Die Verwendung von Mobiltelefonen bei Kindern wurde mit dem Risiko von Fettleibigkeit in Verbindung gebracht
Das Szenario ist bereits üblich: Sie betreten ein Restaurant und überall dort, wo ein Kind - egal welchen Alters - ist, klebt ein Handy oder ein Tablet an seinem Gesicht. Es scheint keine Rolle zu spielen, dass die American Academy of Pediatrics dazu rät, Bildschirmexposition vor dem zweiten Lebensjahr vollständig zu vermeiden und den Fernseher während der Mahlzeiten in der Kindheit auszuschalten.
nicht einmal, dass sie es sind die negativen Auswirkungen dieser Exposition ausführlich untersucht zum Virtuellen in der kognitiven Entwicklung von Kindern in Bereichen, die von schulischen Ergebnissen bis zu Aggressivität reichen, durch Sprache, Aufmerksamkeit und Schlaf (wie in Auswirkungen chronischer Bildschirmbelastung auf die kognitive Entwicklung von Kindern zusammengefasst).
Das ist gut?
Die Nutzung von Bildschirmen für mehr als zwei Stunden am Tag wurde sogar mit einer bis zu fünfmal höheren Wahrscheinlichkeit in Verbindung gebracht, mit dem Rauchen anzufangen – in Bezug auf Kinder, die sie weniger als diese Zeit nutzen –, wie in Fernsehkonsum und Initiierung des Rauchens untersucht unter der Jugend.
Ganz zu schweigen davon, dass Kinder, die vor einem Bildschirm essen, ein viel höheres Risiko haben an Fettleibigkeit leiden als diejenigen, die dies nicht tun, wie in dieser Studie von 2011 und dieser 2017 veröffentlichten Studie festgestellt wird.
Um alle Alarme zu ignorieren, ist es klar, dass die Vorteile, die Eltern finden, wenn sie ihren Kindern ein Handy geben, während sie essen, sehr stark sein müssen. Sie werden zum Beispiel von AJ Ratani und Natasha Sandhir, Eltern des dreijährigen Aarav und Autoren des Reiseblogs, verteidigt Der Reiseblog der 2 Idioten .
“ Wir empfehlen dringend die Verwendung von Geräten zu den Mahlzeiten in einem Restaurant - obwohl wir persönlich es vorziehen, unseren Sohn in Apps zu stecken, die lehrreich sind und von denen er lernen kann. Dabei genießen wir unser Essen und während er abgelenkt ist, nutzen wir die Gelegenheit, um neue Speisen zu probieren – er hat auf unserer Weltreise auf diese Weise alle möglichen Küchen ausprobiert“, erklären sie Traveler.es.
Die Familie schon 31 Länder bereist, in denen sie fast 100 Reiseziele besucht haben. In jedem von ihnen hat Aarav vor einem Bildschirm gegessen. „Wir haben mit etwa sechs Monaten angefangen, sie zu benutzen, wir haben sie auf unseren Reisen um die Welt in Restaurants benutzt und wir benutzen sie immer noch, wenn wir essen gehen“, sagen sie.
Als Vorteile dieser Praxis betrachten sie daher, dass Erwachsene „ihr Essen genießen und Zeit miteinander verbringen können“, und dass das Kind neue Lebensmittel probiert und von Bildungs-Apps lernt. Der einzige Nachteil, den sie an der Methode finden, ist, dass es weniger Interaktion mit dem Kind in Restaurants gibt, "obwohl wir das nicht für ein Problem halten, da Wir interagieren viel mit ihm außerhalb von ihnen “, beteuern sie.
Der Psychologe Ramón Nogueras , ist jedoch nicht derselben Meinung. „ Es ist absolut nicht ratsam, Kinder beim Essen mit elektronischen Geräten zu unterhalten in Restaurants aus verschiedenen Gründen. Erstens ist die Interaktion mit den Eltern etwas viel Wichtigeres und eine größere Belohnung für sie als ein Bildschirm."
