungen der Universität für Management in Singapur , die auch zeigen, dass Menschen, die andere Kulturen mehr erleben, fähiger sind kreative Ideen generieren und mehr unerwartete Verbindungen zwischen Konzepten herstellen.
Aber könnte es sein, dass das passiert? wer reiselustig ist, ist allein kreativer ? Laut einer Studie der Universität von Florida , Nein. Dabei wurden die erforderlichen Aufgaben verteilt kreatives Denken auf drei Gruppen von Studierenden aufzuteilen: diejenigen, die bereits im Ausland studiert haben, diejenigen, die dies planen und diejenigen, die keine Pläne hatten, das Land zu verlassen. Die Antwort? Diejenigen, die gereist waren, erzielten bessere Ergebnisse als die beiden anderen Gruppen.
Die Reise ermöglicht es Ihnen, das Leben mit anderen Augen zu sehen
WARUM BEEINFLUSST REISEN DIE PROBLEMLÖSUNG POSITIV?
Burque erklärt es so: „Wenn wir auf eine Reise gehen, ist das, was man die nennt „kognitive Flexibilität“ , nämlich das Gehirn muss sich effektiv an Veränderungen anpassen die um sie herum auftreten, was wiederum unsere Fähigkeit verbessert Aufmerksamkeit, Aufnahmefähigkeit, Vorstellungskraft und Kreativität. Außerdem steigt auch der Kontakt mit anderen Umgebungen, Menschen oder anderen Kulturen unsere Aufgeschlossenheit und Toleranz gegenüber neuen Situationen. Letzte Konsequenz aus all dem oben Gesagten? Dass unsere Fähigkeit, Probleme zu lösen, steigt in bedeutsamer Weise“.
Ebenso ergänzt der Experte: „Außerdem erfüllt uns das Reisen psychische Stärken wie Bescheidenheit, Kreativität, Sinn für Schönheit, Neugierde oder Lernbegeisterung, was das macht Unser Gehirn wird zu einem Schwamm , passen Sie sich maximal an und seien Sie offen für neue Lebenserfahrungen. Andererseits kann der Akt des Reisens Erhöhen Sie unsere Achtsamkeit für jeden gegenwärtigen Moment, was übersetzt bedeutet der computer unseres gehirns ist in jeder situation auf 100% , die das meiste aus seinen Fähigkeiten herausholt".
Auch Dr. Miralles stimmt dieser Änderung nach besten Kräften zu: „Die Anpassung und die Verständnis zu anderen Kulturen und Lebensweisen, sowie der Öffnung für Veränderung es gäbe drei psychologische Faktoren, die sich positiv verändern“, listet er auf.
Aber das ist nicht alles, was uns dazu bringt, uns mit unserer intellektuellen Leistung zufriedener zu fühlen, wenn wir auf eine Reise gehen oder von ihr zurückkehren. Burque erklärt es uns: „Reisen auch reduziert Angst und Stress , einerseits und andererseits entspannt es uns und macht uns fit sei glücklich , wodurch unsere emotionales Gleichgewicht (das Verhältnis von positiven Emotionen, die wir täglich für jede negative Emotion haben) steigt. Wenn es zunimmt, sagt man den Leuten nach "blühen" , als wären es Pflanzen. So entsteht in allen Bereichen unseres Lebens, auch auf kognitiver Ebene, ein Dominoeffekt mit a erhöhte Fähigkeiten wie Leistung, Kreativität und Problemanalyse . Endlich auch reisen es erweitert unsere Perspektive und hilft uns zu relativieren und daher die Umstände, die uns umgeben, objektiver zu analysieren".
Reisen hilft, die Achtsamkeit im gegenwärtigen Moment zu verbessern, wie Meditation
SIND SIE REISENDE INTELLIGENTER?
Also klar gesprochen: Sind wir intelligentere Reisende oder nicht? Miralles antwortet so: „Derzeit können wir nicht nur von einer allgemeinen Intelligenz sprechen, weil wir bis zu studiert haben Acht Arten von Intelligenzen ; das könnten wir aber sagen Menschen, die Reisen unternehmen, könnten eine höhere zwischenmenschliche Intelligenz erlangen (indem man sich besser in Menschen einfühlen kann, die andere Lebensverständnisse haben, und durch mehr Informationen, um ihren Lebensstil einschätzen zu können)“.
Burque seinerseits vergleicht Urlaub mit a "Gedankengymnastik" : "Ich glaube nicht, dass jemand, der reist, intelligenter ist als jemand, der es nicht tut, aber wenn das Gehirn ein Muskel ist, Reisen ist wie ins Fitnessstudio zu gehen. Mit anderen Worten, Reisen stärkt den „Muskel“ unseres Gehirns (Kreativität, Problemlösung oder Achtsamkeit) in vielen Aspekten und verursacht im Leben besser abschneiden ".
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