Setzen Sie Gold in Ihr Leben!
Wie oft hatten Sie das Gefühl, die Richtung Ihres Lebens verloren zu haben? Erinnern Sie sich an besonders schwierige oder traumatische Momente? Wir alle haben einen erlebt existenzielle Krise : eine unerwiderte Liebe, der Tod eines geliebten Menschen, eine freundschaftliche Trennung, eine Krankheit, eine Entlassung... Wie immer haben die Japaner für alles eine effektive Antwort.
Die Legende besagt, dass die Shogun Ashikaga Yoshimasa (1435-1490) hatte eine Lieblingsschale bzw chawan zum feiern die Teezeremonie . Eines schönen Tages fiel die Schüssel herunter und zerbrach in Stücke, also schickte er sie zur Reparatur nach China, aber das Ergebnis war nicht nach seinem Geschmack: Sie hatten die Schüssel mit hässlichen Klammern repariert, die sie völlig entstellten und dazu führten, dass Flüssigkeit aus ihr austrat Risse .
Die Hoffnung verlor er jedoch nicht. Er ließ es von japanischen Handwerkern reparieren die Lack benutzten, um ihre Stücke zu verbinden und schließlich versiegle „seine Narben“ mit Gold . Das Objekt war nicht nur wieder brauchbar, sondern hatte an Wert gewonnen. Er wurde geboren Kintsugi !
Kintsugi wird dir helfen, dich zu verwandeln.
unsere Wunden heilen , nutze sie und nutze sie, um wieder aufzutauchen Phönix ist die Metapher, die aus dem extrahiert wird Kintsugi, und das befasst sich eingehend mit dem französischen Schriftsteller Céline Santini in seinem neuen Buch „Kintsugi. Die Kunst der Resilienz (Kuppel, 2019).
„Ich machte eine schwere Zeit durch, meine zweite Scheidung. An diesem Tag kaufte ich mir eine Zeitschrift, in der stand: „Wie komme ich erfolgreich aus einer Scheidung heraus.“ Der Artikel beschwor das herauf Kintsugi . Ich fühlte ein inneres Signal und untersuchte diese Praxis und es war eine ziemliche Offenbarung“, erzählt der Autor Traveler.es.
Sofort beschloss, ein Buch zu schreiben über alles, was ich gelernt hatte, nachdem ich diese Praxis gemacht hatte. Célines Leben ist ein Beispiel für das Überleben: zwei Hochzeiten, zwei Scheidungen, allein mit der Erziehung ihres Babys, Verlassen Sie einen Job für einen Traum und gründen Sie Ihre eigene Hochzeitsplanerfirma...
Sie wusste ganz genau, was Schmerz ist, wie man ihn überwindet und gestärkt daraus hervorgeht, also gab es keinen besseren Weg, als ihn in einem Buch festzuhalten. " Dieses Buch ist für alle, die gelitten haben , sei es ein körperlicher (Unfall, Krankheit...) oder ein emotionaler (Scheidung, Depression, Verlust eines geliebten Menschen, Entlassung...) . Es ist für jeden, der Narben oder etwas zu reparieren hat“, erklärt er.
Du wirst aus deiner Asche wiedergeboren.
WIE MAN IHR EIGENES KINTSUGI HERSTELLT
Was ist der Widerstandsfähigkeit und was hat das damit zu tun Japanische Ahnenpraxis? Resilienz ist die Fähigkeit, Stöße zu absorbieren und Sprung zum Wiederaufbau . Kintsugi ist die perfekte Metapher für Resilienz, denn das Objekt wird nicht nur repariert, sondern sogar noch schöner, stärker und wertvoller", sagt der Autor gegenüber Traveler.es.
Durch Resilienz schlägt sie in dem Buch eine Reihe von Übungen vor – es ist nicht notwendig, sie alle zu machen – die, angepasst an jede Person, es ermöglichen die Seele reinigen , umbauen und eine gute Innenretrospektive machen.
Übungen können im selben Buch durchgeführt werden und parallel können sie mit der Rekonstruktion eines wertvollen Objekts durchgeführt werden.
„Wenn sich jemand in seinem Leben einer Prüfung unterzieht, ist das natürlich nie angenehm. Aber meistens, wenn wir etwas später (manchmal Jahre) zurückgehen, stellen wir fest, dass es paradoxerweise Türen für uns oder sogar Es geöffnet hat hat uns gestärkt", sagt er abschließend.
Aufbrechen, reflektieren und neu aufbauen.