Touristen der Zukunft
„Das zweite ist, dass wir unerwünschtes Lernen verstärken, weil Kinder müssen nach und nach lernen, sich ohne Bildschirme gegenüber anderen Erwachsenen zu verhalten. Die Lösung für sie zum Lernen besteht darin, ihnen keine süchtig machende Ablenkung zu bieten“, argumentiert er.
Tatsächlich hält er es nicht einmal für eine gute Idee, wenn das, was das Kind verwendet, Bildungsanwendungen sind, denn seiner Meinung nach „ Es gibt keine Beweise dafür, dass diese Apps, wie Apps für kognitives Training, einen Unterschied machen “. Und er betont: „Ich habe zwei kleine Mädchen und ich verstehe, dass es manchmal schwer ist, aber diese Zeit mit den Kindern ist Qualitätszeit, es ist die Definition von Qualitätszeit“, behauptet er.
„Es ist effektiver, Kindern nach und nach beizubringen, ruhig zu essen und sich an der Situation zu beteiligen. Die Kinder müssen die Möglichkeit haben, sich als Teil der Veranstaltung zu fühlen, kein Ärgernis, das unterhalten und nicht gestört werden muss“, erklärt Nogueras.
AJ Ratani und Natasha Sandhir sind es jedoch Stolz auf das Verhalten Ihres Kindes am Tisch: „Niemand hat uns jemals schlecht angesehen, weil wir unseren Sohn mit Technologie unterhalten haben. Im Gegenteil: Die meisten Familien, mit denen wir sprechen, sagen uns, wie gut unser Kind beim Abendessen ist, und das verdanken wir zu 100 % den Geräten“, reflektieren sie.
“ Die Betreuung von Kindern ist schon kompliziert genug wie es ist, und wenn man einmal Kinder hat, ist es schwierig, Zeit als Paar zu haben. Wenn wir also ausgehen, helfen uns Geräte, den Raum und die Zeit zu schaffen, um miteinander zu interagieren. Ich denke, es wird ein Alter geben, in dem wir wollen, dass er Teil dieses Gesprächs ist, aber es ist nicht drei Jahre alt“, erklärt das Paar mit einem Lächeln.
"Es ist unsere Toleranz, die sich geändert hat"
Wenn sie jedoch möchten, dass ihr Kind an der Unterhaltung teilnimmt, wird es nach Ansicht von Nogueras ziemlich schwierig sein, sich von den Bildschirmen zu lösen. „Wenn sie diese Gewohnheit ändern wollen, müssen sie das verstehen Es wird einen gewissen Widerstand seitens des Kindes geben. Jeder Auslöschungsprozess bringt zunächst eine Zunahme des Verhaltens mit sich, das wir beseitigen wollen. Zweitens ist es einfacher, den Wechsel vorzunehmen, wenn ihnen eine Alternative gegeben wird (bringen Sie ein Spielzeug, Buntstifte und etwas zum Malen mit). Drittens müssen wir unsere Erwartungen neu justieren: Wenn wir mit Kindern zusammen sind, ist es normal, dass sie von Zeit zu Zeit unsere Aufmerksamkeit fordern oder uns mit ihren Dingen unterbrechen. Dies ist eine Gelegenheit, nach und nach zu lehren, nicht zu unterbrechen, um eine Redezeit zu bitten, im Sitzen zu essen und sich zu beruhigen. Beharrlichkeit ist der Schlüssel und führt mittel- und langfristig zu besseren Ergebnissen“, erklärt er.
„Im Ernst, wir haben seit Tausenden von Jahren Kinder bei Mahlzeiten, Partys und Veranstaltungen und nichts ist passiert. Das Problem ist nicht, dass sich Kinder wie Kinder verhalten. Sein Verhalten hat sich nicht geändert. Es ist unsere Toleranz, die sich verändert hat“, schließt der Experte.