Im La Mamounia haben Sie Lust, in ein besseres Leben einzutauchen
Als Set-Up könnte man zum Beispiel die vielen „Leerstunden“ einer Kreuzfahrt wählen. " Norwegische Kreuzfahrtlinie , das den Passagieren so viel Freiheit wie möglich geben möchte, bietet eine Vielzahl von Möglichkeiten, damit jeder es kann trainiere wann und wie du willst , genießen Sie die Fülle der Freestyle-Cruiser und auch mit der Möglichkeit zu haben ein Trainer Passagiere im Sportalltag anzuleiten", erklären sie von der Reederei.
So verfügen ihre Schiffe nicht nur über den üblichen Fitnessraum; Außerdem bieten sie Yoga-, Pilates- und Spinning-Kurse, und sogar von RYDE , eine Art stationärer Fahrradübung, bei der sich Auf- und Abwärtsrhythmen abwechseln, wenn der Benutzer den Oberkörper mit Hantelstangen anspannt.
Aber es gibt noch mehr Aktivitäten, um Ihre Zeit an Bord auszufüllen. Melden Sie sich zum Beispiel an Norwegischer Kampfklub (verfügbar auf Breakaway-Kreuzfahrten), also zum traditionellen Boxtraining. Oder klettern Sie zum Abschluss über die Kletterwand mehr als sechs Meter über dem Deck (und genießen Sie die Aussicht). Oder spielen Sie Basketball und Volleyball. Wie wäre es mit ein bisschen Joggen mit Meerblick ?
Haben Sie sich jemals vorgestellt, etwas zu klettern?
VERRÜCKT ZUM LAUFEN
Das Laufen ist aus dem Ruder gelaufen. Oder fragen Sie die Verantwortlichen von ** Westin Workout ,** der Westin Hotels&Resorts-Initiative, die Bewegung in ihren Einrichtungen fördert. Dank ihr, Fitnesstrainer erstellen für den Klienten einen Übungskreislauf die auf Ihrem Computer erscheint, sobald Sie durch die Tür des Hotelfitnessraums gehen. Aber das ist nicht das Erstaunlichste ...
Das Lustige ist, dass sich das Westin mit zusammengetan hat Neues Gleichgewicht Sportgeräte auszuleihen. Wie schrecklich, seine Schuhe oder Strumpfhosen zu Hause zu lassen, oder? Aber falls doch, kein Problem: die Nummer des Service Express wird gewählt und die Ausrüstung wird im Raum empfangen, während das Dehnen beginnt. Das Programm umfasst Videos mit Übungen , falls uns die Vorstellungskraft fehlt oder wir eine Ansprache brauchen.
Soll die Zukunft mit einem immer leichteren Koffer reisen und im Hotel alles bekommen, was Sie brauchen?
Das **Four Seasons** in San Francisco bietet seinerseits eine "Läufer-Concierge" , die uns über die besten Streckentypen gemäß unserem Trainingsstil berät, während die Ink 48 (New York) kam, um einen Fitnesskurator zu haben, ein Profi, der einem so schnell einen Zumba-Kurs ins Zimmer gestellt hat Ich habe dich zum Laufen begleitet die Straße runter
In dem Hongkong Mandarin Oriental sagen: "Wenn Sie eine Leidenschaft für einen bestimmten Sport haben, Unser Concierge wird sein Bestes tun, um die Einrichtungen zu finden um es zu üben. In der Nähe des Hotels hat c Schaltungen zum Laufen, und Sie können eine Inselrundfahrt machen, Golf spielen oder organisieren ein Segeltörn vom Yachtclub". Fehlt etwas?
Näher an uns ist das Programm des Hotels Índigo (Madrid), Fit bleiben. Zu Ehren dessen überreicht man Ihnen eine Sportausrüstung und eine Karte mit den Laufgebieten und von touristischem Interesse, wenn Sie an der Rezeption ankommen, damit Sie üben können aktiver Tourismus und kalorienarm . Und zusätzlich belohnen sie dich mit jeden Morgen ein gesundes Frühstück.
