Bevor wir bei New Life Portugal ankamen, mussten wir eine durchlaufen vorherige Straße, seine Schöpfer zu entdecken und die Gründe, die sie geführt haben sich im Nachbarland niederzulassen.
Julien Gryp vermittelt Ruhe und Weisheit. Eine Gelassenheit und ein mitfühlender Blick, die Frieden vermitteln, aber das Ergebnis langjähriger Selbsterkenntnis sind. Julien hatte eine rebellische Jugend, mit viele Suchtprobleme bis sein Vater ihm „genug“ sagte und ihn in ein buddhistisches Kloster brachte thailändische berge, nach Tamkrabok. In diesem Moment dachte der junge Julien, dass er bei der ersten Gelegenheit weglaufen würde. Aber so war es nicht. Er blieb dort acht Jahre lang und diente der Mönchsgemeinschaft, während er entdeckte die transformierende Kraft von Meditation und Achtsamkeit.
Waldspaziergänge bei New Life Portugal, Serra da Estrela.
2010, bereits buddhistischer Mönch, entschied er sich hilf Menschen unter den gleichen Kämpfen und Problemen leiden. Zusammen mit einem anderen Belgier, den er im Kloster kennengelernt hatte, schuf er die New Life Foundation Thailand, eine gemeinnützige Organisation, die mit begrenzten Ressourcen und der Unterstützung vieler Menschen wurde ein florierendes internationales Drehkreuz die ein qualitativ hochwertiges und dennoch erschwingliches Programm bietet, um denen zu helfen, die wie er konfrontiert sind Angst, Depression, Erschöpfung, Einsamkeit oder Drogenmissbrauch.
Im Jahr 2015 beschließt Julien, die Stiftung auf Europa auszudehnen, und nachdem er in mehreren Ländern gesucht hatte, verliebte er sich in ein Stück Land mit Ruinen mittendrin. Naturpark Serra da Estrela, im Inneren Portugals. Er wusste sofort, dass es der ideale „The Place“ war, mit der perfekten Energie, um ein neues Zentrum zu gründen. Er tat es mit einem schönen Projekt von nachhaltige Architektur konzipiert von einem lokalen Architekten Paul Borges und in Verbindung mit dem Geopark Serra da Estrela (Unesco-Landschaft).
Neues Leben Portugal ist wirklich etwas besonderes: Es ist kein Hotel, weder ein Spa noch ein Retreatzentrum, geschweige denn eine Klinik. Aber es hat Elemente von all dem. Julien und sein Team von Therapeuten, Trainer und Mitarbeiter Sehr gut ausgebildet, haben sie sich ein innovatives Konzept einfallen lassen, das uns den Einstieg ermöglicht kurze Heilferien oder beginnen Sie mit einem tieferen Programm, das uns transformiert und uns in unseren Kämpfen hilft und innere Ängste. Darunter leiden wir alle. warum nicht das wir sind alle gleich, alle.
Nach zwei Jahren der Pandemie und jetzt mit einem Krieg in Europa versuchen wir alle zu finden der Sinn unseres Lebens. Mehr denn je – und vorbei an alten Vorurteilen – achten wir auf unsere Psychische Gesundheit, uns um unseren Kopf zu kümmern und eine Mission und ein Zugehörigkeitsgefühl zu finden. Mit diesem Geist von Neugier und für den Glauben, dass Reisen viel mehr als nur Tourismus ist, bei Conde Nast Traveller Wir sind immer auf der Suche nach besonderen Orten.
Neues Leben Portugal, Serra da Estrela.
Es war über das Netzwerk Heilungshotels der Welt, zu denen New Life gehört, dass wir dieses ländliche Arkadien entdecken. Hier sind Achtsamkeit und die Verbindung mit der Natur ein wesentlicher Bestandteil ihrer Heilungsprogramme. dürfen Genießen Sie das Spa, den Pool und Personal Training für unsere körperliche Form, sondern auch Einzelsitzungen mit Therapeuten, Coaches, Meditations- und Yogalehrern, sowie a breites Spektrum an Klassen und Gruppenaktivitäten in einer beeindruckenden natürlichen Umgebung. Tatsächlich ist das Wichtigste hier die Gruppe, die Gemeinschaft, zu der das tadellose Team gehört. In der Tat ist der Speisesaal mit einer unglaublichen Aussicht auf das Tal von Mitarbeitern und Gästen geteilt.
