Weihnachten, süß? Weihnachten: wie man den untypischsten Partys unseres Lebens begegnet
Mit der Ankunft des ' neue Normalität “ Im vergangenen Juni war für die meisten Menschen die große Frage, wie dieser wahrscheinlich untypischste Sommer von allen ablaufen würde. Nach der Sommerzeit und der Ungewissheit des Alltags angesichts der fortschreitenden Corona-Krise konzentrieren sich viele bereits darauf, was wir von ihnen erwarten können und was nicht.
Es war der Gesundheitsminister selbst, Salvador-Insel , der letzten Freitag 16. Oktober in Erklärungen an RAC1 bekräftigt, was die meisten Spanier seit langem umtreibt: „ Uns erwarten schwierige Monate und ein Weihnachten, das nicht normal sein wird”.
Obwohl es noch Wochen dauern wird, ist es angesichts des aktuellen Szenarios mehr als offensichtlich die großen Versammlungen an Heiligabend können wir schon vergessen, Weihnachten, Silvester oder Könige . Aber wenn die Dinge richtig gemacht werden wir handeln verantwortungsvoll , kommen wir zu diesen wichtigen Terminen feiern sie mit unseren Lieben . Auf eine andere Art ja, aber zusammen.
Entscheiden wir uns für einen Silvesterabend von Cameron Diaz im Film „Vacation“.
Und wie geht das? Ein Arzt, ein Veranstaltungsexperte und ein Psychologe geben uns die Richtlinien dazu stellen Sie sich den nächsten Weihnachtstagen und machen Sie es so erträglich wie möglich (Sowohl körperlich als auch psychisch). Bereit für das ungewöhnlichste Weihnachtsfest überhaupt?
PARTYS MIT GEL, MASKEN UND SOZIALER DISTANZ
Dieses Jahr 2020 berührt Ändern Sie Umarmungen, Küsse und Gesten der Zuneigung für hydroalkoholisches Gel, Masken, soziale Distanz und die Reduzierung der Personenzahl bei unseren Weihnachtsessen und -mittagessen.
„Wir haben so etwas noch nie erlebt und müssen die Wiedervereinigungen und alle Handlungen, die wir normalerweise durchführen, stark modifizieren. Wir werden wahrscheinlich jedes Jahr die Weihnachtsatmosphäre auf den Straßen sehen, aber in den Häusern wird ein viel kälterer Kontext als sonst gelebt werden “, sagt er zu Traveler.es Santiago Pérez Minguez, Facharzt für Familien- und Gemeinschaftsmedizin in Valencia.
Und wie lässt sich das in spanische Haushalte übersetzen? „Ich denke, dass einige es schon satt haben müssen, die Maßnahmen zu hören, was in den Nachrichten herauskommt, und das Gesundheitspersonal, das wir nicht aufhören zu wiederholen. Die Verwendung der Maske ist unerlässlich und auch die soziale Distanz , ganz zu schweigen von der Hand Hygiene . Wir müssen es versuchen Bleib auf Abstand Y Nehmen Sie unsere Maske ausschließlich nur zum Essen ab ", Mach weiter.
Vorbei, für ein paar Monate, die großen Versammlungen
Was die Gästegruppen betrifft, müssen wir uns an den Gedanken gewöhnen, dass Versammlungen von 30, 40 oder 50 Personen in einem Haus der Vergangenheit angehören oder einer nicht unmittelbaren Zukunft angehört. Es ist sehr wahrscheinlich, dass die Empfehlungen sowohl der Regierung als auch des Gesundheitspersonals die bisher angenommenen sind, zwischen 6 und 10 Personen . „Es würde jetzt keinen Sinn machen, Dutzende von Menschen zu treffen; noch sich heute mit einer Gruppe zu treffen, morgen mit einer anderen und übermorgen mit den Großeltern . Wenn wir uns an den Gedanken gewöhnen, dass dies genauso wichtig ist wie die Sicherheitsmaßnahmen Wir werden die Situation besser kontrollieren. Ich verstehe, dass es kompliziert ist, aber wir haben das ganze Jahr über große Anstrengungen unternommen, um dies zu verbessern, und jetzt sollten wir das alles nicht für ein paar Tage des Feierns verderben “, sagt Santiago Pérez Minguez.