Frühstück der Champions im Indigo
die Sonne grüßen
Es gibt nicht wenige Unterkünfte, die sich dem Modetrend auf Instagram angeschlossen haben, Yoga und seine Derivate (Achtsamkeit und asiatische Therapien, um es zusammenzufassen) . Zwei Beispiele: Im **Mandarin Oriental in Miami** bieten sie Privatunterricht an Ashtanga Vinyasa und Kundalini Yoga, Taichi, Meditation und Visualisierung , und sogar Bauchtanz; im **Hilton McLean Tysons Corner**, ganz in der Nähe von Washington, gibt es sogar einen Yoga-Raum , mit Ad-hoc-Boden, Spiegel und speziellem Yoga-Zubehör.
Die Liste wird immer länger. Und das sind auch die Hotels sie spezialisieren sich nur in dieser Art von Service, wie ** +Qi, The Energy House**, ein Bauernhaus aus dem 19. Jahrhundert in Alicante, wo Sie Ihren Körper und Geist mit Retreats aller Art erneuern können: Yoga, Taichi, Qigong, Pilates, persönlich Wiederverbindung, Energieaufladung... Oder die Ayurveda-Resort Sonnhof , ein der Philosophie des Ayurveda gewidmetes Zentrum im Herzen Tirols. Es gibt viele mehr.
Termin mit den Experten in Miami
DAS WELLNESSFIEBER
Nach dem Sport reizt natürlich nichts mehr als ein Bad im Spa, ein Luxus, der fast zu einer Mindestleistung geworden ist in hochrangigen Unterkünften (und sogar auf Kreuzfahrtschiffen). Die Angebote diesbezüglich sind endlos und reichen von der Massagekarte an Die Mamounia , auf die Sie auch ohne Aufenthalt im Hotel zugreifen können (dank der **Tageskarte**, die auch Zugang zum Hamam, zum Fitnessstudio und zu den Tennisplätzen bietet). Komplettbehandlungen inklusive Besuch beim Ernährungsberater , wie das von Aguas de Ibiza angebotene.
Das Beverly Hills vier Jahreszeiten geht noch weiter und stellt dem Gastgeber ein Expertenteam zur Verfügung Ernährungswissenschaftler, Physiotherapeuten und Lifestyle-Spezialisten , so dass die Änderung der Gewohnheiten total ist.
Apropos zurücksetzen: Wildfitness vorschlagen Rückzugsmöglichkeiten inmitten der Natur, das kann von einem Wochenende bis zu einem Monat reichen, in dem Ihr einziger Zweck liegen wird leben, wie es unsere Vorfahren angeblich getan haben. Das heißt, von einem Ort zum anderen laufen, durch Dschungel und auf Bäume klettern. Du hast gesehen _ Kapitän Fantastisch _ ? So bekommen Sie eine Vorstellung davon, wie die Dinge laufen.
Das Spa, das alles verändert
Allerdings, wenn das, was Sie wollen, ist urbanes Leben mit gesundem Leben verbinden (ein Thema, Input, kompliziert) , schreiben Sie zwei Stellen auf, an denen Sie eine Stecknadel setzen sollten. Einer von ihnen ist der Wie die Metropole London , wo sie Behandlungen haben Akupunktur und Shiatsu und "gesunde" Treffen fördern, bei denen die Versammelten unterhalten werden Gemüsesnacks und natürliche Säfte.
Das Hotel bietet auch ein sogenanntes Paket an Unser Körper, Geist und Seele Dazu gehören Sitzungen mit der "alternativer" Heiler Jody Shield oder Stressmanager Tobey Maguire sowie mit einem Personal Trainer oder Yogalehrer. Massagen und Fußbäder und a Kopie des Shambhala-Kochbuchs.
Die andere ist die Hotelkette EBEN , die a jagt ganzheitliches Wellnesskonzept. Er selbst führt ihn zum Design „stressfreie, inspirierende und produktivitätssteigernde“ Räume , ausgewogene Menüs, perfekte Zimmer zum Schlafen (wir sagten schon, es sei ein notwendigen Luxus ) und natürlich eine lange Liste von Aktivitäten und Fitnessbereiche.
Auch Hotels bieten alles, was man für einen aktiven Aufenthalt braucht
Ayurveda Resort Sonnhof, eine Umgebung zum Heilen