Wenn wir an Rückzugsorte denken, gibt es immer etwas Rustikales und wenig Komfort oder spartanischen Komfort. Hier können wir das stattdessen sagen die unglaublichen Häuser aus lokalem Stein, mit seinen geräumigen Zimmern, gut eingerichtet, alle mit spektakulärer Aussicht und sehr gut in die Natur integriert sind von unglaublichem Komfort, aber bewahren diesen Geist einfacher Luxus.
Alle Dekorationselemente und Möbel stammen aus der Gegend und sind daher kostbar Decken und Kissen aus der nahe gelegenen Burel-Fabrik. Die öffentlichen Bereiche sind ebenfalls spektakulär und gut durchdacht. Wir liebten den skulpturalen Hängepavillon, der für die entworfen wurde Yoga-Praxis und andere Gruppenkurse.
Neues Leben Portugal, Serra da Estrela.
Das Programme sind vollständig angepasst und zuvor unter Berücksichtigung der Bedürfnisse jedes Einzelnen erstellt. Es stehen vier zur Auswahl, darunter die Resilienzpfad, mit Beratung und Gruppentherapie, die Wellness-Weg für körperliche Fitness, Besinnlicher Lebensweg Stille und Achtsamkeit zu kultivieren, sowie Weg der Ruhe und Verjüngung für Ruhe und Entspannung. Allen gemeinsam sind drei Elemente: die tägliche Meditation bei Sonnenaufgang, die morgendliche Sitzung in Gemeinschaft und der Aufruf edle Stille (von 21:30 Uhr bis 8:30 Uhr müssen wir uns alle ruhig verhalten).
Es muss gesagt werden, dass hier nichts obligatorisch ist, aber im Allgemeinen meldet sich jeder für diese Disziplin an, da er zu einem kommt Weg der Selbsterforschung und Heilung. Jede Woche wird ein gemeinsames Thema gestartet, und die Tage, an denen wir dort waren, waren ungefähr das "Grenzen". Was für eine wichtige Herausforderung in diesen Tagen, wenn Nein sagen" es wird immer schwieriger.
Neues Leben Portugal, Serra da Estrela.
Es gibt Einzelsitzungen, aber auch viele Gruppenaktivitäten. Wir vergessen nicht Naturwanderungen mit Tamas, das hat uns dazu gebracht, die kostbare lokale Flora zu entdecken, oder Silvers Yoga-Kurse, sowie die Teilnahme an Aktivitäten wie die Mithilfe im biologischen Garten, aus dem viele der Zutaten stammen, die wir essen. Wie könnte es anders sein? die Küche ist besonders gepflegt, mit Wurzeln und regionalen Produkten und sehr gesund. Der Koch, Luis, unterrichtet sogar einige Klassen, um diese zu lernen Rezepte, einige davon vegan, vegetarisch… und alles sehr lecker. Das durfte ich mir nicht entgehen lassen, ja, das Leckere (und nichts Veganes) lokaler Käse, der Serra da Estrela, ähnlich der Torta del Casar.
Neues Leben Portugal, Serra da Estrela.
Trotz Anschein, New Life ist kein luxuriöses Landhotel sondern vor allem eine Gemeinschaft von Menschen, in der wir uns sicher fühlen, verbunden mit der Umwelt und mit uns selbst. Akzeptiere unsere Kämpfe, keine Scheu zu fragen aber den Prozess jederzeit genießen. Wir verbrachten nur zwei Tage, aber die meiste Zeit hatten wir ein Lächeln auf unseren Gesichtern und fühlten uns eine seltene Gelassenheit in unseren geschäftigen urbanen Tagen immer „on fire“. Hier wurde das zurückgelassen und wir konnten lebe diese Auszeit in einer besonderen Umgebung, uns verwöhnen und für uns und andere sorgen.
Tatsächlich wird jeder, der diese Zeilen unterschreibt, zurückkehren, um nicht zwei Tage, sondern zwei Wochen zu verbringen und sich damit zu vertiefen der Weg hat bereits begonnen und in ihm, dass wir in so kurzer Zeit so viel gelernt haben. Vielen Dank an Julien und sein Team, sowie die Liebe Gäste verschiedener Nationalitäten, die wir dort getroffen haben. Namasté.