Wenn wir diejenigen sind, die Mittag- oder Abendessen in unseren Häusern organisieren, gibt es einige Schlüsselfaktoren, die berücksichtigt werden müssen, um es so gut wie möglich vorzubereiten, bevor die Gäste ankommen. Wie Traveler.es angegeben Roberto Castán, Gründer von Amarguería (Agentur für Erlebnisevents und Hospitality) von entscheidender Bedeutung:
Waschen Sie Ihre Hände gut, wenn Sie nach Hause kommen, und verwenden Sie hydroalkoholisches Gel.
Die Verwendung ist mehr als empfehlenswert Einweggeschirr (natürlich umweltfreundlich).
Zum Zeitpunkt des Dienstes ist das das Beste Ein Familienmitglied ist dafür verantwortlich, anderen zu dienen (Wir werden immer einen Cousin oder ein Geschwister haben, der COVID-19 hatte oder zumindest bei der Arbeit getestet wurde.)
Essen oder trinken Sie nicht mit anderen.
Lüften Sie das Haus vor und nach dem Abendessen, auch wenn es kalt ist.
Weihnachten gut oder Familie?
Verlängern Sie nicht die Abende Y Vermeiden Sie große Mengen Alkohol mit der Absicht, uns nicht zu sehr zu enthemmen.
Wenn wir uns nicht trauen, etwas zu Hause zu organisieren, können wir immer auf die Wahl eines Restaurants zurückgreifen. Es ist die umfassendste Option und diejenige, die die größte Sicherheit bietet. Begeben Sie sich in die Hände von Fachleuten und in geeigneten Räumen, um die Sicherheitsmaßnahmen einzuhalten.
Und was ist mit Geschäftsessen oder Weihnachtskörben? Mehr vom Gleichen. „Angesichts der Krise, die wir haben, nehme ich an, dass diese Art von Feiern weniger – und viel – werden. Darüber hinaus sehe ich angesichts der aktuellen ERTES-Problematik und dem Leiden vieler Familien nicht, dass Unternehmen etwas zu feiern haben, geschweige denn, dass sie ein prahlerisches Bild abgeben. Ich verstehe, dass die Vision der Geschäftsleute in diesem Jahr in Richtung Sparsamkeit und Besonnenheit gehen wird “, kommentiert Roberto Castán.
Und mit den Weihnachtsveranstaltungen? Mit der Ankunft der „neuen Normalität“ hat aufgrund der COVID-19-Krise ein Paradigmenwechsel stattgefunden. „Ich habe keinen Zweifel, dass es Veranstaltungen geben wird, die Menschen müssen sich wieder aufregen und den Konsum wieder aufnehmen. Es gibt einen Trend, und er scheint sich fortzusetzen, bei dem Marken nach Rentabilität suchen und eine viel größere Erfahrungsseite . Aus diesem Grund werden die Veranstaltungen kleiner, mit mehr Inhalt als Dekoration oder Unterhaltung mit Speis und Trank; Es wird mehr auf die Rentabilität und Haltbarkeit des Inhalts geachtet“, kommentiert Roberto Castán.
Machen Sie sich zu einer Bridget Jones
SORGE FÜR DIE, DIE WIR AM MEISTEN LIEBEN UND SUCHE NACH ALTERNATIVEN
Es hat sich mehr als gezeigt, dass wir in dieser Situation wachsam sein müssen, da das Virus unser Leben fast unbedeutend durchziehen oder in Sekundenschnelle komplett zerstören kann. Und deshalb eine kleine Geste wie das Aufsetzen der Maske oder das Nichtgeben dieser Umarmung -obwohl Sie es sich schon lange gewünscht haben-, kann es auch fast ohne es zu merken das Gleichgewicht zu unseren Gunsten ausmachen. Nicht mehr für uns, sondern für die, die wir am meisten lieben.
Unsere Weihnachtskontakte sollten mit der Gruppe von Familienmitgliedern und Freunden sein, die wir in dieser Phase der „neuen Normalität“ gewohnt sind. ', nichts, um Leute kennenzulernen, die wir normalerweise nur zu Weihnachten oder gelegentlich das ganze Jahr über treffen. Wir haben eine ganze Haftzeit damit verbracht, Spezialisten für die Suche nach Alternativen zu sein, um uns nahe zu fühlen, auch wenn wir weit weg sein mussten. Warum nicht jetzt weitermachen?
Videoanrufe Sie werden weiterhin die beste Möglichkeit sein, große Menschengruppen virtuell zu versammeln, zum Beispiel für Neujahrstrauben, den unsichtbaren Freund ausliefern oder am Dreikönigstag Geschenke machen . In diesen letzten beiden ist, wenn die Online-Handel zu unseren Gunsten spielen wird - so wie sie es seit letztem März tut.
Feiern Sie die Feiertage in Ihrer Familie oder Freundschaftsblase
„Am Ende geht es ums Finden gesunde Alternativen zum unnötige Risiken vermeiden und engagieren uns für die Schaffung neuer Routinen, die wir auch genießen können, während wir auf uns selbst aufpassen. Wir müssen vermeiden, uns auf das zu konzentrieren, was wir nicht können, und auf alles achten, was wir tun können“, schlägt er Traveler.es vor Judith Viudes, Psychologin und Sexologin . Kreativität ist der Schlüssel!
VERABSCHIEDEN SIE SICH VON UNERWÜNSCHTEN SOZIALEN VERPFLICHTUNGEN UND GEWINNEN SIE QUALITÄTSZEIT
Das Gute an der ganzen Sache? Dieses Weihnachten können wir beruhigt sein, weil wir auf das Firmenessen mit Ihrem unerträglichen Chef, das Weihnachtsessen mit dem nervigen Schwager im Dienst oder die Schwiegermutter, die nicht aufhört, Sie in allem zu kritisieren, verzichten können .
„Für viele ist diese Situation die ‚perfekte Ausrede‘, sich nur mit den ihnen am nächsten stehenden Menschen zu treffen (oder auch nicht), mit denen sie sich wohlfühlen und Lust dazu haben. Und damit den klassischen gesellschaftlichen Druck, dem wir an diesen wichtigen Terminen oft verpflichtet sind, beiseite lassen. Schauen Sie, es kann eine gute Gelegenheit dazu werden Beginnen Sie mit Durchsetzungsvermögen und lernen Sie, Nein zu sagen “, gibt Judith Viudes an. Und das Beste ist, dass es in den nächsten Jahren als echter Präzedenzfall dienen kann, Egal ob mit oder ohne Pandemie.
VERGESSEN WIR NICHT, DASS WIR VOR EINER ÜBERGANGSPHASE STEHEN
Und natürlich dürfen wir nicht übersehen, dass wir vor einem stehen vergängliches Stadium Wenngleich das genaue Datum kennen wir noch nicht , wird in der Zukunft enden (hoffentlich nicht allzu weit entfernt). Deshalb müssen wir, wie Judith Viudes empfiehlt bereiten wir uns emotional auf diese Termine vor und denken zu jeder Zeit daran, dass immer weniger für bessere Zeiten übrig bleibt.
Wir werden nur dann zu den großen Feiern zurückkehren, wenn wir in der Lage sind, dieses Weihnachten verantwortungsvoll zu gestalten
„Wenn man bedenkt, dass die Feiertage der vergangenen Jahre uns überwältigen und das schaffen können nostalgisches Gefühl was werden kann Wut oder Frustration , und sogar auch im dringenden Bedarf mehr Liebe . Und das ist normal, denn der Mensch braucht Zuneigung für seine optimale Entwicklung und soziale Integration, wir tragen sie als Standard. Wir müssen diesen Emotionen also besondere Aufmerksamkeit schenken, damit sie uns nicht dominieren, denn am Ende das Wichtigste ist unsere Gesundheit und die unserer Lieben “, kommentiert der Experte für Psychologie und Sexologie.
„Man muss versuchen zu glauben, dass dies eine ist Übergangsstadium, hart und anders, aber vergänglich . Und so wie wir in unserem Alltag neue Routinen eingeführt haben, werden wir es auch dieses Weihnachten tun müssen“, fährt er fort.
Es geht nicht darum, NICHT ZU FEIERN, sondern anders zu feiern als wir es gewohnt sind, so wie wir es in diesem atypischen Jahr 2020 geübt haben . „Lasst uns alle verantwortungsvoll handeln, damit das nächste Weihnachten 2021 das beste unseres Lebens wird“, prognostiziert Santiago Pérez Minguez. Klingt nicht so schwierig, oder?